Alimente creier

7573 articole despre alimente creier

Beneficiile Probioticelor Naturale pentru Sanatatea Ta

alimente creier
Probioticele naturale sunt organismele vii benefice care traiesc in corpul nostru si sunt benefice pentru sanatatea noastra. Acestea pot fi gasite in alimente precum iaurtul, kefirul, muraturile si in suplimente alimentare precum Probiotic Lichid – Complex cu Bifidobacterium lactis + Vitamina C + L-glutamina – Produs Vegan de la Swedish Nutra. In acest articol, veti afla despre beneficiile si utilizarea corecta a probioticelor naturale pentru sanatatea ta. [..]
Alte informatii despre: probiotice naturale , probiotice , sanatate

Mancatul in exces creeaza dependenta?

alimente creier
O persoana care are anumite nemultumiri si duce un stil de viata dezechilibrat, va incerca sa umple acele goluri cu lucruri care par sa remedieze situatia. Acest tip de comportament creaza insa dependenta atunci cand ofera ueni persoane iluzia de scurta durata ca umple golul lasat de anumite insatisfactii. Golul insa nu se umple, iar cheia este ca o persoana sa repare acest gol. [..]
Alte informatii despre: mancare , sare , obezitate , dependenta , grasime , alimente , zahar

Creier virtual crescut într-un laborator din Elveţia

alimente creier
O reţea alcătuită din nervi artificiali este în continuă dezvoltare într-un supercomputer elveţian. Programul, numit „Blue Brain", intenţionează să producă primul [..]

Prea multa apa dauneaza sanatatii creierului

alimente creier
Consumul de apa este considerat esential de catre multe persoane, in special de cele care vor sa slabeasca. [..]
Alte informatii despre: apa , creier , sare , regim , slabit , dieta

Metode naturale de eliminare a stresului

alimente creier
Internetul, telefoanele mobile, termenele limita de la serviciu, problemele amoroase sau financiare sunt doar cateva dintre sursele de stres cotidiene. Incearca sa adopti un stil de viata sanatos, renunta la alimentele nesanatoase, fa mai multa miscare si ohihneste-te. [..]
Alte informatii despre: combaterea stresului , masaj , stres , pasiflora

Nucile lupta impotriva depresiei de toamna

alimente creier
Bogate in acizi grasi omega 3, extrem de benefici pentru sanatatea creierului, nucile sunt alimentele ideale pentru indepartearea stresului si a depresiilor. Sunt benefice si pentru persoanele care sufera de insomnie, oferind un somn odihnitor. [..]
Alte informatii despre: depresie , nuci , beneficii nuci , depresie toamna , astenie de toamna

Cauze ciudate care pot declansa depresia

alimente creier
Fumatul, afectiunile tiroidiene, consumul insuficient de peste, lipsa somnului sau dependenta de internet sunt factori care favorizeaza aparitia depresiei. Este astfel indicat sa adopti un stil de viata sanatos, sa te odihnesti suficient si sa consumi alimente proaspete. [..]
Alte informatii despre: depresie , cauze depresie , fumat , serotonina

De ce nu pot fi implantate cipuri prin vaccinurile anti-Covid! Explicatiile unui inginer

alimente creier
Un inginer a explicat de ce nu pot fi implantate cipuri in corpul uman odata cu imunizarea anti-Covid. Cu ajutorul acestor explicatii, inginerul a dorit sa combata teoriile conspirationiste care circula in intreaga lume. [..]
Alte informatii despre: vaccinare cipuri , vaccin cipuri , vaccin anti-covid

Margarina, un aliment ce rastoarna orice regula a nutritiei

alimente creier
Margarina a aparut în timpul celui de-al doilea razboi mondial, cand untul se gasea tot mai greu. O echipa de cercetatori americani a avut atunci ideea sa ia diverse uleiuri vegetale, sa le înc [..]

Remedii naturale pentru stresul de Sarbatori

alimente creier
Perioada Sarbatorilor poate fi una foarte stresanta pentru multi dintre noi. Cumparaturile, decorarea casei si pregatirea mancarurilor pentru masa de Craciun sunt doar cativa dintre factorii generatori de stres de sarbatori. O alimentatie sanatoasa, putina miscare si multa veselie sunt remediile [..]
Alte informatii despre: stres , sarbatori , craciun

Cum sa previi imbatranirea prematura

alimente creier
Oboseala, nervozitatea sau durerile inexplicate sunt provocate de alimentele pe care le consumam zilnic. Acesti factori pot accelera procesul de imbatranirea a organismului. [..]
Alte informatii despre: imbatranire , imbatranire prematura , piele frumoasa , tinerete , oboseala

Alimentatia pentru longevitate

alimente creier
Alimentele bogate in antioxidanti, vitamine, minerale si grasimi naturale sunt extrem de importante pentru organismul uman si previn imbatranirea prematura. Este recomandat sa adopti o dieta echilibrata, cu multe fructe si legume proaspete, dar si peste, ulei de masline sau nuci. [..]
Alte informatii despre: imbatranire prematura , longevitate , alimente longevitate , prevenirea imbatranirii , viata lunga

7 moduri trasnite de a slabi. Au efect demonstrat

alimente creier
Dietele stricte, riguroase, sunt greu de urmat. Drept pentru care oamenii cauta mereu metode cat mai simple de a pierde in greutate. Probabil ca daca cineva le-ar spune ca slabesc doar daca miros o floare care creste in Sudan, ar fi in stare sa isi rezerve un zbor pana acolo. Noi insa iti vom dezvalui cateva trucuri demonstrate, care te ajuta sa slabesti. [..]
Alte informatii despre: trucuri dieta , alimente dieta , cura slabire , dieta , regim

Cum sa mirosi placut pe tot parcursul zilei

alimente creier
Dintre toate simturile, mirosul este considerat cel care are impactul cel mai semnificativ asupra functionarii creierului. Aceasta concluzie a oamenilor de stiinta se bazeaza pe felul in care mirosurile au o legatura directa cu sistemul limbic, inclusiv amigdala si hipocampul, adica regiunile din creier legate de emotii si memorie. Asadar, nu este de mirare ca un miros placut are efecte pozitive asupra increderii noastre de sine, dar si asupra interactiunilor sociale. Daca si pentru tine este un factor important pentru starea de bine, iata cateva aspecte pe care sa le ai in vedere, ca sa mirosi cat mai placut intreaga zi. [..]
Alte informatii despre: miros placut , ingrijire , miros

Scapati de stres in 5 pasi

alimente creier
Traim intr-o societate in plina schimbare, iar ca sa faceti fata stresului cotidian este din ce in ce mai greu. Ca metode de eliminare a tensiunii unii aleg sa priveasca ore in sir la televiz [..]

5 reguli de aur pentru o memorie de elefant

alimente creier
Memoria este „banca de informatii” la care apelam zilnic pentru succesul activitatilor desfasurate zi de zi. Insa, pentru a functiona la parametrii cei mai buni, mintea trebuie antrenata [..]

Hormonul care face mancarea… prea buna!

alimente creier
Poate ca ti-ai pus adesea intrebarea „de ce inca mai imi e foame, daca abia m-am ridicat de la masa?”. [..]

Jacques Chirac îşi dezvăluie "drama vieţii"

alimente creier
Preşedintele Jacques Chirac face cateva mărturisiri într-o nouă carte care îi este dedicată, calificand boala fiicei sale, Laurence, drept "drama vieţii sale". În [..]

Ciocolata neagra - beneficii si utilizari

alimente creier
Doua patratele de ciocolata neagra pe zi tin la distanta bolile cardiace, atacurile cerebrale, dar si imbatranirea prematura. Acest lucru  nu poate decat sa ne bucure, mai ales ca se intampla foarte rar ca un desert atat de delicios sa fie “aprobat” de catre medici si cercetatori. [..]
Alte informatii despre: ciocolata , ciocolata neagra , masca de fata

Semne surprinzatoare care anunta dementa

alimente creier
Stiai ca dificultatea de a mesteca, supraponderalitatea sau problemele cu mersul pot fi simptome ale dementei, o boala mentala, caracterizata prin distrugerea celulelor creierului? Cercetatorii au descoperit ca pierderea progresiva a functiilor cognitive nu se manifesta doar prin pierderea memoriei, dezorientare sau dificultati in vorbire. Exista si semne mai putin obisnuite care pot fi atribuite dementei, despre care nu te-ai gandi vreodata ca au legatura cu aceasta boala neurodegenerativa! [..]
Alte informatii despre: obezitate , depresie , dementa , semne dementa , tulburari mers

Cele mai bune sfaturi pentru piederea rapida in greutate

alimente creier
Cu totii ne dorim rezultate rapide si vizibile atunci cand ne propunem sa dam jos cele cateva kilograme in plus, care s-au acumulat fara voia noastra. Aceste sfaturi rapide de pierdere in greutate iti ofera cateva trucuri utile, care te vor ajuta sa-ti atingi obiecticul propus intr-un mod cat mai eficient si mai putin obositor. [..]
Alte informatii despre: regim , dieta , dieta slabit

3 factori care iti pun bete-n roate cand faci sport. Cum scapi de ei rapid si eficient

alimente creier
De parca n-ar fi suficient de greu sa iti gasesti motivatia de a face miscare in mod regulat, ti se intampla adesea sa ai parte de crampe, ameteli sau de secretii nazale taman in mijlocul activitatii fizice. Iata ce se intampla, de fapt, si cum poti scapa de toti acesti sabotori! [..]
Alte informatii despre: fitness , crampe , ameteli , secretii nazale , efort fizic

Secretul lui Carmen Bruma pentru a combate astenia de primavara

alimente creier
Aproape jumatate din populatie se confrunta cu stari de slabiciune la inceput de primavara. Carmen Bruma a gasit trei solutii, pe care le explica pe blogul personal, pentru a combate astenia! [..]
Alte informatii despre: suc antiastenie , Carmen Bruma astenie , astenie de primavara , carmen bruma

Sfaturi pentru a nu te mai simti obosit

alimente creier
In fiecare zi, foarte multe persoane se plang de oboseala. Multi dintre noi dam vina pe programul incarcat si stres. Cel mai adesea insa, stilul de viata haotic este vinovat pentru starea permanenta de oboseala. [..]
Alte informatii despre: combaterea stresului , stres , oboseala , remedii oboseala

4 lucruri banale si neasteptate care scad libidoul

alimente creier
Te-ai intrebat de ce in ultima perioada nu prea mai ai chef de sex, desi ai langa tine o persoana atragatoare si inteligenta, alaturi de care te simti in al noualea cer? Motivele pentru care libidoul tau este la pamant decurg din stilul tau de viata, iar multe dintre ele sunt de-a dreptul neasteptate. Desi aparent nu exista o legatura intre aceste motive si pofta de sex, indirect ele pot influenta dorinta sau, dimpotriva, refuzul tau de a avea relatii intime cu persoana iubita. [..]
Alte informatii despre: promovare , dieta , sedentarism , pornografie , libido

Cele mai citite despre alimente creier

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Carbunele medicinal, tratament naturist bun la toate

Despre carbunele medicinal se poate spune pe scurt ca este un medicament cu un pret acesibil, care indeparteaza probleme frecvente precum balonarea, halena, icterul, indigestia, flatulenta  sau intoxicatiile alimentare.   Desi carbunele medicinal este o pastila care nu beneficiaza de o atentie prea

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine  printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.