Alimente diabetici

6840 articole despre alimente diabetici

Cozonac unguresc cu mac

alimente diabetici
Cozonacul unguresc cu mac este indicat pentru cei care vor sa incerce cozonacul si sub alta forma, diferita decat cu amestecul clasic de nuci. Incearca acest tip de cozonac cu mac, atunci cand vrei sa iti convingi familia ca gustul si forma cozonacului poate fi asemanator cu al unei prajituri. [..]
Alte informatii despre: retete paste , cozonac , cozonac unguresc cu mac , retete cozonac

Top 6 riscuri pentru sanatate in sezonul cald

alimente diabetici
Vara este o ocazie minunata de a petrece mai mult timp in aer liber, de a te bucura de activitatile specifice sezonului cald si de a avea un concediu splendid. Totusi, vara este momentul in care suntem destul de supusi anumitor riscuri in ceea ce priveste starea noastra de sanatate. [..]
Alte informatii despre: cancer de piele , deshidratare , riscuri sezon cald , riscuri sanatate , intoxicatii alimentare

Cum sa mancam echilibrat in vacanta

alimente diabetici
Vacanta este o perioada de destindere si relaxare, in care vezi locuri noi si incerci preparate culinare din bucataria locala. Asta inseamna insa ca te vei intoarce din vacanta cu cateva kilograme in plus. [..]
Alte informatii despre: vacanta , alimentatie vacanta , alimente vara , dieta vara

Cum elimini dezordinea din bucatarie

alimente diabetici
Intocmai ca sifonierul sau alte suprafete din casa, si bucataria ta poate acumula cantitati impresionante de obiecte nefolositoare si aflate intr-o dezordine totala. Iti doresti sa gasesti mereu lucrurile de care ai nevoie? Iata cum poti scapa de dezordinea din bucatarie! [..]
Alte informatii despre: curatenie in bucatarie , dezordine casa , bucatarie , dezordine bucatarie

Reguli de igiena intima pentru femei

alimente diabetici
Igiena intima corespunzatoare este un lucru pe care nicio femeie nu trebuie sa il neglijeze. In acest fel vei tine la distanta infectiile si alte probmele ginecologice care pot pune in pericol capacitatea reproducatoare. [..]
Alte informatii despre: igiena intima , igiena femei , reguli de igiena , afectiuni ginecologice , spalaturi vaginale , flora vaginala

Premenopauza: inceputul menopauzei

alimente diabetici
Premenopauza este un proces normal si natural in viata fiecarei femei. Este o perioada de tranzitie a corpului catre menopauza. Premenopauza poate dura intre 1- 3 ani, in functie de fiecare femeie in parte. [..]
Alte informatii despre: menopauza , menstruatie , premenopauza , simptome premenopauza

Cum alegi pasta de dinti potrivita afectiunilor dentare

alimente diabetici
Alegerea unei paste de dinti pare un lucru facil, insa varietatea de produse ne pune adesea in dificultate. Pasta de dinti cu fluor, entru dinti sensibili, pentru tartru, pentru albire sau pentru sangerarea gingiilor sunt doar cateva dintre sortimentele pe care le vei gasi in comert. [..]
Alte informatii despre: dinti sensibili , sangerari gingivale , gingivita , pasta de dinti , afectiuni dentare , pasta de dinti fluor

Top 10 superalimente de toamna

alimente diabetici
Toamna este unul dintre cele mai bogate anotimpuri ale anului. Pietele te asteapta cu o varietate de fructe si legume proaspete, bogate in vitamine, minerale si antioxidanti. Taote aceste substante sunt extrem de benefice pentru organismul uman. Toamna aceasta incearca cartofi dulci, broccoli, varza, sfecla sau usturoi, pentru proprietatile si gustul aromat. [..]
Alte informatii despre: scumpirea alimentelor , legume de toamna , vin , castane , sfecla rosie , superalimente

Cum sa incepi ziua in forta

alimente diabetici
Modul in care iti incepi ziua este esential pentru tot parcursul ei. Ia un mic dejun consistent, bazat pe carbohidrati si proteine, respira aer proaspat si energizeaza-te. Poti bea si o ceasca de cafea sau de ceai verde si fa o scurta plimbare. [..]
Alte informatii despre: energie , cafea , gandire pozitiva , mic dejun

Cauze ciudate care pot declansa depresia

alimente diabetici
Fumatul, afectiunile tiroidiene, consumul insuficient de peste, lipsa somnului sau dependenta de internet sunt factori care favorizeaza aparitia depresiei. Este astfel indicat sa adopti un stil de viata sanatos, sa te odihnesti suficient si sa consumi alimente proaspete. [..]
Alte informatii despre: depresie , cauze depresie , fumat , serotonina

4 obiceiuri proaste care te pot ingrasa

alimente diabetici
Nu este un secret ca, daca nu faci exercitii fizice sau mananci gustari bogate in calorii la ore nepotrivite, exista riscul sa iei in greutate, insa exista si obiceiuri mai putin evidente, precum ora la care te duci la culcare sau multitaskingul, care iti pot influenta greutatea corporala. [..]
Alte informatii despre: aer conditionat , ingrasat , televizor , junk food , multitasking

Expertul Acasa.ro, dr Ruxandra Constantina: Remedii naturiste care te scapa de varice

alimente diabetici
Varicele reprezinta dilatari permanente ale venelor superficiale, care apar cel mai frecvent la nivelul membrelor inferioare (gambe si coapse). Ele determina stagnarea sangelui la acest nivel si dezvoltarea unei insuficiente venoase. Afectiunea se agraveaza vara, din cauza temperaturilor ridicate. [..]
Alte informatii despre: varice , ceai , microcirculatie , ciorapi elastici , unguente

5 destinatii de vacanta periculoase pentru sanatate

alimente diabetici
Vacantele te ajuta sa te relaxezi, sa scapi de preocupari si sa te simti bine, insa sunt anumite destinatii care, desi par tentante, sunt riscante cand vine vorba de sanatatea si siguranta ta. Iata cateva dintre locurile nesanatoase pentru minte si corp, pe care ar trebui sa le eviti pe cat posibil. [..]
Alte informatii despre: destinatii periculoase , diareea calatorului , las vegas , mexic , afectiuni psihice , hontavirus

Specialistul Acasa.ro, Florentina Terziu: Ce pregatiri presupune un picnic reusit

alimente diabetici
Dorinta de a ne petrece timpul liber intr-un cadru natural, de a renunta la anumite ingradiri si de a evada departe de aglomeratia si forfota specifice zonelor urbane reprezinta motive pentru care alegerea noastra se poate opri asupra picnicului. [..]
Alte informatii despre: aparat de fotografiat , minge , picnic , tacamuri , apa , patura , farfurii , fata de masa

Expertul Acasa.ro, dr Catrinel Macovei: Hrana pentru creier

alimente diabetici
Activitatea noastra mentala este foarte mult influentata de alimentatie. Calitatea dietei noastre este esentiala pentru o activitate cerebrala optima. [..]
Alte informatii despre: legume , glucide , creier , peste , alimente creier , dieta mediteraneana

10 trucuri sa-ti limitezi portiile de mancare

alimente diabetici
Una dintre regulile de baza ale oricarei diete este aceea de a-ti controla portiile de mancare din farfurie. Astfel, vei sti in permanenta cate calorii mananci si vei putea astfel sa-ti mentii greutatea in parametrii doriti. Dar ce te faci daca nu esti genul de persoana obisnuita cu dietele si nici nu doresti sa-ti schimbi stilul de viata alimentar? In majoritatea cazurilor, atunci cand ti se pune in fata o portie "sanatoasa", nu te lasi pana ce nu o consumi pe toata. Ei bine, uita de portiile XXL si citeste 10 trucuri pentru a-ti limita consumul de mancare. [..]
Alte informatii despre: legume , lapte , restaurant , gatit , vesela , estimare , slabit , portii de mancare , caserole

Expertul Acasa.ro, Ovidiu Leonte: Cum sa cureti o tastatura

alimente diabetici
Dupa o perioada de utilizare, orice tastatura, fie ca este vorba despre una de computer sau despre una de laptop, ajunge sa se murdareasca. Iar de multe ori, daca nu este curatata mult timp, murdaria poate sa-i afecteze functionalitatea. Evident, pentru evitarea unor asemenea probleme, pe langa prevenirea murdariei (spalarea pe maini inainte de utilizarea tastaturii, evitarea consumului de alimente si bauturi deasupra tastaturii, etc), este bine sa stim si cum se poate curata o tastatura, in special pentru cei care, prin natura meseriei, nu pot evita murdarirea. [..]
Alte informatii despre: tastatura , expert acasa.ro , Ovidiu Leonte , curatate tastatura , curatare tastatura laptop

Expertul Acasa.ro, Radu Buculea, kinetoterapeut: Masajul suedez ajuta organismul sa se autovindece

alimente diabetici
Masajul suedez, cunoscut si sub denumirea de masaj somatic, este considerat una dintre cele mai vechi terapii, fiind constituit dintr-o prelucrare metodica normala a partilor moi ale corpului in scop fiziologic sau curativ-profilactic. Tehnicile de masaj clasic suedez sau masaj limfatic practicate cu maiestrie au efecte benefice asupra sanatatii, conditiei fizice si aspectului general al corpului persoanelor de orice varsta. [..]
Alte informatii despre: masaj , circulatie sangvina , masaj suedez , autovindecare , echilibrare energetica

Iaurtul grecesc te ajuta sa slabesti: cum il incluzi in dieta

alimente diabetici
De multe ori, alimentele la care te astepti cel mai putin te pot ajuta sa slabesti armonios si sa-ti mentii greutatea. Iaurtul grecesc se numara printre acele produse despre care putina lume stie ca sunt ingrediente-vedeta intr-o cura de slabire. Cu o textura densa si cremoasa, iaurtul grecesc se poate transforma intr-un aliat de incredere al siluetei si sanatatii tale, deoarece actioneaza direct asupra micilor probleme care iti dau batai de cap si te impiedica sa arati asa cum iti doresti. [..]

4 greseli riscante in timpul dietei, comise de vegetarieni

alimente diabetici
Alimentele pe care le consumi in fiecare zi iti pot influenta starea de sanatate, greutatea corporala si chiar dispozitia. Potrivit specialistilor, o dieta vegetariana echilibrata contribuie la un stil de viata sanatos, intrucat scade riscul de a deveni obez, de a dezvolta boli de inima, diabet sau accident vascular cerebral, iar speranta de viata este mai mare. Insa, sunt multe greseli pe care le poti comite in timpul dietei, care anuleaza efectele sale benefice. Iata cateva dintre cele mai frecvente erori pe care le fac vegetarienii. [..]
Alte informatii despre: dieta , vegetarieni , greseli vegetarieni

De Paste, evita efectele exceselor culinare

alimente diabetici
In afara momentelor de reculegere spirituala, de Paste, familiile se reunesc in jurul mesei si sarbatoresc. Carnea de miel se transforma in stufat, friptura, sunt pregatite oua rosii, pasca, cozonac, sunt servite prajituri, in timp ce vinul, tuica, visinata si multe alte bunatati nu lipsesc de pe masa. [..]
Alte informatii despre: digestie , excese culinare , alimentatie , alimentatie paste , sistem digestiv

8 sfaturi pentru a reduce numarul caloriilor in fiecare zi

alimente diabetici
Alegerile alimentare sanatoase reprezinta cheia pentru o silueta de invidiat. Si cum temperaturile de afara sunt din ce in ce mai ridicate, pare ca este timpul sa mergi la plaja si sa te bucuri de vremea frumoasa, fara sa ai batai de cap din cauza kilogramelor in plus. Ca sa iti mentii silueta si sa eviti problemele cu greutatea corporala, este recomandat sa renunti la anumite alimente care contin foarte multe calorii. [..]
Alte informatii despre: calorii , nutritie , dieta , dieta si nutritie , reducerea caloriilor

Expertul Acasa.ro, dr Catrinel Macovei: Postul iti prelungeste viata

alimente diabetici
In afara semnificatiei religioase si morale pe care Postul Pastelui o are pentru cei care il tin, acestia beneficiaza si pe plan nutritional. Dupa alimentatia de iarna mai saraca in vegetale si cruditati, dupa solicitarile la care este expus organismul si cresterea inerenta in greutate cu care ne confruntam majoritatea dintre noi in anotimpul rece, Postul Pastelui este binevenit, natura oferindu-ne in aceasta perioada posibilitatea revitalizarii printr-o multitudine de vegetale proaspete. [..]
Alte informatii despre: legume , post , ulei de masline , fructe , soia , vegetale

Foloseste solutii naturale pentru ingrijirea dintilor tai!

alimente diabetici
Pana acum 60 de ani, pentru intretinerea si igiena dintilor se foloseau metode precum sarea grunjoasa, malaiul si bicarbonatul de sodiu (fiind alcalin, neutralizeaza mediul acid propice dezvoltarii cariilor, albind totodata si dantura). Tot pentru albirea dintilor, clatirea gurii cu zeama de lamaie sau consumul de pere si capsune, erau metode frecvent utilizate. [..]
Alte informatii despre: dinti albi , himalaya , pasta de dinti , dinti sensibili , respiratie proaspata

Expertul Acasa.ro, Diana Ionescu, make-up artist: Cele mai frecvente 5 greseli in machiaj

alimente diabetici
Adesea, din dorinta de a arata cat mai bine, folosim produse nepotrivite sau in cantitati mari, exces de ruj, de rimel, de fond de ten si fard de obraz. Frumusetea inseamna insa echilibru, asa ca orice iese prea mult in evidenta da o nota discordanta intregului aspect. [..]
Alte informatii despre: ruj , machiaj , fond de ten , sprancene , make-up artist , fard de obraz , rimel , Expertul Acasa.ro Diana Ionescu

Cele mai citite despre alimente diabetici

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Carbunele medicinal, tratament naturist bun la toate

Despre carbunele medicinal se poate spune pe scurt ca este un medicament cu un pret acesibil, care indeparteaza probleme frecvente precum balonarea, halena, icterul, indigestia, flatulenta  sau intoxicatiile alimentare.   Desi carbunele medicinal este o pastila care nu beneficiaza de o atentie prea

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine  printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.