Alimente esentiale copil

16858 articole despre alimente esentiale copil

8 super alimente pentru copii sanatosi

alimente esentiale copil
Chiar daca este posibil ca micutul tau sa fi descoperit deja unul dintre alimentele cheie care-l fac puternic si sanatos atunci cand s-a uitat la desene si vazut cum Popeye Marinarul mananca spanacul, exista mai multe produse considerate esentiale in dezvoltarea si cresterea oricarui copil. Iata 8 super alimente care nu trebuie sa lipseasca din meniul niciunui copil. [..]
Alte informatii despre: alimentatie copil , dezvoltarea copilului , vitamine copii , copii sanatosi , crestere sanatoasa

Alimentatia potrivita pentru un copil inteligent

alimente esentiale copil
Alimentatia corecta este decisiva pentru sanatatea si dezvoltarea armonioasa a unui copil. Mancarea potrivita pentru un copil istet si energic se bazeaza pe alimente proaspete, cat mai naturale, in cantitatile indicate varstei pe care o are.Iata cateva dintre alimentele care nu trebuie sa lipseasca [..]
Alte informatii despre: alimentatie , copii , vitamine

Vitaminele care iti fac copilul sanatos si voios

alimente esentiale copil
Un copil sanatos este vesel, plin de viata, inteligent. Dincolo de mostenirea genetica, toate aceste calitati sunt date si de aportul de vitaminte. Beneficiile sunt indiscutabile, dar stim oare care sunt vitaminele necesare si sub ce forma le putem gasi? [..]
Alte informatii despre: vitamin copil , copil sanatos , copil , ingrijire copil , vitamine

6 alimente pentru prevenirea gripei si racelii la copii

alimente esentiale copil
Imunitatea copilului are nevoie de un arsenal intreg de elemente nutritive pentru a-l tine departe de gripa si raceala in sezonul rece. Exista cateva alimente-minune pentru intarirea sistemului imunitar care inlocuiesc cu succes suplimentele alimentare pe care ai putea fi tentata sa i le dai. Citricele, broccoli, morcovii, iaurtul, ciupercile si pestele sunt unele dintre cele mai puternice alimente si metode naturale de combatere a infectiilor virale care bantuie sanatatea micutului! [..]
Alte informatii despre: infectii respiratorii , raceala , gripa , alimente gripa , alimente raceala , imunitate copil , infectii respiratorii copii , prevenire raceala

Ajuta-ti copilul sa isi dezvolte potentialul creativ

alimente esentiale copil
Potentialul creativ al copilului este un aspect ce tine de inteligenta lui. El poate fi influentat de mediul in care traieste si de scoala, dar in egala masura poate fi influentat de parinti. Specialistii sustin ca fiecare parinte este dator sa isi ajute copilul in dezvoltarea potentialului creativ si, implicit, a inteligentei. Iata cateva metode simple pe care le poti pune in practica daca vrei sa ai un copil cu o minte brici. [..]
Alte informatii despre: miscare , povesti , jocuri video , odihna , alimentatie , creativitate copii

Alimente de vara pentru copii

alimente esentiale copil
Alimentatia de vara a copilului sufera mai multe modificari, deoarece se schimba nevoile lui nutritionale, dar si apetitul alimentar al acestuia. In zilele toride de vara, creste riscul indigestiilor, enterocolitelor si al altor afectiuni digestive, iar pofta de mancare a micutului scade brusc. Este recomandat sa optezi pentru alimente usoare si cu continut bogat de apa, pentru a contribui la hidratarea organismului! Iata cateva alimente care nu trebuie sa lipseasca din meniul prichindelului tau in acest sezon! [..]
Alte informatii despre: alimente vara , alimente copii , alimente vara copii

Diversificarea alimentatiei la bebelusi

alimente esentiale copil
Pediatrii recomanda piureurile de zarzavaturi, deoarece sunt bogate in vitamine si saruri minerale. Introducerea hranei solide la sugari nu trebuie sa inceapa mai devreme de patru luni, deoarece [..]

8 alimente care hidrateaza copilul in zilele caniculare de vara

alimente esentiale copil
Atunci cand afara este canicula, hidratarea devine o prioritate pentru sanatatea copilului tau. Chiar daca apa ramane cea mai importanta sursa de hidratare, exista si alimente care au acelasi rol. In plus, acestea reusesc sa furnizeze si substante nutrive esentiale pentru organismul lui si il racoresc. Iata care sunt alimentele care au cel mai crescut continut de apa, pe care copilul le poate savura din plin pe toata perioada verii! [..]
Alte informatii despre: ingrijire copil , alimentatie copil , alimente hidratante , hidratare copil

Alimentatia copilului cu diabet, ce trebuie sa stii?

alimente esentiale copil
Diabetul este o boala care schimba radical obiceiurile alimentare. Chiar daca specialistii nu considera necesara o dieta stricta pentru copilul bolnav de diabet, ei incurajeaza parintii sa le dezvolte de mici un comportament alimentar sanatos si adecvat afectiunii. Diabetul nu poate fi vindecat complet, dar poate fi tinut sub control printr-o dieta echilibrata care mentine nivelul de zahar din sange in limite cat mai normale. [..]
Alte informatii despre: diabet , copii diabet , meniu diabetici , alimentatia copilului , carbohidrati

4 alimente care te ajuta sa ramai insarcinata

alimente esentiale copil
Dieta si fertilitatea sunt strans legate intre ele. Daca te-ai decis sa ramai insarcinata, este important sa acorzi o mare atentie alimentatiei, intrucat ceea ce mananci influenteaza functionarea intregului organism: de la sange pana la celule si hormoni. Pentru conceperea unui copil, corpul tau are nevoie de substante nutritive care sa ajute si sa grabeasca acest proces. Iata cateva ponturi despre alimentatie care te-ar putea ajuta, daca iti doresti sa ramai insarcinata! [..]
Alte informatii despre: sarcina , anemie , alcool , peste , alimentatie , fier , fertilitate

Mituri despre alimentatia in timpul sarcinii

alimente esentiale copil
lucru pe care o gravida trebuie sa il aiba in vedere este acela ca in timpul sarcinii trebuie sa manance astfel incat sa acopere nevoile sale nutritive, dar si pe cele ale bebelusului. Pe langa aceasta ideea, s-au mai dezvoltat si altele, iar multe dintre ele sunt eronate si pot fi numite mituri. Iata cateva dintre acestea. [..]
fs11">Alte informatii despre: exercitii fizice

6 superalimente care nu trebuie sa lipseasca din meniul copilului tau

alimente esentiale copil
Indiferent daca ai un copil mofturos la mancare sau nu, meniul lui trebuie sa fie intotdeauna echilibrat si sa cuprinda o gama cat mai variata de alimente. Asigura-te intotdeauna ca micutul tau consuma cat mai des sase dintre cele mai importante alimente care contribuie la cresterea si dezvoltarea lui armonioasa! Strecoara-le ingenios in deserturi si in mancarurile lui preferate, dar asigura-te ca organismul lui se bucura de nutrientii esentiali din ele! [..]
Alte informatii despre: ingrijire copil , crestere copil , alimentatie copil , alimente copil , meniu copil , alimente esentiale copil

Ce sa nu ii dai bebelusului sa manance

alimente esentiale copil
O grija permanenta comuna proaspetelor mamici este legata de hrana bebelusului. Mai exact, interesul femeilor cade asupra produselor pe care le poate manca bebelusul, cat si asupra alimentelor interzise pentru acesta, cel putin in primele luni de viata.Daca in primele 4 – 6 luni de viata copilul se [..]
Alte informatii despre: alimentatie , bebelus , botulism , lapte

Pregatiti sa deveniti parinti?

alimente esentiale copil
A venit timpul sa aveti un copil? Este o decizie pe care atat tu ca femeie, cat si partenerul tau, ati luat-o din timp pentru ca vreti sa va pregatiti trup si suflet pentru aceasta schimbare majora din viata voastra. [..]
Alte informatii despre: copil , parinti , alimentatie , greutate , ovulatie , contraceptie

Mos Nicolae, 5 lucruri pe care orice copil trebuie sa le stie

alimente esentiale copil
Pentru multi copii, Mos Nicolae este doar un batranel bun, altul decat Mos Craciun, care le lasa daruri in cizmulite in fiecare an. Cu alte cuvinte, este inca o ocazie buna de a primi cadouri. Este important ca fiecare copil in parte sa stie si sa il cunoasca un pic mai bine pe acest batranel cu barba alba, care vine in seara de 5 spre 6 decembrie a fiecarui an. Nu il plictisi cu istorii interminabile si legende plictisitoare despre Mos Nicolae. Concentreaza-te pe 5 informatii esentiale pe care orice copil trebuie sa le stie despre el. [..]
Alte informatii despre: cadouri copii , mos nicolae , traditie mos nicolae , sarbatori de iarna

Cate oua are voie sa consume copilul de Paste?

alimente esentiale copil
Ouale sunt alimentele-vedeta ale mesei de Paste si, datorita aspectului atractiv si a traditiei ciocnirii lor, copilul tau este tentat sa le manance mai mult decat in oricare alta perioada a anului. Chiar daca ouale sunt esentiale in alimentatia copilului, exista o limita a consumului lor, pentru evitarea cresterii nivelului de colesterol "rau" si prevenirii bolilor cardiace si hepatice asociate acestuia. Iata de ce trebuie sa tii cont in introducerea oualor in meniul saptamanal al copilului! [..]
Alte informatii despre: oua , alimentatia copilului , consum oua

Aromaterapia, benefica pentru conceperea copiilor

alimente esentiale copil
Te-ai intrebat vreodata de ce Afrodita, zeita frumusetii si a iubirii, folosea petale de trandafiri in baile sale zilnice? Secretul sta in efectele stimulante ale uleiurilor esentiale din plante. Folosite pentru masaj sau baie, uleiurile esentiale relaxeaza, ajuta la productia de hormoni reproductivi si, nu in ultimul rand, stimuleaza fertilitatea. [..]
Alte informatii despre: concepere copil , aromoterapie , tratamente alternative

10 reguli pentru hrana sanatoasa a bebelusului

alimente esentiale copil
Din prima zi de viata pana in jurul varstei de 3 ani, bebelusul cunoaste o crestere spectaculoasa. [..]
Alte informatii despre: bebelus , copil , mancare , alimentatie , lapte , alaptat , obezitate

Ajuta copilul sa fie cel mai bun la scoala

alimente esentiale copil
Pentru a fi cel mai bun, copilul tau are nevoie de ajutorul, suportul si sustinerea parintilor. Asigura-te, de asemenea, ca micutul realizeaza tu il apreciezi foarte mult si rasplasteste-i pe masura rezultatele scolare. Iata cateva modalitati prin care iti poti ajuta copilul sa fie cel mai bun la s [..]
Alte informatii despre: scoala , invatare , copil

Mihaela Bilic, sfaturi pentru parinti. Ce trebuie sa faca inca de la o varsta frageda a copilului

alimente esentiale copil
Este important ca micutii sa aiba o relatie cat mai buna cu mancarea, iar obiceiurile alimentare se stabilesc inca din copilarie, cautandu-se un echilibru. Mihaela Bilic le-a explicat urmaritorilor sai ca produsele nu trebuie sa devina un instrument de pedeapsa sau de recompensa. [..]
Alte informatii despre: recompensa , pedeapsa , mihaela bilic , copii , parinti

Vitamine esentiale pentru o viata sanatoasa

alimente esentiale copil
Oamenii moderni nu mai au timp sa acorde importanta necesara alimentatiei. Din acest motiv cele mai multe persoane au carente puternice de vitamine si minerale, carente care se fac responsabile de provocarea unei serii vaste de afectiuni, mai mult sau mai putin usor de tratat. [..]
Alte informatii despre: vitamina c , vitamine fructe , vitamine , vitamina d

Alimente care te pot otravi

alimente esentiale copil
Ciocolata, pestele, ciupercile sau ciresele sunt alimente pe care le consumam de placere, in cantitati mari. Aceste alimente contin insa toxine daunatoare organismului uman, care pot duce la otravire. Greata, voma, durerile abdominale sau diareea sunt cele mai frecvente simptome in caz de otravire. [..]
Alte informatii despre: alimente , intoxicatie , otravire

Alimente care inlatura oboseala

alimente esentiale copil
Ovazul, iaurtul sau spanacul sunt alimente care nu trebuie sa lipseasca din dieta ta. Sunt bogate in vitamine, minerale si nutrienti care stimuleaza producerea de energie. [..]
Alte informatii despre: alimente sanatoase , ovaz , oboseala , vitamine , energie , spanac , iaurt , alimente oboseala

Semnele anxietatii la copii. Cum trebuie sa actionezi

alimente esentiale copil
Anxietatea reprezinta una dintre cele mai raspandite probleme din perioada copilariei si adolescentei, statisticile aratand ca acest tip de tulburare afecteaza 20% din copii si adolescenti intr-un anumit moment al vietii. [..]
Alte informatii despre: semne boala , anxietate copii , anxietate

Cauzele infertilitatii masculine si solutiile recomandate

alimente esentiale copil
Infertilitatea masculina este un subiect controversat, insa avansul tehnologic ne ofera din ce in ce mai multe informatii esentiale despre aparitia si factorii favorizanti ai infertilitatii la barbati. Afla, din randurile urmatoare, ce reprezinta infertilitatea masculina, care sunt cauzele acesteia, cum se manifesta si ce solutii exista pentru tratarea acestei probleme. [..]
Alte informatii despre: infertilitate , infertilitate masculina , infertilitate barbati