Alimente fermentate

5857 articole despre alimente fermentate

Consumi alimente fermentate? Iata ce trebuie sa stii

alimente fermentate
Alimentele fermentate sunt, in mare parte, sanatoase. Insa, in anumite combinatii acestea pot provoca neplaceri la nivel gastric. [..]
Alte informatii despre: alimente fermentate , dieta , alimentatie

Borsul si zeama de varza stimuleaza imunitatea! Alte motive sa le consumam mai des!

alimente fermentate
Nutritionistii sunt de parere ca uneori uitam cat de sanatoase sunt alimentele simple! Dr Mihaela Bilic, medic nutritionist, ne aduce in atentie beneficiile borsului si ale verzei murate! [..]
Alte informatii despre: beneficii bors , zeama de varza , probiotice

Vrei sa traiesti 100 de ani? Consuma mai des superalimente!

alimente fermentate
Te-ai gandit vreodata ca supa rezultata din oasele pe care le arunci frecvent dupa ce ai pregatit o tocanita delicioasa iti poate imbunatati sanatatea si iti poate prelungi viata cu cativa ani? Vitaminele, mineralele, grasimile sanatoase si nutrientii esentiali pe care oasele le contin sunt extrem de importante pentru sanatatea ta. Descopera mai jos si alte superalimente benefice pentru tine! [..]
Alte informatii despre: cocos , avocado , probiotice , alimente sanatoase , Nuci macadamia

Dieta de detoxifiere dupa sarbatori

alimente fermentate
Dupa mancarurile grele din timpul sarbatorilor, organismul are nevoie de detoxifiere pentru a elimina reziduurile toxice ramase in organism, cat si sa dai jos 2-3 kilograme, adica atat cat ai acumulat in perioada Sarbatorilor de Iarna. [..]
Alte informatii despre: dieta detoxifiere , dieta

Calorii ferment natural pentru copt Sekowa

alimente fermentate
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Ce sa mananci atunci cand ai diaree

alimente fermentate
Diareea este provocata de cele mai multe ori de o alimentatie neprielnica, de bacteriile prezente intr-un aliment sau chiar de intoleranta la un anumit produs. Atunci cand suferi de diaree, este recomandat ca pe langa tratamentul medicamentos, sa ai grija si la alimentatie deoarece mancarea [..]
Alte informatii despre: diaree , alimentatie

Modalitati pentru a scapa de mirosul neplacut al gurii. Cum poate fi combatut

alimente fermentate
Mirosul neplacut al gurii poate fi o adevarata povara. Exista insa o serie de alimente sau obiceiuri care combat miros neplacut al gurii, cauzat de diversi factori. [..]
Alte informatii despre: miros neplacut , miros neplacut gura , combatere miros neplacut

Superalimentele anului 2015: Iata ce trebuie sa incluzi in dieta!

alimente fermentate
In 2014, am invatat sa apreciem la justa lor valoare produse ticsite cu nutrienti, de la semintele chia la quinoa si fructe goji. In 2015, expertii de la American Council on Exercise ne propun alte superalimente, bogate in grasimi sanatoase, antioxidanti, vitamine si minerale, carora sa le dam o sansa si sa le introducem in meniul nostru obisnuit. [..]
Alte informatii despre: superalimente 2015 , alimente 2015 , alimente fermentate , frunze de papadie , orez brun , dieta , papadie , alimentatie sanatoasa , dieta sanatoasa , amaranth

Prebiotice versus probiotice – care este diferenta

alimente fermentate
Desi numele lor este aproape identic, exista o mare diferenta intre prebiotice si probiotice, ele avand efecte si functionalitati diferite pentru corpul nostru. Pentru o sanatate optima, asigura-te ca intelegi in ce consta aceasta diferenta si adu modificari in stilul tau de viata pentru a beneficia de ele la maximum. [..]
Alte informatii despre: prebiotice , probiotice , diferente , beneficii

Probioticele: de ce sunt esentiale pentru sanatatea tractului digestiv

alimente fermentate
Probioticele au inceput sa fie folosite tot mai des in industria alimentara, datorita beneficiilor pe care le au asupra sanatatii tractului digestiv. Ele sunt acele microorganisme care ajuta la mentinerea starii bune a sistemului intestinal si se gasesc in alimente fermentate (precum iaurtul) sau in suplimentele nutritive. Aceste bacterii "prietenoase" ajuta organismul sa combata eficient infectiile. [..]
Alte informatii despre: iaurt , probiotice , infectii vaginale , chefir , tract digestiv , capsule

Ce sunt insomniile

alimente fermentate
Insomnia este o tulburare a somnului, caracterizata fie prin imposibilitatea de a adormi, fie prin trezirea dupa o scurta perioada de somn. Cauzele care duc la aparitia insomniei pot fi atat [..]

Cum sa scapi de hemoroizi. Tratamente eficiente

alimente fermentate
Hemoroizii se numara printre cele mai neplacute afectiuni. Apar mai ales in cazul persoanelor care sufera de constipatie, dar si in alte situatii, cum ar fi de exemplu sarcina. [..]
Alte informatii despre: tratament homeopat , medicina naturista , hemoroizi

Cum poti depista alimentele contaminate

alimente fermentate
Scandalurile din ultima perioada din industria alimentara au creat teama in randul populatiei, iar vanzarile de lapte si carne de vita au scazut drastic. Multe persoane se gandesc acum de doua ori inainte de cumpara aceste produse si sunt mult mai atente la ingredientele inscrise pe etichete, de teama ca nu cumva acestea sa fie contaminate cu aflatoxina sau sa se trezeasca ca mananca carne de cal in loc de carne de vita. [..]
Alte informatii despre: lapte , carne de cal , alimente contaminate , aflatoxina , carne de vaca

Consumul de muraturi ajuta la pastrarea sanatatii organismului

alimente fermentate
Muraturile sunt folosite ca aperitive pe parcursul intregii ierni si sunt nelipsite din casele romanilor. Insa, nu multi stiu ca acestea sunt alimente foarte sanatoase care trebuie incluse in dieta. [..]

Alimentele vii, sursa de bacterii benefice

alimente fermentate
Branzeturile, iaurturile, laptele batut sau drojdia de bere sunt doar cateva dintre alimentele vii care nu trebuie sa lipseasca dintr-o alimentatie echilibrata. Pentru absorbtia acestor alimente in organism si dezvoltarea de bacterii benefice pentru organism, introdu in dieta si miere, fructe si leg [..]
Alte informatii despre: alimente vii , probiotice , bacterii , legume , fructe , lactate , iaurt

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: 6 alimente pe care NU trebuie sa le ignori vreodata!

alimente fermentate
Sanatatea si starea noastra de bine au o legatura directa cu ceea ce mancam zilnic. Avem nevoie de anumite elemente pentru a functiona in parametri corespunzatori. Daca corpului ii lipseste ceva prea mult timp, se va produce un dezechilibru. 80% din farfura noastra trebuie sa fie compusa din legume crude - stiu cat de grea este aceasta schimbare... [..]
Alte informatii despre: grasimi bune , alimente , cereale integrale , apa

Asigura-i o alimentatie sanatoasa cainelui tau

alimente fermentate
Daca vrei sa ai un animal sanatos si cu o buna conditie fizica trebuie sa ii asiguri o alimentatie sanatoasa, bogata in proteine, vitamine, aminoacizi si calciu.Un meniu sanatos pentru cainele tau difera in functie de varsta si rasa acestuia. [..]
Alte informatii despre: animale , caini , alimentatia animalelor

Prin neaccizarea bauturilor neconforme, se pierd 30.000 locuri de munca

alimente fermentate
Agrostar cere accizarea bauturilor alcoolice fermentate nedistilate neconforme cu legislatia Uniunii Europene. Federatia atrage atentia ca daca nu se vor lua masuri, se va ajunge la pierderea a [..]
Alte informatii despre: legislatie , bauturi alcoolice , vita-de-vie

9 remedii pentru mahmureala! Vei fi ca nou in timp record!

alimente fermentate
Cea mai simpla metoda de a evita mahmureala este sa nu consumi alcool deloc. Daca totusi, din cand in cand, ti se intampla sa exagerezi cu cate un pahar din bautura preferata sau nu poti refuza o invitatie la o petrecere unde toata lumea bea si se simte bine, iata cateva remedii care te ajuta sa iti revii rapid si sa scapi de mahmureala. [..]
Alte informatii despre: scapa de mahmureala , remedii mahmureala , mahmureala

Dieta inimii sanatoase

alimente fermentate
Circumferinta taliei peste 85 cm, nivelul crescut al colesterolului, tensiunii si glicemiei, va suna cunoscut? Daca aveti cel putin doua simptome dintre acestea, riscati sa va imbolnaviti de boli [..]

Remedii pentru bolile de stomac

alimente fermentate
In zilele noastre, afectiunile digestive sunt tot mai des intalnite. Stresul zilnic, alimentatia dezechilibrata, tutunul, cofeina au facut ca, pentru omul modern, bolile precum ulcerul, gastrita, [..]

Expertul Acasa.ro, dr Catrinel Macovei: Alimentatia sanatoasa in anotimpul rece

alimente fermentate
In anotimpul rece mancam mai mult, pentru ca „frigul face foame”, ne miscam mai putin, gama fructelor si legumelor de sezon este mai saracacioasa si mai putin proaspata comparativ cu vara. [..]
Alte informatii despre: alimentatie iarna , supe , seminte , salate , ceaiuri aromate

Expertul Acasa.ro, nutritionist Liana Contiu: Iaurtul - un aliment la moda

alimente fermentate
Indiferent ca vorbim de magazinul alimentar de la coltul strazii sau de un mare supermarket , in ambele gasim obligatoriu la loc de cinste vitrina cu iaurturi. Daca la inceput gama nu era atat de variata, in ultimii ani s-a produs o explozie de diferite feluri de iaurt. De la cel cu continut mare de grasime la cel ‘light”, bio, grecesc, cu adaos de fructe sau fibre, toate troneaza in raionul dedicat lactatelor. [..]
Alte informatii despre: dieta , alimente , iaurt , nutritie , Liana Contiu

Expertul Acasa.ro, dr Catrinel Macovei: Beneficiile probioticelor si prebioticelor

alimente fermentate
Tubul digestiv al omului, mai ales colonul, este populat cu diferite microorganisme, care formeaza microflora intestinala. Compozitia si echilibrul acesteia reprezinta factori-cheie pentru starea noastra de bine si de sanatate si pot fi influentate favorabil de folosirea probioticelor, prebioticelor si sinbioticelor. [..]
Alte informatii despre: lactate , muraturi , probiotice , prebiotice

Vrei sa fii mai sexy? Mananca iaurt!

alimente fermentate
Dieta are un impact major asupra modului in care arati si te simti. Greutatea, pielea, masa musculara, unghiile si parul sunt influentate de alimentele pe care le consumi. Studii recente arata insa ca si bacteriile benefice, cunoscute sub numele de probiotice, intalnite in iaurt, te pot transforma intr-o bomba sexy. [..]
Alte informatii despre: produse de slabit , sanatate , studiu , frumusete , nutritie , dieta , probiotice

Cele mai citite despre alimente fermentate

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Carbunele medicinal, tratament naturist bun la toate

Despre carbunele medicinal se poate spune pe scurt ca este un medicament cu un pret acesibil, care indeparteaza probleme frecvente precum balonarea, halena, icterul, indigestia, flatulenta  sau intoxicatiile alimentare.   Desi carbunele medicinal este o pastila care nu beneficiaza de o atentie prea

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine  printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.