alimente fermentate
Circumferinta taliei peste 85 cm, nivelul crescut al colesterolului, tensiunii si glicemiei, va suna cunoscut? Daca aveti cel putin doua simptome dintre acestea, riscati sa va imbolnaviti de boli [..]
alimente fermentate
In zilele noastre, afectiunile digestive sunt tot mai des intalnite. Stresul zilnic, alimentatia dezechilibrata, tutunul, cofeina au facut ca, pentru omul modern, bolile precum ulcerul, gastrita, [..]
alimente fermentate
In anotimpul rece mancam mai mult, pentru ca „frigul face foame”, ne miscam mai putin, gama fructelor si legumelor de sezon este mai saracacioasa si mai putin proaspata comparativ cu vara. [..]
Alte informatii despre:
alimentatie iarna
,
supe
,
seminte
,
salate
,
ceaiuri aromate
alimente fermentate
Indiferent ca vorbim de magazinul alimentar de la coltul strazii sau de un mare supermarket , in ambele gasim obligatoriu la loc de cinste vitrina cu iaurturi. Daca la inceput gama nu era atat de variata, in ultimii ani s-a produs o explozie de diferite feluri de iaurt. De la cel cu continut mare de grasime la cel ‘light”, bio, grecesc, cu adaos de fructe sau fibre, toate troneaza in raionul dedicat lactatelor. [..]
Alte informatii despre:
dieta
,
alimente
,
iaurt
,
nutritie
,
Liana Contiu
alimente fermentate
Mihaela Bilic a facut publica o informatie care o sa bucure pe toata lumea. Se pare ca un studiu a demonstrat faptul ca poate sa fie blocat colesterolul din smantana cu ajutorul castravetilor murati. Numerosi romani consuma vara renumitul sos tzatziki, astfel ca celebrul nutritionist a dezvaluit mai multe detalii de aur, punctand ce beneficii are combinatia dintre cele doua alimente. [..]
Alte informatii despre:
castraveti murati
,
castraveti
,
mihaela bilic
alimente fermentate
Branza este nelipsita din casele romanilor. Fie ca este vorba de telemea, de parmezan, cascaval sau alte tipuri de branzeturi, acestea sunt consumate adesea la micul dejun sau chiar la o cina usoara, alaturi de alte legume proaspete, de sezon. [..]
Alte informatii despre:
mituri branza
,
branza
alimente fermentate
Tubul digestiv al omului, mai ales colonul, este populat cu diferite microorganisme, care formeaza microflora intestinala. Compozitia si echilibrul acesteia reprezinta factori-cheie pentru starea noastra de bine si de sanatate si pot fi influentate favorabil de folosirea probioticelor, prebioticelor si sinbioticelor. [..]
Alte informatii despre:
lactate
,
muraturi
,
probiotice
,
prebiotice
alimente fermentate
De multe ori, importanta sistemului digestiv pare sa fie neglijata. Consideram ca digestia implica doar consumul de alimente si eliminarea resturilor dupa un interval specific de timp. Cu toate acestea, calatoria alimentelor prin sistemul digestiv este ceva fascinant, care implica o functionare perfecta si in armonie dintre diverse organe, hormoni sau enzime. [..]
Alte informatii despre:
probleme digestive
,
digestie
alimente fermentate
In ultimul an si jumatate s-a vorbit tot mai mult despre sistemul imunitar, despre vitamine, alimente si stil de viata sanatos. Sistemul imunitar este prima linie de aparare a organismului impotriva bolilor. Sistemul nostru imunitar foloseste un sistem de celule si substante din corp pentru a lupta impotriva virusurilor, bacteriilor daunatoare si parazitilor. Un sistem imunitar mai puternic inseamna mai putine sanse de a ne imbolnavi. [..]
Alte informatii despre:
intarirea sistemului imunitar
,
sistem imunitar
alimente fermentate
Dieta are un impact major asupra modului in care arati si te simti. Greutatea, pielea, masa musculara, unghiile si parul sunt influentate de alimentele pe care le consumi. Studii recente arata insa ca si bacteriile benefice, cunoscute sub numele de probiotice, intalnite in iaurt, te pot transforma intr-o bomba sexy. [..]
Alte informatii despre:
produse de slabit
,
sanatate
,
studiu
,
frumusete
,
nutritie
,
dieta
,
probiotice
alimente fermentate
Pana in prezent nu s-a descoperit nicio modalitate de a preveni boala Crohn. Totusi, este posibil sa se reduca numarul crizelor acute prin metode destul de simple. De fapt, fiind vorba de o inflamare intestinala, in primul rand trebuie supravegheata alimentatia, eliminand substantele iritante pentr [..]
Alte informatii despre:
boala crohn
,
alimentatie
,
stomac
,
digestie
alimente fermentate
Laptele matern este hrana ideala pentru bebelus, deoarece este bogat in anticorpi care il ajuta sa lupte impotriva infectiilor respiratorii, impotriva virusilor, infectiilor la nivelul urechii, obezitatii, diabetului de tip 1, alergiilor si impotriva multor altor afectiuni. Deoarece laptele matern este mai usor de digerat de catre sugari, ajuta la reducerea durerilor de stomac, a diareei, constipatiei si colicilor. [..]
Alte informatii despre:
sporire alaptare
,
confort alaptare
,
alapare
alimente fermentate
Hepatita acută reprezintă o boală contagioasă transmisibilă pe cale digestivă sau sangvină. Deoarece există o corelaţie stransă între alimentaţie şi ficat, alimentaţia are un [..]
alimente fermentate
Cine nu a suferit, macar o data in viata, de insomnie? Dar atunci cand ne chinuim in fiecare seara sa adormim, trebuie sa luam masuri, pentru a nu ajunge sa ne imbolnavim de boli mult mai grave, ca [..]
alimente fermentate
Dietele, fie ca vorbim despre cele pe termen lung, care devin un stil de viata, fie ca vorbim despre cele foarte rapide, sunt din ce in ce mai populare in randul persoanelor preocupate de felul in care arata. Cum la fiecare final de an Google trage linie si publica topul celor mai populare cautari din ultimele 12 luni, nu este de mirare ca dietele s-au instalat comod printre cele mai interesante subiecte pentru internauti. In cazul in care te intrebi care sunt cele mai populare diete din 2013, suntem gata sa ti le prezentam pe fiecare in parte. [..]
Alte informatii despre:
diete
,
diete slabit
,
diete populare
,
diete 2013
alimente fermentate
Lupta cu kilogramele in plus poate fi uneori si pasnica. Poti sa slabesti in mod natural si fara efort, daca pui in aplicare cateva trucuri foarte simple. Sigur nu te-ai gandit la ele pana acum! [..]
Alte informatii despre:
dieta slabire
,
slabit
,
alimentatie
,
dieta de slabit
,
diete
alimente fermentate
Pentru o inima sanatoasa, dieta alimentara este foarte importanta. Doctorii cardiologi ne sfatuiesc sa facem doar alegeri sanatoase in privinta alimentatiei pentru a ne feri de boli cardiovasculare. Iata care sunt alimentele pe care trebuie sa le eviti! [..]
Alte informatii despre:
cardiologi
,
alimente daunatoare
,
boli inima
,
alimente
,
boli cardiace
alimente fermentate
Suplimentele alimentare nu sunt medicamente ci substante menite sa aduca beneficii organismului. Acestea pot fi necesare in cazul unor afectiuni, deficite si tulburari nutritionale, alimentatii dezechilibrate sau, in urma unor interventii chirurgicale, cand organismul devine malnutrit. Trebuie sa ai in vedere ca nu orice supliment face bine, pentru ca ar putea interactiona cu unele tratamente. De asemenea, un exces ar putea aduce cu sine efecte adverse. [..]
Alte informatii despre:
auplimente alimentare
,
suplimente
alimente fermentate
Balonarea iti creeaza disconfort, astfel ca iti poate afecta activitatile obisnuite. Balonarea apare cand tractul gastrointestinal se umple cu aer sau gaz si provoaca senzatia de abdomen umflat si strans. Cand te balonezi poti experimenta si durere locala, flatulenta, miscari intestinale si eructatie frecventa. Balonarea este o problema comuna, care afecteaza milioane de oameni la nivel mondial. Desi iti strica dispozitia si te poate face sa resimti stres in contexte sociale, aceasta se poate combate prin diverse metode, care presupun administrarea unor medicamente, modificarea obiceiurilor alimentare sau schimbarea stilului de viata. Descopera in continuare care sunt cele mai eficiente 6 solutii care te scapa de balonare. [..]
Alte informatii despre:
scapa de balonare
,
balonare
alimente fermentate
Daca te-ai hotarat sa urmezi o dieta vegetariana temporar sau permanent, probabil ca te afli in cautarea unor planuri nutritionale potrivite nevoilor tale. Astrologia iti furnizeaza informatii importante despre ce poti sa mananci pentru a fi in forma, chiar si in cazul unui regim vegetarian. In acelasi timp, semnul zodiacal in care te-ai nascut ar trebui sa stea departe de anumite categorii de alimente. Iata ce trebuie sa consume zodia ta, din randul alimentelor vegetale! [..]
Alte informatii despre:
astrologie
,
horoscop
,
zodii
,
dieta
,
dieta zodii
,
dieta vegetariana
alimente fermentate
Constipatia este o problema cu care se confrunta tot mai multe persoane, din cauza stilului de viata sedentar, alimentatiei nesanatoase si lipsei hidratarii. Toate acestea duc la un intestin “lenes” si la aparitia suparatoare a constipatiei. [..]
Alte informatii despre:
sanatate intestine
,
constipatie
,
sanatate
alimente fermentate
In cautarea unui stil de viata sanatos, laptele si produsele lactate au fost subiectul unor dezbateri aprinse in randul expertilor in nutritie. Exista o multime de informatii contradictorii si mituri care inconjoara ideea de "cel mai bun lapte", ceea ce poate confuza consumatorii. Insa, este important sa luam in considerare perspectiva si cercetarea specialistilor in nutritie, care pot oferi claritate si ghidare in acest domeniu. Iata ce spune nutritionistul Mihaela Bilic despre lapte. [..]
Alte informatii despre:
mituri lapte
,
mituri
,
lapte
alimente fermentate
In perioada postpartum, trebuie sa acorzi o atentie sporita nutritiei si exercitiilor fizice, pentru ca starea ta de sanatate sa fie una buna. [..]
Alte informatii despre:
activitate fizica postpartum
,
nutritie postpartum
,
nastere
alimente fermentate
Painea este un produs de baza in alimentatia romanilor si in general al occidentalilor. Se face foarte simplu, din faina de grau, apa, sare si maia. Asa o faceau si bunicii nostri, pe care nu uitam sa-i dam de exemplu atunci cand vrem sa subliniem ce regim alimentar aveau ei, ce mult au trait si sa ne plangem ca noi nu mai putem face la fel. [..]
Alte informatii despre:
paine
,
paine neagra
,
paine traditionala
,
paine de secara
,
graham
,
lege paine
,
aparat paine
alimente fermentate
Procesul de digestie este foarte complex si necesita prezenta vitaminelor si mineralelor pentru ca toti nutrientii sa fie absorbiti corespunzator. Astfel, pentru o digestie optima, dieta trebuie sa fie variata, bogata mai ales in fructe si legume. O dieta dezechilibrata sau restrictiva poate produce tulburari de tranzit intestinal, cum ar fi balonare si constipatie. In mod particular, un aport optim de fibre dietetice si bacterii benefice sustine tranzitul intestinal. Iata care sunt alimentele si suplimentele alimentare care mentin o digestie sanatoasa. [..]
Alte informatii despre:
digestie sanatoasa
,
suplimente alimentare
,
alimente
Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.
Despre carbunele medicinal se poate spune pe scurt ca este un medicament cu un pret acesibil, care indeparteaza probleme frecvente precum balonarea, halena, icterul, indigestia, flatulenta sau intoxicatiile alimentare. Desi carbunele medicinal este o pastila care nu beneficiaza de o atentie prea
Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.
Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre alimente fermentate. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema alimente fermentate.
