Alimente micul dejun

9815 articole despre alimente micul dejun

Dieta cu salata verde. Mai slaba cu 6 kilograme in 11 zile

alimente micul dejun
Vara este sezonul fructelor si al legumelor, astfel ca trebuie sa profitam din plin de ele. Sunt sanatoase si satioase, dar ajuta si la slabi. Salata verde este alegerea perfecta a femeilor care isi doresc sa scape rapid de niste kilograme bune. [..]
Alte informatii despre: dieta cu salata verde , dieta , cura de slabire

Ai parul rar si iti cade? Dieta care-ti face parul mai des, stralucitor si puternic

alimente micul dejun
Subtierea firelor de par, caderea parului si degradarea acestuia, sunt cauzate de foarte multi factoti, principalii fiind stesul, mediul inconjurator poluat, produsele de infrumusetare insa si dieta. [..]
Alte informatii despre: par sanatos , par , dieta , cadere par , dieta cadere par

Cum sa slabesti sanatos: 6 alimente satioase care te ajuta in lupta cu kilogramele

alimente micul dejun
Diete drastice, sport intens, stres, probleme la serviciu... Toate acestea te pot ajuta sa pierzi kilogramele in plus, insa iti pot afecta si sanatatea. Problema kilogramelor poate fi rezolvata intr-un mod mult mai simplu, tot ceea ce conteaza este sa consumi alimente satioase, cu putine calorii. Iata cateva alimente care te-ar putea ajuta in lupta cu greutatea, mentinandu-ti organismul sanatos. [..]
Alte informatii despre: peste , oua , supa , mere , conopida , cereale , alimente satioase , alimente slabit

Alimente ideale pentru micul dejun

alimente micul dejun
Toata lumea si doreste sa inceapa ziua in forta si sa mentina starea aceasta de bine pe toata durata ei, dar putine persoane stiu ca prima masa servita are un rol important in pastrarea tonusului pe o perioada indelungata. [..]
Alte informatii despre: mic dejun , alimente , iaurt , cereale , ceai , cafea , mancare

Mic dejun gustos si sanatos: 5 idei dulci cu fructe de padure

alimente micul dejun
Fructele de padure sunt vedete in sezonul de vara si trebuie exploatate si introduse in meniul zilnic cat mai des cu putinta si in diverse variante. Energia pe care o procura fac din fructele de padure niste alimente perfecte pentru prima masa a zilei. Iata cateva moduri diferite in care poti integra fructele de padure in micul dejun! [..]
Alte informatii despre: mic dejun fructe , retete fructe padure , pancakes fructe padure , iaurt fructe padure

Dieta de slabit pe baza de oua

alimente micul dejun
Dieta de slabit pe baza de oua a devenit tot mai populara dupa ce o serie de celebritati au declarat ca au slabit foarte mult cu ajutorul ei. Actorul american Adrien Brody a pierdut aproape 14 kilograme in doar 6 saptamani urmand aceasta dieta, pentru a juca in filmul „Pianistul”. [..]
Alte informatii despre: dieta de slabit , alimentatie , dieta

6 superalimente pentru prescolari

alimente micul dejun
Organismul in dezvoltare al princhindeilor are nevoie de vitamine, minerale si nutrienti esentiali. Ofera-i micutului tau fructe, legume proaspete si proteine slabe, care sa ii confere energia necesara pentru activitatile din timpul zilei. [..]
Alte informatii despre: migdale , ovaz , legume , rosii , lapte , oua , fistic , fructe , alimentatie copii

Green Diet – sau cum sa slabesti 8 kilograme in 10 zile mancand alimente verzi

alimente micul dejun
Legumele verzi au numeroase beneficii pentru sanatate. Aceste legume atat de gustoase si hranitoare sunt, de cele mai multe ori, ignorate, insa sunt adevaratele comori pentru organism. [..]
Alte informatii despre: green diet , slabit rapid , dieta , alimente , dieta de slabit

Alimentatia potrivita pentru un copil inteligent

alimente micul dejun
Alimentatia corecta este decisiva pentru sanatatea si dezvoltarea armonioasa a unui copil. Mancarea potrivita pentru un copil istet si energic se bazeaza pe alimente proaspete, cat mai naturale, in cantitatile indicate varstei pe care o are.Iata cateva dintre alimentele care nu trebuie sa lipseasca [..]
Alte informatii despre: alimentatie , copii , vitamine

Inghetata care nu se topeste, ideala pe canicula

alimente micul dejun
Cercetatorii scotieni din cadrul Universitatilor Edinburgh si Dundee au creat un sortiment de inghetata care nu se topeste. Oamenii de stiinta au adaugat in retea clasica o proteina dintr-un aliment japonez traditional, care face ca preparatele culinare sa isi pastreze forma solida pentru o perioada mai indelungata, informeaza dailymail.co.uk. [..]
Alte informatii despre: natto , inghetata care nu se topeste , inghetata

5 greseli de evitat pentru un mic dejun sanatos

alimente micul dejun
Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, care iti ofera aportul necesar de energie de care are nevoie organismul tau. Insa, atunci cand nu acorzi suficienta atentie alimentelor pe care le consumi, apare rapid senzatia de foame si te simti ca si cum ai fi sarit peste micul dejun. Iata cateva dintre cele mai frecvente greseli legate de micul dejun, pe care ar fi bine sa le eviti. [..]
Alte informatii despre: greseli , proteine , fibre , mic dejun , cereale , fructe , iaurt , satietate

Combinatia la care trebuie sa renunti! Castravetii cu rosii iti pot face mult rau

alimente micul dejun
Cei mai multi romani adora combinatia de castraveti cu rosii, fie ca pun aceste alimente in salate, sau le mananca separat, la micul dejun. Cu toate acestea, medicii specialisti sustin ca aceste doua legume nu trebuie consumate la aceeasi masa ci la mese diferite. [..]
Alte informatii despre: combinatii alimentare , alimentatie , castraveti , sanatate , rosii

Dieta de 8 ore: cum slabesti mancand orice!

alimente micul dejun
Iti propui mereu sa slabesti, insa nu ai niciodata timp sa te apuci de dieta, din cauza stilului de viata din ce in ce mai haotic? Este timpul sa recurgi la regimul pus la punct de doi specialisti americani, David Zinczenko si Peter Moore, care iti da libertatea de a manca orice si oricand, insa doar opt ore pe zi. Iata despre ce este vorba: [..]
Alte informatii despre: regim slabit , dieta si nutritie , slabit , dieta , alimentatie

Cum trebuie sa iti repartizezi mesele intr-o zi

alimente micul dejun
Te interesezi adesea asupra cantitatii de energie pe care o consumi intr-o zi, asupra calitatii alimentelor, insa uiti un lucru esential: repartitia acestor alimente de-a lungul zilei. [..]
Alte informatii despre: oboseala , obezitate , stomac , alimentatie , masa , mic dejun

Super-alimente care te ajuta sa te concentrezi

alimente micul dejun
Pe masura ce inaintam in varsta, corpul nostru imbatraneste alaturi de noi. Vestea buna este ca putem pastra sanatatea creierului adauga incorporam in dieta alimente si bauturi sanatoase. Exista numeroase alimente care stimuleaza memoria, puterea de concentrare, atentia si functia creierului. [..]
Alte informatii despre: sanatate , cofeina , concentrare , dieta , memorie , alimente-minune

Paine umpluta impletita pentru micul dejun

alimente micul dejun
Painea umpluta impletita pentru micul dejun este un deliciu pentru un mic dejun consistent. Se prepara foarte repede si este foarte gustoasa. Se serveste cu salata de rosii si busuioc. [..]
Alte informatii despre: mancare , retete , aluat , mic dejun , paine , bacon , paine umpluta

Ce trebuie sa faci ca sa nu te ingrasi in vacanta. 5 sfaturi esentiale de urmat

alimente micul dejun
Toata lumea se plange de faptul ca se ingrasa foarte mult in vacante. Bineinteles ca esti tentat de tot felul de mancaruri bune si faci mai putin efort. Nutritionistul Wasim Nazer a explicat insa, pentru DC Medical, ce trebuie sa facem pentru a nu acumula kilograme in timpul vacantei. [..]
Alte informatii despre: cum sa nu te ingrasi , mancare vacanta , vacanta

8 super alimente pentru copii sanatosi

alimente micul dejun
Chiar daca este posibil ca micutul tau sa fi descoperit deja unul dintre alimentele cheie care-l fac puternic si sanatos atunci cand s-a uitat la desene si vazut cum Popeye Marinarul mananca spanacul, exista mai multe produse considerate esentiale in dezvoltarea si cresterea oricarui copil. Iata 8 super alimente care nu trebuie sa lipseasca din meniul niciunui copil. [..]
Alte informatii despre: alimentatie copil , dezvoltarea copilului , vitamine copii , copii sanatosi , crestere sanatoasa

Alimente sanatoase pentru iarna

alimente micul dejun
Atunci cand temperaturile scad, multi dintre noi nu mai stim cum sa ne alimentam corect si cum sa alegem mancarurile sanatoase. De cele mai multe ori alegem alimente nesanatoase, pline de grasimi, care ne ingrasa. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sanatoasa , sezonul rece , alimente iarna

Cum sa creezi spatiul ideal pentru micul dejun

alimente micul dejun
Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei. Ce ar fi ca locul in care iti iei cea mai importanta masa a zilei sa fie cu adevarat unic? In acest fel vei incepe ziua mult mai bine, vei di mai fericit si mai energic. [..]
Alte informatii despre: amenajare casa , accesorii , mobila

Slabeste 14 kg in 15 zile cu ajutorul dietei cu portocale si oua ca sa arati perfect in sezonul estival

alimente micul dejun
Daca te gandesti la combinatia de portocale si oua nu iti suna prea apetisant. Ei bine, vei afla de mai jos ca aceste doua alimente fac minuni. Dieta cu portocale si oua este recomandata persoanelor care se confrunta cu kilogramele in plus, in special si celor care sufera de probleme de absorbtie si dermatologice. [..]
Alte informatii despre: dieta cu portocale , slabit sanatos , slabit , dieta , portocale

Micul dejun perfect: ce sa mananci ca sa ai energie toata ziua

alimente micul dejun
Nutritionistii ne sfatuiesc sa incepem ziua cu un mic dejun care sa asigure aportul de energie pentru intrega zi, astfel evitand mesele anapoda din timpul zilei sau rontairea de alimente hipercalorice. [..]
Alte informatii despre: mic dejun sanatos , retete mic dejun , mic dejun

Lapte cu cereale: mancare sanatoasa sau bomba calorica?

alimente micul dejun
Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei. Pe langa faptul ca ofera energie si vitamine pentru a incepe bine ziua, micul dejun stimuleaza metabolismul si reduce riscul de mancat in exces in timpul zilei. [..]
Alte informatii despre: cereale integrale , lapte , calorii , alimentatie sanatoasa , cereale cu lapte

Care sunt motivele pentru care nu pierdem in greutate

alimente micul dejun
Desi multi dintre noi se straduiesc sa scape de kilogramele in exces, orice ar face nu reusesc. Se stie ca pentru a slabi nu este necesar doar sa se faca miscare sau doar sa se tina o anumita dieta. [..]

A mai picat un mit? Cat de important e totusi micul dejun

alimente micul dejun
Teoria potrivit careia micul dejun este cea mai importanta masa din zi ar putea sa nu mai stea in picioare. In urma celor mai recente cercetari, oamenii de stiinta au ajuns la concluzia ca, de fapt, micul dejun nu accelereaza metabolismul si nici nu ajuta la pierderea in greutate. [..]
Alte informatii despre: mic dejun , alimentatie echilibrata , mit mic dejun

Cele mai citite despre alimente micul dejun

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Carbunele medicinal, tratament naturist bun la toate

Despre carbunele medicinal se poate spune pe scurt ca este un medicament cu un pret acesibil, care indeparteaza probleme frecvente precum balonarea, halena, icterul, indigestia, flatulenta  sau intoxicatiile alimentare.   Desi carbunele medicinal este o pastila care nu beneficiaza de o atentie prea

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine  printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.