Alimente-minune

32 articole despre alimente-minune

Mierea intareste memoria

alimente-minune
Mierea este un aliment minune: intarzie efectele batranetii si combate proasta dispozitie, conform unui studiu american. In plus, cercetatorii au descoperit ca alimentele indulcite cu miere [..]

Varza, medicamentul vegetal

alimente-minune
Cercetatorii au stabilit: leguma care a castigat titlul de adevarat "medicament vegetal" este varza. Deci, daca vreti sa fiti mereu tineri si sanatosi, nu trebuie sa treaca o zi [..]

Alimente minune care topesc grasimile! Tu le consumi?

alimente-minune
Nutritionistii au ajuns la concluzia ca exista o serie de alimente care accelereaza metabolismul si ajuta forte mult la arderea grasimilor. Aceste alimente duc la o functionare armonioasa a organismului, ceea ce va face ca digestia in sine sa fie din ce in ce mai buna si toxinele sa fie eliminate. Iata care sunt acestea: [..]
Alte informatii despre: ardere grasimi , alimente benefice , dieta , alimentatie , grasimi

Alimentul minune care te ajuta sa slabesti fara efort pana la 3 kilograme pe luna

alimente-minune
Te lupti de ceva vreme si nu reusesti sa slabesti? Kilogramele in plus apar cu usurinta, insa este foarte dificil sa scapi de ele. [..]
Alte informatii despre: pudra proteica , aliment , slabit , proteine

Cura cu grau incoltit

alimente-minune
Graul incoltit este considerat un aliment - minune, care joaca un rol esential pentru organismul uman. Contine vitamine, minerale si substante nutritive care stimuleaza cresterea si dezvoltarea celulara. Graul incoltit este indicat in tratarea a numerose afectiuni si probleme de sanatate si este sigur si pentru femeile insarcinate. [..]
Alte informatii despre: grau incoltit , cura cu grau incoltit , germeni de grau , hormoni vegetali

Ciocolata, vinul rosu si migdalele ne prelungesc viata!

alimente-minune
Suna cat se poate de... apetisant: studii de ultima ora, au demonstrat ca un paharel de vin rosu, cateva migdale si 100 g de ciocolata neagra (atentie, nu alba si nici cu lapte, care nu au efect!) [..]

Dr. Oz, 5 tratamente naturale pentru imunitate

alimente-minune
Celebrul Dr. Oz a descoperit care sunt cele mai eficiente tratamente naturale pentru a tine departe gripa si raceala si pentru a intari sistemul imunitar. [..]
Alte informatii despre: intarire sistem imunitar , dr. oz , imunitate

Dieta copiilor sanatosi

alimente-minune
Nervozitatea nu se intalneste doar la adulti. La pubertate, datorita exploziei hormonale, copiii au frecvent adevarate "crize de personalitate", cand nimic din ce le spun parintii [..]

Cinci alimente minune pentru slabit

alimente-minune
Unele tipuri de carne si legume ne pot ajuta sa pierdem rapid in greutate, grabind activitatea metabolica. Fata de curele traditionale pentru slabit cunoscute deja in Romania, cercetatorii americani [..]

6 motive pentru care ar trebui sa mananci mai des linte

alimente-minune
Mancarea de linte iti suna ca o reteta invechita? Te-ar interesa poate sa afli ca lintea este un aliment care ofera corpului tau trei sferturi din necesarul zilnic de fibre. De asemenea, lintea este bogata in magneziu, acid folic, fier, vitaminele A, B, C, E, K, minerale, acizi grasi Omega 3 si 6, aminoacizi si proteine. Descopera, in continuare, 6 motive pentru care lintea ar trebui sa faca parte mai frecvent din meniul tau zilnic! [..]
Alte informatii despre: sanatate , linte , dieta , dieta si nutritie , beneficii linte , consum linte

Alimentele miraculoase pentru sanatate? Afla adevarul despre acestea!

alimente-minune
Cancerul, diabetul, bolile de inima sau afectiunile pielii pot fi vindecate sau prevenite cu ajutorul alimentatiei? Afla de la expertii in nutritie care este adevarul despre alimentele-miracol. [..]
Alte informatii despre: efecte alimente , alimente sanatate , alimente miraculoase , terapii alternative

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Top 5 alimente care "topesc" celulita

alimente-minune
Majoritatea femeilor incep pregatirea corpului pentru sezonul cald in lunile de primavara, astfel incat in doua-trei luni sa dea jos cele cateva kilograme in plus care s-au depozitat in timpul iernii si, de asemenea, sa scape de celulita care este mai inestetica decat grasimea si, asa cum am observat in ultima vreme, afecteaza mai multe femei slabute decat pe cele mai plinute! [..]
Alte informatii despre: alimente anticelulita , tratament anticelulita , citrice , fasole , ananas

Cum scazi tensiunea arteriala, fara medicamente

alimente-minune
Alimentele pe care le consumi au un rol important in scaderea hipertensiunii arteriale, dar si in mentinerea sub control a acesteia. Un stil de viata sanatos, combinat cu cateva alimente minune vor avea grija sa scada tensiunea arteriala, fara sa iti creeze efecte adverse. Iata ce alimente trebuie sa incluzi in dieta zilnica si pe care sa le eviti, pentru a scadea tensiunea arteriala: [..]
Alte informatii despre: medicamente , dieta , alimentatie , tensiune , tensiune arteriala

6 alimente care te scapa rapid de balonare

alimente-minune
Balonarea este una dintre afectiunile medicale care-ti afecteaza nu doar sanatatea, ci si frumusetea. In plin sezon estival, cand costumul de baie este tinuta pe care o porti cel mai des, abdomenul umflat si disconfortul abdominal iti pot strica buna dispozitie. Pentru a evita aceasta situatie neplacuta, incearca sa consumi urmatoarele alimente, care te scapa rapid de meteorismul incomod si care-ti vor redefini rapid talia si abdomenul! [..]
Alte informatii despre: castravete , banana , balonare , pepene rosu , struguri rosii , iaurt grecesc , alimente balonare , scapa de balonare , albus ou

5 moduri prin care iti inveti bebelusul sa manance sanatos

alimente-minune
Copilul poate deprinde inca de la o varsta frageda obiceiuri alimentare sanatoase. Depinde doar de tine cum actionezi pentru ca micutul tau sa invete ce este bine si ce este rau in alimentatie. Iata cinci modalitati cu ajutorul carora bebelusul tau invata sa manance sanatos. [..]
Alte informatii despre: bebelusi , alimentatie sanatoasa , alimentatie copii , mancare bebelusi

Cura cu grau incoltit stimuleaza imunitatea si te ajuta sa slabesti

alimente-minune
Graul pe care il pui la incoltit nu are doar rol decorativ. Graul incoltit este indicat pentru combaterea problemelor de sanatate, datorita vitaminelor, mineralelor si substante nutritive care stimuleaza cresterea si dezvoltarea celulara. [..]
Alte informatii despre: stimularea imunitatii , cura cu grau incoltit , grau incoltit

Cinci motive sa bei un pahar cu lapte inainte de culcare

alimente-minune
Laptele este o sursa minunata de nutrienti, este sanatos pentru oase si are chiar si mai multe beneficii daca este baut inainte de culcare. De exemplu, te poate ajuta sa adormi mai repede, sa dormi profund, fara sa te mai trezesti in timpul noptii, si chiar poate stimula pierderea in greutate. [..]
Alte informatii despre: beneficii , lapte , somn

Alimente care previn si usureaza migrenele

alimente-minune
O migrena este ca un musafir nepoftit iti bate la usa chiar in cele mai nepotrivite momente. O poti primi cu o pastila si sa astepti sa plece cat mai curand sau poti incerca sa o ignori si sa astepti sa treaca de la sine; poti incerca sa dormi si sa speri ca va fi disparut cand te trezesti sau poti face exercitii care sa iti aline durerea. Orice ai face, succesul nu este garantat. Poti apela la remedii temporare si sa o astepti sa revina intr-o buna zi, insa poti incerca si sa o previi cu ajutorul unei diete echilibrate. [..]
Alte informatii despre: alimente , migrena

Top 10 alimente anticolesterol

alimente-minune
Ce este bine sa mananci atunci cand ai colesterolul marit? O intrebare la care nutritionistii sunt nevoiti sa raspunda din ce in ce mai des. Katherine Howdy Tate, o reputata specialista americana in [..]

10 alimente pentru o piele frumoasa

alimente-minune
Alimentele pe care le includem la fiecare masa au rolul, in primul rand, de a ne hrani si de a ne mentine sanatosi. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , frumusete , legume , dietaalimentatie , frumusete , legume , dieta

Beneficiile ceaiului de ghimbir, un condiment aromat cu numeroase proprietati curative

alimente-minune
Originar din Asia, ghimbirul este considerat drept un aliment minune, avand nenumarate beneficii pentru sanatate. Astfel, acesta nu ar trebui consumat doar ca mirodenie. In schimb, ai putea sa te bucuri de aroma sa speciala si de elementele sale nutritive, atat de folositoare pentru sanatate, optand pentru consumul ghimbirului sub forma de ceai. [..]
Alte informatii despre: condimente , ghimbir , beneficii ceai , ceai ghimbir , condimente asia

Cum sa adaugi semintele de chia in preparatele favorite. 10 utilizari nebanuite ale semintelor de chia

alimente-minune
Despre semintele de chia se stie ca sunt un aliment minune. Si nu de ieri, de azi. Ci inca din anul 3.500 i.Hr., de cand erau principala hrana pentru azteci si mayasi. Chiar si denumirea lor provine din limba mayasilor, insemnand "putere". Asadar, mai multa putere pentru organismul nostru cu fiecare lingurita de seminte! Si nu este doar o legenda. Ele sunt deosebit de bogate in nutrienti. Semintele de chia contin de 5 ori mai mult calciu decat laptele, de 3 ori mai multi antioxidanti decat afinele sau murele, de 3 ori mai mult fier decat spanacul si de doua ori mai mult potasiu decat bananele. In plus, sunt bogate in Omega 3 si nu contin deloc gluten. [..]
Alte informatii despre: beneficii seminte de chia , retete seminte de chia , seminte de chia , preparate , seminte

Lintea si nautul – multiple beneficii pentru sanatate

alimente-minune
Lintea si nautul sunt doua alimente benefice pentru organism, iar acestea trebuie sa se regaseasca frecvent in alimentatia ta. Sunt usor de preparat, delicioase si iti ofera aportul necesar de energie pentru o viata mai sanatoasa. Cercetatorii le numesc „alimente minune” atunci cand se refera la ele din punctul de vedere al beneficiilor pentru sanatate. Au si de ce, pentru ca proprietatile lor sunt cu adevarat incredibile. Descopera cateva dintre ele: [..]
Alte informatii despre: beneficii sanatate , naut , dieta , nutritie , linte

7 alimente care te ajuta sa-ti mentii greutatea sau chiar sa slabesti de Craciun

alimente-minune
Iti este teama ca de sarbatori kilogramele o vor lua razna, ca de obicei? Iata 7 alimente care te vor ajuta sa iti mentii greutatea sau chiar sa slabesti de Craciun: [..]
Alte informatii despre: mentinere greutate , alimente Craciun , greutate , craciun , alimente

20 super-alimente pe care sa le consumi zilnic pentru un boost de energie

alimente-minune
Te simti lipsita de energie, obosita, fara putere, trebuie sa stii ca exista o serie de alimente care te ajuta sa scapi de aceste stari. Aceste iti ofera in doar cateva minute starea de bine necesara pentru a face fata unei zile extrem de incarcate. Nu trebuie facute cure saptamanale pentru a-si face efectul ci doar consumate si savurata. In randurile urmatoare iti voi dezvalui care sunt alimentele care iti pot oferi boostul de energie cand te simti fara forta. [..]
Alte informatii despre: dieta , alimentatie , energie , nutritie

Cele mai citite despre alimente-minune

Ganoderma, ciuperca medicinala minune

Ganoderma este un nou aliment minune, cu numeroase beneficii asupra organismului uman. Ciuperca medicinala, cunoscuta in antichitate drept ciuperca magica sau elixirul eternitatii trateaza o varietate de afectiuni si ajuta la detoxifierea si intinerirea organismului

10 alimente pentru o piele frumoasa

Alimentele pe care le includem la fiecare masa au rolul, in primul rand, de a ne hrani si de a ne mentine sanatosi.

Top 10 alimente anticolesterol

Ce este bine sa mananci atunci cand ai colesterolul marit? O intrebare la care nutritionistii sunt nevoiti sa raspunda din ce in ce mai des. Katherine Howdy Tate, o reputata specialista americana in