Articole alimente nutritive

Alimente nutritive

8408 articole despre alimente nutritive

Ouale si colesterolul

alimente nutritive
Ouale sunt alimente controversate, despre care s-a scris ca ar fi atat bune, cat si daunatoare pentru sanatate. Problema principala a oualor ramane cantitatea de colesterol pe care o contin. Dar sa fie acesta intr-adevar un motiv de ingrijorare? Iata cateva date importante despre oua si colesterolul pe care il includ! [..]
Alte informatii despre: colesterol , grasimi saturate , grasimi nesaturate , oua

Micul dejun influenteaza cat si ce mananci intr-o zi

alimente nutritive
Micul dejun este considerat cea mai importanta masa a zilei si exista motive solide pentru a sustine aceasta teorie. Pe langa faptul ca furnizeaza energie pentru toata ziua, se pare ca prima masa a zilei influenteaza si obiceiurile alimentare de peste zi si este un reper important pentru aportul zilnic de calorii pe care-l furnizezi organismului. [..]
Alte informatii despre: calciu , calorii , mic dejun , cereale , fructe , slabit

Alimentele care imbunatatesc vederea

alimente nutritive
Nu exista un tratament naturist miracol care sa ne scape de purtarea ochelarilor. Daca insa problemele de vedere sunt abia la inceput, anumite alimente amelioreaza sau chiar intarzie diminuarea [..]

Cate oua sunt necesare saptamanal

alimente nutritive
In perioada de canicula, medicii recomanda o alimentatie usoara. Dar salatele nu ne ofera energia necesara, mai ales daca trebuie sa depunem eforturi fizice sau traversam o perioada epuizanta la [..]

Cura de slabire in cuplu

alimente nutritive
Sa urmezi o cura de slabire in cuplu poate fi o idee buna cu conditia sa tii cont de sfaturile de mai jos, care iau in considerare faptul ca nevoile calorice ale unui barbat si ale unei femei sint [..]

Cum sa pastrezi ouale proaspate

alimente nutritive
Ouale sunt alimente foarte sensibile si perisabile. Insa daca sunt pastrate in conditii optime, ele se pot pastra in stare proaspata chiar si cateva saptamani. Iata cateva sfaturi pentru a pastra ouale proaspete pentru o perioada cat mai indelungata. [..]
Alte informatii despre: oua , sfaturi culinare , alimente

Caloriile din fructe

alimente nutritive
Fructele te pot ajuta sa slabesti datorita faptului ca provoaca senzatia de satietate si stimuleaza metabolismul, furnizand totodata un numar mic de calorii. Aceste alimente favorizeaza pierderea kilogramelor in plus daca sunt consumate ca alternative la alimentele bogate in calorii. Fructele sunt c [..]
Alte informatii despre: fructe , calorii , slabit , dieta de slabire

Chef Liviu Balint: Da TONul unei veri fara diete

alimente nutritive
Daca iti infometezi organismul doar pentru a arata bine la plaja, ia in calcul si faptul ca efectele vor fi de scurta durata. Corpul tau are nevoie de un anumit numar de calorii, in functie de activitatile tale. Nu trebuie sa te infometezi, trebuie doar sa combini inteligent alimentele. E simplu: daca iarna ai nevoie de alimente mai consistente, vara ai nevoie de alimente mai usoare. [..]
Alte informatii despre: ton dieta , retete dieta , retete ton

Consiliere nutritionala pentru gravide

alimente nutritive
Consilierea nutritionala in timpul sarcinii este esentiala, sanatatea fatului depinzand de ceea ce femeia consuma. Alimentatia mamei reprezinta principala sursa de nutrienti a acestuia. [..]
Alte informatii despre: consiliere nutritionala gravida , consiliere nutritionala , gravide , sarcina

Tu stii care sunt avantajele unei diete vegane?

alimente nutritive
Motivatia din spatele deciziei de a deveni vegan sau de a adopta un plan de nutritie vegana poate fi diferita: sunt persoane care aleg acest tip de dieta din motive care tin de sustenabilitatea mediului sau etice, in timp ce alte persoane isi stabilesc noi obiective legate de sanatate sau de pierdere in greutate. [..]
Alte informatii despre: avantaje dieta vegana , dieta vegana

12 gustari sanatoase si hranitoare pentru un stil de viata sanatos

alimente nutritive
Gustarile, la momentul potrivit, servesc catorva scopuri. O gustare nutritiva, echilibrata, va poate ajuta sa va pastrati energia intre mese. Gustarile mici, la fel de nutritive, va pot ajuta, de asemenea, sa va controlati foamea in timpul mesei. Insa, situatiile stresante pot conduce de multe ori la mancatul irational. [..]
Alte informatii despre: gustari sanatoase , gustari hranitoare , stil de viata sanatos , dieta

Alimente cu rol nutritiv pentru piele si par: Intelegerea nutritiei externe

alimente nutritive
Nutritia inseamna sa iti hranesti corpul cu alimentele si substantele nutritive potrivite. Totusi, unii oameni uita ca si pielea si parul au nevoie de hrana si ca acestea joaca un rol important in sanatate si starea de bine generala. [..]
Alte informatii despre: ingrijire piele , ingrijire par

Cum sa manaci sanatos cu un buget redus. Sfaturi pentru un stil de viata sanatos

alimente nutritive
Traim vremuri dificile, iar din cauza nesigurantei economice si a cresterii preturilor la alimente, o alimentatie sanatoasa pare ca devine o provocare. Multi considera ca alimentele nutritive sunt scumpe si opteaza in schimb pentru produse foarte procesate care sunt mai putin nutritive si de multe ori pline de sare, zahar si grasimi. In calitate de nutritionist si trainer, stiu ca alimentatia sanatoasa este posibila chiar si cu un buget redus. Invatand cum sa faceti alegeri delicioase si nutritive, puteti crea mese hranitoare si satioase, deopotriva. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , alimente , diete

Hrana pentru energie

alimente nutritive
De multe ori starile de oboseala permanenta, fara un motiv aparent, ne coplesesc. Asa ca dam vina pe caldura excesiva, orele suplimentare petrecute la locul de munca, sau, cand e cazul, pe astenia [..]

Semintele de busuioc, un miracol pentru sanatatea ta

alimente nutritive
Daca nu stiai ca semintele de busuioc ca nu sunt doar pentru cultivarea plantelor de busuioc, ci poti, de asemenea, sa le mananci, inseamna ca esti foarte curios sa afli de ce acestea reprezinta un miracol pentru sanatatea ta. [..]
Alte informatii despre: beneficii sanatate seminte busuioc , beneficii seminte busuioc , seminte busuioc , sanatate

Topul alimentelor care dau energie

alimente nutritive
Pentru a beneficia de un maximum de energie este indicat sa consumam zilnic anumite alimente care accelereaza metabolismul si vitaminizeaza organismul. Includeti in meniul alimentar macar o parte [..]

Dieta, prieten sau dusman?

alimente nutritive
Ma uit in oglinda si nu ma multumeste aspectul fizic! As face orice sa dau jos cateva kilograme! M-am saturat de diete drastice, care nu dau rezultatele scontate! Dietele drastice la care ne supunem [..]

Alearga si traiesti mai mult

alimente nutritive
De-a lungul timpului, omul a inventat o varietate de retete bizare pentru a-si prelungi viata. Insa a omis mereu ca secretul longevitatii nu se ascunde intr-o planta sau intr-un amestec de [..]

Remedii contra asteniei de primavara

alimente nutritive
A venit primavara! Dar tocmai primavara ne da batai de cap si ne creeaza disconfort. De cate ori va treziti dimineata cu senzatia de oboseala continua, ca si cand nu ati fi dormit deloc? Sunteti [..]

Expertul Acasa.ro, Maria Varga, nutritionist dietetician: RETETE SANATOASE - Chiftelute din quinoa rosie si alba

alimente nutritive
Chiftelutele din quinoa rosie si alba sunt delicioase, foarte hranitoare, contin proteine complete, glucide complexe si grasimi sanatoase, si se fac si rapid. [..]
Alte informatii despre: retete sanatoase , chiftelute din quinoa , quinoa rosie , quinoa alba

Ce trebuie sa mananci ca sa ai un par superb

alimente nutritive
Stiai ca exista alimente pe care daca le introduci in dieta te vei putea bucura de un par superb? Ei bine, in continuare iti vom spune ce trebuie sa mananci astfel incat sa te bucuri de o podoaba capilara asa cum numai in reclame ai vazut pana acum! [..]
Alte informatii despre: masca par , volum par , tratament par , caderea parului

Parmigiano Reggiano Zanetti Traditie si calitate din Italia

alimente nutritive
Aprobat de catre "Consorzio del Formaggio Parmigiano Reggiano", avand denumire de origine protejata, Parmigiano Reggiano Zanetti este un aliment complet, ideal pentru o dieta echilibrata, fiind extrem de bogat din punct de vedere nutritional si avand o concentratie mare de proteine, vitamine si saruri minerale, printre care calciu si fosfor. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , dieta , dieta si nutritie

Ozana Barabancea a slabit 40 de kilograme. Afla cum a reusit!

alimente nutritive
Ozana Barabancea a reusit ca in numai o jumatate de an sa slabeasca 40 de kilograme, cu ajutorul unui regim recomandat de medicul nutritionist. [..]
Alte informatii despre: ozana barabancea , dieta ozana barabancea , soprana barabancea

Topul alimentelor nutritive pentru elevi, cu ocazia noului an scolar

alimente nutritive
Alimentatia sanatoasa si cat mai diversa are un rol primordial in asigurarea nutritiei, energiei, capacitatii de memorie, precum si in dezvoltarea unui sistem imunitar puternic, elemente necesare succesului oricarui elev. Cu ocazia inceperii noului an scolar, platforma de comenzi si livrari rapide foodpanda recomanda topul alimentelor nutritive care ar trebui incluse in meniul saptamanal al elevilor pentru o dezvoltare sanatoasa si armonioasa. [..]
Alte informatii despre: alimente nutritive , alimentatie copii , alimente , copii , elevi

Cum poti slabi foarte usor vara. Alimentul care te poate ajuta sa ai o silueta de vis la plaja

alimente nutritive
Vara este anotimpul ideal pentru a ajunge la greutatea dorita. Inca din primele zile ale sezonului festival poti lua masuri pentru a arata perfect la plaja. Nu trebuie sa faci foame pentru a arata bine, ci sa ai grija la alimentatie putin. [..]
Alte informatii despre: dieta vara , vara , slabit , dieta

Cele mai citite despre alimente nutritive

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Carbunele medicinal, tratament naturist bun la toate

Despre carbunele medicinal se poate spune pe scurt ca este un medicament cu un pret acesibil, care indeparteaza probleme frecvente precum balonarea, halena, icterul, indigestia, flatulenta sau intoxicatiile alimentare. Desi carbunele medicinal este o pastila care nu beneficiaza de o atentie prea

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre alimente nutritive. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema alimente nutritive.