Alimente sarcina

10907 articole despre alimente sarcina

10 raspunsuri esentiale pentru sarcina ta

alimente sarcina
“10 raspunsuri esentiale pentru sarcina ta” - ce trebuie sa stie o viitoare mamica pentru a avea o sarcina fara probleme! Al doilea ebook realizat de eumama.ro, este acum gata si poate fi descarcat gratuit, exclusiv din siteul www.eumama.ro. [..]
Alte informatii despre: sarcina , eumama.ro , analize sarcina , viitoare mamica

Gabriela Vranceanu Firea are parte de o sarcina usoara

alimente sarcina
Gabriela Vranceanu Firea este in culmea fericirii. Are parte de o sarcina usoara, fara ameteli, greturi sau alte reactii mai putin placute. [..]
Alte informatii despre: gabriela vranceanu firea , sarcina , sarcina usoara , ameteli , greturi

Sarcina pe saptamani: Saptamana 5 de sarcina

alimente sarcina
Daca pana acum embrionul era doar o masa de celule, incepand cu cea de-a cincea saptamana de sarcina, acesta va lua o forma distincta. [..]
Alte informatii despre: evolutie sarcina , sarcina pe saptamani , embrion , sarcina

Bei mult lapte in sarcina? Iata ce risca sa pateasca copilul tau!

alimente sarcina
Cu toate ca lactatele sunt considerate unele dintre cele mai importante alimente pe care gravidele ar trebui sa le consume, cercetatorii au descoperit recent un efect secundar ingrijorator al consumului excesiv de lapte in timpul sarcinii. Se pare ca obiceiul gravidelor de a bea frecvent lapte creste riscul de deficit de fier la copii, dupa nastere, in cea mai importanta faza a dezvoltarii lor. [..]
Alte informatii despre: copil , gravide , deficit fier , consum lapte , consum excesiv lapte

9 alimente cu acid folic recomandate in sarcina

alimente sarcina
Acidul folic sau folatul este cea mai importanta vitamina pentru gravide. Cele 400 mcg de acid folic care trebuie luate zilnic sunt cruciale pentru dezvoltarea si cresterea normala a fatului, dar mai ales pentru prevenirea malformatiilor congenitale si a altor complicatii grave. Acesta trebuie luat de la inceputul sarcinii, iar vitaminele prenatale, obligatorii pentru gravide, trebuie completate cu alimente bogate in folat, care sunt si foarte sanatoase pentru sarcina. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sarcina , sarcina , cereale integrale , acid folic , vitamine prenatale

Gravida si sarcina toxica

alimente sarcina
Majoritatea femeilor insarcinate se confrunta cu greturi, ameteli si stari neplacute, mai ales in primele saptamani de sarcina. Pentru 2% dintre acestea, neplacerile se agraveaza si se mentin un timp indelungat, gravidele suferind de hiperemesis gravidarum sau, in termeni populari, sarcina toxica.   [..]
Alte informatii despre: sarcina toxica , sarcina , gravida , insarcinata , greata , sanatate , medic

8 alimente esentiale in primul trimestru de sarcina

alimente sarcina
Primul trimestru de sarcina este una dintre cele mai delicate perioade pentru o gravida. Pe langa faptul ca este presarata cu o multime de simptome neplacute, fatul cunoaste o dezvoltare importanta si tot ceea ce faci sau mananci are un impact direct asupra lui. Iata cateva alimente esentiale, care-ti furnizeaza nutrientii necesari in aceasta perioada, care te ajuta sa ii furnizezi fatului tot ce are nevoie pentru a se dezvolta puternic si sanatos! [..]
Alte informatii despre: alimentatie gravida , sarcina , alimentatie sarcina , alimenatie

Primele 5 lucruri pe care trebuie sa le faci cand afli ca esti insarcinata

alimente sarcina
Astepti de mult timp sa devii mamica, iar acum, testul de sarcina iese, in sfarsit, pozitiv. Emotiile te cuprind, bucuria este coplesitoare, dar este si momentul in care trebuie sa iei cateva decizii importante pentru a porni cu dreptul in sarcina si a te asigura ca vei naste un copil puternic si sanatos! Iata primele cinci masuri pe care trebuie sa le iei inca din sarcina timpurie! [..]
Alte informatii despre: sarcina , vitamine sarcina , confirmare sarcina , medic sarcina

Cum protejezi bebelusul de toxine in sarcina?

alimente sarcina
Toxinele iti dau tarcoale la tot pasul in sarcina si iti pun in pericol bebelusul din burtica. Acesta ar putea suferi malformatii congenitale grave sau deficiente si intarzieri iremediabile in dezvoltare. Descopera care sunt cele mai bune mijloace de a-ti proteja sarcina, si implicit fatul, de efectele nocive ale poluantilor! [..]
Alte informatii despre: sarcina , toxine bebelus , ingrijire sarcina , toxine sarcina

Alunga starile de greata din sarcina simplu, rapid si eficient

alimente sarcina
Starile de greata, ametelile si varsaturile se numara printre cele mai comune simptome cu care se confrunta femeile insarcinate. Majoritatea simptomelor se manifesta in primul trimestru de sarcina, dar sunt si femei la care acestea continua sa fie prezente pe tot parcursul sarcinii, spun doctorii. [..]
Alte informatii despre: sarcina , greata , ghimbir , lamaie , ulei esential

5 lucruri pe care este bine sa le faci inainte de a ramane insarcinata

alimente sarcina
Pregatirea organismului pentru o viitoare sarcina este un lucru esential atat pentru sanatatea ta, cat si pentru dezvoltarea normala a fatului. De aceea, daca planuiesti sa ramai insarcinata, este bine sa stii ce trebuie sa faci pentru a preveni eventualele probleme din timpul sarcinii. [..]
Alte informatii despre: preconceptie , scumpirea alimentelor , sanatate , copii , nastere , fumat , pregatire

Dieta dupa indicele glicemic: cum functioneaza si ce poti manca in cura de slabire

alimente sarcina
Dieta pe baza indicelui glicemic este eficienta pentru ca, inainte de toate, tine senzatia de foame sub control tocmai datorita faptului ca alimentele consumate nu genereaza cresteri si scaderi bruste ale nivelului glicemiei in sange. [..]
Alte informatii despre: dieta , cura slabire , indice glicemic , dieta indice glicemic

Primele 5 lucruri pe care trebuie sa le faci cand afli ca esti insarcinata

alimente sarcina
Sarcina este o etapa noua in viata oricarei femei si foarte putine dintre cele care raman pentru prima oara insarcinate sunt stapane pe situatie si stiu ce trebuie sa faca in continuare. Dincolo de bucuria aflarii vestii si de entuziasmul de inceput, este important sa te asiguri ca din acel moment, iei toate masurile necesare legate de alimentatie, medici, analize si vitamine pentru ca sarcina sa decurga normal. Daca esti confuza, noi te ajutam sa descoperi primele 5 lucruri pe care trebuie sa le faci din momentul in care afli ca ca esti gravida! [..]
Alte informatii despre: insarcinata , gravida , acid folic , alimentatie gravida , sarcina , analize sarcina

Alimente care stimuleaza lactatia

alimente sarcina
Alaptarea bebelusului este adesea sabotata de cantitatea mica de lapte sau chiar de lipsa lui, insa medicii sustin ca nu ar trebui sa te ingriorezi, deoarece exista metode naturale prin care poti stimula lactatia. De exemplu, poti mari cantitatea de lapte matern cu ajutorul alimentelor. [..]
Alte informatii despre: lapte , minerale , fibre , cereale , grasimi , acid folic , lactatie

Cum iti afecteaza sarcina mirosul si gustul?

alimente sarcina
Exista multe simptome neplacute si neobisnuite de sarcina, insa sensibilitatile gustului si mirosului sunt unele dintre cele mai ciudate si neplacute. Cand esti gravida, mirosul ti se ascute brusc si multe miresme ti se par deranjante, iar ceea ce iti placea odinioara la gust, este posibil sa ti se para dezgustator. Iata care sunt cauzele pentru care mirosul si gustul au de suferit in sarcina si cum sa faci fata cu succes acestor simptome neplacute! [..]
Alte informatii despre: sarcina , miros , gust , schimbari sarcina , greturi matinale

Consumul de peste in sarcina scade riscul de anxietate la gravide

alimente sarcina
Gravidele care consuma peste pe toata durata sarcinii prezinta un risc mai scazut de a deveni anxioase, in special in apropierea momentului nasterii. Aceasta este descoperirea unor cercetatori brazilieni, care sustin ca acizii grasi Omega 3 din peste sunt responsabili pentru imbunatatirea starii de spirit a gravidelor. [..]
Alte informatii despre: acizi omega 3 , anxietate , omega 3 , gravide , alimentatie gravide , consum peste , peste sarcina

Cate kilograme a luat Anda Adam in cele 6 luni de sarcina

alimente sarcina
Doar 5 kilograme! Atat s-a ingrasat Anda Adam in cele doua trimestre de sarcina. Secretul vedetei consta in pasiunea pentru sport, la care nu a renuntat nici in aceasta perioada. [..]
Alte informatii despre: kilograme Anda Adam , sarcina Anda Adam , vedete intern , showbiz , anda adam

Persoanele defavorizate vor primi ajutoare din stocurile UE

alimente sarcina
Uniunea Europeana ofera ajutoare sub forma de alimente persoanelor defavorizate din statele membre.La noi in tara, de acest ajutor vor beneficia romanii care primesc venitul minim garantat, [..]

Importanta consumului de lactate in timpul sarcinii

alimente sarcina
Daca aportul de calciu din organismul tau este scazut in sarcina, fatul din burtica incepe sa preia din rezervele pe care le ai in oase pentru a se dezvolta, ceea ce iti poate cauza probleme de sanatate. In plus, exista pericolul subdezvoltarii sistemului osos si a danturii bebelusului. De aceea, lactatele sunt o sursa alimentara esentiala cand esti gravida. Insa nu toate produsele sunt sigure, pentru ca unele dintre ele cresc riscul infectiilor cu bacterii! [..]
Alte informatii despre: lactate , produse lactate , sarcina , lactoza , lactate sarcina , intoleranta la lactoza

Mituri despre sarcina demascate

alimente sarcina
Sarcina este o perioada speciala in viata oricarei femei. Odata cu schimbarile fiziologice care au loc in organism, viitoarea mama este curioasa sa afle cat mai multe despre aceasta stare, insa exista pericolul de a cadea in capcana miturilor si povestilor auzite de la diversi "specialisti" sau despre care au citit pe internet. Iata cateva astfel de mituri si adevarul din spatele lor. [..]
Alte informatii despre: sarcina , nastere , alimentatie sarcina , mituri sarcina

Consumul de nuci in sarcina previne una dintre cele mai frecvente afectiuni la copii

alimente sarcina
Mananca mai multe nuci in timpul sarcinii, iar bebelusul tau va fi protejat de riscul unora dintre cele mai raspandite afectiuni: alergiile si astmul! Cercetatorii danezi de la Statens Serum Institut din Copenhaga au descoperit cum influenteaza consumul de nuci al gravidelor sanatatea fatului si cum il protejeaza de alergii! [..]
Alte informatii despre: alergii copii , sarcina , astm copii , nuci sarcina

Consiliere nutritionala pentru gravide

alimente sarcina
Consilierea nutritionala in timpul sarcinii este esentiala, sanatatea fatului depinzand de ceea ce femeia consuma. Alimentatia mamei reprezinta principala sursa de nutrienti a acestuia. [..]
Alte informatii despre: consiliere nutritionala gravida , consiliere nutritionala , gravide , sarcina

Dieta sarcinii: ce sa mananci pentru a avea un bebelus sanatos!

alimente sarcina
De acum, trebuie sa fii foarte atenta la ce mananci pentru a fi sigura ca-i oferi bebelusului toti nutrientii de care are nevoie pentru a se dezvolta sanatos. Specialistii iti vin in ajutor cu "Dieta Sarcinii", o formula bazata pe nevoile fatului aflat in dezvoltare, alaturi de nevoile tale nutritionale. "Dieta Sarcinii" imparte toate alimentele bune pentru bebelusi in 12 grupe distincte. [..]
Alte informatii despre: sarcina , dieta , alimentatie sarcina , bebelus sanatos , dieta sarcinii

4 simptome neplacute in primul trimestru de sarcina

alimente sarcina
O bucurie, asteptata sau nu, sarcina presupune multe momente speciale si unice, pe care ai sansa sa le experimentezi in decursul lunilor care urmeaza. Sunt insa si momente mai putin placute, incomode, pe care le poti resimti, in special, in primul trimestru al sarcinii. Iata care sunt 4 dintre acestea! [..]
Alte informatii despre: sarcina , greata , simptome neplacute , haine gravida , pofte sarcina

Probleme stomatologice in sarcina

alimente sarcina
Problemele stomatologice lasate netratate inainte de conceptie au tendinta de a se acutiza si agrava in sarcina. Multe dintre ele sunt foarte periculoase si au fost asociate cu complicatii grave, care pun in pericol fatul. Este important sa iti pui la punct sanatatea orala inainte de a ramane gravida, iar daca totusi bolile apar in sarcina, sa iei rapid masuri de tratare sau prevenire a lor. Iata care sunt cele mai frecvente probleme stomatologice in sarcina si cum le tratezi corespunzator in aceasta perioada delicata! [..]
Alte informatii despre: afectiuni stomatologice , igiena orala , probleme stomatologice , probleme stomatologice sarcina , dantura sarcina

Cele mai citite despre alimente sarcina

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Carbunele medicinal, tratament naturist bun la toate

Despre carbunele medicinal se poate spune pe scurt ca este un medicament cu un pret acesibil, care indeparteaza probleme frecvente precum balonarea, halena, icterul, indigestia, flatulenta  sau intoxicatiile alimentare.   Desi carbunele medicinal este o pastila care nu beneficiaza de o atentie prea

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.