alzheimer
Daca pana in varsta de 50 de ani starea de sanatate pare sa se mentine, cat de cat in limite normale, fara eforturi prea mari, dupa aceasta varsta, este esential sa depui mici eforturi pentru a avea o minte sanatoasa intr-un corp sanatos. [..]
Alte informatii despre:
doctor
,
alcool
,
fumat
,
detoxifiere
,
mancare sanatoasa
,
suplimente alimentare
alzheimer
Pestele este unul dintre cele mai sanatoase si benefice alimente pentru organismul uman. Este bogat in grasimi saturate, proteine si acizi grasi omega 3. Previne si trateaza numeroase afectiuni, previne imbatranirea prematura, protejeaza tenul si ajuta in procesul de slabire. [..]
Alte informatii despre:
peste
,
omega 3
,
alimentatie sanatoasa
,
grasimi saturate
,
acizi grasi omega
alzheimer
Problemele sexuale, starea financiara precara, diagnosticarea cu o boala grava, abuzul de alcool, divortul sau infertilitatea sunt doar cativa dintre factorii care pot duce la depresie. In aceste cazuri, ajutorul psihologic este esential. [..]
Alte informatii despre:
pierderea locului de munca
,
diabet
,
depresie
,
divort
,
cauze depresie
alzheimer
Veninul este adesea corelat cu problemele pe care le cauzeaza muscatura de sarpe. Cu toate acestea, substanta toxica are numeroase proprietati care s-au dovedit benefice pentru sanatate. Afla, in continuare, care sunt beneficiile veninului de vipera! [..]
Alte informatii despre:
artrita
,
riduri
,
beneficii
,
atac de cord
,
venin
,
venin de vipera
,
beneficii sanatate
alzheimer
Pe masura ce inaintam in varsta suntem mult mai intelepti si mai maturi. Insa, aceasta perioada a vietii poate fi macinata de boli si un sistem imunitar slabit. Pentru a te bucura de o viata sanatoasa si fericita, fa cateva mici schimbari in alimentatia ta. [..]
Alte informatii despre:
imbatranire prematura
,
sanatate
,
alimente antiimbatranire
alzheimer
Consumul de peste gras este extrem de benefic pentru sanatate: reduce durerile provocate de artrita, hipertensiunea sau riscul de cancer. In plus, este important si pentru sanatatea ochilor. Asadar, pestele nu trebuie sa lipseasca din dieta ta. [..]
Alte informatii despre:
peste
,
dieta si nutritie
,
beneficiile consumului de peste
,
alimentarie
alzheimer
Condimentele nu sunt bune doar pentru ca ofera un gust deosebit mancarurilor, ci si pentru ca au nenumarate beneficii pentru sanatatea ta. Chiar daca la prima vedere tentatia este sa cumperi condimente pentru a imbunatati gustul mancarurilor, este bine sa stii ca data viitoare cand le folosesti corpul tau iti va multumi. [..]
Alte informatii despre:
sanatate
,
condimente
,
alimentatie
,
beneficii condimente
,
dieta si nutritie
alzheimer
In ultima perioada, untul de arahide are o reputatie din ce in ce mai proasta, fiind clasificat drept un aliment nesanatos, care ingrasa. Acest lucru nu este insa surprinzator avand in vedere ca majoritatea brandurilor de unt de arahide folosesc aditivi nocivi. [..]
Alte informatii despre:
unt de arahide
,
arahide
,
grasimi nesaturate
,
uleiuri hidrogenate
alzheimer
Mai gustoase, mai sanatoase, mai usor de gatit. Asa vor fi gustarile pe care le prepari acasa, daca reusesti sa faci cele mai bune combinatii alimentare. Perechile potrivite de alimente te pot ajuta sa slabesti, sa previi cancerul, sa reduci riscul de a dezvolta boli cardiovasculare si iti aduc multe alte beneficii. Iata ce alimente ar fi bine sa combini pentru a-ti pastra sanatatea intacta. [..]
Alte informatii despre:
ciocolata
,
mere
,
spanac
,
lamaie
,
alimente sanatoase
,
combinatii alimentare
alzheimer
Tiamina sau vitamina B1 este cunoscuta ca vitamina antistres deoarece intareste sistemul imunitar si imbunatateste capacitatea organismului uman de a face fata situatiilor stresante. Ofera energie organismului uman, prin procesarea carbohidratilor. De asemeenea, ajuta si la functionarea normala a creierului.
[..]
Alte informatii despre:
surse vitamina B1
,
tiamina
,
vitamina b1
alzheimer
Dupa o zi lunga si obositoare, un pahar cu vin rosu reprezinta modalitatea ideala de a te relaxa. In plus, vinul rosu are o serie de beneficii pentru sanatate, precum reducerea nivelului de colesterol si a riscului de cancer. In cazul femeilor, vinul rosu este un aliat in lupta impotriva kilogramelor in plus. Cheia succesului sta insa in moderatie. [..]
Alte informatii despre:
vin
,
vin rosu
,
alimentatie
,
beneficii vin
alzheimer
Cancerul, ridurile, afectiunile cardiace sau alergiile pot fi tinute la distanta cu ajutorul fructelor de padure. Aceste fructe de dimensiuni mici contin cantitati importante de vitamine, minerale si antioxidanti puternici care protejeaza organismul si intaresc sistemul imunitar. [..]
Alte informatii despre:
alimentatie sanatoasa
,
dieta si nutritie
,
alimentatie
,
dieta
,
fructe de padure
alzheimer
Cu siguranta ai auzit de super alimente, insa stiai ca exista si superfructe? Aceste superfructe sunt bogate in antioxidanti, fibre, vitamine, minerale si alti nutrienti care te ajuta sa traiesti mai mult, sa arati mai bine si sa previi imbolnavirile. [..]
Alte informatii despre:
sanatate
,
alimentatie
,
superfructe
,
superfructe vara
alzheimer
Le folosim zilnic, insa nu stim cat de periculoase sunt pentru sanatatea noastra. Recipientele si sticlele din plastic, jucariile sau cratitele si oalele vechi din alumniu contin chimicale periculoase, care deregleaza functiile hormonilor si intervin in procesul de crestere si dezvoltare. [..]
Alte informatii despre:
ftalati
,
imbolnavire
,
produse nocive
alzheimer
Racoritoar si revigorant, ceaiul verde este o bautura extrem de sanatoasa care reduce riscul de cancer. In Asia, zona in care ceaiul verde este extrem de popular, persoanele care consuma regulat aceasta bautura se confrunta cu rate scazute de cancer de vezica, colon, ovare, stomac, san, pancreas, plamani, prostata sau esofag. [..]
Alte informatii despre:
ceai rece
,
ceai verde
,
prevenire cancer
,
antioxidanti
alzheimer
In zilele noastre este foarte greu sa ne imaginam viata fara medicamente pentru diverse afectiuni sau fara analgezicele atat de folosite pentru dureri. Aspirina, penicilina sau pilula contraceptiva fac parte din vietile noastre, insa nu intotdeauna a fost asa. [..]
Alte informatii despre:
sanatate
,
medicamente
,
medicamente revolutionare
alzheimer
Vara este anotimpul perfect pentru picnicuri, iesiri la gratar, plaja si multe petreceri. Stiai insa ca toate aceste activitati in aer liber pot fi daunataore pentru sanatatea ta? [..]
Alte informatii despre:
sanatate
,
suplimente alimentare
,
terapii alternative
alzheimer
Daca esti o persoana activa, careia ii place sa mearga mult pe jos sau care adora calatoriile, atunci stii foarte bine cat de important este sa ai in picioare o pereche de pantofi sport care sa iti asigure tot confortul. [..]
Alte informatii despre:
pantofi calatorie
,
incaltaminte sport
,
pantofi sport
,
marelbo
alzheimer
Turmericul, cunoscut si sub denumirea de „condimentul auriu”, este o planta care creste in Asia si America Centrala. Desi este folosit in medicina traditionala indiana de mii de ani, cercetarile recente au confirmat ca turmericul are numeroase beneficii medicinale, iar atunci cand este combinat cu piperul negru, proprietatile sale sunt imbunatatite de pana la 20 de ori. [..]
Alte informatii despre:
curcumin
,
piper negru
,
organism
,
sanatate
alzheimer
Inflamarea este unul dintre mecansimele naturale ale organismului in procesul de vindecare. El este explicat de cresterea fluxului de sange, a anticoprilor si a proteinelor, intr-o zona unde este necesara combaterea infectiilor, ranilor sau toxinelor. Cand se intampla ocazional, vorbim de o inflamatie acuta si este un o reactie normala fiind un raspuns pozitiv. Dar daca inflamatia devine cronica, poate duce la boli grave cum sunt cele de inima, cancerul, boli respiratorii cronice, artrita, Alzheimer sau accident vascular cerebral. [..]
Alte informatii despre:
alimente otravitoare
,
alimentatie
,
organism
,
alimente
,
nutritie
,
sanatate
alzheimer
Daca obisnuiesti sa savurezi un pahar de vin la cina sau la sfarsitul zilei, pot exista unele avantaje, dar si unele riscuri pentru sanatate. Iata cateva schimbari care au loc in organism daca bei un pahar de vin pe zi. [..]
Alte informatii despre:
la ce ajuta vinul
,
beneficiile consumului de vin
alzheimer
Ciresele, unele dintre cele mai cautate fructe ale verii, nu sunt doar delicioase, ci au si cateva beneficii asupra sanatatii si te pot ajuta chiar sa scapi de kilogramele in plus. Nu te gandi insa ca poti manca cireste fara oprire si ai sa slabesti, acest fapt este exclus! Ciresele sunt totusi niste fructe bogate in zahar, dar care sunt o alternativa mai buna decat altele, pentru a-ti potoli pofta de dulce, consumand astfel ceva mai putine calorii. In plus, ciresele sunt o sursa importanta de fibre si in acelasi timp ajuta la potolirea senzatiei de foame – atentie si aici, nu manca cirese ca sa te saturi atunci cand iti este foame, ci ia doar cateva boabe, pentru a scapa de senzatia de moleseala, pana cand ajungi sa mananci mancare. [..]
Alte informatii despre:
sabeste mancand cirese
,
dieta cirese
,
cireste
,
slabit
alzheimer
Ghimbirul se afla pe lista de superalimente, unde isi merita pe deplin locul. Ghimbirul este unul dintre cele mai sanatoase condimente de pe planeta, putand fi consumat atat proaspat sau pudra pentru a profita din plin de toate calitatile sale. Ghimbirul este plin de nutrienti si compusi bioactivi, care au beneficii incredibile asupra corpului uman si creierului. [..]
Alte informatii despre:
ghimbirul beneficii pentru sanatate
,
beneficii sanatate
,
ghimbir
,
sanatate
alzheimer
Inflamarea reprezinta procesul natural al organismului de a combate ranile, infectiile sau toxinele in timpul vindecarii. Atunci cand ne ranim, eliberam substante chimice care declanseaza un raspuns imediat din partea sistemului imunitar prin trimiterea anticorpilor, a proteinlor si a unui flux de sange crescut in zona ranita. [..]
Alte informatii despre:
sanatatedieta
,
efect antiinflamator
,
alimente
,
nutritie
alzheimer
Poate ca este greu de crezut, dar s-a dovedit ca temepatura camerei in timp ce dormi poate afecta metabolismul si capacitatea de a adormi mai usor. [..]
Alte informatii despre:
temperatura camera
,
metabolism
,
temperatura
,
camera