Antioxidanti fructe

8532 articole despre antioxidanti fructe

Vitaminele din fructe previn orbirea

antioxidanti fructe
Nimic nu-i este mai de pret omului ca lumina ochilor, iar statisticile sunt ingrijoratoare: dupa 65 de ani, la jumatate dintre barbati si trei sferturi dintre femei apare incetosarea vederii, primul [..]

Expertul Acasa.ro, dr Ruxandra Constantina: Remedii naturiste antimahmureala

antioxidanti fructe
Mahmureala este o stare asociata cu ameteli, dureri cap, greata, arsuri stomacale, tulburari de tranzit intestinal, care apare dupa consumul exagerat de alcool. Pentru prevenirea aparitiei acestor simptome neplacute, este recomandat sa beti cantitati moderate de alcool, sa nu amestecati bauturile alcoolice intre ele, sa nu le asociati sub nici o forma cu bauturile energizante. In schimb, este bine sa asociati consumul de alcool cu consumul de alimente si de lichide: apa, ceaiuri. Incercati sa faceti o plimbare, 15-20 de minute, in aer liber dupa terminarea betiei, dupa care mergeti la culcare. [..]
Alte informatii despre: alcool , mahmureala , ceai de menta , suc de orz verde , remedii antimahmureala , extract de armurariu

Suc de fructe rosii ca sa ai mereu un ten tanar

antioxidanti fructe
In ciuda faptului ca exista creme, sapunuri si chiar proceduri cosmetice si interventii chirurgicale pentru a elimina ridurile si femeile sa para mai tinere, exista si tratamente 100% naturale care ajuta foarte mult in acest scop. Un exemplu in acest sens este un suc delicios de fructe rosii pentru intinerirea pielii. [..]
Alte informatii despre: trataent facial natural , suc de fructe , ingrijire ten , tratament facial , suc

Top 10 alimente antioxidante

antioxidanti fructe
Antioxidantii sunt cheia unui organism bine pus la punct. Acestia apara intregul sistem de efectele daunatoare ale radicalilor liberi care se aduna in corp si care, in timp, cauzeaza boli arteriale, cancer si alte afectiuni grave. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , antioxidanti , cereale , cafea , spanac , usturoi , struguri

Trei beneficii ale cartofilor asupra sanatatii. De ce este bine sa ii consumi

antioxidanti fructe
Cartofii sunt savurosi si reprezinta unul dintre cele mai consumate produse din lume. Putine persoane stiu insa ce beneficii au aceste legume pentru santate. Bogati in antioxidanti, cartofii pot preveni aparitia unor boli grave ale inimii si mentin sub control nivelul colesteroului si al zaharului din sange. [..]
Alte informatii despre: consum cartofi , beneficii cartofi , cartofi

Cantitatea de fructe si legume trebuie sa consumi zilnic pentru a fi sanatos. Tu o consumi?

antioxidanti fructe
Fructele si legumele sunt foarte importante pentru o alimentatie sanatoasa deoarece sunt bogate in nutrienti esentiali pentru functionarea organismului. Care este cantitatea necesara pentru consumul zilnic pentru un aport optim de vitamine si minerale? [..]
Alte informatii despre: dieta , alimentatie , fructe , sanatate , legume

Superfructe pe care sa le consumi in aceasta vara

antioxidanti fructe
Cu siguranta ai auzit de super alimente, insa stiai ca exista si superfructe? Aceste superfructe sunt bogate in antioxidanti, fibre, vitamine, minerale si alti nutrienti care te ajuta sa traiesti mai mult, sa arati mai bine si sa previi imbolnavirile. [..]
Alte informatii despre: sanatate , alimentatie , superfructe , superfructe vara

Cum ne stimulam imunitatea in mod natural

antioxidanti fructe
In acest sezon, cea mai la indemana metoda sa ne stimulam imunitatea consta in consumul fructelor si legumelor autohtone, bogate in vitamine, minerale, fibre, enzime, antioxidanti! Ne ajuta atat sa ne pastram o buna imunitate a organismului si ne ofera in acelasi timp si vitalitate si energie! [..]
Alte informatii despre: dieta imunitate , imunitate toamna , imunitate

Fructele si alcoolul, cocteilul longevitatii

antioxidanti fructe
Cine nu viseaza sa-si inceapa dimineata cu un pahar de suc proaspat de fructe? Cu un pic de alcool, este si mai bun. Pentru sanatate, bineinteles! O echipa de cercetatori tailandezi au demonstrat [..]

Mango are rol antioxidant

antioxidanti fructe
Fructul de mango este recunoscut pentru continutul mare de antioxidanti si carotenoizi. Are un important rol antiinflamator (ajuta mult in procesul de vindecare impotriva cancerului) si protejeaza [..]

Fereste-te de bolile din alimente!

antioxidanti fructe
Paine alba sau graham? Vin rosu sau alb? Suc natural sau bauturi carbogazoase? Specialistii in alimentatie consultati de revista "Piata" arata care sunt cele mai sanatoase alimente [..]

Zece motive sa mancati portocale

antioxidanti fructe
Dulci-acrisoare, portocalele sunt preferate mai ales în sezonul rece. Consumate ca atare sau sub forma de suc proaspat stors, aceste fructe reprezinta o sursa de compusi naturali care [..]

Feriti-va de infarct

antioxidanti fructe
Infarctul apare din cauza stresului, fumatului, diabetului, obezitatii, sedentarismului, antecedentelor familiale sau colesterolului marit. Preveniti producerea acestuia adoptand regimul [..]

Regimul alimentar dupa infarct

antioxidanti fructe
Exista numerosi factori de risc care pot duce la aparitia unui infarct: stresul, fumatul, diabetul, obezitatea, sedentarismul, antecedentele familiale sau colesterolul marit. Unul dintre cei mai [..]

Sucul de mere cu pulpa combate cancerul

antioxidanti fructe
Sucul de mere cu pulpa este mai eficace in combaterea cancerului si a bolilor cardiace decat sucul de mere fara pulpa. Majoritatea consumatorilor prefera varianta de suc de mere fara pulpa pentru ca [..]

Top 3 retete de smoothie cu banane

antioxidanti fructe
Smoothie-ul cu banane este o bautura delicioasa, ce abundea in vitamine care iti dau energie intreaga zi. Aceasta bautura, ideala pentru un mic dejun sanatos, mai are un avantaj: se prepara in doar cateva minute. Iata trei retete delicioase de care te poti bucura in fiecare dimineata. [..]
Alte informatii despre: smoothie cu banane , smoothie , banane , retete smoothie

5 fructe bogate in zahar, de evitat in curele de slabire

antioxidanti fructe
Fructele au un continut bogat de vitamine si minerale, insa unele dintre ele au si o cantitate importanta de zahar. De aceea, este mai bine sa nu exagerezi cu consumul acestora, caci pot favoriza aparitia kilogramelor in plus, dar si cresterea nivelului de glucoza din sange. Iata despre ce fructe este vorba: [..]
Alte informatii despre: fructe zahar , continut zahar , zahar , dieta , alimentatie , fructe , nutritie

Fructe si legume. Ce semnifica culoarea acestora

antioxidanti fructe
Fructele si legumele sunt pline de nutrienti si contribuie la o alimentatie sanatoasa si echilibrata. Culorile alimentelor pot fi un indiciu foarte util asupra beneficiilor lor. Asadar, iata ce avantaje regasim la fructe si legume, ordonate dupa… cromatica. [..]
Alte informatii despre: semnificatie culori , fructe , culori , legume

Rodia, multiple beneficii pentru sanatate. De ce trebuie sa consumi mai des acest fruct

antioxidanti fructe
Rodiile sunt fructe cu un continut scazut de calorii si grasimi. In acelasi timp sunt bogate in fibre, vitamine si minerale. Acestea aduc o multime de beneficii organismului, printre care antioxidanti, sanatatea inimii, sanatatea urinara, rezistenta la exercitii fizice, etc. [..]
Alte informatii despre: consum rodie , beneficii sanatate , rodie

Cele mai bune sucuri pentru slabit

antioxidanti fructe
O metoda eficienta prin care poti elimina kilogramele in plus este sa reduci consumul de dulciuri si bauturi carbogazoase. Poti inlocui aceste bauturi cu sucuri naturale din fructe si legume. Sucurile naturale te vor ajuta sa slabesti, sa te hidratezi si sa aduci organismului un aport important de vitamine si nutrienti. [..]
Alte informatii despre: sucuri , slabire , slabit , sucuri naturale , sucuri de fructe , sucuri de legume

Top fructe de padure pe care sa le consumi in aceasta vara

antioxidanti fructe
Cancerul, ridurile, afectiunile cardiace sau alergiile pot fi tinute la distanta cu ajutorul fructelor de padure. Aceste fructe de dimensiuni mici contin cantitati importante de vitamine, minerale si antioxidanti puternici care protejeaza organismul si intaresc sistemul imunitar. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sanatoasa , dieta si nutritie , alimentatie , dieta , fructe de padure

Cei mai buni antioxidanti pentru pielea ta: 3 masti pentru un ten de portelan

antioxidanti fructe
Asaltata zilnic de radicalii liberi, de vant, umiditate si agresata de alimentatia saraca in nutrienti, pielea ta isi pierde stralucirea, devine terna si imbatraneste tot mai mult pe zi ce trece. Este momentul sa spui stop factorilor daunatori pielii tale, mai ales ca ai alaturi de tine prieteni de nadejde care te pot ajuta sa redai tenului tau frumusetea de altadata. Stiai ca sunt o multime de alimente care contin antioxidanti excelenti pentru ingrijirea pielii si ca pe baza lor iti poti face masti care te vor ajuta sa ai un ten de portelan? [..]
Alte informatii despre: masti , antioxidanti , ten de portelan , masti ten , masca ten

Toamna in budoar: 8 fructe si legume perfecte pentru o piele frumoasa

antioxidanti fructe
Nu e nimic neobisnuit ca pielea sa iti fie afectata odata ce vremea incepe sa se raceasca. Ca sa previi aspectul ei obosit si uscat, cea mai simpla modalitate este sa incepi sa mananci alimente sanatoase. Iata care sunt fructele si legumele care fac mult bine pielii: [..]
Alte informatii despre: legume , fructe , tratamente naturiste , tratamente frumusete , tratament piele , tratamente ten

Este sau nu bine sa iei medicamentele cu suc de fructe?

antioxidanti fructe
Atunci cand vine vorba de administrarea medicamentelor, multi oameni se intreaba daca este sau nu potrivit sa le ia cu suc de fructe. Alegerea corecta a lichidului cu care iei medicamentele poate influenta eficacitatea si siguranta acestora. Decizia de a lua medicamentele cu suc de fructe trebuie luata cu atentie, tinand cont de anumiti factori si recomandari medicale. [..]
Alte informatii despre: suc de fructe , medicamente

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

antioxidanti fructe
Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite. [..]
Alte informatii despre: antioxidanti , fructe uscate , goji , fructe goji

Cele mai citite despre antioxidanti fructe

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.