Antioxidanti

1165 articole despre antioxidanti

Elimina toxinele cu ajutorul lui Zeolit

antioxidanti
Una dintre cele mai mari provocari din ziua de azi este mentinerea unui stil de viata sanatos. Timpul este limitat si un interval din ce in ce mai mare este petrecut in trafic, la job sau cu activitatile casnice. Oboseala si stresul cauzat de aceste elemente pot avea efecte negative asupra sanatatii, nemaifiind acordata o atentie prea mare dietei sau sportului. [..]
Alte informatii despre: zeolit , eliminare toxine , toxine

Beneficiile mandarinelor pentru sanatate. De ce trebuie sa le consumi zilnic in sezonul rece

antioxidanti
Mandarinele sunt al doilea cel mai mare citric cultivat dupa portocale. Ca si portocalele, mandarinele sunt de culoare portocalie - desi unele soiuri pot avea nuante de verde sau rosu. Cu toate acestea, sunt putin mai mici si mai putin rotunde si sunt mai usor de decojit cu mana. De asemenea, au un gust mai dulce. [..]
Alte informatii despre: consum zilnic mandarine , beneficii mandarine , mandarine

Beneficii ale cosmeticelor bio

antioxidanti
Ca si in cazul alimentelor si medicamentelor, cosmeticele naturale se bazeaza pe utilizarea ingredientelor de origine vegetala, care se adapteaza la pielea noastra pentru ca aceasta sa profite din plin de beneficiile sale. Printre avantajele pe care le ofera se numara, in primul rand, calitatea si durabilitatea aromelor sale, toleranta si proportia ridicata de ingrediente active. De asemenea, acestea tind sa promoveze agricultura ecologica, reciclarea ambalajelor si comertul autohton. Ele sunt de obicei mai bine adaptate la pielea noastra, deoarece sunt formulate cu elemente care au o afinitate mai mare cu epiderma noastra. [..]
Alte informatii despre: beneficii cosmetice , cosmetice

3 greseli pe care le faci dimineata! Renunta acum la ele. Medicii spun ca sunt foarte nocive

antioxidanti
Felul in care iti incepi dimineata conteaza cand vine vorba nu doar de sanatatea ta generala, ci si de capacitatea ta de a pierde sau de a mentine greutatea. Daca obiectivul tau este sa previi cresterea in greutate, indigestia, inflamatia si sa prioritizezi sanatatea intestinala, iti spunem noi cum. Ne-am consultat cu medici, nutritionisti, dieteticieni si alti experti in sanatate pentru a afla trei greseli comune de dimineata pe care sa le eviti pentru un metabolism si o digestie mai sanatoase. [..]
Alte informatii despre: mic dejun , dimineata , cafea , greseli

Ce se intampla in corpul tau daca bei ceai zilnic

antioxidanti
Ceaiul este una dintre cele mai populare bauturi din intreaga lume. Oamenii il beau dimineata pentru a se trezi, inainte de culcare pentru a se relaxa sau in timpul dupa-amiezii pentru, ei bine, un ceai. Dar este ceaiul chiar atat de bun pentru tine? Exista efecte negative ale consumului, mai ales daca il bei zilnic? [..]
Alte informatii despre: baut ceai zilnic , baut ceai , consum ceai , ceai

Te confrunti cu depresia? 5 alimente pe care sa le consumi pentru a-ti imbunatati starea de spirit

antioxidanti
Nutritia este unul dintre cei mai subestimati factori in ceea ce priveste bunastarea mentala. Deoarece stiinta a demonstrat ca ceea ce punem in gura are un impact asupra a ceea ce iese din gura, ceea ce mancam joaca un rol in modul in care ne simtim. Sanatatea noastra fizica, mentala si emotionala sunt, intr-adevar, toate influentate in mod semnificativ de alimentele pe care le consumam. Sa te gandesti sa mananci alimentele potrivite poate fi un pic intimidant daca te confrunti cu depresia. Cu toate acestea, unele dintre aceste ajustari dietetice modeste pot contribui la diminuarea simptomelor si la imbunatatirea calitatii vietii tale in mod regulat. De fapt, o dieta echilibrata combinata cu exercitii fizice poate preveni bolile mintale, potrivit cercetatorilor de la UCLA, care au analizat in 2008 160 de studii privind efectele alimentelor asupra creierului. [..]
Alte informatii despre: aliemtnatie , despresie , alimente

Suntem in Postul Craciunului. Cu ce poti inlocui laptele din cafea sau din retetele preferate

antioxidanti
Ne aflam in plin post si poate fi dificil sa bei cafeaua simpla, daca erai obisnuit sa o bei cu lapte. Insa exista o veste buna. Laptele poate fi inlocuit cu variante vegetale, care sunt de post. [..]
Alte informatii despre: inlocuire lapte retete , lapte vegetal , post

Alimentatia adecvata in primul trimestru de sarcina

antioxidanti
In timpul sarcinii, este esential sa ii oferi bebelusului tau in crestere nutrientii necesari pentru o dezvoltare sanatoasa. Vrei sa stii cum ar trebui sa fie dieta ta in timpul primului trimestru de sarcina? Este normal ca schimbarile hormonale din primul trimestru de sarcina sa provoace probleme digestive care fac dificila o alimentatie corecta, dar este esential sa iti supraveghezi dieta, deoarece ceea ce mananci afecteaza dezvoltarea bebelusului. [..]
Alte informatii despre: alimentatie gravida , alimentatie sarcina , alimentatie

De ce sa alegi produse organice pentru ingrijirea pielii tale si a bebelusului tau

antioxidanti
Ingrijirea pielii bebelusului este un subiect de mare importanta pentru toti parintii. Pielea delicata a nou-nascutilor este mult mai sensibila decat pielea adultilor si necesita o atentie speciala pentru a ramane sanatoasa. In acest context, produsele organice pentru ingrijirea pielii bebelusului ofera o alternativa sigura si eficienta la produsele conventionale, care pot contine adesea substante chimice dure. [..]
Alte informatii despre: ingrijire piele

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Cum slabim sanatos pe timpul verii

antioxidanti
Vara este unul dintre anotimpurile care ne permit sa scapam de kilogramele in plus in mod natural, eficient, rapid si fara reactii adverse. De ce? Pentru ca in aceasta perioada, din cauza temperaturilor crescute, mancam mai putin, dar mai sanatos, ne hidratam suplimentar si facem mai multa miscare, iar soarele ne dinamizeaza, ne energizeaza, inlatura anxietatile si depresia. [..]
Alte informatii despre: masaj , condimente , dieta , slabit , ceaiuri , ulei de in , remedii slabit , ceaiuri slabit , ceaiuri detoxifiere , L-carnitina

Alege constient – 100% organic pentru sanatate, stare de bine si evolutie!

antioxidanti
Grija pentru sanatate a devenit, din fericire, una dintre prioritatile tot mai multor oameni. Am inteles ca este nevoie sa fim mai bine informati, sa fim receptivi la nevoile propriului corp, sa includem in stilul nostru de viata obiceiuri care ne fac bine si sa le eliminam pe cele care ne dauneaza, atat noua cat si naturii. [..]
Alte informatii despre: organic india , stare de bine , sanatate

Sfaturi sanatoase pentru creierul tau

antioxidanti
Creierul este, fara indoiala, cel mai important organ din corpul nostru. El este “computerul” cel mai complex posibil, care controleaza toate functiile organismului. De la respiratie si bataile inimii pana la controlul miscarilor. [..]
Alte informatii despre: sfaturi sanatoase , creier , sanatate

Invata de la nutritionisti cum sa mananci sanatos pentru a avea o viata mai buna

antioxidanti
Mentinerea unei stari de sanatate optime este determinata de o multime de factori. La randul sau, o stare de sanatate buna poate reduce riscul de a dezvolta anumite boli sau afectiuni. Acestea includ diabetul zaharat tip II, bolile cardiovasculare, accidentele vasculare cerebrale, unele tipuri de cancer si alte afectiuni conexe. [..]
Alte informatii despre: cum sa mananci sanatos , serban damian , nutritionist

Cinci metode de intarire a imunitatii

antioxidanti
Odata cu instalarea frigului, sute de virusi ne agreseaza zilnic, la serviciu sau in mijloacele de transport in comun. Cat despre copii, sistemul lor imunitar inca nu este deplin format, toti [..]

Prieteni si dusmani ai inimii

antioxidanti
Se stie ca principalul mod in care ne afecteaza grasimile este depunerea lor pe peretii vaselor de sange. In timp, acestea se ingusteaza din ce in ce mai mult, iar sangele nu mai poate sa circule [..]

De ce simtim ca ne doare ficatul?

antioxidanti
Multi dintre noi spun, uneori, „ma doare ficatul. Este de la oboseala”. Cat de adevarata este aceasta „zicala”?. „Poporul roman s-a adaptat [..]

Ginkgo biloba, tratament pentru picioare reci

antioxidanti
Daca ai maini si picioare reci chiar si in sezonul cald solutia este tratamentul cu extract de ginkgo biloba. Aceasta planta are numeroase beneficii pentru organism si ajuta la buna circulatie a sangelui. Are proprietati antidepresive si ajuta la functionarea optima a creierului [..]
Alte informatii despre: ginkgo biloba , tratament , circulatie , sange

10 obiceiuri care te mentin sanatos

antioxidanti
Longevitatea unei persoane depinde foarte mult de stilul de viata abordat si de respectarea sau ignorarea unor reguli destul de simple. Iata 10 obiceiuri care te vor ajuta sa ai o viata mai lunga si mai sanatoasa.Micul dejunMicul dejun cunoscut si sub denumirea de cea mai importanta masa a zilei est [..]
Alte informatii despre: vitamine , relaxare , sport , sanatate , mic dejun

Cura cu struguri pentru detoxifierea organismului

antioxidanti
Inceputul toamnei este momentul propice pentru inceperea unei cure cu struguri. O cura cu struguri este importanta pentru detoxifierea organismului intr-un mod sanatos si practic. Alimentatia zilnica bogata in grasimi, conservanti si indulcitori si excesele alimentare imbacsesc organismul. Putin cat [..]
Alte informatii despre: struguri , detoxifiere , organism , toxine

Beneficiile scortisoarei

antioxidanti
Scortisoara este o mirodenie folosita in special pentru aroma speciala pe care o ofera dulciurilor si preparatelor culinare. Consumata in cantitati moderate, scortisoara are si numeroase beneficii pentru sanatate. Stimuleaza sistemul imunitar, ajuta la eliminarea kilogramelor nedorite si scade nivel [..]
Alte informatii despre: scortisoara , diabet , tonic

Leacuri naturiste cu matase de porumb

antioxidanti
Matasea de porumb este folosita din cele mai vechi timpuri pentru tratarea mai multor afectiuni. Ceaiul din matase de porumb are proprietati diuretice, antiinflamatorii si calmante. Ajuta la eliminarea kilogramelor in plus si amelioreza simptomele premenstruale [..]
Alte informatii despre: matase de porumb , porumb , ceai , dieta

Metode rapide prin care sa arzi grasimile

antioxidanti
Apa, ceaiul verde, vitamina C sau ardeiul iute sunt cateva dintre elementele care nu trebuie sa lipseasca din dieta ta atunci cand doresti sa slabesti. Astfel, metabolismul este stimulat iar toxinele sunt mult mai usor eliminate. Nu sari nici peste micul dejun sau gustari. [..]
Alte informatii despre: grasimi , kilograme , regim , dieta

Ce trebuie sa stii despre tofu

antioxidanti
Tofu este folosit in bucatarie de 2000 mii de ani. Cu toate acestea, destul de recent a inceput sa aiba succes in bucataria din afara Asiei. Fiind foarte versatil, poate fi gatit in numeroase retete, de la aperitive la supe, de la fripturi la prajituri. De asemenea, metodele de gatit tofu sunt [..]
Alte informatii despre: tofu , soia

Carti de nutritie utile pentru sanatatea ta

antioxidanti
Romanii sunt din ce in ce mai preocupati de un stil de viata sanatos. Cartile de nutritie reprezinta noul trend in materie de lectura in Romania. De la sfaturi despre cum sa identifici alimentele sanatoase si pana la diete realiste, care pot fi adoptate toata viata [..]
Alte informatii despre: carte , nutritie , sanatate , alimentatie , dieta

Broccoli, leguma miraculoasa

antioxidanti
Broccoli este o leguma cunoscuta inca din timpul Imperiului Roman. Numele sau englez deriva din italianul brocco si din latinul bracchium, care inseamna brat sau ramura. Inrudita cu varza si conopida, [..]
Alte informatii despre: brocoli , leguma , aliment , vitamine

Cele mai citite despre antioxidanti

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.

Ceaiul negru - sanatate si frumusete

Ceaiul negru este recunoscut in intreaga lumea pentru proprietatile sale antioxidante, pentru beneficiile sale in ceea ce priveste frumusetea si, de ce nu, pentru gustul sau minunat. Recomandat indeosebi pe perioada iernii, ceaiul negru imbunatateste rezistenta la frig si ajuta corpul sa isi pastrez

10 sfaturi eficiente in caz de balonare

Fiecare dintre noi a trait poate, la un moment dat, impresia neplacuta de stomac umflat, care sta parca sa explodeze.