Antrenament mame

2243 articole despre antrenament mame

Austriacul Rainer Schoenfelder a schiat nud la antrenamente

antrenament mame
Schiorul austriac Rainer Schoenfelder, in varsta de 29 de ani, triplu medaliat cu bronz la Jocurile Olimpice de iarna de la Torino, a schiat nud la un antrenament pentru a onora o promisiune facuta [..]

Adriano, beat la antrenament

antrenament mame
Internationalul brazilian al gruparii Inter Milano, Adriano, s-a prezentat beat la sedinta de pregatire pe care tehnicianul milanezilor, Jose Mourinho, a sustinut-o joi. Atacantul in varsta de 26 de [..]
Alte informatii despre: inter milano , adriano beat

Lacatus: Dati gol din orice pozitie

antrenament mame
Antrenorul Stelei, Marius Lacatus, le-a pregatit elevilor sai un antrenament cu totul special, la Oliva Nova, insistand 30 de minute pe faza de finalizare. "Vreau sa dati gol din orice [..]
Alte informatii despre: marius lacatus , antrenamente steaua , oliva nova , cantonament spania

Muresan: Uhrin ne va antrena, Jindra e antrenor doar pe hartie

antrenament mame
Mijlocasul lui CFR Cluj, Gabi Muresan, a declarat ca Ales Jindra va fi antrenor doar "pe hartie" si ca Dusan Uhrin va fi cel care va pregati formatia campioana. "Trombetta [..]
Alte informatii despre: uhrin la cfr , antrenor cfr cluj , ales jindra cluj

Zapata va fi titular cu Fiorentina, Ogararu, Stancu si Kapetanos sunt incerti

antrenament mame
Antrenorul Stelei a anuntat ca portarul columbian va fi titular in partida cu Fiorentina, in timp ce Stancu si Kapetanos sunt incerti. "Stancu si Kapetanos incearca sa intre la antrenament. [..]
Alte informatii despre: zapata titular , stancu kapetanos incerti , arthuro accidentat

Cum sa iti revii rapid dupa un antrenament fizic intens

antrenament mame
Exagerezi cu antrenamentele la sala inainte de a pleca in vacanta? Orice suprasolicitare fizica, in special pentru persoanele care nu sunt obisnuite cu antrenamente intense, se va lasa cu neplaceri ulterioare. Iata ce trebuie sa faci daca vrei sa te confrunti cu cat mai putine dureri si inflamatii post antrenament. [..]
Alte informatii despre: sport , fitness , antrenamente fizice intense , antrenamente sala

Expertul Acasa.ro, instructorul de fitness Serban Blebea: Cel mai eficient antrenament pentru slabit

antrenament mame
Cel mai eficient tip de antrenament cardiovascular pentru scaderea in greutate este High Intensity Interval Training, pe romaneste - antrenamentul intensiv pe intervale de timp. Ce il face atat de eficient? In primul rand, vorbim despre durata unui astfel de antrenament, respectiv undeva intre 20 si 40 de minute, cu timp cu incalzire si stretchingul de final. Practic, poti sa beneficiezi de un antrenament extrem de scurt, care iti aduce rezultate mult mai satisfacatoate decat sesiunile lungi si plictisitoare pe banda de alergat. De ce nu il folosim mai des atunci? [..]
Alte informatii despre: masa musculara , HIIT , antrenament slabit

Nadia Comaneci canta pentru copii

antrenament mame
Nadia Comăneci, Ioana Moldovan, Olivia Steer şi Raluca Moianu şi-au pus vocile la dispoziţie pentru a şasea "Cutiuţă muzicală". Cele patru mame celebre au înregistrat 12 [..]

Fumatul duce la scaderea auzului

antrenament mame
Toata lumea stie ca tutunul are consecinte grave asupra sanatatii: boli respiratorii grave, cancer pulmonar, probleme cardiace si circulatorii etc. Potrivit statisticilor, in fiecare an, mai [..]

Peg Bundy are o fetita

antrenament mame
Kate Sagal, in varsta de 52 de ani, celebra pentru rolul Peg din serialul "Familia Bundy", a nascut o fetita cu ajutorul unei mame surogat. Tatal fetitei este producatorul si scenaristul [..]

Mamele sunt pregatite de greva fiscala

antrenament mame
Reducerea indemnizatiei pentru cresterea copilului ii face pe parinti sa dea statul in judecata si sa apeleze la greva fiscala ca masura de protest. Masura de reducere a indemnizatiei pentru cresterea copilului la un singur an cu plafon de 3.400 de lei pe luna, sau 1.200 de lei lunar pentru doi [..]
Alte informatii despre: greva fiscala , copil , mama

Uneori crezi ca nu esti o mama buna? Atunci trebuie sa vezi asta!

antrenament mame
Aproape nu e parinte care sa nu se fi coplesit de aceasta meserie care te solicita 24/7. Cele mai multe mame cred chiar ca nu sunt suficient de atente sau de rabdatoare cu copilul, insa s-ar putea ca acestea sa se insele. Iata video-ul care demonstreaza asta! [..]
Alte informatii despre: sfaturi parinti , parinti copii , cum sa cresti un copil , sfaturi copii

Romania, campioana europeana la mame mai tinere de 20 de ani

antrenament mame
Romania este pe primul loc in Europa la capitolul mame foarte tinere, care nu au implinit varsta de 20 ani. "Trofeul" este acordat tarii noastre de catre Raportul european de sanatate perinatala, prezentat public cu ocazia Zilei Mondiale a Populatiei. Din totalul mamelor din Romania, 10,6% se afla inca la varsta adolescentei. [..]
Alte informatii despre: malformatii congenitale , mame adolescente , mame tinere , nasteri timpurii

Va mai antrena Mircea Lucescu?

antrenament mame
Cel mai in voga tehnician roman al momentului si-ar putea incheia cariera dupa preinfarctul de ieri.Mircea Lucescu, antrenorul echipei de fotbal Sahtior Donetk, a suferit miercuri noapte un [..]
Alte informatii despre: lucescu , antrenor , preinfarct , cariera , sahtior donetk , ucraina

Doroftei va avea un reality-show

antrenament mame
Pugilistul roman va fi gazda unui reality-show difuzat de postul Kanal D, in care se va antrena cu unul dintre marii campioni mondiali de box. Emisiunea lui Doroftei, in care va fi filmat pe tot [..]

Robbie Williams joaca la Bayern

antrenament mame
Cantaretul britanic Robbie Williams se va antrena alaturi de fotbalistii de la Bayern M?, informeaza AFP. Robbie, care este actionar la clubul de fotbal englezesc Port Vale, aflat in cea de-a treia [..]

Cel mai bun antrenament pentru coapse

antrenament mame
Cel mai bun antrenament pentru coapse dureaza doar 10 minute si are rolul de a intar si tonifia muschii. Este un antrenament simplu dedicat tuturor femeilor, indiferent de varsta. Este important de mentionat si faptul ca are un efect incredibil asupra intregului corp, nu numai a coapselor. [..]
Alte informatii despre: antrenament micsorare coapse , micsorare coapse , coapse

Cele mai bune alimente pentru fitness

antrenament mame
De cate ori ai mers la sala de sport si dupa doar 10 minute te-ai simtit obosit, lipsit de energie si infometat? Inainte de orice antrenament trebuie sa iti fortifici organismul si sa consumi alimente bogate in proteine si fibre care sa iti ofere energie. [..]
Alte informatii despre: sport , fitness , energie , alimente , dieta si nutritie

Cand este bine sa mananci? Inainte sau dupa ce mergi la sala?

antrenament mame
Realizarea unui antrenament eficient la sala nu are legatura doar cu tipul de exercitii pe care le faci, cu frecventa sedintelor la care participi sau cu aparatele pe care le utilizezi. O mare importanta o are alimentatia. Din pacate, putini sunt cei care stiu daca este bine sa manance inainte sau dupa antrenament, si ce pot consuma. [..]
Alte informatii despre: cand mancam , ce mancam , sala , alimentatie , fitness , antrenament

Declinul economic le determina pe mame sa tipe mai des la copiii lor

antrenament mame
Criza economica le face pe anumite mame sa dezlantuiasca prin lovituri sau sa tipe la copiii lor! Cercetatorii americani au descoperit ca vina pentru aceasta reactie este o anumita gena pe care o poarta doar unele femei si care se declanseaza in functie de conditiile de mediu. [..]
Alte informatii despre: parinti , copii , tipete , cercetatori , declin economic , parinti stresati , crestere copii

5 alimente interzise dupa un antrenament extenuant

antrenament mame
Daca iti doresti sa ai o silueta de invidiat, exercitiile fizice iti vor fi de folos, insa nu sunt suficiente. Pentru a obtine rezultate satisfacatoare intr-un timp relativ scurt, este important sa combini antrenamentele de la sala cu o dieta sanatoasa, hranitoare si echilibrata. [..]
Alte informatii despre: legume , ciocolata , sucuri , patiserie , fructe , alimente antrenament

Adolescentii au mame cool

antrenament mame
Mai mult de jumatate din adolescentii romani cu varste intre 13 si 18 ani considera ca, in familie, mama le este mult mai apropiata decat tatal, potrivit unui sondaj efectuat recent de revista [..]

Fetitele mai mici de 15 ani nasc anual peste 500 de copii

antrenament mame
Anual, in Romania, peste de 500 de minore cu varsta mai mica de 15 ani devin mame. Conform Ministerul Muncii, in anii 2004, 2005 si 2006 s-au nascut 599, 527 si, respectiv, 551 de copii cu mame din [..]

Peste 12.000 de mame au cerut recalcularea indemnizatiei de crestere a copilului

antrenament mame
Din cele 174.300 de mame care beneficiaza de indemnizatie pentru cresterea copilului, aproape 12.500 au solicitat recalcularea acesteia. Astfel, au fost inregistrate aproape 6.600 de noi solicitari [..]
Alte informatii despre: indemnizatie mame recalculare , mame cerere reclculare

Romania, tara mamelor la varsta copilariei

antrenament mame
Peste 500 de romance sub 15 ani au devenit mame intr-un singur an. Cauza acestui fenomen care pune Romania pe un ingrijorator loc intai in Europa: lipsa decomunicare, mentalitatea si tabuurile [..]
Alte informatii despre: romania , nasteri , statistici , copii

Cele mai citite despre antrenament mame

Grupele de sange si importanta lor

Grupa de sange este o caracteristica mostenita de la parinti, care determina compatibilitatea cu alte persoane in situatia unei transfuzii de sange.

5 exercitii video pentru un abdomen plat!

Nici nu poate fi vorba de un corp frumos fara un abdomen plat.

Hipertiroidia, tot ce trebuie sa stii!

Tiroida este o glanda mica in forma de fluture de aproximativ 30 de grame care secreta hormoni si este situata la nivelul bazei gatului, chiar sub marul lui Adam.