Antrenament vara

12179 articole despre antrenament vara

Mutu, doua goluri pentru Fiorentina

antrenament vara
Atacantul Adrian Mutu a marcat golurile care i-au adus victoria formatiei sale, Fiorentina, in meciul amical disputat in fata echipei Aris Salonic, scor 2-0, informeaza site-ul oficial al gruparii [..]

Dorian Popa, jefuit azi noapte! Ce i s-a furat

antrenament vara
Dorian Popa nu a inceput bine aceasta zi. De dimineata si-a descoperit masina sparta. Si nu doar atat, ci a ramas si fara un gadget care ii era foarte drag si care costa in jur de 2.000 de lei. [..]
Alte informatii despre: vedete politie , dorian popa jefuit , vedete jefuite , Dorian Popa

3 bauturi racoaritoare care te ajuta sa scapi de burta!

antrenament vara
Vrei sa scapi cat mai repede de burta inestetica? Vara este anotimpul perfect sa dai jos colaceii. [..]
Alte informatii despre: slabire burta , dieta slabire , cura slabire , dieta , burta

5 exercitii video pentru un abdomen plat!

antrenament vara
Nici nu poate fi vorba de un corp frumos fara un abdomen plat. [..]
Alte informatii despre: miscare fizica , talie , sport , fitness , abdomen

Tonus pentru minte si corp

antrenament vara
Exercitiile fizice si miscarile cardio efectuate corect si in mod regulat reprezinta un program de succes atat pentru minte cat si pentru o forma fizica de invidiat. [..]
Alte informatii despre: corp , antrenament , slabit , sport , exercitii , tonus

Afla care sunt bauturile alcoolice care te ingrasa cel mai mult

antrenament vara
Bauturile alcoolice pe care le consumi constant ar putea reprezinta un procent semnificativ din kilogramele in plus care iti dau greutatea peste cap. Stiai ca un cocktail cu votca sau un gin tonic contine tot atatea calorii cate arzi in timpul unui antrenament viguros la sala? Fa o favoare siluetei tale si redu urmatoarele tipuri de bauturi din meniul tau! [..]
Alte informatii despre: alcool , calorii , ingrasare , nutritie , bauturi alcoolice , alimentatie , dieta

5 metode pentru o talie mai subtire intr-o saptamana

antrenament vara
Kilogramele in plus din zona taliei sunt inestetice si iti pot strica vacanta. Daca nu ai avut timp sa iti modelezi corpul pentru vara, iata 5 metode pentru a scapa de grasime intr-o saptamana. [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , fitness , nutritie , dieta , reguli dieta

Ai primit un carnet pentru sala, dar nu ai imbracamintea potrivita pentru exercitii? Vezi in ce ar trebui sa te imbraci!

antrenament vara
Mersul la sala pentru prima data poate fi putin stresant. Nu este foarte clar cum sa te comporti si mai ales cu ce sa te imbraci. Prin urmare, merita sa aflii ce tinuta de dama combina perfect confortul cu stilul la moda si va asigura in acelasi timp si siguranta. Completarea imbracamintei de dama la sala [..]
Alte informatii despre: imbracaminte sala , sala , imbracaminte , stil feminin

Jandarmi romani, antrenati in Franta

antrenament vara
15 jandarmi romani vor participa la un stagiu de pregatire organizat de Jandarmeria Nationala Franceza, intre 5 si 24 noiembrie. Stagiul de "Antrenament al Fortelor de Politie din Uniunea [..]
Alte informatii despre: jandarmi , antrenament , franta , ue , gestionare , criza

7 trucuri pentru un corp superb vara aceasta

antrenament vara
Iti doresti sa fii in forma in acest sezon, doar-doar ajungi la piscina sau la plaja sa iti etalezi formele frumoase? Nu e deloc dificil, trebuie doar sa te ridici mai des de pe scaunul in care te-ai cufundat. [..]
Alte informatii despre: corp frumos , vara , piscina , plaja , costum de baie

Lazar: O sa ne pregatim fara antrenor

antrenament vara
Costin Lazar spune ca echipa il asteapta pe Jose Peseiro sa conduca prima sedinta de pregatire din 2009. "Nu stiu cine ne antreneaza, probabil ca ne vom antrena singuri. Noi il asteptam [..]
Alte informatii despre: costin lazar , rapid bucuresti , rapid fara antrenor

Lacatus stramba din nas

antrenament vara
Marius Lacatus, antrenorul echipei de fotbal UTA, este dezamagit de vremea ploioasa din cantonamentul austriac de la Filzmoos. Fotbalistii aradeni nu primesc zilnic acceptul de a se antrena pe [..]

"La Dinamo nu ma mai intorc!"

antrenament vara
Mircea Rednic este decis sa nu mai munceasca niciodata pentru o echipa din Romania si isi va continua cariera doar in strainatate Fostul tehnician al echipei Dinamo era ieri acasa si isi [..]

Lippi, aproape de Tottenham

antrenament vara
Partida de campionat de sambata viitoare dintre Tottenham si Arsenal ar putea fi fatala pentru Martin Jol, antrenorul celor de la „Spurs”. Conducatorii gruparii engleze se pare ca au [..]

Doi letoni la Dinamo

antrenament vara
Anuntat inca din vara, transferul jucatorilor letoni Denis Romanovs si Maris Smirnovs a fost oficializat ieri, cand cei doi au semnat contracte cu echipa antrenata de Mircea Rednic. "Am [..]

Juve nu renunta la Adi Mutu

antrenament vara
Desi pana acum s-a scris ca Adrian va fi cedat la AS Roma, in schimbul lui Cassano, debutul romanului i-a convins pe sefii torinezilor ca se pot baza pe el si in sezonul viitor. Agentia Sports a [..]

Expertul Acasa.ro, instructorul de fitness Serban Blebea: Pregateste-te de primavara!

antrenament vara
In curand vom renunta la plovere, geci, pantaloni bufanti si bocanci si vom trece la maneci scurte si pantaloni pana la genunchi. Daca pentru unele persoane, venirea primaverii este un motiv de bucurie, pentru altele reprezinta doar un nou impact cu realitatea, si anume realizarea ca nu sunt in cea mai buna forma a vietii lor si ca au luat destul de multe kilograme in plus pe perioada iernii. [..]
Alte informatii despre: tonifiere , flotari , alimentatie , antrenament de primavara , fandari , sprinturi

Obtineti un corp de plaja la timp pentru vara!

antrenament vara
Sa scoatem un lucru din cale: daca purtati un bikini pe corp, atunci aveti deja un corp de bikini. Dar nu este nimic in neregula cu stabilirea unui obiectiv de wellness in timpul verii, mai degraba decat la inceputul anului. Vremea calda face antrenamentele in aer liber mai placute, iar sezonul gratarului este momentul perfect pentru a aduna mai multi nutrimente in dieta ta. (Buna ziua, sezonul rosiilor.) Daca va intrebati cum sa obtineti un corp de vara in sensul de a va simti mai sanatos ca niciodata, cititi mai departe pentru simplele modificari ale stilului de viata care va vor duce acolo. Desi nu uitati sa nu lucrati prea mult, incepeti cu pasii bebelusului si nu uitati sa faceti pauze. Este in regula sa sariti o zi de antrenament, sa aveti o „zi de inselaciune”, sa ramaneti in interior si sa urmariti netflix sau sa jucati pacanele online. [..]
Alte informatii despre: corp de vara , vara , silueta , plaja

Cum sa calatoresti, sa mananci sanatos si sa te rasfeti

antrenament vara
Vara este o perioada de relaxare, de deconectare si de pauza de la activitatile noastre zilnice. Este, de asemenea, o oportunitate de a vizita locuri neexplorate inca, apropiate si indepartate. Atunci cand suntem in vacanta, nu vrem doar sa admiram noi obiective turistice, ci si sa exploram noi feluri de mancare autohtone. Cui nu-i place sa incerce delicatese locale si sa ia o pauza de la dieta zilnica? Daca pleci in vacanta, nu inseamna ca trebuie sa renunti la o alimentatie buna. Poti calatori, manca sanatos, explora zone noi si, in acelasi timp, te poti rasfata cu bunatati ocazionale daca urmezi aceste sugestii simple. [..]
Alte informatii despre: mancare vacanta , alimentatie vacanta , sanatate vacanta

5 idei inedite pentru un designul unei gradini de vis

antrenament vara
Vacanta de vara este pe sfarsite, insa si toamna are frumusetile ei. Timpul petrecut in aer liber este o adevarata incantare, indiferent de anotimp. Compania prietenilor, dar si un decor confortabil sunt ingredientele perfecte pentru cateva clipe de relaxare. Unele idei de design iti pot fi de folos pentru a-ti amenaja o gradina de vis. Iti prezentam cateva dintre acestea pentru a-ti antrena imaginatia. [..]
Alte informatii despre: birouri , gradina , design gradina , seminee , gratare , lampioane

Program tonic pentru un corp suplu

antrenament vara
Abdomen plat, picioare zvelte, sani tonici, fese muschiuloase... toate femeile viseaza la un asemenea trup. Din fericire, cu ajutorul exercitiilor potrivite puteti dobandi o silueta armonioas [..]

Miscare in timpul verii? La ce sa fii atent si ce trebuie sa stii

antrenament vara
Pe perioada verii activitatile fizice desfasurate in exterior devin o provocare chiar si pentru cei mai experimentati dintre noi. Exercitiile fizice sub razele soarelui duc la supraincalzire si creeaza disconfort. [..]
Alte informatii despre: riscuri sport canicula , sport vara , riscuri , vara , miscare , sport

5 carti de copii perfecte pentru vacanta de vara, pe care le poti comanda de la LIBREX

antrenament vara
Pentru copii, vara poate fi perioada in care incep acomodarea pentru gradinita sau pentru scoala ori perioada in care se relaxeaza asteptand un nou an scolar. Copiii au nevoie in permanenta de informatii noi, de activitati care sa le dezvolte mintea si sa ii distreze. Astfel, pentru vacanta de vara, ar fi bine sa le alegi cateva carti copii de la Libraria LIBREX, adecvate varstei, pe care cu siguranta le vor rasfoi cu drag. In continuare iti vom prezenta cateva dintre preferatele noastre. [..]
Alte informatii despre: carti vacanta , carti copii , vacanta

Mutu, acuzat ca s-a dopat

antrenament vara
Daca acuzatia de dopaj va fi confirmata de contraexpertiza, romanul va fi suspendat doi ani, compromitindu-si cariera O noua bomba a explodat ieri in presa internationala: Adrian Mutu a fost [..]

Un sportiv de 22 de ani a murit in timpul unui antrenament, la o sala de lupte

antrenament vara
Un sportiv a murit joi seara in timp ce se antrena la sala patronata de luptatorul K1, Ciprian Sora (foto). Circumstantele mortii sunt neclare. Tanarul avea doar 22 de ani si era sportiv de [..]
Alte informatii despre: antrenament , moarte , k1