Antrenor virtual

2831 articole despre antrenor virtual

Sportul Studenţesc a mai caştigat o zi de viaţă

antrenor virtual
Folosindu-se de regulament, Sportul Studenţesc a reuşit să amane verdictul retrogradării în eşalonul secund pentru încă o zi. Patronul Vasile şiman aşteaptă cu optimism [..]

Steaua incepe asaltul pentru Liga Campionilor

antrenor virtual
Campioana Romaniei va juca astăzi, de la ora 21.05 (în direct la TVR 1), prima manşă a turului doi preliminar al Ligii Campionilor. Adversara, ND Gorica, este un nume mic în fotbalul [..]

"Benfica, decepţia carierei mele"

antrenor virtual
Sorin Carţu este un oltean prin definiţie. Indiferent de ce echipe antrenează, sangele său tot alb-albastru va rămane. Cand vorbeşte despre Universitatea parcă este cel mai fericit om din [..]

Expertul Acasa.ro, instructorul de fitness Serban Blebea: Sculpteaza-ti silueta - Ce si cand trebuie sa mananci?

antrenor virtual
Regimul alimentar reprezinta 50% din efortul total care trebuie investit intr-o transformare corporala. Cealalta jumatate este constituita de antrenament si odihna, ambele extrem de importante. Dieta trebuie stabilita in asa fel incat sa urmareasca aceleasi obiective ca si planul de antrenament pentru a intrevedea rezultate. [..]
Alte informatii despre: fibre , ulei de peste , multivitamine , cum slabesc , alimentatie slabit , telemea de vaca , shake proteic

Expertul Acasa.ro, instructorul de fitness Serban Blebea: Sculpteaza-ti silueta - Antrenament pentru abdomen

antrenor virtual
Antrenamentul pentru abdomen este unul dintre cele mai neintelese aspecte din acest domeniu. Cele mai multe controverse, mituri si prejudecati au fost pronuntate pe tema aceasta. De ce este aceasta grupa musculara atat de neinteleasa? Pentru ca avem o manie, hranita de publicatii, filme si vedete, conform careia ar trebui sa avem patratele. Adevarul este ca doar un mic procent dintre noi vom putea avea vreodata 6-pack. Daca nu te numeri printre cei norocosi, atunci chiar nu ai nici o sansa sa iti vezi vreodata patratelele. Adevarul nu este intotdeauna placut, dar macar acum te poti concentra asupra altor aspecte ale corpului tau. [..]
Alte informatii despre: fitness , inot , abdomen , slabit , antrenament abdomen

6 vedete acuzate ca spun "minciuni gogonate". Afla motivele!

antrenor virtual
Mai multe celebritati mondene s-au laudat ca au slabit in mod spectaculos cu ajutorul unor pilule-minune. Insa nutritionistii neaga vehement existenta unor pastile care sa te ajute sa dai jos kilogramele intr-un mod sanatos si le acuza pe vedete ca au luat bani buni pentru a deveni imaginea unor produse dubioase. Care sa fie insa adevarul? [..]
Alte informatii despre: cristina spatar , showbiz , gabriela cristea , vedete intern , reclame vedete , vedete pastile de slabit

4 romance vedete la Hollywood si Bollywood. In ce filme s-au facut remarcate?

antrenor virtual
Frumusetea romancelor nu a trecut neobservata in marile industrii cinematografice ale lumii. Hollywoodul si Bollywoodul au beneficiat din plin de sarmul si talentul unora dintre cele mai in voga vedete si actrite de la noi, in productii de succes. Iata cateva romance care au jucat in filme straine de notorietate si care fac cinste tarii noastre peste hotare! [..]
Alte informatii despre: actrite , iulia vantur , romance Hollywood , romance Bollywood , Maia Morgernstern , Julia Verdes , vedete intern

8 vedete pe marginea prapastiei. Ce li s-a intamplat

antrenor virtual
Viata vedetelor nu-i mereu pe roze. Si ele se cearta si se impaca, iar in cuplurile unde si sotul si sotia sunt celebre, atunci sansele ca mariajul sa ajunga pe un butoi cu pulbere sunt mari. Iata 4 cupluri de vedete care au ajuns in impas: [..]
Alte informatii despre: vlad huidu , showbiz , giulia anghelescu , diana munteanu , adrian mutu , claudiu niculescu , consuelo , lora , Dan Badea , vedete intern , divort vedete

Vocea Romaniei este rock! Premonitia lui Tudor Chirila s-a adeverit!

antrenor virtual
Publicul a ales rock-ul: Vocea României este Tiberiu Albu. Concurentul a avut un parcurs dificil, insa a reusit sa-si invinga contracandidatele la cel mai popular concurs de voce. [..]
Alte informatii despre: tiberiu albu , castigator vocea romaniei , vocea romaniei , tudor chirila

Expertul Acasa.ro, psihologul Diana Nicolescu: Cum va poate aprecia altcineva, daca voi va displaceti? Despre stima de sine

antrenor virtual
Imaginea de sine este o reprezentare mentala a hartii corpului nostru, pe care o folosim ca sa autojudecam aparitia noastra externa. Pentru cei mai multi dintre noi este o potrivire relativ echitabila intre felul in care credem noi ca aratam (aparitie subiectiva) si felul in care le aparem celorlalti (aparitie obiectiva). Intr-o anumita masura insa, imaginea de sine este idealizata si se bazeaza pe ideea de cum ne-ar placea, de fapt, sa aratam. [..]
Alte informatii despre: cum dezvolti stima de sine , apreciere de sima , stima de sine

Cine sunt speakerii conferintei "Sanatate, frumusete, feminitate", organizate de Woman2Woman.ro, sambata aceasta

antrenor virtual
Woman2Woman.ro te asteapta, sambata aceasta, la cea de a V-a editie a conferintei „Sanatate, frumusete, feminitate”. Vino sa afli cele mai noi informatii din sanatate, nutritie, sport si frumusete, prezentate de speakeri din domenii variate. [..]
Alte informatii despre: coferinta , Sanatate frumusete , Woman2Woman , feminitate

Detalii picante din "Creed II", filmul dedicat celui mai dur sport

antrenor virtual
"Creed II", continuarea filmului de succes "Creed", va avea premiera in cinematografe pe 20 noiembrie. Pelicula ii readuce impreuna pe Tessa Thompson, Sylvester Stallone, Michael B. Jordan, Dolph Lundgren, Florin Munteanu si Wood Harris. De data aceasta, sub tutela lui Rocky Balboa, proaspat incoronatul campion la categoria semigrea Adonis Creed il infrunta pe Viktor Drago, fiul lui Ivan Drago. [..]
Alte informatii despre: Creed II cinema , premiera Creed II , Creed II , premiere cinematografice

Unde iti vei intalni sufletul pereche in functie de zodie

antrenor virtual
Ca femei, mereu auzim povestile prietenelor, despre cum si unde si-au gasit iubirea vietii lor. Daca esti singura, citeste pe horoscop dragoste unde iti vei gasi jumatatea, in functie de zodia ta! [..]
Alte informatii despre: predictii , zodii , horoscop , astrologie , suflet pereche

Cum sa slabesti 20 de kilograme si sa iti mentii apoi silueta. Sfaturile expertilor

antrenor virtual
Pentru a avea o silueta de vis, dieta este primul pas. Aceasta trebuie combinata insa cu sportul si cu un stil de viata sanatos. Lucrurile nu devin insa mai simple odata ce ajungem la greutatea ideala. Mentinerea este, poate, cea mai dificila parte a unei diete. In caz contrar, tot efortul depus pana acum este egal cu zero, deoarece incet-incer kilogramele in plus vor reveni. [..]
Alte informatii despre: sfatul expertilor , cum slabim 20 de kilograme , slabit , dieta , fitness

Expertul Acasa.ro, instructorul de fitness Serban Blebea: Cum ne lasam de fumat prin sport

antrenor virtual
Nicotina este unul dintre "drogurile" care creeaza cea mai mare dependenta, dauneaza grav sanatatii si este disponibila la orice colt de strada. Fumatul este un obicei daunator, enervant si periculos pentru cei din jur care nu fumeaza. Afecteaza copiii, care sunt expusi fumatului pasiv. Tigarile sunt responsabile pentru aproximativ 4,9 milioane de decese anual. Renuntatul la fumat nu este insa imposibil. [..]
Alte informatii despre: tigari , fumat , efecte fumat , sport fumat

Vrei sa slabesti rapid? 7 povesti de succes iti pot fi de folos!

antrenor virtual
Vrei sa tii o dieta, insa ti se intampla sa nu poti rezista in fata unei prajituri, asa ca ti se pare ca eforturile tale sunt in zadar? Exista metode mai bune de a slabi, fara sa renunti la alimentele care iti incanta papilele gustative. Cateva povesti de succes te pot inspira mai mult decat crezi! [..]
Alte informatii despre: exercitii fizice , mic dejun , slabit , gustari , trucuri slabit

Fii specialistul SANATATE.ACASA.RO!

antrenor virtual
Esti medic specialist sau student la medicina, antrenor de fitness sau farmacist? Iti place sa scrii si vrei sa ajuti oamenii sa gaseasca informatiile corecte despre problemele de sanatate? Cititorii acasa.ro asteapta articolele tale! [..]
Alte informatii despre: specialisti acasa.ro , articole acasa.ro , medici

Cele mai eficiente arte martiale pentru autoaparare – Ce arte martiale te apara pe strada?

antrenor virtual
In ziua de azi este important sa stii sa te aperi, sa faci un sport prin care sa inveti tehnici de autoaparare. Atat adultii cat si copiii trebuie sa invete sa se apere de potentiali infractori. Autoapararea este un mod de a supravietui in cazuri periculoase, acest lucru a fost inteles de femei, de aceea tot mai multe sunt interesate sa invete un stil de sport prin care sa se poata apara pe strada. [..]
Alte informatii despre: beneficii femei , cursuri arte martiale , arte martiale

Cinema in aer liber la Brasov! Ce filme poti vedea in perioada 30 iulie - 4 august

antrenor virtual
Caravana Metropoli va ajunge la Brasov, unde ii va incanta pe cinefili cu cele mai frumoase filme. Cinematograful calator Caravana Metropolis se intoarce pentru cel de-al VIII-lea sezon, pentru a aduce pe marele ecran, in fata publicului larg, unele dintre cele mai bune filme europene noi. [..]
Alte informatii despre: Caravana Metropolis Brașov , caravana metropolis , cinema in aer liber , brasov

Cum iti recapeti stima de sine si iubirea fata de propria persoana

antrenor virtual
Nu trebuie sa fii nici psiholog si nici psihiatru pentru a-ti da seama cat de bine sta un om cu stima de sine. Iubirea de sine se vede cu ochiul liber. Aprecierea pentru propria persoana se reflecta in comportamentul tau, in gandirea ta, dar mai ales in modul in care te prezinti lumii. Un om care isi neglijeaza trupul si sufletul este o persoana care nu se iubeste si care are o stima de sine scazuta. [..]
Alte informatii despre: sportul elibereaza endorfinele , beneficiile sportului , sala fitness sectorul 3 , sala fitness Bucuresti , sport

O romanca a castigat trei premii la competitia internationala de schi

antrenor virtual
Iulia Benga a castigat trei din cele patru curse feminine de slalom ale competitiei internationale de schi FIS SES Nation Cup, care s-a desfasurat intre 18 si 21 februarie in Poiana Brasov. [..]
Alte informatii despre: competitie internationala schi , campiona schi , romanca

Anamaria Prodan, detalii de culise despre casnicia cu Laurentiu Reghecampf. De ce i-a refuzat cererea in casatorie

antrenor virtual
Anamaria Prodan Reghecampf (47 de ani) este femeie de afaceri, sotie, mama dar si personaj public. Contrar imaginii controversate pe care unii i-o creioneze, la o discutie deschisa si relaxata Anamaria Prodan a vorbit despre viata ei personala. [..]
Alte informatii despre: viata personala , casatorie , laurentiu reghecampf , anamaria prodan

Irene Ioana Stanciu, dansator profesionist: "Imi doresc ca prin meseria mea sa schimb cat mai multe vieti in bine. Stiu ca dansul are aceasta putere!"

antrenor virtual
Pentru Irene Ioana Stanciu, dansator si profesor-coregraf profesionist la Ballroom Dancing in Statele Unite ale Americii, dansul este mai mult decat o meserie- este o filosofie de viata si pasiune ridicata la rang de arta. [..]
Alte informatii despre: dansator profesionist , Irene Ioana Stanciu , dansator , interviu

Manifestarea banilor: 7 pasi pentru a o face banii sa ajunga usor la tine

antrenor virtual
Manifestarea este practica de a te concentra asupra dorintelor si intentiilor tale si de a le aduce la realitate. Manifestarea poate fi aplicata pentru a obtine viata pe care ti-o doresti, de la gasirea partenerului potrivit, la cresterea veniturilor, etc. [..]
Alte informatii despre: manifestare bani , manifestare , bani

Trasaturile diferitelor rase de caini si cum s-ar putea integra stilului tau de viata

antrenor virtual
Integrarea unui caine ca animal de companie in viata ta poate aduce multe beneficii, dar este si o responsabilitate destul de mare. inainte de a adopta un caine, este important sa evaluezi daca esti pregatit sa iti asumi responsabilitatea si sa iti faci timp pentru ingrijirea si antrenamentul sau. [..]
Alte informatii despre: rasa caine , animal companie , caine

Cele mai citite despre antrenor virtual

Nu ai voie pe messenger?

Prietenii tăi au înlocuit telefonul cu mesageria instant Yahoo Messenger, MSN, Gaim sau altele de acelaşi gen şi “chatuiesc” zi de vară pană-n seară. Din păcate, tu

Citeste carti gratis pe internet

Daca nu ai timp si nici bani pentru a-ti achizitiona carti, pe internet exista numeroase site-uri de unde le poti descarca gratuit. Fie ca sunt lucrari de specialitate, eseuri, cartie de beletristica, carti pentru copii sau diverse manuale, pe toate le poti gasi gratuit doar la un click di

5 exercitii video pentru un abdomen plat!

Nici nu poate fi vorba de un corp frumos fara un abdomen plat.