Arderea caloriilor

673 articole despre arderea caloriilor

Cum sa arzi mai multe calorii in timp scurt

arderea caloriilor
Programul incarcat, sarcinile de la serviciu, stresul sau obligatiile familiale pot duce la acumularea de kilograme in plus. Micile schimbari din rutina zilnica pot insa duce la arderea mai rapida a caloriilor. [..]
Alte informatii despre: kilograme in plus , proteine , calorii , calorii alimente , ardere calorii

Alimente minune care topesc grasimile! Tu le consumi?

arderea caloriilor
Nutritionistii au ajuns la concluzia ca exista o serie de alimente care accelereaza metabolismul si ajuta forte mult la arderea grasimilor. Aceste alimente duc la o functionare armonioasa a organismului, ceea ce va face ca digestia in sine sa fie din ce in ce mai buna si toxinele sa fie eliminate. Iata care sunt acestea: [..]
Alte informatii despre: ardere grasimi , alimente benefice , dieta , alimentatie , grasimi

Cum poti arde mai multe calorii in timp ce mergi. Cel mai simplu truc!

arderea caloriilor
Daca nu apuci sa faci alt tmp de miscare, in afara de mersul pe jos, foloseste urmatorul truc pentru a beneficia la maximum de efectele plimbarilor! [..]
Alte informatii despre: mers slabit , viteza mers , calorii mers , mers

9 condimente care te ajuta sa slabesti

arderea caloriilor
Condimentele ofera mancarurilor tale gusturi si arome irezistibile, dar au si o serie de beneficii asupra sanatatii. Bogate in vitamine, minerale si antioxidanti cu proprietati medicinale unice, condimentele protejeaza organismul, stimuleaza toate functiile metabolice si te ajuta sa slabesti. [..]
Alte informatii despre: condimente , ginseng , antioxidanti , metabolism , turmeric , chimion

Ce nu stii despre curele de slabire

arderea caloriilor
Inainte de sosirea verii, femeile devin foarte creative pentru a pierde macar zece grame din greutatea corporala. Iata mai jos zece idei false despre curele de slabire. Alegerea unui fel de mancare [..]

Sucul natural care te ajuta sa slabesti! Cum se prepara

arderea caloriilor
Stiai ca exista un suc care te ajuta sa slabesti in timp ce dormi? Aceasta bautura delicioasa ajuta la arderea caloriilor de pe abdomen. In plus este plin de vitamine si minerale necesare organismului. [..]
Alte informatii despre: suc dietetic , suc slabit , suc natural , bauturi , sucuri

Ceaiul verde - sanatate si silueta

arderea caloriilor
Chinezii folosesc de 4000 de ani ceaiul verde pentru imbunatatirea starii de sanatate, de la tratarea migrenelor si pana la vindecarea depresiei. Boli in care consumul de ceai verde s-a dovedit a fi e [..]

Dieta fara restrictii. Scapa de kilogramele in plus fara niciun efort!

arderea caloriilor
Vrei sa slabesti simplu si rapid. Iti venim in ajutor cu o dieta simpla, care nu impune prea multe restrictii. [..]
Alte informatii despre: dieta fara restrictii , dieta usora , dieta , cura de slabire

Ce te impiedica sa slabesti

arderea caloriilor
Inainte de sosirea verii, femeile devin foarte creative pentru a pierde macar zece grame din greutatea corporala. Iata mai jos cateva idei false despre curele de slabire. Alegerea unui fel de [..]

Sariti peste griji si stres!

arderea caloriilor
Pentru cei mai multi dintre noi, a merge la sala este echivalent cu o grija in plus. Pentru ca "trebuie" sa slabim, "trebuie" sa ne facem timp si pentru miscare. [..]

Esti fierbinte? Iata cate kilograme slabesti instant!

arderea caloriilor
Nu lacomia si sedentarismul sunt cele care ingrasa, ci insasi temperatura corpului nostru e vinovata de acest lucru. Cel putin asta sustine o echipa de cercetatori italieni, care a demonstrat faptul ca persoanele "fierbinti" ard mai multe calorii si pot slabi astfel doua kilograme pe an. [..]
Alte informatii despre: temperatura corpului ingrasare , slabit , ingrasare

Apa minerala care ajuta la slabit

arderea caloriilor
O companie din Florida a produs o apa minerala care poate ajuta la piederea in greutate. A fost dovedit medical ca apa minerala “Celsius” este prima astfel de bautura care ajuta la arderea calori [..]
Alte informatii despre: filtre de apa , sistem RO , dedurizator , purificator , filtru UPS

Carmen Bruma da sfaturi de mentinere a siluetei de sarbatori

arderea caloriilor
Carmen Bruma nu face excese culinare in perioada sarbatorilor de iarna si recomanda tuturor sa-i urmeze exemplul. Vedeta Realitatea TV are cateva sfaturi pentru persoanele care vor sa aiba o silueta de invidiat la acest sfarsit de an. [..]
Alte informatii despre: silueta , carmen bruma , mentinere a siluetei de sarbatori , sarbatori

Maslinele: 5 beneficii uimitoare pentru sanatate

arderea caloriilor
Pe langa faptul ca sunt savuroase, maslinele ar trebui incluse in dieta noastra cat mai des, deoarece au numeroase beneficii si pentru sanatate. [..]
Alte informatii despre: beneficii masline , masline , sanatate

Ghimbir si lamaie - combinatia perfecta pentru accelerarea metabolismului

arderea caloriilor
Daca vrei sa slabesti si sa ai un abdomen mai plat, tot ce trebuie sa faci este sa bei ceai cu ghimbir si lamaie. [..]
Alte informatii despre: accelerare metabolism , metabolism , lamaie , ghimbir

Ora din zi care te ajuta sa arzi cele mai multe calorii

arderea caloriilor
Vrei sa slabesti? Atunci trebuie sa stii ca pentru a face acest lucru, este necesar un plan intreg care sa includa o alimentatie buna si activitate fizica. Pe langa toate acestea trebuie sa fii atent si la alte aspecte. De exemplu, care este cea mai potrivita ora din zi pentru a arde cele mai multe calorii. [..]
Alte informatii despre: ardere calorii , ora , calorii

Caloriile din alimente

arderea caloriilor
Pentru a desemna energia continuta de alimente folosim de regula termenul calorie. In general cei mai preocupati de aceste valori sunt cei care tin diete, pentru ca in aceste cazuri exis [..]

Dieta de iarna. 8 alimente care te ajuta sa slabesti rapid in sezonul rece

arderea caloriilor
In sezonul rece, organismul nu are parte de foarte multa activitate, motiv pentru care grasimea tinde sa se acumuleze pe ici, pe colo. Iar mesele bogate de sarbatori nu fac decat sa accentueze si mai mult aceasta problema. [..]
Alte informatii despre: slabire iarna , dieta de iarna , kilograme in plus , cura de slabire , regim

Cum sa slabesti "in 60 de secunde"

arderea caloriilor
Metabolismul poate fi accelerat cu ajutorul catorva mici trucuri. Implementarea in rutina zilnica a catorva obiceiuri noi te va ajuta sa arzi mai rapid caloriile, sa iti maresti masa musculara si sa elimini grasimile. [..]
Alte informatii despre: slabire , accelerarea metabolismului , metabolism rapid , arderea caloriilor

7 seminte care te ajuta sa slabesti

arderea caloriilor
Multe dintre dietele pentru slabit contin, printre altele, si diferite tipuri de seminte. Iata care sunt cele mai bune seminte care te ajuta sa dai jos kilogramele in plus. [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , seminte susan , quinoa , seminte in , seminte slabit

Cum slabesti si-ti detoxifici organismul cu lamaie si miere

arderea caloriilor
In sezonul cald, apa plata cu lamaie si un strop de miere este bautura care te racoreste cel mai bine. Beneficiile acestei bauturi delicioase nu se opresc aici, intrucat lamaia si mierea creeaza un duo imbatabil in lupta cu kilogramele in plus si cu toxinele din organism. Daca vrei sa slabesti armonios si sa-ti detoxifici organismul, urmeaza dieta cu lamaie si miere. [..]
Alte informatii despre: limonada , lamaie , miere , slabit , detoxifiere

4 moduri prin care iti mentii greutatea dupa ce slabesti

arderea caloriilor
In lupta pentru un trup suplu si sanatos, nu cura de slabire este cea mai grea piatra de incercare. Statisticile arata ca majoritatea persoanelor care scapa de excesul ponderal prin dieta acumuleaza intr-un an 50% din greutatea pierduta. Asadar, modul in care reusesti sa iti mentii silueta dupa ce slabesti este provocarea suprema in razboiul cu colaceii din jurul taliei. [..]
Alte informatii despre: fitness , dieta , greutate , bicicleta , kilograme in plus

"Codul lui Da Vinci", ajuta la slabit

arderea caloriilor
Un studiu realizat de cercetatorii americani a scos la iveala faptul ca lectura unei carti pasionante poate contribui la reducerea greutatii corporale, pe primele locuri in topul acestor carti [..]

Dieta-fulger pe timpul noptii

arderea caloriilor
Vrei sa scapi de kilogramele in plus cat mai usor? Somnul poate fi aliatul tau in lupta cu kilogramele in plus. [..]
Alte informatii despre: cura slabire , dieta

Mesele de sarbatori, pericol pentru organism. Avertismentul nutritionistilor

arderea caloriilor
Mesele de sarbatori, dupa o perioada indelungata de post, sunt un adevarat pericol pentru organism. Dupa o perioada de cateva saptamani, in care nu s-au mai consumat lactate si carnuri grele (cu exceptia pestelui care este permis din cand in cand in timpul postului), sarbatorile vin cu preparate grele, pe baza de carne de porc, grasimi si multe dulciuri. Acestora li se adauga bauturile alcoolice, care ingreuneaza si mai mult digestia. [..]
Alte informatii despre: indigestii , mese sarbatori , nutritioisti , intoxicatii alimentare , avertisment

Cele mai citite despre arderea caloriilor

Cele mai importante organe din interiorul corpului uman (I)

Te-ai intrebat vreodata unde este splina si ce rol are aceasta pentru organism? Cu siguranta stii ca ai doi rinichi, un pancreas si un intestin subtire, insa nu stii cum arata acestea si care este rolul lor pentru organism.

Cea mai simpla reteta pentru slabit - dieta Shangri-La

Dieta Shangri-La este un regim care iti permite sa mananci normal, fara sa suferi de foame, si care te ajuta sa slabesti treptat.

Cum iubeste zodia ta

Comportamentul amoros al zodiilor dezvaluie caracteristicile nativilor in viata sentimentala. Pasiunea framatatoare domina nativi precum Berbecii si Scorpionii. Alti nativi se ascund sub masca tacerii, din timiditate si prudenta, asa cum se intampla cu Fecioarele, Racii sau Capricornii.