Arderea grasimilor

999 articole despre arderea grasimilor

Pedalatul in apa: slabit, remodelare si relaxare in acelasi timp

arderea grasimilor
Dupa aqua gym, o noua tehnica de fitness in apa incepe sa prinda contur in Romania: aqua cycling. Pedalatul in apa arde intre 300 si 500 de calorii intr-o sedinta, de 12 ori mai multe decat in cazul in care ai merge cu bicicleta pe asfalt, scrie guide-piscine.fr. [..]
Alte informatii despre: fitness in apa , pedalat in apa , aqua cycling , remodelare corporala , combatere celulita , slabit

Dieta de toamna. Scapa de 10 kilograme intr-o saptamana cu dovleac!

arderea grasimilor
Aliment de sezon, cu putine calorii, dovleacul este un ajutor de nadejde cand vine vorba despre slabit: intr-una, doua saptamani poti scapa de 10, 20 kilograme. In plus, este usor de preparat, dar si gustos! [..]
Alte informatii despre: cura de slabire cu dovleac , dieta cu dovleac , slabit , dieta de slabit , dovleac

Metoda japoneza care te ajuta sa slabesti. Dureaza doar 15 minute zilnic

arderea grasimilor
Te-ai saturat sa tii diete restrictive, care te infometeaza si nu dau prea multe rezultate? Daca vrei sa slabesti usor poti apela la o metoda japoneza inedita, care ajuta la arderea grasimilor. [..]
Alte informatii despre: metoda japoneza slabire , dieta slabire

Sucul detox pe care ar trebui sa-l consumam cu totii dupa Paste

arderea grasimilor
Preparatele de Paste sunt adevarati agresori ai organismului nostru, daca nu am stiut sa le combinam si am facut excese. Indiferent cat si cum am mancat de sarbatori, cu totii avem nevoie de detoxifiere! [..]
Alte informatii despre: detoxifiere Paste , suc detox , detoxifiere dupa Paste

Cum sa slabesti fara sa ti se micsoreze sanii. 4 solutii eficiente

arderea grasimilor
Riscul ca volumul si forma sanilor sa se modifice pe masura ce slabesti este unul foarte mare. Eva.ro te invata cateva trucuri utile ca sa slabesti, dar sa-ti pastrezi volumul sanilor. [..]
Alte informatii despre: sani , dieta , dieta si nutritie , regim slabire , micsorare sani

Ceaiuri care te ajuta sa slabesti si te mentin sanatos. Ce trebuie sa bei ca sa scapi de kilograme

arderea grasimilor
Ceaiurile au numeroase beneficii pentru sanatate. Consumate regulat, in cantitatile potrivite, aceste bauturi au numeroase beneficii pentru sanatate, insa te pot ajuta sa scapi usor si sanatos de kilogramele in plus. [..]
Alte informatii despre: ceaiuri slabit , ceaiuri , slabit

Micul dejun care te ajuta sa slabesti de doua ori mai repede. Ce alimente trebuie sa contina

arderea grasimilor
Vrei sa slabesti, insa ai obosit sa tii dieta restrictive, care au un efect temporar? Cercetatorii au descoperit ca micul dejun joaca un rol foarte important in ceea ce priveste pierderea kilogramelor. Consumul anumitor alimente poate accelera metabolismul si arderea grasimilor, dar reduce in acelasi timp si pofta de dulce cu pana la 60%. [..]
Alte informatii despre: mic dejun , slabit , alimentatie

Bautura minune pe care sa o consumi zilnic. Arde grasimile si detoxifica organismul

arderea grasimilor
Exista o bautura minune care are efecte miraculoase asupra organismului. Acceasta ajuta la arderea grasimilor, dar si la detoxifierea organismului. [..]
Alte informatii despre: bautura minune , ardere grasimi , sanantate , detoxifiere , bautura

Slabeste in timp ce dormi! Iata cum este posibil!

arderea grasimilor
Un corp perfect este visul oricarei femei. Insa, cum ar fi sa slabesti in timp ce dormi? Acest lucru este posibil! Poti slabi foarte usor, insa trebuie sa respecti cateva reguli simple care sa te ajute sa ajungi la aceasta performanta. Iata ce trebuie sa faci: [..]
Alte informatii despre: dormit , slabit , somn

Ce trebuie sa stii despre postul intermitent. Nutritionistii au spus adevarul

arderea grasimilor
O dieta celebra, devenita virala in ultima vreme, este tinuta de tot mai multe persoane. Este vorba despre postul intermitent. Nu se bazeaza pe ceea ce mananci, ci pe modul in care mananci, mai precis pe orele la care iei masa. [..]
Alte informatii despre: post intermitent , dieta

Bauturile care topesc grasimea si reduc senzatia de foame. Te ajuta sa slabesti

arderea grasimilor
Vrei sa gasesti un mod sanatos pentru a arde caloriile in plus, dar care sa ajute si sa alungi senzatia de foame? Vei vedea mai jos cateva bauturi care te pot ajuta in asemenea situatii. Sunt delicioase si ajuta la accelerarea metabolismului. [..]
Alte informatii despre: topire grasime , senzatie de foame , grasime , bauturi

Ceaiul pe care sa-l consumi mai des daca vrei sa ai par lung si sanatos

arderea grasimilor
Persoanele care isi doresc un par sanatos si lung opteaza pentru diferite tratamente naturale. Printre acestea se numara si utilizarea ceaiurilor. Ceaiul joaca un rol important in obtinerea unui par frumos. Afla de mai jos care este ceaiul care te-ar putea ajuta in acest sens. [..]
Alte informatii despre: consum ceai , ceai , sanatate

Acidul linoleic conjugat: un ajutor in procesul de slabire

arderea grasimilor
Greutatea corporala este un subiect dureros pentru multi dintre noi, iar lupta cu kilogramele in plus pare sa nu se mai termine. Daca te-ai saturat de diete fade si interminabile, acum ai un aliat de nadejde: acidul linoleic conjugat. Ajuta la reducerea masei de grasime, in special a grasimii abdominale, si stimuleaza metabolismul. [..]
Alte informatii despre: scadere in greutate , slabire , acid linoleic , acid linoleic conjugat

Dieta de doua zile: cum sa slabesti rapid si sanatos in cel mai scurt timp

arderea grasimilor
In general, daca vrei sa slabesti trebuie sa urmezi o dieta indelungata si obositoare, insa ce faci daca ai nevoie urgent de o silueta mai subtire si mai armonioasa? Este foarte simplu: urmezi o dieta de doua zile, ale carei rezultate merita toata eforturile. Sigur ca nu este suficient sa fii atenta doar la ceea ce mananci. Trebuie sa faci si putina miscare pentru a-ti tonifia muschii si a sustine arderea metabolica. [..]
Alte informatii despre: fitness , slabire , dieta , cura slabire

Adjuvante pentru cura de slabire

arderea grasimilor
Daca observi ca pantalonii incep sa te stranga sau bluzele sunt din ce in ce mai mulate pe stomac, sunt sanse mari sa fi acumulat cateva kilograme in plus. 1 - 3 kilograme acumulate in anumite perioade ale anului, precum sarbatorile de iarna, sunt normale pentru majoritatea persoanelor, trebuie insa sa te ingrijorezi atunci cand te ingrasi cu mai mult de 5 kilograme intr-un timp foarte scurt. [..]
Alte informatii despre: suplimente alimentare , spirulina , cura de slabire , adjuvante cura de slabire , eliminarea kilogramelor in plus

Cauti produse eficiente pentru slabit? Alege-le pe cele care contin aceste trei ingrediente

arderea grasimilor
Daca ai decis ca vrei sa pierzi cateva kilograme doar de dragul noii rochii elegante pe care ai cumparat-o, cel mai sigur si sanatos este sa combini un regim alimentar sanatos cu exercitiile fizice. Insa daca te lupti deja de mult timp cu kilogramele in plus si ti se pare ca niciun fel de dieta si niciun fel de program de fitness nu te poate ajuta, probabil te gandesti sa incerci niste pastile de slabit. [..]
Alte informatii despre: produse slabit , slabit

HIIT- antrenamentul rapid de slabire

arderea grasimilor
Antrenamentul de inalta intensitate, denumit HIIT, este o forma populara de exercitii care combina doua dintre cele mai eficiente metode de ardere a grasimilor. [..]
Alte informatii despre: antrenament , fitness , HIIT , antrenament rapid de slabire , antrenament slabire , slabire rapida

Poate un ceai de slabit sa te scape de kilogramele naravase?

arderea grasimilor
Plantele sunt folosite inca din cele mai vechi timpuri in tratamentul diferitor afectiuni medicale. Pe vremea cand nu existau marile companii farmaceutice, oamenii cautau remediile in natura, ajungand sa dezvolte tratate de o valoare nepretuita. [..]
Alte informatii despre: kilograme in plus , slabit , ceai

Ce alimente ar trebui sa ai in frigider cand tii o dieta

arderea grasimilor
Incepi sa tii o dieta? Atunci de ce mai pastrezi in frigider borcanul cu maioneza, tubul de ketchup, pachetul de unt si mezelurile pentru sandvisuri? Frigiderul poate fi cel mai mare dusman al siluetei tale, de aceea, daca decizi ca este momentul sa incepi o dieta, trebuie sa scapi de toate tentatiile pline de grasimi care ti-ar putea sabota planul. O cura de slabire poate da rezultate doar atunci cand consumi alimente prietenoase cu silueta. [..]
Alte informatii despre: lamai , masline , oua , frigider , broccoli , dieta , crema de branza , iaurt grecesc

Vrei sa slabesti rapid? Afla cand este cel mai indicat moment pentru a face sport

arderea grasimilor
Dieta fara sport este ca si cum ai pregati mancare fara sare, adica este buna, insa nu atat de buna pe cat te-ai astepta. Sportul joaca, dupa cum bine stii, un rol esential in procesul de slabire, deoarece iti antreneaza muschii, stimuleaza metabolismul si determina arderea mai rapida a tesutului adipos. Cu toate ca auzi aproape in fiecare zi cat de bine este sa faci sport, nimeni nu ti-a spus pana acum cand trebuie sa il practici. [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , sport , fitness , dieta , slabesti rapid , dieta fara sport

7 seminte care te ajuta sa slabesti

arderea grasimilor
Multe dintre dietele pentru slabit contin, printre altele, si diferite tipuri de seminte. Iata care sunt cele mai bune seminte care te ajuta sa dai jos kilogramele in plus. [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , seminte susan , quinoa , seminte in , seminte slabit

4 moduri prin care iti mentii greutatea dupa ce slabesti

arderea grasimilor
In lupta pentru un trup suplu si sanatos, nu cura de slabire este cea mai grea piatra de incercare. Statisticile arata ca majoritatea persoanelor care scapa de excesul ponderal prin dieta acumuleaza intr-un an 50% din greutatea pierduta. Asadar, modul in care reusesti sa iti mentii silueta dupa ce slabesti este provocarea suprema in razboiul cu colaceii din jurul taliei. [..]
Alte informatii despre: fitness , dieta , greutate , bicicleta , kilograme in plus

5 condimente care ard grasimile si te mentin in forma

arderea grasimilor
Slabeste cu ardei iute! Da, ai citit bine, daca te chinuiesti sa scapi de grasimea de pe coaste si abdomen si te-ai plictisit sa incerci tot felul de diete care mai rau ti-au dat metabolismul peste cap, incearca sa-ti accelerezi procesul de salbire cu ajutorul unor condimente picante. [..]
Alte informatii despre: ceapa , condimente , ardei iute , slabit , metabolism , scotisoara

Cafeaua arde caloriile

arderea grasimilor
O cafea neagra pe zi ne ajuta sa ne mentinem silueta? Dar ca aceasta bautura este o sursa buna de antioxidanti, care impiedica actiunea radicalilor liberi? Aceste proprietati ale cafelei au fost [..]

5 preparate cu alimente sanatoase la care trebuie sa renunti ca sa slabesti

arderea grasimilor
Ai auzit de la medici ca este bine sa consumi anumite alimente sanatoase si te straduiesti sa le incluzi in alimentatia ta, dar cu toate acestea nu observi nicio imbunatatire cand te urci pe cantar? Poate ca alimentele sanatoase pe care le consumi sunt folosite in preparatele gresite, ceea ce explica motivul pentru care nu poti slabi. [..]
Alte informatii despre: preparate , alimentatie , dieta , slabit , alimente sanatoase

Cele mai citite despre arderea grasimilor

Cele mai importante organe din interiorul corpului uman (I)

Te-ai intrebat vreodata unde este splina si ce rol are aceasta pentru organism? Cu siguranta stii ca ai doi rinichi, un pancreas si un intestin subtire, insa nu stii cum arata acestea si care este rolul lor pentru organism.

Cum iubeste zodia ta

Comportamentul amoros al zodiilor dezvaluie caracteristicile nativilor in viata sentimentala. Pasiunea framatatoare domina nativi precum Berbecii si Scorpionii. Alti nativi se ascund sub masca tacerii, din timiditate si prudenta, asa cum se intampla cu Fecioarele, Racii sau Capricornii.

Uleiul de peste, un elixir pentru sanatate

Uleiul de peste este un ingredient absolut perfect pentru a avea un organism rezistent si puternic, o minte sclipitoare, dar mai ales pentru a rezista la stres si oboseala.