Aromoterapie stres

2208 articole despre aromoterapie stres

Aromoterapia si beneficiile ei pentru sanatate: iata cele mai bune uleiuri esentiale

aromoterapie stres
Uleiurile esentiale au fost folosite inca din vechi timpuri, gratie proprietatilor lor medicinale, astfel ca aparitia unei terapii alternative denumita aromoterapie a fost doar o chestiune de timp. Aromoterapia are numeroase beneficii si, chiar daca nu are capacitatea de a trata o boala, ea poate ameliora simptomele si poate conferi pacientului o stare de bine. Si tu poti beneficia de efectele pozitive ale aromoterapiei acasa, daca ai la indemana cateva uleiuri esentiale de baza. [..]
Alte informatii despre: lavanda , uleiuri esentiale , aromoterapie , terapii alternative , ulei jojoba

Trucuri pentru relaxare

aromoterapie stres
Dormiti. Somnul este cel mai important daca vreti sa va simtiti bine. Ca sa va obisnuiti, culcati-va la ore fixe si dormiti un numar de ore necesar organismului dvs. Pentru a dormi bine si a nu mai [..]

Intrebari de la cititorii Acasa.ro: Medicul Ruxandra Constantina iti raspunde

aromoterapie stres
Dr Ruxandra Constantina, medic specialist medicina de familie, competenta apifitoterapie, raspunde intrebarilor cititorilor Acasa.ro! Astazi, medicul vorbeste despre remedii impotriva asteniei, gastritei, insomnie, dar si despre ce trebuie sa contina trusa de vacanta. [..]
Alte informatii despre: intrebari cititori , medicul raspunde , remedii , astenie , varicela , dr Ruxandra Constantina

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Cum facem fata modificarilor de temperatura

aromoterapie stres
Variatiile de temperatura, de presiune atmosferica, de umiditate, modificari ale incarcaturii electrice a aerului, toate ne influenteaza, mai mult sau mai putin, la nivel fizic, psihic, emotional. [..]
Alte informatii despre: variatii atmosferice sanatate , vreme sanatate , efecte vreme , meteodependenta , schimbari temperatura , remedii naturiste

Transforma dormitorul intr-o camera relaxanta, pentru masaj

aromoterapie stres
Mai multe studii au concluzionat ca masajul are numeroase efecte benefice asupra organismului. Cercetatorii au estimat ca circa 80% dintre boli sunt legate de stres astfel ca terapia calmanta si relaxanta prin masaj poate ajuta diminuand aceste efecte. Surprinde-ti partenerul cu un masaj relaxant dupa o zi epuizanta de munca. Creeaza o atmosfera de spa in dormitorul tau avand in vedere cativa pasi simpli: [..]
Alte informatii despre: spa , relaxare , masaj , dormitor

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Toamna iti creeaza stari de disconfort? Tratamentele cu lavanda iti pot fi de ajutor!

aromoterapie stres
Lavanda este una dintre cele mai utilizate plante medicinale, atat in medicina, cat si in dermatocosmetica, datorita numeroaselor sale proprietati terapeutice: antispastice, anticolitice, coleretic-colagoge (asigura buna functionare a vezicii biliare), antiseptice, diuretice, calmante, relaxante, anxiolitice. Toamna, este cu atat mai intrebuintata cu cat combate afectiunile de sezon: raceli, bronsite, depresie. [..]
Alte informatii despre: lavanda , tratamente lavanda , planta antistres , ulei lavanda

5 efecte vindecatoare ale lavandei

aromoterapie stres
Dincolo de mireasma relaxanta si placuta pe care o emana, lavanda este folosita de secole ca remediu naturist impotriva celor mai frecvente si periculoase afectiuni ale organismului. Combaterea matretii, a stresului si imbunatatirea digestiei sunt doar cateva dintre puterile vindecatoare pe care le are aceasta planta miraculoasa! Iata de ce merita sa ai ulei de lavanda, dar si alte produse din aceasta planta in casa! [..]
Alte informatii despre: digestie , relaxare , odihna , rani , proprietati lavanda

Masajul si aromoterapia, metode de calmare a unui caine agitat

aromoterapie stres
Ai un catel care latra in exces sau din contra, se sperie din orice si intra in panica? Inainte de a te gandi sa apelezi la medicatie pentru a trata agitatia catelului tau este bine sa stii ca poti aplica anumite metode naturale. Avantajul lor este acela ca, spre deosebire de medicamente, nu schimba personalitatea catelului si nu au reactii adverse. [..]
Alte informatii despre: animale de companie , caine , patruped

Expertul Acasa.ro, Claudia Radu: Adio, stres si insomnii! Bun venit, relaxare!

aromoterapie stres
Uleiurile esentiale te ajuta sa profiti la maximum de efectele masajului. Uleiurile esentiale extrase din flori se folosesc in aromoterapie, masaje, baie, inhalatii, ardere etc. In acest scop trebuie sa folosim doar uleiuri esentiale pure, naturale, sa alegem cu grija de unde le procuram si sa respectam doza conform indicatiilor de pe prospect. Folosite in cantitate mai mare decat doza recomandata pot dauna, iar in cantitate prea mica nu sunt eficiente. [..]
Alte informatii despre: masaj , relaxare , uleiuri esentiale , aromoterapie , masaj aromaterapeutic

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Aliati din natura care combat astenia de primavara VIDEO

aromoterapie stres
In sfarsit a venit primavara, ne bucuram alaturi de intreaga natura… Si totusi unii dintre noi resimtim o stare de astenie, de oboseala fizica si psihica generalizata, scaderea rezistentei la efort, lipsa de energie, variatii ale apetitului alimentar, dureri de cap, somnolenta diurna, scaderea capacitatii de concentrare si memorare, tulburari de dispozitie, stari depresive, astenie sexuala. De vina sa fie astenia de primavara? [..]
Alte informatii despre: remedii astenie , astenie de primavara , astenie

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Aliati din natura care combat astenia de primavara

aromoterapie stres
In sfarsit a venit primavara, ne bucuram alaturi de intreaga natura… Si totusi unii dintre noi resimtim o stare de astenie, de oboseala fizica si psihica generalizata, scaderea rezistentei la efort, lipsa de energie, variatii ale apetitului alimentar, dureri de cap, somnolenta diurna, scaderea capacitatii de concentrare si memorare, tulburari de dispozitie, stari depresive, astenie sexuala. De vina sa fie astenia de primavara? [..]
Alte informatii despre: coenzima q10 , astenie de primavara , remedii astenie , astenie

Uleiurile esentiale, fantana tineretii

aromoterapie stres
In zilele noastre, industria de frumusete se afla la rascruce. Pe de o parte, foarte multa tehnologie se afla la dispozitia celor din industrie. Pe de alta parte, datorita faptului ca nu s-au [..]

Sistem imunitar puternic cu ajutorul maceselor

aromoterapie stres
Trecerea de la anotimpul cald la cel rece poate aduce anumite dereglari ale organismului. Pentru a reface necesarul de minerale si vitamine, dar si pentru a revigora organismul a intari sistemul imunitar este important sa ne axam pe consumul de fructe si legume proaspete [..]
Alte informatii despre: imunitate , sistem imunitar , macese

Trandafirul, tratament in starile emotionale

aromoterapie stres
Regina florilor are un loc special nu numai in parfurmerie, dar si in medicina, efectele sale racoritoare si astringente manifestandu-se in cazul durerilor de cap si a ochilor obositi sub forma de [..]

Stresul bun si stresul rau

aromoterapie stres
Stres la examen, stres la serviciu, stres cand ne lovim, stres cand un membru al familiei se imbolnaveste, stres cand alergam dupa autobuz dimineata. Stres cand ne intalnim cu un prieten pe care nu [..]

Cluburi de agrement in Bucuresti

aromoterapie stres
Daca in week-end sau dupa orele lungi petrecute la serviciu iti doresti sa faci ceva inedit, sa iti condimentezi viata, poti opta pentru serviciile cluburilor de agrement. Tenis, fitness, inot, fotbal, arte martiale sau echitatie sunt doar cateva dintre sporturile pe care le poti practica si care i [..]
Alte informatii despre: sport , tenis , calarie , tenis , outdoor , indoor

Dr Ruxandra Constantina: “Este foarte usor sa-i spui omului: «Elimina stresul din viata ta!» Important este sa-i oferi solutii”

aromoterapie stres
Dupa 25 de ani dedicati medicinei, dr Ruxandra Constantina a decis sa-si deschida propriul cabinet, din dorinta de a le putea acorda pacientilor toata atentia sa si de a nu fi niciodata pe fuga in discutiile cu acestia. Medic de familie, cu specializare in apifitoterapie, gemoterapie, biorezonanta, iridologie, dr Ruxandra Constantina imbina toate aceste practici ale medicinei naturopate pentru evaluarea starii de sanatate. Intre doua programari, medicul a fost de acord sa ne raspunda la cateva intrebari: ce semne trebuie sa ne trimita la medic, ce pericole se ascund in spatele terapiilor-minune comercializate de falsi naturopati, este medicina o afacere sau nu... [..]
Alte informatii despre: terapii naturiste , fitoterapie , dr Ruxandra Constantina , romani de succes

Care este cea mai mare sursa de stres pentru fiecare zodie in parte

aromoterapie stres
Stresul este unul dintre cei mai mari dusmani ai vremurilor moderne. Si cum astrele ne influenteaza in mare parte stilul si ritmul de viata, tot aestea sunt cele care ne fac vulnerabili in fata anumitor factori de stres. Iata care sunt sursele de stres care te afecteaza si ce trebuie sa faci pentru a scapa de ele. [..]
Alte informatii despre: surse de stres , astrologie zodii , stres zodii , predictii , zodii , horoscop , astrologie , stres

Cum reactioneaza zodiile la stres

aromoterapie stres
Fiecare persoana se comporta in mod diferit atunci cand este pusa in fata unei situatii stresante, iar semnul zodiacal are o mare influenta in acest sens. De aceea, iti prezentam cum reactioneaza fiecare zodie la stres. [..]
Alte informatii despre: reactii stres , reactii zodii , predictii , zodii , horoscop , astrologie , stres

Vegetatia reduce temperatura cu 5 grade C

aromoterapie stres
Zonele verzi genereaza un microclimat specific cu valente importante pentru sanatatea populatiei. Este vital ca in orasele mari, in special, spatiile verzi (padurea, parcul) sa fie cat mai bogate. [..]

Cadouri inspirate pentru Dragobete si Ziua Femeii de la Giftexpress.ro

aromoterapie stres
De Dragobete si Ziua Femeii trebuie sa ii cumperi sotiei sau iubitei tale un cadou prin care sa ii arati cat de mult o pretuiesti, insa stim ca nu este chiar atat de usor sa gasesti un cadou care sa fie frumos, de calitate si la un pret avantajos. Giftexpress.ro este cel mai bun prieten al tau cand vine vorba despre cadouri. Intra in magazinul online si descopera ofertele irezistibile de cadouri pentru orice eveniment important din viata ta si a partenerei tale. [..]
Alte informatii despre: dragobete , cadouri , ziua femeii , giftexpres.ro

Elemente de design cu un efect calmant

aromoterapie stres
Transforma-ti casa intr-o oaza de liniste cu cateva obiecte simple. De la culori la parfumuri, unele elemente de design au un efect cu adevarat calmant, pentru cei mari si cei mici deopotriva. [..]
Alte informatii despre: design interior , efect calmant , amenajarea casei

Medicul raspunde: “Ce remedii contra tantarilor pot folosi in camera copiilor?”

aromoterapie stres
“Am doi copii, care mai tot timpul au ciupituri de tantari pe corp. Ce remedii naturale as putea folosi pentru alungarea insectelor?”, ne intreaba Ana Ion, din Bucuresti. [..]
Alte informatii despre: remedii tantari , medicul raspunde

6 uleiuri esentiale care combat alergiile

aromoterapie stres
Alergiile sunt prezente mai ales la inceput de primavara sau la finalul verii, fiind extrem de daunatoare pentru organism. Atunci cand esti alergic s-ar putea ca starea ta de sanatate sa iti fie afectata pe tot parcursul vietii si de aceea trebuie sa iei anumite masuri in asa fel incat sa poti ameliora simptomele. [..]
Alte informatii despre: combatere alergii , alergii uleiuri esentiale , alergii , uleiuri esentiale

Cum sa cumperi o perna de calatorie

aromoterapie stres
Tii minte durerile acelea groaznice de gat si spate din timpul calatoriilor lungi? Cand stai pe scaun ore intregi, intr-un spatiu ingust, nu doar confortul este important, insa si sanatatea ta. [..]
Alte informatii despre: perna , perna gonflabila de calatorie , perna de calatorie

Cele mai citite despre aromoterapie stres

Dureri de ceafa: ce boli pot ascunde?

Durerile de ceafa sunt localizate in spatele capului, la nivelul gatului si pot fi cauzate de o multime de boli si afectiuni serioase. Nu ignora niciodata o durere intepatoare si persistenta de ceafa, deoarece poate fi vorba de o entorsa a gatului, de spondiloza cervicala sau chiar de meningita. Iata ce alte riscuri mai exista atunci cand constati ca incepe sa te doara foarte tare in zona cefei si cand este cazul sa te prezinti la medic!

Cum sa tratezi aftele bucale

Cum sa tratezi afta bucalaUmflaturile usor dureroase si usturatoare de la nivelul limbii, a gingiilor si din interiorului obrajilor se numesc afte bucale si apar la majoritatea persoanelor, intr-un anumit moment al vietii. Aceste afte bucale apar ca niste basicute, de o  culoare diferita de restul

Efectele lipsei de magneziu din corp

Nervozitate, iritabilitate, oboseala, tulburari de somn, anxietate sau atacuri de panica sunt doar cateva dintre simptomele lipsei de magneziu din organism. Stilul de viata alert, un regim alimentar haotic si stresul cotidian sunt factori care "mananca" magneziul