Autohipnoza

16 articole despre autohipnoza

Expertul Acasa.ro, psihologul Marcelica Chiriac: Autohipnoza in terapia anxietatii

autohipnoza
Anxietatea este o teama difuza, fara obiect bine precizat, adesea insotita de acuze somatoforme, presiune toracica, tahicardie, tanspiratie, cefalee, tendinta imperioasa de a urina. [..]
Alte informatii despre: autohipnoza , hipnoza , relaxare , anxietate , psihoterapie

Autohipnoza, utilă în terapia anxietăţii

autohipnoza
Autohipnoza poate fi de ajutor tinerilor care suferă de anxietate, sugerează oamenii de ştiinţă din Marea Britanie. Aceştia susţin că hipnoza este mai eficientă decat orice altă formă de [..]

Cum te poti “trata” singur de insomnie

autohipnoza
Insomnia reprezinta, la ora actuala, una dintre cele mai frecvente probleme cu care se confrunta omul modern, iar statisticile arata ca dormim cu 20% mai putin fata de acum 100 de ani, 30% din populatie se confrunta cu aceasta tulburare, iar femeile sunt de 2 ori mai predispuse la insomnie decat barbatii. [..]
Alte informatii despre: combatere insomnie , insomnie , autohipnoza

O viata fara stres

autohipnoza
In lumea agitata in care traim azi, putin cred ca o viata fara stres mai poate fi posibila. Dar tocmai pentru ca stresul este cea mai grava problema cu care se confrunta omenirea la ora actuala s-au f [..]

ALARMANT Unul din trei romani fumeaza! De ce este atat de greu sa renuntam la fumat?

autohipnoza
Un studiu realizat, anul acesta, in Romania, la solicitarea Initiativei 2035 fara Tutun, scoate la iveala ca o treime din populatia Romaniei fumeaza. Cei mai multi dintre fumatori au varsta cuprinsa intre 26 si 35 de ani, au studii superioare, venituri mari si locuiesc in mediul urban. [..]
Alte informatii despre: romani fumat , renuntare la fumat , fumat

Cum poate fi eliminat stresul care ne ingrasa?

autohipnoza
Obezitatea reprezinta, la ora actuala, una dintre cele mai frecvente boli cu care se confrunta lumea occidentala, iar studiile Organizatiei Mondiale a Sanatatii arata ca 39% dintre adultii planetei sunt supraponderali iar 13% sunt chiar obezi. Motivele principale identificate de specialisti, care predispun oamenii la ingrasare, sunt apetitul crescut, tahifagia (n.r. - actiunea de a manca repede), predilectia pentru dulciuri, ingestia compulsiva si sedentarismul. [..]
Alte informatii despre: stres slabit , hipnoza slabit , dieta slabit , stres ingrasare

Nasterea cu ajutorul hipnozei

autohipnoza
Nasterea prin hipnoza reprezinta un program complet de educatie de nastere cu ajutorul careia viitoarele mamici vor invata tehnici de relaxare, respiratie si imagerie mintala pentru a naste mai usor. [..]
Alte informatii despre: terapie , hipnoza , gravida , nastere

Expertul acasa.ro, psihologul Lavinia Albescu: Cum se schimba viata in cuplu cand apar copiii

autohipnoza
Dintre toate tranzitiile din viata, schimbarea de rol de la sot/sotie la parinte este una dintre cele mai dificile. Introducerea unui membru nou in familie, adaptarea la acesta, influenteaza fiecare aspect din casnicie: nevoile emotionale se schimba, resursele emotionale si fizice sunt exploatate la maxim, iar cele financiare se redistribuie, timpul liber devine mult mai scurt. [..]
Alte informatii despre: parintii , cuplu , copii , viata de cuplu , expert acasa.ro

Nasterea sub hipnoza poate tine loc de anestezie

autohipnoza
Revista &bdquo;Psihologia azi“ dezvaluie ca durerile din timpul travaliului si cele ale nasterii pot fi diminuate printr-o noua metoda: nasterea sub hipnoza. Romancele au posibilitatea [..]

Expertul Acasa.ro, psihologul Marcelica Chiriac: Cum ajungeti sa fiti pe aceeasi lungime de unda in relatie

autohipnoza
Relatiile satisfacatoare sunt construite prin raportare, nu prin incredere sau acorduri. O relatie bazata pe incredere reciproca poate avea loc doar intre doi oameni puternici. Trebuie sa testam puterea celuilalt, oferindu-i treptat din ce in ce mai mult ca sa vedem ce se intampla. O relatie care are la baza increderea reciproca aduce foarte multe satisfactii, fiind una dintre cele mai agreabile relatii. [..]
Alte informatii despre: compatibilitate cuplu , relatii , cuplu

"Sindromul impostorului", resimtit de 70% dintre oameni. Te numeri printre ei?

autohipnoza
Un sindrom, descoperit pentru prima data acum aproape 40 de ani, este din ce in ce mai raspandit nu doar in lumea vedetelor, ci si in randul oamenilor obisnuiti. Este vorba de Sindromul “Impostorului”, iar studiile arata ca 7 din 10 persoane au simtit in decursul vietii ca nu apartin cu adevarat unei situatii sau pozitii sociale si le este teama ca alte persoane sa nu descopere “cine sunt cu adevarat”. [..]
Alte informatii despre: sindromul impostorului , stima de sine scazuta , personalitate

Expertul Acasa.ro, dr Doina Dumitru-Didita: Tratamentul insomniei

autohipnoza
Din nefericire, complicatiile insomniei sunt extrem de serioase, de la dizarmonia socio-familiala si pierderea productivitatii muncii pana la accidente de munca sau rutiere. Din fericire, exista o serie de masuri, farmacologie sau de igiena, care pot combate aceasta afectiune. [..]
Alte informatii despre: efectele insomniei , insomnie , tratament insomnie , psihoterapie insomnie , terapii insomnie , ceaiuri insomnie

Expertul Acasa.ro, psihologul Marcelica Chiriac: Profilul psihologic al obezului

autohipnoza
Numeroase tentative de conturare a unei tipologii psihologice a obezilor intalnite in literature sunt tributare unor speculatii bazate pe caracterul intamplator al esantioanelor avute in vedere si desigur conceptiile vehiculate de literatura de specialitate. [..]
Alte informatii despre: comportament obez , consecinte obezitate , psihologia obezului , obez

Te-a "prins" Pokemon Go? Cum poti scapa de dependenta

autohipnoza
Pokemon Go a reusit o ascensiune fenomenala intr-un timp foarte scurt, fiind instalat de peste 100 de milioane de ori pe dispozitivele mobile. Chiar daca studiile arata ca jocul are si efecte benefice colaterale, printre altele ajutand oamenii sa slabeasca intr-un timp relativ scurt, specialistii sunt de parere ca acesta atrage dupa sine adictii sau dependente periculoase si foarte greu de controlat. [..]
Alte informatii despre: dependenta Pokemon Go , dependenta , Pokémon Go

Tehnici simple care te ajuta sa scapi de durerile sacaitoare

autohipnoza
Romanii sunt obisnuiti cu durerea. Conform unui studiu realizat de Stem Mark, 83% dintre romani se plang cel mai adesea de durere de cap, urmata de durerea de spate 38%, durerile de dinti 24%, dureri menstruale 21%, dureri articulare, 21%, dureri cauzate de raceala, 15%, migrene, 14%, dureri musculare, 10% si durericauzate de febra, 8%. [..]
Alte informatii despre: tratament dureri cronice , tratament dureri acute , dureri

Expertul Acasa.ro, Antonia Dragomir, astrolog-psiholog: Astro-silueta: astrele te ajuta sa fii in forma!

autohipnoza
Chiar daca primordial este eternul (spiritul), si nu efemerul (trupul), e necesar sa gasim un echilibru intre trup si suflet, cel relevat de matricea noastra energetica. Si cum Soarele e sursa vitalitatii, in arhetipul tau solar (zodia natala) gasesti energia care te face mai mult sau mai putin sportiv, precum si mineralele care-s de respectat in alegerile culinare. Acum fiind perioada-n care tocmai soarele ne cere sa ne expunem trupul, iar reprezentantele sexului frumos sunt cele mai dornice sa fie in forma, ma voi adresa in primul rand acestora! [..]
Alte informatii despre: zodii astrologie , zodii silueta , astro-silueta

Cele mai citite despre autohipnoza

O viata fara stres

In lumea agitata in care traim azi, putin cred ca o viata fara stres mai poate fi posibila. Dar tocmai pentru ca stresul este cea mai grava problema cu care se confrunta omenirea la ora actuala s-au f

Nasterea cu ajutorul hipnozei

Nasterea prin hipnoza reprezinta un program complet de educatie de nastere cu ajutorul careia viitoarele mamici vor invata tehnici de relaxare, respiratie si imagerie mintala pentru a naste mai usor.

Expertul Acasa.ro, dr Doina Dumitru-Didita: Tratamentul insomniei

Din nefericire, complicatiile insomniei sunt extrem de serioase, de la dizarmonia socio-familiala si pierderea productivitatii muncii pana la accidente de munca sau rutiere. Din fericire, exista o serie de masuri, farmacologie sau de igiena, care pot combate aceasta afectiune.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre autohipnoza. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema autohipnoza.