Exercitiile si meditatia yoga duc catre un echilibru fizic, mental si spiritual, iar cei care practica yoga spun cu mana pe inima ca sunt mai fericiti si ca au descoperit armonia corpului, a mintii si a sufletului.
Migdalele dulci sunt bogate in vitamina E si nu contin carbohidrati, fiind recomandate in dietele pentru diabetici.
Te-ai saturat de preparatele pe baza de carne? Vrei sa tii post sau sa elimini treptat mancarurile grele, de origine animala? Ei bine, atunci poti incerca restaurantele vegetariene sau indiene care iti propun numeroase preparate pe baza de legume sau orez. Pe langa faptul ca te vei simti mult mai
Crezul nostru este ca Sanatatea nu inseamna doar lipsa bolilor. Sanatos esti atunci cand fiecare celula din organismul tau este fericita!
Considerata de multi invatati drept cea mai veche stiinta a vindecarii, Ayurveda reprezinta o abordare holista a sanatatii pentru ca oamenii sa traiasca o viata lunga, sanatoasa si echilibrata. Cuvantul Ayurveda provine din cuvantul sanskrit Ayus, care inseamna viata sau speranta si Veda, care inseamna cunoastere. Ayurveda este cunoscuta si practicata in India de peste 5.000 de ani si, de curand, a devenit foarte populara in culturile vestice in special in tari precum Germania sau Elvetia. Principiul de baza in Ayurveda este prevenirea si tratarea oricarei boli prin mentinerea echilibrului intre corp, minte si spirit - prin hidratare, dieta si stil de viata sanatoase dar si prin folosirea unor remedii din plante medicinale ayurvedice.
Beneficiile pentru sanatate ale consumului de produse naturale 100% certificate organic se pot traduce prin aceasta formula, un trio cu o legatura directa intre corp nostru si natura. Efectele sunt vizibile atat la interior, cat si la exteriorul organismului nostru si sunt de durata. Pe langa o stare de bine mult mai usor accesibila, apare componenta contributiei noastre la sustenabilitatea mediului inconjurator si la asigurarea longevitatii conferita de un stil de viata sanatos. Pentru ca avem mare nevoie de ambele!
Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre ayurveda. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema ayurveda.
