Baby spanac

1766 articole despre baby spanac

Ce trebuie sa stii despre vitamina B1

baby spanac
Vitamina B1 este prima vitamina din complexul B si este extrem de importanta pentru organismul uman. Este utila in procesele metabolice, ofera energie si imbunatateste memoria. Ajuta la mentinerea tonusului muscular si este benefica pentru ten, par, ochi si ficat. [..]
Alte informatii despre: complex de vitamine , vitamine , vitamina b , vitamina b1 , tiamina

Ce trebuie sa stii despre vitamina B2

baby spanac
Vitamina B2 este a doua vitamina din complexul B. Este extrem de importanta pentru sanatatea ochilor, pielii si a sistemului nervos. Ofera organismului energia de care are nevoie pentru sarcinile zilnice. Se gaseste atat in produse animale, cat si in produse vegetale. [..]
Alte informatii despre: vitamine , vitamina b2 , alimente vitamina b2 , complex vitamine b , supradoza vitamine

Vitamine de care ai nevoie

baby spanac
Vitaminele si mineralele sunt esentiale in orice dieta si ajuta la prevenirea unor afectiuni grave, precum cancerul sau afectiunile cardiovasculare. Este indicat insa sa iti asiguri necesarul zilnic de nutrienti importanti din fructe, legume sau cereale fortificate. [..]
Alte informatii despre: vitamine , minerale , beta caroten , acid folic , calciu , vitamine organism

Expertul Acasa.ro, dr Catrinel Macovei: Avantajele dietei mediteraneene

baby spanac
Din ce in ce mai multe cercetari confirma beneficiile dietei mediteraneene pentru sanatate, aceasta dieta fiind considerata in prezent una dintre cele mai sanatoase din lume. Dieta mediteraneana este insa mai mult decat o dieta, reprezinta un stil de alimentatie si de viata specific populatiilor care traiesc in bazinul mediteranean si are la baza consumul de alimente proaspete, putin procesate, in mare parte de origine vegetala, mese simple, linistite, savurate in familie sau cu prietenii, activitate fizica zilnic. [..]
Alte informatii despre: dieta mediteraneana , lactate , condimente , ulei de masline , vin rosu

Expertul Acasa.ro, dr Catrinel Macovei: Cum sa supravietuiesti mesei de Paste

baby spanac
O parte din emotiile si asteptarile care vin odata cu Sarbatorile Pascale se indreapta catre masa traditionala romaneasca de Paste. Insa, de multe ori, preparatele traditionale, mai bogate in grasimi si proteine animale, vin dupa o perioada de post sau sunt in contradictie cu recomandarile dietetice specifice anumitor afectiuni. Este o adevarata provocare sa reusim sa ne bucuram de traditiile culinare de Paste fara ca santatea, greutatea si starea noastra de bine sa aiba de suferit. [..]
Alte informatii despre: legume , pasca , oua , apa , masa de paste , precautie , moderatie

Moduri eficiente prin care sa previi si sa tratezi anemia

baby spanac
Anemia afecteaza una din 10 femei, dar poate aparea si la copii si barbati. Din cauza numarului mic de celule rosii din sange, oxigenul nu mai este transportat in mod corespunzator prin tot corpul si astfel apare anemia. Iti prezentam simptomele si factorii de risc ai anemiei, dar si diferite moduri prin care poti sa previi sau sa tratezi aceasta afectiune. [..]
Alte informatii despre: suplimente , carne si legume , anemie , peste , fier , transplant , vitamina b12

Foloseste solutii naturale pentru ingrijirea dintilor tai!

baby spanac
Pana acum 60 de ani, pentru intretinerea si igiena dintilor se foloseau metode precum sarea grunjoasa, malaiul si bicarbonatul de sodiu (fiind alcalin, neutralizeaza mediul acid propice dezvoltarii cariilor, albind totodata si dantura). Tot pentru albirea dintilor, clatirea gurii cu zeama de lamaie sau consumul de pere si capsune, erau metode frecvent utilizate. [..]
Alte informatii despre: dinti albi , himalaya , pasta de dinti , dinti sensibili , respiratie proaspata

Expertul Acasa.ro, dr Monica Jugravu: Atentie la excesele de Paste!

baby spanac
Mai este foarte putin si vine Pastele. Pregatirile sunt in toi, se face aprovizionarea, se face meniul pascal. Bineinteles ca ouale, mielul si cozonacul sunt pe primul plan. Masa de Paste este foarte bogata in produse ''bomba'' pentru sistemul digestiv. Ouale si carnea de miel sunt indigeste, consumate in cantitate excesiva, asa ca fiti atenti la proportii. Este foarte bine sa fim cumpatati si sa nu facem niciun fel de exces. [..]
Alte informatii despre: drob , alcool , oua , paste , cozonac , salata , excese

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Remedii in caz de alergii de primavara

baby spanac
Primavara este anotimpul in care se declanseaza in primul rand alergiile respiratorii, ce imbraca multiple forme de manifestare: rinita alergica, faringo-laringita alergica sau astmul bronsic alergic. Alergiile respiratorii se manifesta prin stranut repetat, senzatie de mancarime la nivel nazal, faringian si ocular, rinoree apoasa, senzatie de nas infundat, tuse seaca si stare de nervozitate. Aceste simptome pot fi ameliorate cu ajutorul plantelor cu actiune antialergica si antiinflamatorie. [..]
Alte informatii despre: simptome , papadie , plante , spanac , urzica , alergii alimentare , alergii de primavara , alergii respiratorii

Ponturi pentru gradinarit in luna februarie

baby spanac
Luna februarie este prima luna din an in care gradinarii iscusiti au cu adevarat de lucru afara. Daca luna ianuarie este mult prea friguroasa pentru a permite munci complexe in gradina, din februarie vremea devine mai prietenoasa, solul incepe sa se dezghete usor, usor, iar primele plante deja simt nevoia sa rasara din pamant. Pentru a nu uita ce ai de facut luna aceasta in gradina, noteaza-ti cele mai importante activitati pe care trebuie sa le intreprinzi. [..]
Alte informatii despre: amenajare gradina , februarie , lucrari gradina

Cum sa reduci efectele negative ale poluarii asupra sanatatii tale

baby spanac
Poluarea are efecte devastatoare asupra organismuui uman si favorizeaza declansarea a numeroase afectiuni cronice. Pentru a pastra poluarea la un nivel minim, este indicat sa aerisesti bine aerul din locuinta si sa eviti zonele puternic poluate. [..]
Alte informatii despre: sanatate , poluare , efecte poluare

Combinatii de alimente care iti mentin sanatatea

baby spanac
Rosiile si uleiul de masline, somonul si turmericul, ceaiul verde si lamaia sau cerealele integrale si ceapa sunt combinatii de alimente care protejeaza organismul de numeroase afectiuni si de efectele imbatranirii. Ajuta la reducerea kilogramelor in plus si stimuleaza activitatile metabolismului. [..]
Alte informatii despre: combinatii alimentare , alimente , alimente sanatoase , dieta si nutritie

Cum sa incepi o gradina organica

baby spanac
In ultimii ani, a inceput sa se vorbeasca din ce in ce mai mult despre alimentatia eco, despre fructele si legumele bio si despre cat de sanatos este sa traiesti consumand produse neatinse de ingrasaminte chimice. O solutie viabila este sa ai o gradina organica. Indiferent ca stai la curte si ai gradina, indiferent ca locuiesti intr-un apartment, este bine sa stii ca poti incepe sa gandesti eco si sa-ti faci o gradina organica. [..]
Alte informatii despre: plante , gradina , gradina organica

10 alimente care te ajuta sa ai un par sanatos

baby spanac
Parul tau poate arata mai bine, incepand cu urmatoarea masa. La fel ca orice alta parte a corpului, si celulele care intaresc parul au nevoie de o dieta echilibrata. Lipsa de fier, calciu, vitamine din grupul B si zinc poate duce la slabirea firului de par. Iata cateva alimente bogate in proteine care, consumate frecvent, te ajuta sa iti mentii parul sanatos si puternic. [..]
Alte informatii despre: nuci , vitamine , oua , spanac , somon , alimente regenerare par , stralucire par

Cum sa pregatesti pielea pentru sezonul rece

baby spanac
Pielea uscata reprezinta una dintre cele mai suparatoare probleme in sezonul rece. Tenul si mainile sunt cele mai afectate zone pe timp de iarna si au nevoie de o ingrijire corespunzatoare pentru ca pielea sa isi mentina supletea. Din fercire, exista o serie de masuri care pot fi luate pentru a proteja pielea in sezonul rece. [..]
Alte informatii despre: iarna , piele , ingrijire piele , protejare piele

Vitamine si minerale esentiale pentru sanatatea organismului

baby spanac
Pentru a fi sanatos, organismul uman are nevoie in fiecare zi de vitamine, minerale si nutrienti. In lipsa lor, organismul este slabit, lipsit de vlaga si vulnerabil in fata virusurilor si a microbilor. Cu cat ii furnizezi corpului tau mai multe vitamine si minerale, cu atat sistemul imunitar va fi mai puternic, iar metabolismul va functiona mai bine. Iata ce vitamine si minerale sunt esentiale pentru sanatatea organismului tau. [..]
Alte informatii despre: vitamine si minerale , vitamine , minerale , organism , suplimente nutritive

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Ateroscleroza - factori de risc, preventie si tratament

baby spanac
Ateroscleroza reprezinta o afectiune cronica a arterelor-procesul de depunere a placilor de aterom (formate din lipide si calciu, in jurul carora se depune un tesut fibros) la nivelul arterelor. Acestea duc la ingrosarea peretelui si la pierderea elasticitatii arteriale cu ingustarea calibrului vasului sanguin. In timp, se produc obstructii partiale sau ocluzia totala a vasului afectat. [..]
Alte informatii despre: tratament , boli , preventie , factori de risc , expert acasa.ro , ateroscleroza

Calendarul gradinarului: Activitati de gradinarit obligatorii in septembrie

baby spanac
Septembrie este o luna plina pentru gradinari. Activitatile si sarcinile de gradinarit se multiplica, iar pentru a nu sari peste nimic important este indicat sa apelezi la o agenda in care sa-ti notezi sarcinile pe care le ai de indeplinit. [..]
Alte informatii despre: septembrie 2017 , calendarul gradinarului , activitati de gradinarit , gradina

Cum te feresti de bolile cardiovasculare? Iata remediul potrivit!

baby spanac
Bolile cardiovasculare sunt principala cauza a deceselor din intreaga lume, astfel ca specialistii trag un semnal de alarma. In Romania, rata de mortalitate este una dintre cele mai ridicate dintre statele membre ale UE. [..]
Alte informatii despre: remediu bolile cardiovasculare , bolile cardiovasculare

Calendarul gradinarului – septembrie 2020! Ce trebuie sa faci in gradina, in prima luna de toamna

baby spanac
Desi septembrie este prima luna de toamna, activitatile de gradinarit nu par sa se termine curand. Din contra! Luna aceasta este o luna agitata pentru gradinari, deoarece se coc multe culturi care trebuie culese periodic, insa este si o perioada in care se planteaza noi legume si flori. Iata asadar, care sunt activitatile de gradinarit pe care nu trebuie sa le ratezi in luna septembrie. [..]
Alte informatii despre: calendarul gradinarului , activitati de gradinarit , gradina , septembrie

Calendarul gradinarului: Activitati pe care toata lumea trebuie sa le faca in gradina in luna aprilie

baby spanac
Aprilie este prima luna cu adevarat plina de treburi pentru gradinari. Este o luna in care terbuie sa lucrezi intens la plantarea noilor rasaduri, a pomilor fructiferi si sa ai grija de straturile de flori si de gazon. Iata care sunt activitatile pe care toti gradinarii trebuie sa le bifeze in aprilie! [..]
Alte informatii despre: tehnici gradinarit , calendarul gradinarului , aprilie , gradinarit

Semintele de chia te ajuta sa ai silueta perfecta!

baby spanac
Parca nu ne vine a crede, insa vara ne bate la usa, asa ca in aceasta perioada tot mai multi dintre noi o sa incepem sa cautam sfaturi pentru a ne mentine greutatea sau a scapa de cateva kilograme in plus. Doar trebuie sa aratam bine in costum de baie, nu? [..]
Alte informatii despre: seminte de ghia , beneficii seminte de chia , dieta , alimentatie

Dieta cu 8 pahare de apa. Slabeste usor, fara sa te infometezi

baby spanac
Apa este foarte importanta pentru buna functionare a organismului. Este vitala pentru sanatate si, pe langa toate beneficiile sale, apa te poate ajuta sa slabesti si foarte usor. [..]
Alte informatii despre: dieta cu apa , slabit , dieta , produse de slabit

Motive sa consumi MACRIS, “ruda” mai putin cunoscuta a steviei

baby spanac
Toata lumea a consumat macar o data spanac, loboda, stevie, leurda, dar mult mai putini au auzit sau au mancat vreodata macris, o planta comestibila cu beneficii uluitoare pentru sanatate, ce poate fi consumata cruda sau gatita. [..]
Alte informatii despre: retete macris , beneficii macris , macris

Cele mai citite despre baby spanac

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine  printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.

Reteta pentru cele mai bune sarmale

Vrei sa gatesti sarmale insa ti-e teama ca ar putea sa nu-ti iasa la fel de bune ca ale mamei sau soacrei? Te-ai gandit sa incerci sa pregatesti aceasta mancare si nu stii ce ar trebui sa faci ca sa o obtii astfel incat la final cei care au mancat sa spuna...

Cum sa ai grija de Betta Splendens

Betta Splendens, celebrul pestisor cu volanase, a facut parte initial din familia Gourami (cunoscuta si sub numele de Osphronemidae) apoi, a fost clasificat in familia Anabantidae. Acesta este original din Asia de Sud-Est si este unul dintre cei mai populari pesti de acvariu.