Beneficii alergat

3540 articole despre beneficii alergat

Banda de alergat electrica, solutia optima pentru un corp perfect

beneficii alergat
Banda de alergat electrica este cea mai eficienta metoda de tonifiere si sculptare a corpului. Mersul la sala de fitness a devenit aproape imposibil in zilele noastre, cand serviciul ne ocupa mare parte din zi, iar oboseala acumulata pana seara ne face sa renuntam la orice activitate care implica miscare si efort fizic. [..]
Alte informatii despre: SportAddict.ro , sport , fitness , banda de alergat , banda alergat

Exercitiile cardio sunt o corvoada? Cum le transformi intr-o adevarata placere

beneficii alergat
Gandul ca trebuie sa mergi la sala dupa o zi de munca te deprima? Oricare ar fi motivul pentru care faci miscare in mod regulat, este firesc ca, periodic, sa nu ai pic de chef de exercitiile tale cardio. Cum faci insa sa iti regasesti bucuria de a le pune in practica? [..]
Alte informatii despre: cardio , fitness , jogging , exercitii cardio , alergt , mers cu bicicleta

Cele mai utile aparate de fitness pentru acasa

beneficii alergat
Vrei sa ai parte de o mica sala de forta chiar la tine acasa? Atunci este necesar sa iti cumperi cele mai calitative aparate fitness. Cu ajutorul lor te vei putea antrena in fiecare zi si vei reusi sa ai musculatura pe care o doresti. [..]
Alte informatii despre: aparate fitness , fitness

(P) Banda de alergat DHS, aliatul slabitului rapid si sanatos

beneficii alergat
Banda de alergat DHS este asistentul personal al conditiei tale fizice, intr-o era a sedentarismului si a alimentatiei nesanatoase. Dintre toate aparatele de fitness lansate pe piata intretinerii corporale, banda de alergat DHS este special conceputa pentru o transportare usoara, o depozitare optima si o utilizare accesibila oricui, indiferent de varsta, sex sau rezistenta in fata efortului. [..]
Alte informatii despre: aparate de fitness , banda de alergat , slabit rapid

Cum sa ai energie si forta de olimpic

beneficii alergat
Nu trebuie sa fii un atlet de la Olimpiada ca sa beneficiezi de un program de sport eficient, care sa iti lucreze cat mai multe grupe de muschi. O scurta cursa de viteza este ideala pentru inima si plamanii tai. [..]
Alte informatii despre: sanatate , miscare , fitness

Top 10 beneficii ale alergatului

beneficii alergat
Efortul fizic zilnic ajuta la imbunatatirea starii de sanatate, precum si la mentinerea unei siluete de vis. In acest sens, alergatul este una dintre cele mai bune solutii, intrucat se poate face la orice varsta, te ajuta sa dormi mai bine si reusesti astfel sa iti schimbi stilul de viata. Iata cateva dintre cele mai importante beneficii ale alergatului. [..]
Alte informatii despre: alergat , tonifiere , imunitate , prevenire diabet , beneficii alergat

Te simti epuizat? 4 miscari fizice simple si la indemana care te energizeaza rapid

beneficii alergat
Astenia de primavara iti da tarcoale? Nu lasa starile melancolice care insotesc noul sezon sa puna stapanire pe tine si sa-ti dea peste cap starea de spirit. Exista cateva tipuri de miscari fizice, care executate chiar si cateva cateva minute, actioneaza ca un energizant puternic in corp si iti redau instantaneu pofta de viata. [..]
Alte informatii despre: sport , exercitii fizice , epuizare , energizare

O bufnita a castigat o cursa de alergat la Olimpiada de la Londra

beneficii alergat
Credeai ca intrecerile sportive de la Olimpiada de la Londra sunt doar pentru oameni? Si animalele au fost cooptate in acest eveniment sportiv major al anului si au fost supuse unor competitii pe masura. Este si cazul unei curse de alergat in care mai multe specii de animale si-au etalat talentul, insa doar una a iesit castigatoare: o bufnita. [..]
Alte informatii despre: jocurile olimpice de la londra , animale , pasari , bufnita , cursa de alergari

Concurs de alergat pe tocuri inalte

beneficii alergat
In renumita Piata Rosie din Moscova s-a desfasurat un "concurs de concurs", la care au participat o suta de femei. Pentru suma de 100.000 de ruble (circa 3700 de dolari), doamnele si [..]

Mica maratonista

beneficii alergat
Chinezoaica Zhang Huimin, in varsta de numai 8 ani, a alergat 3.560 de kilometri, in cinstea Jocurilor Olimpice din 2008. Insotita de tatal ei, care mergea pe o bicicleta cu motor, Huimin a ajuns [..]

Carlos a alergat după autocarul echipei

beneficii alergat
După ce că se află în dizgraţia conducerii steliste, portarul Carlos Fernandes a mai comis o prostie în deplasarea Stelei din Spania. Portughezul este cunoscut ca un jucător care [..]

Cozmin Gusa a fost fugarit de multime in Piata Universitatii

beneficii alergat
Cozmin Gusa, prezent in Piata Universitatii - unde s-au strans sute de oameni - a fost alergat de multime si a trebuit sa se refugieze in holul Hotelului Intercontinental. Gusa, care a votat pentru [..]

Todomondo, «fugăriţi» în Ucraina

beneficii alergat
Reprezentanta Romaniei la "Eurovision", trupa Todomondo a fost invitată să-şi promoveze piesa "Liubi, liubi, I love you" la televiziunea naţională ucraineană. Avand şi o [..]

Maraton in spatiu

beneficii alergat
Americanca astronaut, Sunita Williams, a alergat, in versiune spatiala, la maratonul de la Boston, pe banda rulanta. Cursa din spatiu s-a desfasurat la bordul Statiei Spatiale Internationale, pe [..]

Daciana Sarbu, cu maidanezul in parlament

beneficii alergat
Deputatul Daciana Sarbu a alergat, ieri, in fata Hotelului Marriott dupa un caine maidanez, spre disperarea SPP-istilor care pregateau iesirea din incinta a presedintelui Austriei, Heinz Fisher, [..]

Cum sa alergi in siguranta in zilele ploioase de toamna

beneficii alergat
Doar pentru ca sezonul rece s-a instalat confortabil pe meleagurile mioritice nu inseamna ca trebuie sa renunti la programul tau obisnuit de alergat! De fapt, tot ce ai de facut este sa operezi cateva mici modificari care sa te ajute sa faci jogging in perfecta siguranta! [..]
Alte informatii despre: masuri de siguranta , toamna , ploaie , jogging , fitness , sport , alergat

Cele mai intalnite 5 mituri despre sex

beneficii alergat
Un studiu efectuat de Universitatea Groningen, Olanda, arata ca nivelul de testosteron al barbatilor creste cand se afla in prezenta unei femei indiferent de aspectul sau fizic. [..]
Alte informatii despre: sarut , mituri despre sex , mit , sex , cuplu , pasiune , relatie

Sculpteaza-ti corpul pe banda de alergat! Expertii in fitness te invata doua antrenamente eficiente

beneficii alergat
Vrei sa scapi de kilogramele pe care le-ai acumulat in ultima perioada? Banda de alergat este unul dintre cele mai eficiente aparate fitness, fiind ideala si pentru uz casnic. Daca mersul la sala nu te-a ambitionat prea mult pana acum, este clar ca ai nevoie de un aparat pe care sa-l folosesti in confortul propriei tale locuinte. [..]
Alte informatii despre: banda de alergat , fitness , corp

Salata de icre de stiuca – preparatul culinar pe care trebuie neaparat sa il incerci

beneficii alergat
Salata de icre de stiuca este un preparat specific dunarean care nu lipseste de pe mesele localnicilor, indiferent de eveniment. Cu o textura fina, imbrobodita de perle si scaldata in gusturi, salata lasa gura apa tuturor pofticiosilor, de la mic la mare. [..]
Alte informatii despre: icre de stiuca , salata de icre , icre

Ziua Mondiala a Inimii. Dr. Corina Zugravu, sfaturi pentru prevenirea bolilor cadiovasculare

beneficii alergat
Ziua Mondiala a Inimii, marcata in fiecare an, in data de 29 septembrie este inca un prilej de a adopta un stil de viata sanatos pentru a preveni bolile cardiovasculare. Conf. Univ. Dr. Corina Zugravu, medic primar in igiena alimentatiei si nutritie, membru in Comitetul Consultativ in Nutritie Herbalife considera ca sunt doi pasi de urmat pentru a avea o inima sanatoasa: sa fim atenti ce si cat punem in farfurie si sa ne rezervam zilnic un interval de timp in care sa fim fizic activi. [..]
Alte informatii despre: ziua inimii , ziua mondiala a inimii , sanatate

Reuniuni ale Mos Craciunilor in intreaga lume

beneficii alergat
Doua mari metropole, Sydney din Australia si Berlin, din Germania, au fost invadate de oameni imbracati in straiele lui Mos-Craciun! Sfarsitul unui an de criza, greu de traversat pentru toata [..]
Alte informatii despre: iarna , sarbatoare , craiun , mos craciun , reuniune

Concurs de alergat pe tocuri in Rusia

beneficii alergat
La Moscova s-a desfasurat a doua editie a concursului feminin de alergat pe tocuri, anunta agentia de presa Novosti. Concursul s-a desfasurat pe o ploaie marunta iar concurentele au fost nevoite sa [..]

Jessica Alba - cursa impotriva cancerului

beneficii alergat
Actritele Jessica Alba, Jennifer Connelly si Jessica Biel au alergat impreuna cu scopul de a strange fonduri destinate studierii cancerului.Cele trei actrite colaboreaza cu un brand de cosmetice ale [..]
Alte informatii despre: jessica alba , jennifer connelly , jessica biel , cinema

Sport la tine acasa: 6 aparate de fitness pe care ar trebui sa le ai!

beneficii alergat
Oricat de mult ti-ai dori, nu reusesti sa ajungi suficient de des la sala de fitness din cauza programului zilnic foarte incarcat? Daca te regasesti intr-o asemenea situatie, este momentul sa recurgi la o solutie isteata: amenajarea unei sali de fitness in propria locuinta! Fitness-acasa.ro iti propune intocmai aparatura de care ai nevoie: iata 6 articole de fitness care n-ar trebui sa-ti lipseasca! [..]
Alte informatii despre: fitness , bicicleta eliptica , bicicleta magnetica , banda de alergat , aparate fitness , aparat multifunctional , fitness-acasa.ro

Cum arata cu adevarat Andreea Marin fara pic de machiaj!

beneficii alergat
Andreea Marin arata mereu impecabil, indiferent de stilul vestimentar adoptat. Insa de curand a devenit mai indrazneata si le arata fanilor detalii altfel despre ea. Dupa o poza in care se intrezarea sutienul, acum vedeta a postat o imagine cu ea nemachiata, transpirata, aproape epuizata. [..]
Alte informatii despre: vedete fara machiaj , machiaj vedete , andreea marin

Cele mai citite despre beneficii alergat

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.

Patrunjelul, verdeata cu zeci de beneficii

Daca ai sistemul imunitar slabit, nu ai pofta de mancare esti racit sau ai probleme digestive poti incerca o cura cu patrunjel. Aceasta planta este un complex foarte puternic de vitamine, provitamine, magneziu, calciu, fosfor, potasiu, sulf, cupru, aminoacid si clorofila.Calciul din patrunjel ne ofe

Sucul de grapefruit, benefic sau toxic pentru organism?

Sucul de grepfruit a devenit un aliment extrem de controversat in ultima perioada.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre beneficii alergat. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema beneficii alergat.