Beneficii avocado

2652 articole despre beneficii avocado

8 beneficii ale consumului de avocado

beneficii avocado
Originar din Mexic, fructul de avocado face parte din aceeasi familie de plante de care apartine si scortisoara. Bogat in vitaminele A, C si E, potasiu, magneziu, grasimi benefice si antioxidanti, avocado contribuie la imbunatarirea sanatatii si la prevenirea imbatranirii premature. [..]
Alte informatii despre: imbatranire , vitamine , alimente , avocado , zahar , acid folic

Avocado, un fruct... o multime de beneficii

beneficii avocado
Benefic pentru sanatate, avocado este un fruct care se poate gasi in ziua de azi in orice supermarket, indiferent de perioada anului. Sursa importanta de vitamine si minerale, acest fruct exo [..]

Cum sa alegi un avocado

beneficii avocado
 Desi avocado este un fruct, acesta se foloseste mai mult la salate, datorita faptului ca nu este dulce. [..]
Alte informatii despre: retete , culinar , fructe exotice , fructe , avocado

De ce trebuie sa mananci zilnic avocado! Este medicament pentru organism

beneficii avocado
Avocado a devenit tot mai popular si in Romania. Acesta poate fi adaugat intr-o multime de retete, de la salate, la garnituri si pana la deserturi. Nu este doar gustos, insa este si foarte sanatos. Iata cate beneficii are pentru organism: [..]
Alte informatii despre: consum avocado , beneficii organism , beneficii avocado , avocado , dieta , organism

De ce ai mancat avocado gresit pana acum! Iata ce beneficii ascunse are

beneficii avocado
Expetii in sanatate sustin ca, desi este foarte bine sa mancam avocado, pana acum am aruncat partea cea mai valoroasa din acesta: samburele! Potrivit acestora, de fapt samburele are mai multe beneficii pentru sanatate decat fructul. [..]
Alte informatii despre: colesterol mic , beneficii avocado , colesterol bun , avocado

Vrei sa traiesti 100 de ani? Consuma mai des superalimente!

beneficii avocado
Te-ai gandit vreodata ca supa rezultata din oasele pe care le arunci frecvent dupa ce ai pregatit o tocanita delicioasa iti poate imbunatati sanatatea si iti poate prelungi viata cu cativa ani? Vitaminele, mineralele, grasimile sanatoase si nutrientii esentiali pe care oasele le contin sunt extrem de importante pentru sanatatea ta. Descopera mai jos si alte superalimente benefice pentru tine! [..]
Alte informatii despre: cocos , avocado , probiotice , alimente sanatoase , Nuci macadamia

Cinci alimente care tin departe cancerul si bolile de inima

beneficii avocado
Untul de arahide, cafeaua, ouale, avocado si ciupercile sunt produse care nu trebuie sa lipseasca din meniul nostru zilnic. Untul de arahide nu reprezinta o amenintare la adresa greutatii noastre [..]

Cina romantica: 5 alimente afrodisiace pentru cupluri

beneficii avocado
Te-ai gandit vreodata ca meniul de la cina poate sa iti daruiasca o partida de sex uimitoare in intimitate? O serie de alimente sunt certificate de nutritionisti ca afrodisiace reale pentru cupluri, gratie substantelor pe care le contin. Ele imbunatatesc circulatia sanguina, functioneaza ca un excitant nervos si pot face minuni pentru libido. [..]
Alte informatii despre: alimente afrodisiace , afrodisiac , cina romantica , relatie de cuplu

Alimente bune pentru o digestie usoara

beneficii avocado
Digestia usoara este pentru unii doar o amintire frumoasa, insa acest lucru se poate schimba cu ajutorul unei alimentatii potrivite. Alimentele care au un continut ridicat de potasiu si magneziu actioneaza foarte bine asupra digestiei. Iata ce ar trebui sa consumi pentru a evita situatiile neplacute [..]
Alte informatii despre: digestie , alimentatie , ananas , kiwi , ceai verde

Alternative sanatoase la uleiul de masline

beneficii avocado
Stiai ca toate tipurile de ulei contin acelasi numar de calorii, in jur de 120 pentru fiecare lingura? Chiar daca multe persoane sunt atrase de stilul de viata mediteranean, care promoveaza consumul uleiului de masline, acesta nu este singurul care are beneficii pentru organism. Pentru salate, prajituri si alte preparate, iti sugeram si alte tipuri de uleiuri sanatoase! [..]
Alte informatii despre: piele , cosmetica , ulei de masline , ulei de cocos , ulei de samburi de struguri

5 superalimente care au grija de sanatatea barbatilor

beneficii avocado
Asa cum unele alimente au beneficii uimitoare asupra sanatatii femeilor, exista si alimente benefice sanatatii barbatilor. Iata care sunt alimentele care ii protejeaza de boli. [..]
Alte informatii despre: alimente benefice barbati , alimente barbati , alimente sanatoase , alimente

Tartine cu avocado si prosciutto

beneficii avocado
Tartinele cu avocado si prosciutto sunt foarte gustoase si satioase. [..]
Alte informatii despre: tartine , avocado , prosciutto , tartine cu avocado

Shake de avocado

beneficii avocado
Daca iti plac fructele de avocado, atunci nu ocoli shake-ul de avocado. Usor de preparat, aceasta bautura este foarte buna de consumat atat in zilele calduroase de vara, cat si in cele in care vrei sa le oferi celor dragi o bautura gustoasa si hranitoare. [..]
Alte informatii despre: shake , avocado , bautura , reteta

Peste cu salsa de avocado

beneficii avocado
Pestele cu salsa de avocado este un preparat usor si dietetic, care se prepara rapid si este foarte gustos. Se serveste cu orez si felii de limeta. [..]
Alte informatii despre: peste , retete , avocado , retete peste , peste cu salsa de avocado

Aperitive cu avocado si crab

beneficii avocado
Aperitivele cu avocado si crab sunt ideale pentru mesele festive, atunci cand ai multi invitati. Se prepara foarte repede si au un gust foarte bun si aromat. Se servesc ca atare, alaturi de alte aperitive. [..]
Alte informatii despre: crab , avocado , aperitive

Salata cu creveti si avocado

beneficii avocado
Salata cu creveti si avocado este o salata sanatoasa, delicioasa si usor de preparat. Este ideala pentru serile de vara, atunci cand vrei sa gatesti ceva usor. [..]
Alte informatii despre: retete , creveti , salate , avocado , salata creveti

Cum se pregateste Carmen Bruma de primavara

beneficii avocado
Carmen Bruma are un secret pentru inceputul primavarii, cand “trecerile bruste de la un anotimp la altul sau de la o temperatura scazuta la una ridicata au efecte asupra intregului organism, dar in special asupra pielii, unghiilor si parului”. Realizatoarea tv a marturisit, pe blogul personal, care sunt trucurile la care apeleaza in aceasta perioada. [..]
Alte informatii despre: Carmen Bruma primavara , smoothie Carmen Bruma , vedete intern , carmen bruma , showbiz

Salata de crutoane, verdeata si avocado

beneficii avocado
Salata de crutoane, verdeata si avocado este un preparat foarte usor si dietetic. Poate fi servita ca atare sau la diverse mancaruri precum friptura sau chiar burgeri. [..]
Alte informatii despre: verdeata , spanac , rucola , salata , avocado , crutoane

Salata de grapefruit si avocado

beneficii avocado
Salata de grapefruit si avocado este un fel de mancare special, pe care il poti servi la o masa eleganta sau cu ocazia sarbatorilor. [..]
Alte informatii despre: ceapa rosie , ceapa usturoi , ulei de masline , grapefruit , salata , avocado , chimion , salata verde , portocala

Ragout de soia cu avocado

beneficii avocado
Ragout de soia cu avocado este un preparat vegetarian, foarte gustos si satios. Se serveste alaturi de garnituri simple, cum ar fi orezul basmati. [..]
Alte informatii despre: retete , avocado , soia , ragout de soia , ragout

Rapid, simplu si satios! 6 retete delicioase cu avocado din doar doua ingrediente

beneficii avocado
Avocado este un fruct versatil si nepretentios, putand fi combinat cu o multime de alimente si mirodenii in cele mai neobisnuite retete. Textura si consistenta fructului il transforma intr-un aliment extrem de satios, astfel incat poti da nastere unor retete delicioase si hranitoare combinandu-l doar cu un singur ingredient! De cate ori esti pe fuga sau in lipsa de idei pentru o masa, alege o reteta cu avocado din doar doua ingrediente! [..]
Alte informatii despre: retete rapide , avocado , retete avocado , retete simple , retete satioase

Pasta de avocado cu branza, pentru micul dejun

beneficii avocado
Micul dejun este masa principala a zilei. Aceasta trebuie sa fie sanatoasa, consistenta si sa-ti ofere energie pentru intreaga zi. Pasta de avocado cu branza este ideala pentru un mic dejun sanatos, chiar si pentru persoanele care sunt la dieta. In plus, se prepara in doar doua minute. [..]
Alte informatii despre: avocado cu branza , pasta de avocado cu branza , pasta de avocado , retete avocado

Maracuja sau fructul pasiunii

beneficii avocado
Fuctul pasiunii cunoscut si sub denumirea de Maracuja are un gust dulce si placut. [..]
Alte informatii despre: maracuja , fructul pasiunii , fructe , fructe exotice , culinar , retete

Penne cu avocado si mazare

beneficii avocado
Pennele cu avocado si mazare se prepara rapid si sunt ideale pentru cinele linistite in doi. Se servesc calde, cu parmezan ras si muguri de pin. [..]
Alte informatii despre: paste , penne , paste fainoase , retete paste , penne cu avocado

Tacos cu avocado si creveti

beneficii avocado
Daca iti place mancarea mexicana, incearca aceasta reteta pentru aperitiv sau gustare. Tacos cu avocado si creveti este un fel de mancare usor si apetisant. [..]
Alte informatii despre: gustare , aperitiv , creveti , mancare mexicana , usturoi , avocado , tortilla , tacos

Cele mai citite despre beneficii avocado

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.

Reteta pentru cea mai buna salata de fructe

Atunci cand ti-e pofta de ceva dulce, sanatos si delicios incearca o salata de fructe. Daca nu ai incercat insa sa pregatesti asa ceva acasa, ar fi bine sa stii ca este una dintre cele mai simple deserturi pe care le poti pregati acasa. Daca vrei sa pregatesti cea mai gustoasa salata de fructe...

Patrunjelul, verdeata cu zeci de beneficii

Daca ai sistemul imunitar slabit, nu ai pofta de mancare esti racit sau ai probleme digestive poti incerca o cura cu patrunjel. Aceasta planta este un complex foarte puternic de vitamine, provitamine, magneziu, calciu, fosfor, potasiu, sulf, cupru, aminoacid si clorofila.Calciul din patrunjel ne ofe

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.