Beneficii fructe

10646 articole despre beneficii fructe

Mananci citrice dupa masa? Iata ce efect au asupra organismului

beneficii fructe
Citricele sunt o sursa foarte buna de vitamine, mai ales in sezonul rece. Tu stii ce se intampla in corpul tau atunci cand consumi citrice dupa masa? [..]
Alte informatii despre: alimentatie , organism , citrice

Rubarba - beneficii pentru sanatate

beneficii fructe
Rubarba este un fruct special, ideal pentru placinte si ale deserturi acrisoare. Are numeroase beneficii pentru organism si contine vitamine, minerale si antioxidanti puternici. [..]
Alte informatii despre: alimente sanatoase , rubarba , dieta si nutritie

5 alimente sanatoase pe care NU trebuie sa le mai eviti

beneficii fructe
Mereu auzim in jurul nostru faptul ca nu ar trebui sa mancam diferite alimente deoarece fie ne dauneaza grav sanatatii, fie nu sunt destul de sanatoase si nu se incadreaza intr-o dieta echilibrata. Totusi, deseori aceste informatii se bazeaza pe studii invechite sau chiar gresite despre alimentatie. [..]
Alte informatii despre: evitare alimente , alimente sanatoase , alimente

Superfructe pe care sa le consumi in aceasta vara

beneficii fructe
Cu siguranta ai auzit de super alimente, insa stiai ca exista si superfructe? Aceste superfructe sunt bogate in antioxidanti, fibre, vitamine, minerale si alti nutrienti care te ajuta sa traiesti mai mult, sa arati mai bine si sa previi imbolnavirile. [..]
Alte informatii despre: sanatate , alimentatie , superfructe , superfructe vara

Capsune contra cancerului

beneficii fructe
Datorita bogatiei de antioxidanti, capsunele ne feresc de boli cardiovasculare, cancere sau probleme care apar din cauza batranetii. Asta ca sa nu mai vorbim de deliciile provocate de unele dintre [..]

Alimente care previn raceala si gripa

beneficii fructe
Cand raceala si gripa bat din usa in usa, ar trebui sa o astepti cu stomacul plin si cu organismul pregatit de lupta. Natura ne-a pus la dispozitie foarte multe alimente care intaresc sistemul imunitar si care ne ajuta astfel sa avem un organism sanatos, prin care sa nu patrunda nicio boala virala. [..]
Alte informatii despre: gripa , alimentatie , ceapa , usturoi , citrice , raceala

Alimente care previn caderea parului

beneficii fructe
Alimentatia joaca un rol foarte important atunci cand vine vorba de sanatatea scalpului si a firelor de par. Asadar, daca iti cade foarte mult par atunci cand te speli, pieptani sau cand dai pur si simplu cu mana prin el, ar fi bine sa iti revizuiesti alimentatia. [..]
Alte informatii despre: par , sanatate , alimentatie , lactate , fructe de mare , dieta

Dieta nordica, o metoda sanatoasa si simpla de a slabi si a-ti reduce colesterolul!

beneficii fructe
Dieta nordica este mai mult decat un simplu regim alimentar menit sa te ajute sa slabesti, este un stil de viata echilibrat, prin care ajungi sa ai silueta mult visata, dar in acelasi timp iti imbunatatesti considerabil starea de sanatate. Comparata frecvent cu dieta mediteraneana, dieta nordica promite sa ofere rezultate chiar mai bune, cel putin in ceea ce priveste pierderea kilogramelor. [..]
Alte informatii despre: regim , colesterol , dieta , dieta slabit , scadere colesterol , dieta nordica , dieta colesterol

Retete de toamna cu pere

beneficii fructe
Perele sunt fructe care se potrivesc perfect cu condimentele de toamna si din care poti face deserturi foarte gustoase. [..]
Alte informatii despre: retete , pere , retete toamna , retete cu pere

Motive sa congelezi fructele. Cum le pregatesti pentru iarna

beneficii fructe
In plin sezon al fructelor si legumelor autohtone, Carmen Bruma ne sfatuieste sa ne consumam din abundenta, dar si sa le congelam, caci proprietatilor nu sunt deloc de neglijat! [..]
Alte informatii despre: alimentatie de toamna , congelare fructe , fructe de toamna , fructe congelate

Zmeura poate preveni cancerul

beneficii fructe
Consumata in stare proaspata sau congelata, ca suc natural sau ceai, zmeura sau rubus idaeus (denumire stiintifica) este un fruct minune care si-a dovedit eficienta chiar si in prevenirea cancerului. [..]
Alte informatii despre: zmeura , prevenire cancer , cancer , beneficii zmeura

Dieta cu piersici: cum slabesti un kilogram pe zi fara sa te infometezi. Meniul pe 5 zile

beneficii fructe
Piersicile sunt un fruct cu foarte multe beneficii si te pot ajuta sa slabesti usor. Dieta cu piersici ajuta la accelerarea metabolismului si la reducerea kilogramelor. Pe durata dietei este interzis consumul de paine sau alte produse de panificatie ori patiserie. De asemenea, este recomandat sa bei 2 litri de apa pe zi. Nu ai voie sa consumi cafea ori alta bautura. [..]
Alte informatii despre: dieta piersici , dieta , piersici

Fructele de padure, aliatii creierului impotriva Parkinson si Alzheimer

beneficii fructe
Fructele de padure au nenumarate beneficii pentru sanatate, insa cele mai recente studii efectuate pe cobai arata ca ele joaca un rol important in reducerea toxinelor din creier si in protectia lui impotriva radiatiilor. In prezent, oamenii de stiinta realizeaza un studiu de acest tip pe subiecti umani, cu varste cuprinse intre 60 si 75 de ani. [..]
Alte informatii despre: fructe de padure , alzheimer , parkinson , protectie radiatii , fitonutrienti

Fructe necesare in sezonul rece

beneficii fructe
Fructele oleaginoase precum nucile, migdalele, alunele sau semintele reprezinta una dintre cele mai importante surse de proteine. Aceste fructe sunt foarte importante pentru sanatata organismului, in special pentru functioneaza normala a inimii. Fructele oleaginoase [..]
Alte informatii despre: fructe , fructe oleaginoase , nuci , alune , migdale , caju , iarna

5 super alimente pentru femei

beneficii fructe
Intr-o lume in care E-urile, colorantii si conservantii primeaza, este bine sa stii care sunt cele mai naturale si benefice produse alimentare pentru organismul tau. In sezonul cald, natura iti pune la dispozitie o multitudine de alimente care sa iti dea energia necesara, care sa iti faca pielea [..]
Alte informatii despre: alimentatie , femei , fructe , legume , peste

Uleiul de nuci da savoare preparatelor tale! Cum il poti folosi la gatit

beneficii fructe
Uleiul de nuci este considerat a fi unul dintre cele mai fine si mai sanatoase uleiuri din lume. Are o aroma intensa dar delicata in acelasi timp. De aceea este preferat de numerosi bucatari pentru a da aroma preparatelor. [..]
Alte informatii despre: alegere ulei de nuci , beneficii ulei de nuci , retete ulei de nuci , utilizare ulei de nuci , ulei de nuci , ulei

Sucul de aronia de la Aronia Charlottenburg — o minune a naturii cu zeci de beneficii pentru sanatate

beneficii fructe
De la vedete si personalitati TV, pana la doctori si oameni gospodari, sucul de aronia din Charlottenburg a ajuns in casele a peste 20.000 de romani datorita proprietatilor sale de vindecare. Citeste in continuare si descopera toate beneficiile sale pentru corp si pentru minte. [..]
Alte informatii despre: suc de aronia , aronia , beneficii , sanatate

Cum sa traiesti 100 de ani

beneficii fructe
Miscarea, dansul sau alimentatia echilibrata, bazata pe fructe si legume colorate si proaspete sunt factori care previn imbatranirea prematura. In acelasi timp protejeaza de numeroase afectiuni severe precum cancer, diabet sau afectiuni cardiovasculare. [..]
Alte informatii despre: imbatranire prematura , omega 3 , longevitate , alimentatie echilibrata

Top cele mai sanatoase gustari pentru copii

beneficii fructe
Atunci cand copilul tau ii este foame intre mesele principale, tentatia de a-i da sa rontaie rapid un chips sau o ciocolatica poate fi foarte mare, dar si extrem de daunatoare sanatatii lui. Sa ii dai micutului tau gustari sanatoase nu este deloc complicat si este chiar mai simplu si mai ieftin decat snacks-urile si prajiturile pline de grasime si calorii inutile. Iata top cele mai sanatoase si rapide gustari pe care le poti da copilului! [..]
Alte informatii despre: alimentatie copii , alimentatie sanatoasa , gustari copii

Alimentatia pentru longevitate

beneficii fructe
Alimentele bogate in antioxidanti, vitamine, minerale si grasimi naturale sunt extrem de importante pentru organismul uman si previn imbatranirea prematura. Este recomandat sa adopti o dieta echilibrata, cu multe fructe si legume proaspete, dar si peste, ulei de masline sau nuci. [..]
Alte informatii despre: imbatranire prematura , longevitate , alimente longevitate , prevenirea imbatranirii , viata lunga

Cum cultivi fructul noni, cu proprietati miraculoase

beneficii fructe
Fructul noni, Morinda Citrifolia, este cunoscut si sub denumirea de "fructul vietii", deoarece are numeroase beneficii asupra sanatatii organismului uman. Chiar daca nu este atat de intalnit la noi, fructul Noni ar putea fi cultivat in Romania. [..]
Alte informatii despre: fructul noni , noni

Merele contin aer. Iata si alte curiozitati despre aceste fructe!

beneficii fructe
Merele sunt printre cele mai populare si accesibile fructe, iar nutritionistii recomanda consumul a cel putin un mar in fiecare zi. Bogate in fibre si foarte gustoase, merele si dietele pe baza de mere au fost asociate cu o serie de beneficii asupra sanatatii, precum scaderea in greutate, imbunatirea functiilor plamanilor, riscul scazut de a suferi un atac de cord sau de a dezvolta cancer ori boli ale inimii. Desi este unul dintre cele mai cunoscute si indragite fructe, la nivel mondial, exista totusi unele curiozitati despre mar pe care este posibil sa nu le stii. Iata cateva dintre acestea! [..]
Alte informatii despre: mere , mere dieta , soiuri de mere , alergie la mar

Pepenele rosu, elixirul frumusetii de vara. 5 beneficii spectaculoase pentru pielea ta

beneficii fructe
Zemos, ieftin, sanatos si hranitor - pepenele rosu este fructul de vara pe care ar trebui sa il folosesti din plin in ritualul de ingrijire a pielii tale. Pepenele reuseste, prin continutul sau nutritiv, sa tina piept tuturor efectelor negative pe care soarele arzator le are asupra pielii tale, sa previna imbatranirea prematura a acesteia si sa trateze imperfectiunile, ajutandu-te sa fii mereu o aparitie surprinzatoare in tinutele sumare de vara! [..]
Alte informatii despre: piele , cosmetica , frumusete , pepene galben , ingrijire piele , tratamente naturale

4 legume care au proprietati nutritive crescute, dupa gatire

beneficii fructe
Stiai ca regula potrivit careia legumele sunt mai bune daca sunt consumate crude, pentru ca isi pastreaza toate substantele nutritive, nu este una general valabila? Exista vegetale care aduc beneficii mai mari organismului daca sunt gatite, sustin nutritionistii. [..]
Alte informatii despre: nutrienti legume , preparare legume , sfaturi culinare , legume

Top 5 beneficii ale curateniei de primavara

beneficii fructe
E o corvoada doar cand stai sa te gandesti cum sa faci curatenia, dar, in realitate, odata ce ai intrat in priza si incepi sa faci ordine in casa pentru a sarbatori cum se cuvine primavara nimic nu pare sa iti mai stea in cale. [..]
Alte informatii despre: curatenie de primavara , insomnie , sanatate

Cele mai citite despre beneficii fructe

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre beneficii fructe. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema beneficii fructe.