Beneficii iaurt

3722 articole despre beneficii iaurt

Iaurt, pentru dinti si gingii sanatoase

beneficii iaurt
Consumand regulat iaurt veti diminua din simptomele infectiilor gingiei (gingivita) si a oaselor dintilor (paradontopatia). Acest efect benefic se datoreaza bacteriilor lactice, probiotice ca [..]

Smochine delicioase cu scortisoara

beneficii iaurt
Smochinele cu scortisoara sunt adevarata sursa de energie, pentru intreaga zi. Acest desert se pregateste usor si este foarte aromat. In plus, aduce organismului tau numeroase beneficii nutritive. [..]
Alte informatii despre: smochine , scortisoara , smochine cu scortisoara

Acesta este iaurtul care combate cancerul de colon

beneficii iaurt
Un simplu iaurt poate combate cancerul de colon. Cercetatorii din Singapore sustin ca iaurtul pe baza de broccoli are beneficii foarte mari in ceea ce priveste acest tip de cancer. [..]
Alte informatii despre: iaurt cancer , iaurt broccoli , cancer colon , iaurt

Iaurtul - sursa ta de sanatate

beneficii iaurt
Persoanele care consuma iaurt au parte de o alimentatie completa, intrucat acesta contine proteine de calitate, potasiu, calciu, vitamine si bacterii probiotice (acestea iti normalizeaza flora intestinala), grasimi care ajuta la satiatie si glucide modificate pentru o asimilare mai usoara. [..]
Alte informatii despre: vitamine , proteine , kefir , sanatate , iaurt

Iaurturile "sanatoase" se feresc de testele expertilor

beneficii iaurt
Odata ce Autoritatea europeana pentru control alimentar (EFSA) a pornit o ancheta asupra efectelor "bacteriilor bune" din iaurturi, producatorii Danone si Yakult si-au retras [..]
Alte informatii despre: iaurt , proces , bacterii

Regimul de detoxifiere de 7 zile

beneficii iaurt
Regimul de detoxifiere de 7 zile are numeroase beneficii pentru organism. Stimuleaza procesul de detoxifiere al organismului, mareste rezistenta la boli si incurajeaza creierul sa produca mai multe chimicale ale starii de bine. [..]
Alte informatii despre: dieta de detoxifiere , dieta si nutritie , sanatate , nutritie , regim detoxifiere

Slabeste 13 kilograme intr-o luna cu dieta cu orez brun

beneficii iaurt
Daca ai tinut diete la viata ta ai constatat ca slabitul nu e treaba chiar usoara. Sa scapi de kilogramele in plus tine de vointa in principal, dar si de o alimentatie bine aleasa. Dieta cu orez brun este una dintre variantele optime daca vrei sa dai jos peste 10 kilograme in cateva saptamani. [..]
Alte informatii despre: dieta orez , dieta , cura , slabire , mancare

Alimente care previn raceala si gripa

beneficii iaurt
Cand raceala si gripa bat din usa in usa, ar trebui sa o astepti cu stomacul plin si cu organismul pregatit de lupta. Natura ne-a pus la dispozitie foarte multe alimente care intaresc sistemul imunitar si care ne ajuta astfel sa avem un organism sanatos, prin care sa nu patrunda nicio boala virala. [..]
Alte informatii despre: gripa , alimentatie , ceapa , usturoi , citrice , raceala

5 super alimente pentru femei

beneficii iaurt
Intr-o lume in care E-urile, colorantii si conservantii  primeaza, este bine sa stii care sunt cele mai naturale si benefice  produse alimentare pentru organismul tau. In sezonul cald, natura iti pune la dispozitie o multitudine de alimente care sa iti dea energia necesara, care sa iti faca pielea [..]
Alte informatii despre: alimentatie , femei , fructe , legume , peste

Capsunele, benefice in tratamentele cosmetice! Cum le prepari acasa

beneficii iaurt
Capsunele au o multime de beneficii pentru ten. Acestea pot fi folosite pentru cu succes pentru indepartarea petelor sau in masti hidratante sau in prepararea lotiunilor tonice! Iata cum le poti folosi si tu. [..]
Alte informatii despre: tratamente cosmetice , lotiune tonica , masca de fata , capsune

Placinta cu iaurt

beneficii iaurt
Placinta cu iaurt este un desert usor de preparat, insa delicios. O poti servi simpla, doar cu zahar pudra, sau cu diverse sosuri dulci, la ocaziile festive [..]
Alte informatii despre: placinta , iaurt , zahar , oua

Salata indiana cu iaurt si castraveti

beneficii iaurt
Salata indiana cu iaurt si castraveti este usor de preparat, dietetica si foarte satioasa. Este ideala pentru persoanele care sunt la dieta. Se serveste cu patrunjel tocat. Mai poti aduga si putina ceapa verde. [..]
Alte informatii despre: retete , castraveti , salate , salata castraveti , iaurt , salata indiana

Expertul Acasa.ro, dr Catrinel Macovei: Afinele de padure - putine calorii, numeroase beneficii

beneficii iaurt
Printre bunatatile pe care natura ni le ofera la sfarsitul verii se numara si afinele de padure. Pline de fitonutrienti si vitamine, nepoluate, afinele vin la pachet cu un numar scazut de calorii, 57 kcal la 100 g si practic nu sunt contraindicate decat celor alergici la ele. [..]
Alte informatii despre: vitamina c , beneficii afine de padure , afine de padure

Expertul Acasa.ro, dr Catrinel Macovei: Beneficiile probioticelor si prebioticelor

beneficii iaurt
Tubul digestiv al omului, mai ales colonul, este populat cu diferite microorganisme, care formeaza microflora intestinala. Compozitia si echilibrul acesteia reprezinta factori-cheie pentru starea noastra de bine si de sanatate si pot fi influentate favorabil de folosirea probioticelor, prebioticelor si sinbioticelor. [..]
Alte informatii despre: lactate , muraturi , probiotice , prebiotice

3 smoothie-uri delicioase, perfecte pentru un mic dejun energizant de vara

beneficii iaurt
Sezonul cald poate fi uneori epuizant, vara avem tendinta de a profita mai mult de atmosfera de vacanta si chiar daca nu suntem in concediu, petrecem mai mult serile cu prietenii in oras. De asemenea, excursiile de weekend pot fi obositoare atunci cand te asteapta o saptamana plina la birou. Smoothie-urile cu pulberi naturale, bogate in proteine si vitamine create alaturi de iaurt, fulgi de cocos sau ovaz si fructe, garanteaza un gust delicios si o portie serioasa de energie. [..]
Alte informatii despre: smoothie-uri energizante , smoothie-uri vara , smoothie-uri , mic dejun

Slabesti 8 kilograme in 10 zile cu aceasta leguma!

beneficii iaurt
Dietele drastice nu sunt o solutie pe termen lung, insa uneori o dieta de soc este ce ai nevoie pentru a incepe sa mananci sanatos. Dieta cu broccoli este una dintre acele diete care are efecte imediate si spectaculoase ajutandu-te sa incepi sa ai un stil de viata sanatos. [..]
Alte informatii despre: beneficii broccoli , dieta broccoli , slabesti rapid , dieta rapida , cum sa slabesti

Top cele mai sanatoase gustari pentru copii

beneficii iaurt
Atunci cand copilul tau ii este foame intre mesele principale, tentatia de a-i da sa rontaie rapid un chips sau o ciocolatica poate fi foarte mare, dar si extrem de daunatoare sanatatii lui. Sa ii dai micutului tau gustari sanatoase nu este deloc complicat si este chiar mai simplu si mai ieftin decat snacks-urile si prajiturile pline de grasime si calorii inutile. Iata top cele mai sanatoase si rapide gustari pe care le poti da copilului! [..]
Alte informatii despre: alimentatie copii , alimentatie sanatoasa , gustari copii

Dieta cu iaurt: slabesti 3 kilograme in 5 zile

beneficii iaurt
Daca te numeri printre persoanele care indragesc lactatele, atunci cu siguranta ca Dieta cu iaurt este cea mai potrivita pentru tine. In plus, te ajuta sa slabesti rapid. In doar cinci zile, promit nutritionistii, dai jos trei kilograme. Iata care sunt principiile acestei diete: [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , dieta , dieta iaurt , slabesti repede

Chec cu afine si iaurt

beneficii iaurt
Checul cu afine si iaurt se prepara rapid si este ideal pentru momentele cand ai pofta de ceva dulce. Este aromat si se serveste cu smantana, iaurt sau inghetata. [..]
Alte informatii despre: afine , retete , chec , iaurt , deserturi , chec cu afine

Shake de curmale cu iaurt

beneficii iaurt
Shake-ul de curmale cu iaurt se prepara repede si este foarte gustos. Il poti orna si cu scortisoara. Se serveste rece, imediat dupa preparare [..]
Alte informatii despre: shake , iaurt , curmale

Reteta pentru copii: biscuiti cu iaurt

beneficii iaurt
Biscuitii cu iaurt sunt un desert pe placul celor mici si nu numai. Acestia sunt simplu de facut, din numai cateva ingrediente pe care probabil le ai deja in bucatarie. Biscuitii se pot face in aproximativ jumatate de ora. [..]
Alte informatii despre: copii , bicarbonat , unt , iaurt , deserturi , biscuiti

Simplu, sanatos, spectaculos: parfais cu iaurt, granola si fructe

beneficii iaurt
Parfaisul cu iaurt si fructe este o reteta pe cat de simpla si sanatoasa pe atat de spectaculoasa. Aceasta poate tine loc de mic dejun sau de desert si poate fi consumata chiar si de catre persoanele aflate la dieta. [..]
Alte informatii despre: mid dejun , granola , parfais , fructe , desert

Briose cu iaurt si banane

beneficii iaurt
Daca iti doresti un desert usor si parfumat, incearca sa prepari niste briose cu iaurt si banane. Reteta are numai cateva ingrediente si o vei putea face rapid si simplu. Ingrediente pentru iaurt si banane   1 ¾ cana faina ½ cana zahar pudra 1 cana iaurt [..]
Alte informatii despre: banane , iaurt , briose

Iaurt cu miere si nuci

beneficii iaurt
Iaurtul cu miere si nuci este o gustare delicioasa, potrivita pentru cei care tin dieta si nu numai. Daca vrei ceva rapid si gustos, incearca un iaurt cu miere si nuci. [..]
Alte informatii despre: iaurt , gustari , Iaurt cu pere di nuci , iaurt cu fructe

Briose sanatoase cu musli si iaurt de vanilie

beneficii iaurt
Vrei un mic dejun sanatos si gustos? Prepara niste briose savuroase cu musli si iaurt de vanilie. Se pregatesc rapid, sunt hranitoare si cu ingrediente suta la suta naturale. [..]
Alte informatii despre: briose , vanilie , retete briose , musli

Cele mai citite despre beneficii iaurt

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.

Reteta pentru cea mai buna salata de fructe

Atunci cand ti-e pofta de ceva dulce, sanatos si delicios incearca o salata de fructe. Daca nu ai incercat insa sa pregatesti asa ceva acasa, ar fi bine sa stii ca este una dintre cele mai simple deserturi pe care le poti pregati acasa. Daca vrei sa pregatesti cea mai gustoasa salata de fructe...

Reteta pentru cele mai bune sarmale

Vrei sa gatesti sarmale insa ti-e teama ca ar putea sa nu-ti iasa la fel de bune ca ale mamei sau soacrei? Te-ai gandit sa incerci sa pregatesti aceasta mancare si nu stii ce ar trebui sa faci ca sa o obtii astfel incat la final cei care au mancat sa spuna...

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.