beneficii iaurt
Shake-ul de curmale cu iaurt se prepara repede si este foarte gustos. Il poti orna si cu scortisoara. Se serveste rece, imediat dupa preparare [..]
Alte informatii despre:
shake
,
iaurt
,
curmale
beneficii iaurt
Biscuitii cu iaurt sunt un desert pe placul celor mici si nu numai. Acestia sunt simplu de facut, din numai cateva ingrediente pe care probabil le ai deja in bucatarie. Biscuitii se pot face in aproximativ jumatate de ora. [..]
Alte informatii despre:
copii
,
bicarbonat
,
unt
,
iaurt
,
deserturi
,
biscuiti
beneficii iaurt
Printre bunatatile pe care natura ni le ofera la sfarsitul verii se numara si afinele de padure. Pline de fitonutrienti si vitamine, nepoluate, afinele vin la pachet cu un numar scazut de calorii, 57 kcal la 100 g si practic nu sunt contraindicate decat celor alergici la ele. [..]
Alte informatii despre:
vitamina c
,
beneficii afine de padure
,
afine de padure
beneficii iaurt
Gulia este o leguma extrem de sanatoasa, insa putini oameni mai profita de aceasta. Aceasta leguma, aparent simpla, poate fi consumata in diverse moduri. In plus, are multiple beneficii pentru santatate, explica nutritionistii. [..]
Alte informatii despre:
beneficii gulie
,
gulie
,
sanatate
beneficii iaurt
Tubul digestiv al omului, mai ales colonul, este populat cu diferite microorganisme, care formeaza microflora intestinala. Compozitia si echilibrul acesteia reprezinta factori-cheie pentru starea noastra de bine si de sanatate si pot fi influentate favorabil de folosirea probioticelor, prebioticelor si sinbioticelor. [..]
Alte informatii despre:
lactate
,
muraturi
,
probiotice
,
prebiotice
beneficii iaurt
Mamaliga nu este un fel de mancare traditional romanesc, ci din nordul Italiei, insa este preferata de foarte multi romani. Se pregateste usor si poate fi servita cu diferite preparate. [..]
Alte informatii despre:
consum mamaliga
,
mamaliga
beneficii iaurt
Sezonul cald poate fi uneori epuizant, vara avem tendinta de a profita mai mult de atmosfera de vacanta si chiar daca nu suntem in concediu, petrecem mai mult serile cu prietenii in oras. De asemenea, excursiile de weekend pot fi obositoare atunci cand te asteapta o saptamana plina la birou. Smoothie-urile cu pulberi naturale, bogate in proteine si vitamine create alaturi de iaurt, fulgi de cocos sau ovaz si fructe, garanteaza un gust delicios si o portie serioasa de energie.
[..]
Alte informatii despre:
smoothie-uri energizante
,
smoothie-uri vara
,
smoothie-uri
,
mic dejun
beneficii iaurt
Dietele drastice nu sunt o solutie pe termen lung, insa uneori o dieta de soc este ce ai nevoie pentru a incepe sa mananci sanatos. Dieta cu broccoli este una dintre acele diete care are efecte imediate si spectaculoase ajutandu-te sa incepi sa ai un stil de viata sanatos. [..]
Alte informatii despre:
beneficii broccoli
,
dieta broccoli
,
slabesti rapid
,
dieta rapida
,
cum sa slabesti
beneficii iaurt
Atunci cand copilul tau ii este foame intre mesele principale, tentatia de a-i da sa rontaie rapid un chips sau o ciocolatica poate fi foarte mare, dar si extrem de daunatoare sanatatii lui. Sa ii dai micutului tau gustari sanatoase nu este deloc complicat si este chiar mai simplu si mai ieftin decat snacks-urile si prajiturile pline de grasime si calorii inutile. Iata top cele mai sanatoase si rapide gustari pe care le poti da copilului! [..]
Alte informatii despre:
alimentatie copii
,
alimentatie sanatoasa
,
gustari copii
beneficii iaurt
Parfaisul cu iaurt si fructe este o reteta pe cat de simpla si sanatoasa pe atat de spectaculoasa. Aceasta poate tine loc de mic dejun sau de desert si poate fi consumata chiar si de catre persoanele aflate la dieta. [..]
Alte informatii despre:
mid dejun
,
granola
,
parfais
,
fructe
,
desert
beneficii iaurt
Dieta vegana este o dieta pe baza de plante, un stil de viata care impune excluderea totala din alimentatie a oricarui produs de origine animala: carne, lactate, oua, miere sau gelatina si a tuturor formelor de exploatare fata de animale pentru hrana, imbracaminte sau alte scopuri, asadar are o multime de beneficii si pentru mediul inconjurator. Dieta vegana se bazeaza pe alimentele de origine vegetala cat mai putin prelucrate sau rafinate: fructe, legume, cereale integrale, verdeturi, leguminoase, nuci, seminte si uleiuri vegetale. [..]
Alte informatii despre:
produse esentiale
,
alimentatie vegana
,
stil de viata vegan
beneficii iaurt
Daca iti doresti un desert usor si parfumat, incearca sa prepari niste briose cu iaurt si banane. Reteta are numai cateva ingrediente si o vei putea face rapid si simplu.
Ingrediente pentru iaurt si banane
1 ¾ cana faina
½ cana zahar pudra
1 cana iaurt [..]
Alte informatii despre:
banane
,
iaurt
,
briose
beneficii iaurt
Iaurtul cu miere si nuci este o gustare delicioasa, potrivita pentru cei care tin dieta si nu numai. Daca vrei ceva rapid si gustos, incearca un iaurt cu miere si nuci. [..]
Alte informatii despre:
iaurt
,
gustari
,
Iaurt cu pere di nuci
,
iaurt cu fructe
beneficii iaurt
Vrei un mic dejun sanatos si gustos? Prepara niste briose savuroase cu musli si iaurt de vanilie. Se pregatesc rapid, sunt hranitoare si cu ingrediente suta la suta naturale. [..]
Alte informatii despre:
briose
,
vanilie
,
retete briose
,
musli
beneficii iaurt
Merele sunt fructele acestui sezon, iar cu ajutorul lor poti prepara numeroase deserturi delicioase si rapide. Iti propunem un desert savuros, cu un aspect spectaculos, care se pregateste extrem de usor: mere in forma de floare cu iaurt. [..]
Alte informatii despre:
mere
,
desert
,
iaurt
,
desert de toamna
beneficii iaurt
Daca vrei sa iti impresionezi invitatii cu un desert apetisant, dar si foarte savuros, iti recomandam o reteta delicioasa de prune la gratar cu iaurt si fistic, care te va incanta. Chiar daca esti la dieta, poti savura linistita acest desert, deoarece contine foarte putine calorii. [..]
Alte informatii despre:
prune
,
desert
,
prune iaurt
beneficii iaurt
Nu poti renunta la desert? Noi iti propunem o salata de fructe foarte aromata, imbogatita cu un sos cremos de iaurt. [..]
Alte informatii despre:
salata de fructe
,
retete
,
iaurt
,
deserturi
beneficii iaurt
Somonul la gratar cu sos de iaurt si menta este un preparat sanatos, ideal pentru cei care sunt la dieta. Este usor de preparat, foarte aromat si gustos. [..]
Alte informatii despre:
retete
,
somon
,
iaurt
,
menta
,
somon la gratar
,
sos iaurt
beneficii iaurt
Dupa mancarurile consistente de Paste, ai nevoie de o perioada de detoxifiere a corpului. Iti propunem o reteta delicioasa si foarte sanatoasa de desert: salata de fructe cu iaurt si cereale. Se prepara foarte usor si destul de rapid, iar musafirii tai vor fi incantati de desertul hranitor si racoritor pe care l-ai pregatit. [..]
Alte informatii despre:
salata fructe
,
retete fructe
,
retete iaurt
beneficii iaurt
Pentru momentele in care ai pofta de ceva cald si aromat, supa de iaurt este alegerea potrivita. Se prepara rapid, este cremoasa si fina, cu un gust foarte bun. [..]
Alte informatii despre:
supa
,
iaurt
,
retete supa
,
supa de iaurt
beneficii iaurt
Iaurtul de casa se poate face in cateva ore sau de pe o zi pe alta, este sanatos si recomandat daca ai copii. Iaurtul de casa poate fi imbogatit cu ciocolata, cereale, fructe etc. [..]
Alte informatii despre:
retete
,
iaurt
,
iaurt de casa
,
iaurtiera
beneficii iaurt
Daca vreti sa pierdeti trei kilograme in zece zile, amestecati jumatate de kilogram de lapte dulce cu aceeasi cantitate de iaurt. Tocati o legatura de patrunjel verde si consumati amestecul in locul [..]
beneficii iaurt
Daca ati stat prea mult la soare, nu va tratati pielea cu iaurt, pentru ca produsul lactat nu este steril si contine microbi. "Iaurtul este usor acid si nu este indicat pentru arsurile [..]