Beneficii seminte de chia

229322 articole despre beneficii seminte de chia

Balonarea iti da mari batai de cap? Iata 3 tipuri de seminte care faciliteaza tranzitul intestinal

beneficii seminte de chia
Mancatul pe fuga, stresul, o cantitate prea mare de zahar sau grasimi se numara printre factorii care ne afecteaza tranzitul intestinal. Balonarea este una dintre cele mai frecvente probleme cu care se confrunta omul modern, afectiunea fiind prezenta atat la copii, cat si la adulti sau chiar varstnici. [..]
Alte informatii despre: tranzit intestinal , tranzit , balonare

Top 6 produse esentiale pentru stilul de viata vegan

beneficii seminte de chia
Dieta vegana este o dieta pe baza de plante, un stil de viata care impune excluderea totala din alimentatie a oricarui produs de origine animala: carne, lactate, oua, miere sau gelatina si a tuturor formelor de exploatare fata de animale pentru hrana, imbracaminte sau alte scopuri, asadar are o multime de beneficii si pentru mediul inconjurator. Dieta vegana se bazeaza pe alimentele de origine vegetala cat mai putin prelucrate sau rafinate: fructe, legume, cereale integrale, verdeturi, leguminoase, nuci, seminte si uleiuri vegetale. [..]
Alte informatii despre: produse esentiale , alimentatie vegana , stil de viata vegan

2 shake-uri racoritoare de vara

beneficii seminte de chia
Vrei sa iti satisfaci rapid pofta de dulce, dar in acelasi timp sa te si racoresti? Iti propunem doua shake-uri delicioase si energizante, care se pregatesc foarte usor si contin si putine calorii. [..]
Alte informatii despre: shake , bauturi , vara , shake racoritor

Incepe-ti ziua cu un boost de energie! Nutrientii esentiali pentru organismul tau: miere si seminte

beneficii seminte de chia
Vrei sa ai energie intreaga zi? Trebuie sa-i asiguri organismului tau toti nutrientii de care are nevoie. Pe langa fructe si legume proaspete, care sa acopera necesarul de vitamine, si o doza de proteine, corpul tau are nevoie de nutrienti care sa intareasca sistemul imunitar si sa-ti ofere energia de care ai nevoie. [..]
Alte informatii despre: organism , sanatate , nutrienti

Cele mai bune alimente care te ajuta sa previi oboseala

beneficii seminte de chia
Factori precum stresul, unele medicamente, excesul de cafeina, activitatile sportive in exces sau, dimpotriva, lipsa miscarii, pot contribui la aparitia oboselii. [..]
Alte informatii despre: remedii oboseala , alimente oboseala , sanatate

Supa cu dovleac si caju

beneficii seminte de chia
Vrei sa prepari o supa speciala invitatilor tai? Iti propunem o reteta savuroasa si inedita de supa de dovleac si caju, care se pregateste foarte usor. [..]
Alte informatii despre: supa , caju , supa de dovleac , retete supe

Cu ce poti inlocui oul atunci cand vrei sa gatesti mai sanatos sau de post

beneficii seminte de chia
Cand vrei sa gatesti de post sau mai sanatos ori cand vrei sa faci preparate ce pot fi consumate si de copii mici, te "impiedici" de multe ori de folosirea oului. Exista insa alternative pentru acesta, iar preparatele tale vor iesi la fel de delicioase. [..]
Alte informatii despre: inlocuire ou , retete fara ou , preparate fara ou , preparate ou , retete post , ou

Mic dejun in post. 5 idei delicioase si rapide cu care sa te rasfeti dimineata

beneficii seminte de chia
Postul poate fi o adevarata binecuvantare si pentru sanatate, nu doar pentru purificarea sufletului. In plus, este oportunitatea perfecta pentru a deveni creativ in bucatarie si pentru a-ti rasfata papilele gustative cu arome savuroase la care nici nu te-ai gandi in alte conditii. Iata cateva idei culinare pentru un mic dejun de post cu adevarat savuros! [..]
Alte informatii despre: mic dejun de post , retete mic dejun , retete de post , mic dejun , post

Expertul Acasa.ro, dr Catrinel Macovei: Hrana pentru creier

beneficii seminte de chia
Activitatea noastra mentala este foarte mult influentata de alimentatie. Calitatea dietei noastre este esentiala pentru o activitate cerebrala optima. [..]
Alte informatii despre: legume , glucide , creier , peste , alimente creier , dieta mediteraneana

Mic dejun antiinflamator! Ce alimente sa consumi pentru a reduce inflamatiile din corp

beneficii seminte de chia
Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei. Acesta trebuie sa fie hranitor, plin de vitamine si minerale, fibre si proteine. Daca adaugi si cateva alimente cu efect antiinflamator obtii cea mai sanatoasa masa pentru micul dejun. [..]
Alte informatii despre: mic dejun antiinflamator , alimente sanatoase , dieta sanatoasa , alimentatie sanatoasa , alimente , diete

Semințe de chia

beneficii seminte de chia
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

3 retete de smoothie pe care este musai sa le prepari in octombrie

beneficii seminte de chia
Retetele de smoothie pe baza de mar si/sau dovleac sunt perfecte pentru zilele racoroase de toamna. Unt bogate in vitamine si minerale, esentiale organismului si te vor umple de vitalitate si voie buna. Iata trei retete pe care este musai sa le prepari in octombrie. [..]
Alte informatii despre: smoothie portocala , smoothie dovleac , smoothie morcov , smoothie mar , smoothie toamna , retete smoothie , smoothie

Mancaruri care te scapa de durerile de artrita!

beneficii seminte de chia
Durerile sunt unele dintre cele mai groaznice trairi pe care le au oamenii de-a lungul vietii. Dar ce ne facem daca aceste dureri sunt constante, cum ar fi durerile de artrita? Ei bine, noi am gasit o lista de mancaruri care iti pot usura sau te pot, chiar, scapa de aceste dureri! [..]
Alte informatii despre: mancaruri , leacuri , artrita , remedii naturiste

Slabeste si revitalizeaza-ti organismul odata cu Beyonce: incearca dieta vegana de azi, pana la Craciun

beneficii seminte de chia
Adorata de unii, considerata imposibila de altii, dieta vegana reprezinta mai mult decat un simplu regim de slabit, reprezinta un stil de viata sanatos, menit nu doar sa te scape de cateva kilograme in plus, ci si sa-ti intareasca organismul si sa ti-l protejeze impotriva unor boli periculoase, cum ar fi cancerul si diabetul. Acum, in perioada Postului Craciunului, poti tine si tu dieta vegana, cu atat mai mult cu cat poti avea acelasi meniu precum Beyonce. [..]
Alte informatii despre: meniu , fitness , nutritie , dieta , dieta vegana , cum sa slabesti rapid

Expertul Acasa.ro, dr Catrinel Macovei: Ce sunt superalimentele?

beneficii seminte de chia
Auzim din ce in ce mai frecvent in ziua de azi de puterea superalimentelor. Dar ce sunt acestea? Termenul de „superalimente” este la moda si este folosit in diferite contexte, dar nu exista o definitie stiintifica si medicala a acestuia, de multe ori fiind folosit in scop comercial si publicitar. In opinia mea, superalimentele sunt alimente naturale, de origine vegetala, bogate in fitonutrienti. [..]
Alte informatii despre: superalimente , legume , vitamine , condimente , minerale , nuci , sanatate superalimente

Ghidul superalimentelor: beneficiile lor pentru sanatate

beneficii seminte de chia
Superalimentele nu sunt noi, acestea existand de fapt de cateva secole. Foarte populare in zilele noastre, superalimentele sunt fructe de padure, seminte, fructe, legume sau chiar alge care au un nivel ridicat de nutrienti care sunt benefici pentru sanatate. Care sunt cu adevarat superalimentele? De ce sunt acestea importante pentru om, care sunt beneficiile lor si cum pot fi consumate? Mai jos se regasesc cateva informatii esentiale in acest sens. Aronia melanocarpa este considerata un super aliment. [..]
Alte informatii despre: beneficii aronia , suplimente , aronia

Batoane proteice facute in casa

beneficii seminte de chia
Batoanele proteice iti intaresc muschii si te umplu de energie, de aceea este indicat sa nu-ti lipseasca din meniul zilnic mai ales daca duci o viata activa. Inlocuieste-le pe cele din comert cu unele preparate in casa. Iata o reteta simpla si gustoasa pe care vei dori sa o prepari iar si iar. [..]
Alte informatii despre: batoane proteice homemade , retete batoane proteice , batoane proteice

Cum functioneaza o presa de ulei si de ce ar trebui sa folosesti una acasa?

beneficii seminte de chia
Daca te-ai intrebat vreodata care sunt aparatele care iti pot face viata mai usoara, afla ca presa de ulei este doar unul dintre ele. Pentru ca nu ocupa mult spatiu, presa poate fi depozitata usor si folosita de fiecare data cand ai nevoie de ulei procesat la rece, pentru uz alimentar si cosmetic. Afla cum functioneaza si de ce sa tii cont cand alegi cele mai bune prese de ulei, din articolul care urmeaza. [..]
Alte informatii despre: presa de ulei , folosire presa de ulei , ulei

Ce alimente NU trebuie sa lipseasca din meniul tau zilnic

beneficii seminte de chia
Cand vine vorba despre un stil de viata sanatos, alimentatia joaca un rol foarte important in acest intreg proces. Multe persoane gresesc, deoarece urmeaza un regim foarte strict, plin de reguli care transforma alimentatia sanatoasa intr-un obiectiv greu de atins. Beneficiile unui stil de viata sanatos prin alimentatie, sunt cunoscute de toata lumea, iar acest lucru presupune o buna cunoastere a comportamentului alimentar propriu, tinand cont de obiceiurile pe care le ai in viata de zi cu zi. Cu toate acestea, exista cateva alimente care nu trebuie sa lipseasca din meniul tau, atunci cand te decizi sa urmezi un stil de viata sanatos. [..]
Alte informatii despre: dieta sanatoasa , alimentatie , alimente sanatoase

4 idei de mic dejun pentru copii de la Ioana Ginghina

beneficii seminte de chia
Odata cu inceperea scolii, pentru actrita si mama Ioana Ginghina, pregatirea micului dejun pentru fiica sa, Ruxandra, devine problema vietii sale, dupa cum recunoaste pe blogul persoanal. Vedeta a gasit trei idei de mic dejun “sanatos, plin de energie si gustos”, pe care le-a impartaseste si celorlalti parinti. [..]
Alte informatii despre: avocado cu oua la cuptor , mere coapte cu fructe si nuci , mic dejun Ioana Ginghina , mic dejun , budinca

6 moduri de a scapa rapid de constipatie

beneficii seminte de chia
80% din oameni au suferit cel putin o data in viata de constipatie, arata studiile. Nu este o rusine, mai ales ca motivele pot fi dintre cele mai variate: de la faptul ca te afli intr-o calatorie, esti stresat sau iei medicamente. Iata insa 6 metode naturale de a combate constipatia: [..]
Alte informatii despre: tratarea constipatiei , tratament constipatie , remedii contra constipatiei , remedii impotriva constipatiei , constipatie , tratare constipatie

Expertul Acasa.ro, nutritionist Liana Contiu: Cum arata salata perfecta

beneficii seminte de chia
Salatele sunt mancaruri rapide, sanatoase si ne ajuta sa ne pastram silueta. Sunt hranitoare si sunt o alegere potrivita pentru un pranz sau o cina mai ales in sezonul cald. Daca sunt preparate cu alimente corespunzatoare sunt adevarata sursa de energie. [..]
Alte informatii despre: salata de sezon , salata sanatoasa , salata

De ce Omega-3 este izvorul tau de sanatate

beneficii seminte de chia
Acizii grasi Omega-3 nu pot fi produsi de organism, ci se obtin din alimente sau suplimente, iar printre cele mai importante surse naturale din care ii poti asimila se numara uleiul de peste (somon, macrou, hering, sardine, pastrav, cod), uleiul de ricin si de soia, semintele de in, nucile si germenii de grau. [..]
Alte informatii despre: acizi omega 3 , acizi grasi omega 3 , omega 3

Ingrediente sanatoase pe care sa le adaugi in retele favorite. Sunt pline de vitamine

beneficii seminte de chia
Schimbarile aduse de sezonul rece pot fi factori de stres pentru organism si, implicit, pentru sistemul imunitar. La inceputul iernii, alaturi de sport, odihna si timp petrecut in aer liber, o dieta adecvata contribuie la fortificarea sistemului imunitar. Scortisoara, matcha, spirulina, ghimbirul, maca sau pudra de catina sunt doar cateva dintre alimentele de la Niavis care combina proprietati nutritive de exceptie, iar consumul lor contribuie la mentinerea sanatatii. [..]
Alte informatii despre: ingrediente santoase , ingrediente , retete

Expertul Acasa.ro, dr Catrinel Macovei: Postul iti prelungeste viata

beneficii seminte de chia
In afara semnificatiei religioase si morale pe care Postul Pastelui o are pentru cei care il tin, acestia beneficiaza si pe plan nutritional. Dupa alimentatia de iarna mai saraca in vegetale si cruditati, dupa solicitarile la care este expus organismul si cresterea inerenta in greutate cu care ne confruntam majoritatea dintre noi in anotimpul rece, Postul Pastelui este binevenit, natura oferindu-ne in aceasta perioada posibilitatea revitalizarii printr-o multitudine de vegetale proaspete. [..]
Alte informatii despre: legume , post , ulei de masline , fructe , soia , vegetale

Cele mai citite despre beneficii seminte de chia

Digestie si absorbtie optime de la PEDIGREE® pentru caini fericiti si plini de viata intreaga zi

Sunt unii oameni care iubesc cainii atat de mult incat si-au transformat aceasta pasiune in profesie, dedicadu-si intregul lor timp studierii si intelegerii lucrurilor care-i fac pe caini fericiti si foarte fericiti.


 

Asa sunt si expertii nostrii de la PEDIGREE din cadrul Centrului

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Sugestii de nume pentru caine - mascul

Grivei, Azorel, Rex, Bruno sau Bubico, sunt unele dintre cele mai cunoscute nume pentru cateii de sex masculin. In ultimul timp, proprietarii de patrupede au inceput sa le puna animalelor nume mai putin comune, care sa atraga atentia celor din jur. De asemenea, numele poate reflecta personalitatea catelului. Iata cateva sugestii de nume pentru cainele tau: