Beneficii soia

4214 articole despre beneficii soia

Este sau nu soia sanatoasa?

beneficii soia
Vegetarienii si veganii se bazeaza in alimentatia lor pe alternativa pentru carne oferita de soia. Cu toate ca este considerata un aliment sanatos, studiile din ultima vreme au ridicat semne de intrebare serioase legate de soia procesata care poate genera dereglari hormonale si tiroidiene si poate chiar duce la cancer. [..]
Alte informatii despre: soia , dieta , alimente , nutritie , sanatate

Soia, un ajutor de nadejde pentru inima si oase

beneficii soia
Soia este unul dintre cele mai bune alimente inlocuitoare pentru carne. Aceasta are proprietati similare cu cele ale carnii din punct de vedere nutritional. Totusi, soia este mai sanatoasa si mult mai recomandata de catre medicii nutritionisti. Dincolo de aceste aspecte, soia este un aliment cu beneficii multiple pentru organe diferite din corpul tau. [..]
Alte informatii despre: boli de inima , inima , menopauza , soia , oase

Soia, beneficii si riscuri pentru organism

beneficii soia
In ziua de azi, vanzarea produselor din soia a crescut simtitor de mult, datorita asocierii multiplelor beneficii ale acestui tip de cereale cu pastrarea sanatatii organismului. Ca drept urmare, in supermarketuri au fost dedicate rafturi speciale produselor din soia, care concureaza cu produsele lac [..]
Alte informatii despre: soia , osteoporoza , cancer , cereale

Laptele de soia, un ajutor pretios pentru femeile aflate la menopauza

beneficii soia
Un remediu ieftin si la indemana oricarei femei aflate la menopauza reprezinta laptele de soia. Pe internet gasisem o reteta de preparat lapte de soia “in casa” dar necesita mai mult timp. [..]
Alte informatii despre: fitoestrogeni , menopauza , soia , lapte de soia , beneficii soia

Soia, izvor de sanatate

beneficii soia
Singura planta-aliment care contine toti aminoacizii necesari organismului nostru, soia, reprezinta un aliment complet, care nu trebuie sa lipseasca din meniul diabeticilor, obezilor sau bolnavilor [..]

De ce este tofu (branza din soia) benefica pentru sanatate

beneficii soia
Tofu sau branza de soia este facuta din boabe de soia. Acest tip de branza are numeroase beneficii pentru sanatate fiind un aliment cu multiple calitati. In primul rand, tofu este o sursa importanta de proteine, fiind recomandata in special celor care au o alimentatie de tip vegetarian. In plus, branza de soia nu contine gluten si are putine calorii, nu contine colesterol si mai este si o sursa importanta de fier si calciu. Datorita compusilor din soia, consumul de branza tofu contribuie la adoptarea unei alimentatii sanatoase care poate ajuta la protejarea de anumite tipuri de cancer, boli de inima si osteoporoza. [..]
Alte informatii despre: nutritie alimentatie , beneficii tofu , branza tofu , tofu , dieta , branza

Nu stii ce sa mai consumi in Postul Mare? Idei din care sa te inspiri

beneficii soia
Ne aflam la jumatatea Postului Mare, Postul Pastelui unul dintre cele mai lungi posturi din an si se pare si cel mai greu de tinut. Desi oferta in ceea ce priveste produsele de post este extrem de variata, trebuie sa avem in vedere si ingredintele produselor de post, care nu intotdeauna sunt cele mai benefice pentru sanatate. [..]
Alte informatii despre: alimente post , alimentatie , post

Soia previne riscul infarctului

beneficii soia
Soia este un aliment la indemana care ajuta la detoxifierea organismului si prevenirea infarctului. Prin urmare, o dieta echilibrata si sanatoasa ar trebui sa contina minimum 7 portii de soia pe sapta [..]

Lecitina, capsule

beneficii soia
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Ragout de soia cu avocado

beneficii soia
Ragout de soia cu avocado este un preparat vegetarian, foarte gustos si satios. Se serveste alaturi de garnituri simple, cum ar fi orezul basmati. [..]
Alte informatii despre: retete , avocado , soia , ragout de soia , ragout

Calorii bautura din soia Soia & Fibre Carrefour

beneficii soia
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Soia la gratar

beneficii soia
Cei care tin post pot opta pentru produsele din soia. Acestea sunt su usor de preparat si inlocuiesc cu succes carnea. Soia la gratar este un preparat sanatos si foarte gustos. Feliile de soia pot fi marintate in diverse sosuri. Se serveste cu diverse garnituri. [..]
Alte informatii despre: soia , post , ardei , retete gratar

7 alimente probiotice pe care trebuie sa le introduci in alimentatia ta

beneficii soia
Conteaza ceea ce mancam si modul in care avem grija de sanatate. Pentru ca tu sa ai o stare interioara cat mai buna si pentru a te simti din ce in ce mai bine, este bine sa introduci anumite alimente in rutina ta zilnica de hrana. Iata cateva alimente probiotice pe care este bine sa le adaugi la mesele tale in fiecare zi: [..]
Alte informatii despre: probiotice , dieta , alimentatie

Soia, contra obezitatii

beneficii soia
Dieta cu soia neagra ar putea preveni obezitatea, diabetul si ar putea contribui la scaderea nivelului de colesterol, arata un studiu realizat de cercetatori sud-coreeni, publicat in [..]

6 alimente necesare pentru femei

beneficii soia
6 alimente necesare pentru femeiFemeile prezinta mai multe riscuri de imbolnavire decat barbatii. Prin consumul unor alimente potrivite, o femeie poate sa-si mentina atat starea de sanatate, cat si frumusetea. O alimentatie sanatoasa, bogata in vitamine, minerale si nutrienti, adecvata nevoilor ziln [..]
Alte informatii despre: alimente , femei , lapte , soia , morcovi , ciocolata

Expertul Acasa.ro, dr Catrinel Macovei: Beneficiile probioticelor si prebioticelor

beneficii soia
Tubul digestiv al omului, mai ales colonul, este populat cu diferite microorganisme, care formeaza microflora intestinala. Compozitia si echilibrul acesteia reprezinta factori-cheie pentru starea noastra de bine si de sanatate si pot fi influentate favorabil de folosirea probioticelor, prebioticelor si sinbioticelor. [..]
Alte informatii despre: lactate , muraturi , probiotice , prebiotice

Negru, noua moda in alimentatie

beneficii soia
In lumea modei, rochia neagra este o piesa clasica de rezistenta in garderoba, care nu isi pierde eleganta si prospetimea. In ultima perioada, si consumul de alimente de culoare neagra este pe val, tot mai multi nutritionisti recomandand beneficiile acestora. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , masline negre , alimente negre , antocianine

Lintea imbunatateste performantele sportive

beneficii soia
Impreuna cu soia, lintea este optiunea alimentara preferata de vegetarieni datorita continutului ridicat de fibre, fier, magneziu, fosfor si proteine si a cantitatii extrem de scazute de grasimi [..]

Snitele de post din soia

beneficii soia
Snitelele din soia sunt o alternativa foarte gustoasa pentru a inlocui carnea in timpul postului. Ele pot fi folosite si in meniurile vegetariene, fiind o sursa foarte importanta de proteine si substante nutritive. In plus, aceste snitele sunt foarte usor de preparat. [..]
Alte informatii despre: snitel , soia , post , culinar

Chiftelute de post din soia, o reteta ideala pentru orice ocazie

beneficii soia
Ti-e pofta de chiftelute insa nu le poti consuma in timpul postului? Nu rentunta la ideea de a manca o portie generoasa de chiftele. Inlocuieste carnea cu soia si vei obtine niste chiftelute de post delicioase. Iata cat este de simplu. [..]
Alte informatii despre: chiftele post , retete post , chiftele

Dietele bogate in proteine: bunele sau rele?

beneficii soia
Vrei sa slabesti rapid fara sa renunti la alimentele bazate pe carne, lactate sau oua? Dietele bogate in proteine te vor ajuta sa dai jos kilogramele nedorite in timp ce mananci. Studiile spun ca proteinele satisfac senzatia de foame mai bine decat o fac carbohidratii sau grasimile. Totusi, nu te apuca de o dieta bazata pe aminoacizi fara sa cunosti care sunt beneficiile, dar si riscurile pe care le implica acest lucru. [..]
Alte informatii despre: legume , proteine , fructe , grasimi , carne , dieta , slabit , iritabilitate

Soia, aliment - medicament

beneficii soia
Mai ieftina decat carnea si mult mai sanatoasa decat orice aliment, soia este un excelent purificator al organismului, ducand vizibil la scaderea colesterolului si a toxinelor. In primul rand [..]

Cele mai sanatoase bauturi

beneficii soia
Atunci cand ne gandim la bauturi sanatoase, prima care ne vine in minte este apa. Exista insa si alte bauturi dietetice, care nu trebuie sa lipseasca din dieta. Multe bauturi au numeroase beneficii pentru sanatate. Unele bauturi ajuta la indigestie, altele trateaza osteoporoza, iar altele indepartea [..]
Alte informatii despre: bauturi , ceai , suc , lapte

Alimente sanatoase pentru postul Craciunului

beneficii soia
Perioada postului nu trebuie sa insemne neaparat o abstinenta de la mancaruri delicioase si hranitoare. Din contra, daca stii sa alegi alimentele potrivite, mesele tale vor fi mereu gustoase si sanatoase [..]
Alte informatii despre: craciun , alimentatie , post

3 alimente cu ajutorul carora poti inlocui ouale din retetele de prajituri

beneficii soia
Putine sunt prajiturile din care lipsesc ouale. Ei bine, daca tii post sau esti vegetarian, probabil te-ai intrebat de multe ori cu ce ai putea inlocui ouale din reteta. In timp ce unul poate fi inlocuit cu ulei, margarina sau unt de cocos, iar laptele cu lapte vegetal, ouale par foarte greu de inlocuit. Iata insa trei alimente care sunt un bun inlocuitor al nelipsitelor oua. [..]
Alte informatii despre: inlocuire oua , alimente , prajituri , retete , oua

Cele mai citite despre beneficii soia

Carbunele medicinal, tratament naturist bun la toate

Despre carbunele medicinal se poate spune pe scurt ca este un medicament cu un pret acesibil, care indeparteaza probleme frecvente precum balonarea, halena, icterul, indigestia, flatulenta sau intoxicatiile alimentare. Desi carbunele medicinal este o pastila care nu beneficiaza de o atentie prea

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre beneficii soia. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema beneficii soia.