Birou permanent

5630 articole despre birou permanent

Semnale discrete care tradeaza anxietatea

birou permanent
Realitatea zilelor noastre este ca traim intr-o viteza care ne „imprieteneste” prea usor cu stresul si am observat ca asta ne face, tot mai des, sa ne consideram „anxiosi”. Cu toate acestea, multi oameni confunda anxietatea cu alte emotii pe care le experimenteaza. [..]
Alte informatii despre: simptome anxietate , semne anxietate , remedii anxietate , cauze anxietate copii , anxietate

Cum sa iti transformi camera inchiriata intr-un surogat de „acasa” cu bani putini

birou permanent
Daca esti pe cale pe cale sa te muti intr-o noua chirie, intr-o garsoniera sau intr-un apartament pe care-l mai imparti si cu alte persoane, cel mai probabil nu esti dispusa sa faci mari investitii pentru amenajarea lui, chiar daca ar fi destule aspecte de schimbat, mai ales daca nu este unul renovat recent. Daca e vorba de o garsoniera sau de o singura camera, atunci probabil vei fi tentata sa aduci un refresh spatiului, insa fara a cheltui multi bani, avand in vedere ca e vorba de ceva temporar, fie chiar si pentru o perioada mai lunga de timp. [..]
Alte informatii despre: casa inchiriata , amenajare casa , casa , draperii

Cum sa incepi ziua bine – 4 idei pentru un mic dejun rapid si sanatos

birou permanent
Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, masa la care nu ar trebui sa renunti cu toata graba de dimineata. Unul dintre motivele pentru care e important sa nu sari prima masa a zilei este doza de energie pe care ti-o ofera. E important sa consumi alimente sanatoase, bogate in vitamine si minerale. Daca ti-ai propus sa adopti o dieta sanatoasa, poate sa faci si ceva miscare, atunci primul pas este stabilirea catorva retete pentru un mic dejun rapid. [..]
Alte informatii despre: mic dejun , mic dejun sanatos , sanatate

Asezati-va comod

birou permanent
In acest articol ne vom concentra exclusiv pe confortul si simtul confortului. [..]
Alte informatii despre: mobila , amenajare casa

Cum sa ai o bucatarie organizata, in sase pasi simpli

birou permanent
Bucataria este una dintre cele mai folosite camere din casa si este nevoie sa fie mereu curata si ordonata. Fie ca este o bucatarie clasica, fie ca este una open-space, aceasta nu este doar un spatiu in care se gateste si atat. Bucataria a devenit un fel de living in ultimii ani: aici familia se aduna la ora meselor, la cafea, pentru un moment de relaxare etc. In plus, in ultimele luni bucataria tine loc de birou sau de "clasa" pentru cei care lucreaza sau invata de acasa. [..]
Alte informatii despre: amenajare bucatarie , amenajarea casei

Investitii pe care merita sa le faci pentru a te bucura de cea mai buna experienta de gaming

birou permanent
Atunci cand vorbim despre gaming, facem referire la o investitie destul de mare, dat fiind faptul ca jocurile sunt din ce in ce mai complexe. Componenta hardware trebuie sa indeplineasca anumite criterii, pentru ca jocurile sa poata functiona la capacitate maxima. [..]
Alte informatii despre: experienta gaming , gaming

Semne ca locul de munca iti afecteaza sanatatea mentala

birou permanent
Un loc de munca nepotrivit ne poate afecta foarte mult, incepand cu stima de sine si culminand cu sanatatea. Nimeni nu este obligat sa ramana intr-un loc in care nu este apreciat. [..]
Alte informatii despre: loc de munca , job , stres , sanatate mintala

Vrei o casa inteligenta? Incepe cu schimbarea iluminatului folosind becurile Philips Hue

birou permanent
Se vorbeste tot mai mult despre casele inteligente cunoscute si sub denumirea de “smart homes”. Tot mai multi oameni isi doresc sa poata avea in permanenta acces la dispozitivele din locuinta cu doar o simpla apasare de buton, folosind o aplicatie instalata pe telefon. [..]
Alte informatii despre: becuri inteligente , becuri philips hue , casa inteligenta , iluminat

Cei mai infocati fani AC/DC se inconjoara de obiecte personalizate care le amintesc de trupa

birou permanent
Una dintre cele mai cunoscute, renumite si placute trupe rock din intreaga lume si din toate timpurile se numeste AC/DC, vine din Australia si s-a format in anul 1973, fiind fondata de catre fratii Malcom si Angus Young. Aceasta trupa de hard rock/ blues rock a fost considerata de-a lungul timpului si o trupa de heavy metal, indragita asadar de fani din cei mai diversi. [..]
Alte informatii despre: fani AC/DC , AC/DC obiecte personalizate , acdc

Viata de cuplu. Cum iti dai seama ca tu si partenerul v-ati instrainat

birou permanent
Viata de cuplu are perioade bune si mai putin bune, orice relatie trece prin perioade in care totul merge ca uns, dar si prin acelea in care nimic nu mai pare sa fie la locul lui. Si toate suisurile si coborasurile sunt menite sa va uneasca si sa va invete sa va luptati unul pentru altul, impreuna. Totusi, multe cupluri ajung sa se instraineze, partenerii par ca nu se mai cunosc sau ca, poate, nu s-au cunoscut niciodata cu adevarat. [..]
Alte informatii despre: viata de cuplu , relatii

Patru metode de a ajuta copilul sa invete mai bine online

birou permanent
Scoala online poate da mari batai de cap copiilor si parintilor in aceasta perioada. Daca pentru unii pare mai usor sa invete la distanta, pentru majoritatea este greu sa se adapteze la noul sistem si nu se pot concentra suficient, cum o faceau in clasa. Un expert in educatie ofera parintilor cateva ponturi despre cum isi pot ajuta copiii sa evolueze din punct de vedere academic chiar si in noile conditii. [..]
Alte informatii despre: scoala online , cursuri online , profesori , parinti , elevi

Studiu! 1 din 3 romani au declarat ca mancau preponderent fast-food, inainte sa apeleze la un program de nutritie echilibrata

birou permanent
Astazi, cu ocazia Zilei Fast-Food-ului, LifeBox, liderul pietei de healthy food delivery din Romania, atrage atentia asupra comportamentului alimentar incorect, ce poate duce la acumularea kilogramelor in plus si impact negativ asupra sanatatii pe termen lung. [..]
Alte informatii despre: nutritie echilibrata , romani , romania , nutritie , studiu

Dieta ca la carte: Cum calculezi caloriile alimentelor de la o masa?

birou permanent
Orice persoana isi doreste sa arate bine si, in acelasi timp sa fie sanatoasa. E cert si indubitabil. De aceea, este important sa identifice modul in care trebuie sa se hraneasca pentru a fi in forma. Sfaturile de nutritie si sport sunt pretutindeni, asa ca, uneori, e dificil de ales. In consecinta, iti prezentam, in continuare, cateva recomandari care te vor ajuta sa-ti urmezi dieta ca la carte dar si raspunsul la intrebarea: Cum calculezi caloriile alimentelor de la o masa? [..]
Alte informatii despre: calculare calorii , dieta , alimentatie , calorii

Foloseste consumabile de hartie de unica folosinta pentru o igiena perfecta!

birou permanent
Foloseste consumabile de hartie de unica folosinta pentru o igiena perfecta! Atunci cand planifici echipamentele pentru zonele corporative, de birou sau de hotel, este extrem de important ca acestea sa indeplineasca cele mai inalte standarde de igiena si sa ofere utilizatorilor confort si siguranta maxima. Desi este deja standard sa investesti in sapunuri lichide sau spumante (nu sunt doar mai eficiente si mai economice decat sapunurile standard, dar si mai igienice si mai convenabile de utilizat), foarte multi se intreaba adesea daca un uscator de maini este sau nu mai bun decat acele role prosop hartie in dozatoare. [..]
Alte informatii despre: consumabile hartie , consuma

5 moduri in care te poti rasfata la tine acasa pentru a reduce stresul si anxietatea

birou permanent
In Martie ne-am obisnuit sa fim rasfatate de cei dragi. Si nu e nimic rau in asta! Dar e bine sa stim ca, oricand de-a lungul anului, ne putem rasfata singure, fiindca starea de bine si zambetul pe buze ne fac (si mai) frumoase. [..]
Alte informatii despre: rasfat , spa , relaxare , stres

Invata sa te concentrezi mai bine cand lucrezi de acasa. Ponturi pentru eficienta maxima

birou permanent
Traim vremuri agitate si a te concentra poate fi de multe ori o provocare. Suntem tot mai stresati si mai ocupati, dar in acelasi timp avem si o multime de lucruri care ne pot distrage atentia. O notificare primita pe smartphone, o fotografie vazuta pe o retea de socializare care ne atrage atentia si ne face sa cautam mai multe, zgomotul stradal, latratul unui caine sunt doar cateva dintre ucrurile care ne fac sa ne pierdem concentrarea. Atentia, chiar si cea distributiva, se poate antrena, daca folosesti strategia potrivita. [..]
Alte informatii despre: munca de acasa , sfaturi practice , telemunca , concentrare , trucuri

Ce ceas ar trebui sa poarte un barbat? - Sau ce ceas mi se potriveste?

birou permanent
Dupa cum zicea Jose Mourinho: "Singura bijuterie pe care un barbat ar trebui sa o poarte, este ceasul". Poate ca acest citat al antrenorului portughez spune tot despre ceasurile pentru barbati. [..]
Alte informatii despre: stil masculin , ceas , barbat

Tinute glamour pentru mamici: 3 idei de outfituri elegante

birou permanent
Se spune, adesea, ca mamicile sunt niste eroine. Ele reusesc intotdeauna sa le faca pe toate: au grija de cei mici, se ocupa si de proiectele personale, in timp ce isi pastreaza mereu zambetul pe buze. [..]
Alte informatii despre: tinute glamor

Sondaj: 40% dintre mame considera alaptarea un proces dificil, dar necesar

birou permanent
Doar 10% dintre mame considera ca alaptarea este usoara, pentru cele mai multe (40%) fiind un proces dificil, insa necesar, arata un sondaj online* efectuat de Spectra Romania cu ocazia Saptamanii Alaptarii, ce se sarbatoreste international in prima saptamana a lunii august. Doar 21% dintre respondente au precizat ca au intrerupt alaptarea atunci cand copilul a fost pregatit sa o faca, printre motivele pentru intrerupere fiind enumerate revenirea la birou sau dificultatile in alaptare. [..]
Alte informatii despre: dificultati alaptare , sondaj , mame , alaptare

Trandafirii, la concurenta cu florile exotice de Ziua Indragostitilor. Cat dau barbatii pe flori in luna iubirii

birou permanent
Desi trandafirul rosu a fost vedeta ultimilor ani de Ziua Indragostitilor, pandemia a schimbat comportamentul de consum, dar si clientii florariilor online, arata datele Floria.ro. Astfel, in timp ce barbatii care pregatesc o cerere in casatorie sau sunt la inceput de relatie prefera in continuare trandafirii, cei aflati in relatii de lunga durata aleg buchete cu flori exotice, aranjamente florale speciale, care contin preferatele partenerelor. Primele comenzi pentru Ziua Indragostitilor sunt plasate in ianuarie. Bugetul mediu/comanda creste cu 30% fata de restul anului, insa unii clienti platesc si cateva mii de lei pentru o singura comanda. [..]
Alte informatii despre: buchete , flori , valentines day

Hai cu motivatia in Noul An!

birou permanent
New Year, new Me este una dintre cel mai des folosite fraze la inceput de an. Si este adevarat, caci fiecare moment imi aduce ceva, nu raman cea/cel de ieri, sunt mai bogat/a cu experientele fiecarui an. Gata, am inteles ca eu sunt sursa propriei mele stari de bine si mi-am propus ca odata cu noul an sa ma reinventez, sa incep proiecte noi, sa fac schimbarile pe care, oricum, mi le doream demult. [..]
Alte informatii despre: motivatie de anul nou , noul an , motivatie

La dentist fara teama - cum fac arhitectii “magie” si aduc starea de bine in randul pacientilor clinicilor stomatologice?

birou permanent
Frica de dentist e reala si sunt mii de oameni in lume care impartasesc anxietatea sau fobia de a merge la dentist. Respiratia accelerata, ameteala, transpiratia, bataile puternice ale inimii, tremuratul, senzatia de rau si fluturi in stomac - toate acestea fac parte din raspunsul fiziologic tipic al organismului in fata unei situatii de temut sau amenintatoare, fiind simptome ale anxietatii la dentist. [..]
Alte informatii despre: pacienti , dentist

Horoscopul lunii aprilie 2022! Ce surprize ti-au pregatit astrele, in functie de zodie

birou permanent
Aprilie se anunta a fi o luna plina de incercari pentru zodii. Unii trebuie sa acorde mai multa atentie familiei, sau partenerului de cuplu, altii trebuie sa se focuseze pe cariera, pentru a nu avea de pierdut in plan financiar. Este o luna a provocarilor, dar si a reusitelor. Iata, asadar, ce ti-au pregatit astrele pentru aceasta luna, in functie de zodie. [..]
Alte informatii despre: horoscopr , horoscop aprilie 2022 , aprilie 2022 , horoscop lunar

Vara aceasta se poarta bijuteriile Podoabele Mele

birou permanent
Iunie este prima luna de vara in emisfera nordica, ceea ce inseamna o schimbare de stil in tinutele pe care le purtam. Vara este momentul sa ne descotorosim de hainele voluminoase si calduroase de iarna, sa ne pregatim de vacanta si iesiri in aer liber cu prietenii. Culorile inchise sunt inlocuite de nuante pastelate si stralucitoare. Lumina puternica a soarelui favorizeaza etalarea pielii si odata cu aceasta, expunerea celor mai frumoase bijuterii pe care le avem in colectia noastra. [..]
Alte informatii despre: asortare bijuterii , bijuterii vara , bijuterii

Cum sa te imbraci in tendinte la 40 de ani - 5 sfaturi

birou permanent
Varsta de 40 de ani nu trebuie să te sperie, din contra. Ea vine impreuna cu o serie de lectii de viata învatate, dar si cu o libertate mai mare si o mai buna asumare a propriei identitati. Fiecare varsta are frumusetea ei specifica, pe care e bine sa o accepti asa cum este. [..]
Alte informatii despre: 40 de ani , imbracaminte , stil feminin

Cele mai citite despre birou permanent

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine  printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.