Busuioc alimentatie

3508 articole despre busuioc alimentatie

Ce poate ascunde plansul bebelusului

busuioc alimentatie
Bebelusul tau a fost hranit, scutecul este proaspat schimbat si ii oferi tot ce are nevoie, dar totusi plange si nu ai nici cea mai vaga idee de ce. Descopera in continuarea cateva cauze surprinzatoare pentru care copilul tau poate plange. [..]
Alte informatii despre: planset , plansul bebelusului , bebelus agitat , cauze planset

Cauze "ascunse" ale acneei la adulti

busuioc alimentatie
Chiar daca ai depasit perioada adolescentei, asta nu inseamna ca vei avea o pilea frumoasa si luminoasa tot timpul. De fapt, si la maturitate te poti confrunta cu acneea. Schimbarile hormonale, stresul, machiajul abundent sau alimentatia nesanatoase sunt doar cativa dintre factorii care pot duce la aparitia acneei la adulti. [..]
Alte informatii despre: sebum , acnee , ten gras , acnee adulti

Simptome pe care femeile nu trebuie sa le ignore

busuioc alimentatie
Femeile au tendinta de a ignora anumite simptome precum durerile, disconfortul sau oboseala. Dupa o zi obositoare la serviciu, nu mai avem timp sa acordam atentie semnelor pe care propriul organism ni le transmite. [..]
Alte informatii despre: simptome , dureri , migrena , insomnie , oboseala , boli femei

Ce trebuie sa stii despre dieta Dukan

busuioc alimentatie
Dieta Dukan a fost inventata de medicul si nutritionistul francez Pierre Dukan in urma cu mai bine de 10 ani. Inca de la lansare, dieta a devenit rapid extrem de populara in randul celor care isi doreau sa elimine kilogramele in plus. [..]
Alte informatii despre: cura de slabire , proteine , slabire , dieta de slabire , dieta dukan

Cum sa mananci mai putina carne

busuioc alimentatie
Carnea este unul dintre cele mai consumate alimente din lume. Este satioasa, savuroasa si poate fi preparata in numeroase feluri. Carnea, in special cea rosie, este insa si sursa unor probleme grave de sanatate, atunci cand este consumata in exces. [..]
Alte informatii despre: proteine , alimentatie , carne , carne alimentatie

Stil de viata sanatos: 7 ustensile esentiale in bucatarie

busuioc alimentatie
Primul pas catre o alimentatie sanatoasa? Gatitul in propria bucatarie! Pentru a reusi sa iti atingi obiectivul de a avea un stil de viata sanatos, este important ca bucataria ta sa fie echipata cu ustensilele adecvate. Care sunt ustensilele esentiale, descopera in cele ce urmeaza! [..]
Alte informatii despre: ustensile bucatarie , sanatate , cutite , vesela , bucatarie

Vitamina B7: benefica pentru par, piele si unghii

busuioc alimentatie
Vitamina B7 este indispensabila organismului uman. Participa la numeroase procese metabolice si este esentiala pentru producerea de energie. Biotina, sau vitamina H, este benefica si pentru par, piele si unghii, dar si pentru dezvoltarea corecta a tesuturilor nervoase. [..]
Alte informatii despre: vitamine , complex vitamine b , vitamina b7 , biotina

6 alimente care sporesc fertilitatea la femei

busuioc alimentatie
Apelezi la tot felul de trucuri si metode care sa te ajute sa ramai insarcinata mai repede. Urmezi tratamente naturiste, bei ceaiuri si iei tot soiul de suplimente. Daca mai este ceva ce poti face pentru a spori fertilitatea, trebuie sa stii ca are legatura cu alimentatia. Exista o serie de alimente - ananas, cereale integrale, legume verzi, leguminoase, peste, lapte integral - care stimuleaza fertilitatea la femei si te ajuta sa concepi mai repede bebelusul mult visat. [..]
Alte informatii despre: fertilitate , infertilitate , preconceptie , concepere copil , fertilitate femei

Cum sa alungi depresia din sezonul rece

busuioc alimentatie
Depresia din sezonul rece afecteaza numeroase persoane in fiecare an, intre lunile septembrie si aprilie. O alta categorie de persoane se confrunta cu o forma mai usoara de depresie, denumita melancolia de iarna. [..]
Alte informatii despre: depresie sezoniera , melancolie , luminoterapie , depresie , prevenire depresie

Cum sa ai o sanatate de fier in aceasta iarna

busuioc alimentatie
Chiar daca afara este frig si intuneric, iarna nu trebuie perceputa ca un anotimp al afectiunilor virale si depresiilor. In aceasta perioada este important sa iti mentii sanatatea la cote inalte, sa fii activ si sa te bucuri de viata. [..]
Alte informatii despre: depresie , mic dejun , odihna , organism sanatos , afectiuni virale

Tratament pentru pielea crapata

busuioc alimentatie
Pielea crapata poate fi semn al unei micoze usoare daca este insotita de mancarimi sau dureri usoare, moment in care trebuie sa mergi la un medic dermatolog. Insa, de cele mai multe ori aceasta este cauzata de lipsa unei hidratari (atat la interior cat si la exterior). [..]
Alte informatii despre: piele uscata , calcaie , hidratare

7 metode eficiente pentru intarirea sistemului imunitar

busuioc alimentatie
In sezonul rece, toata lumea vrea sa stie cum se poate proteja de raceala si gripa si cum isi poate intari in mod eficient imunitatea. Copiii, batranii si gravidele sunt categoriile cele mai supuse virozelor din sezonul rece, asa ca acestia sunt cei care ar trebui sa isi ia cel mai rapi [..]
Alte informatii despre: imunitate , sistem imunitar , echinaceea , propolis , ceai , vitamina c

Cum sa-ti imbunatatesti performanta sexuala

busuioc alimentatie
Viata sexuala este unul dintre cele mai importante elemente ale unei relatiei. Daca simti ca exista loc de imbunatatire in performanta ta sexuala, vezi care sunt caile cele mai simple pentru a o obtine. [..]
Alte informatii despre: cuplu , viata sexuala , orgasm

6 alimente pentru prevenirea gripei si racelii la copii

busuioc alimentatie
Imunitatea copilului are nevoie de un arsenal intreg de elemente nutritive pentru a-l tine departe de gripa si raceala in sezonul rece. Exista cateva alimente-minune pentru intarirea sistemului imunitar care inlocuiesc cu succes suplimentele alimentare pe care ai putea fi tentata sa i le dai. Citricele, broccoli, morcovii, iaurtul, ciupercile si pestele sunt unele dintre cele mai puternice alimente si metode naturale de combatere a infectiilor virale care bantuie sanatatea micutului! [..]
Alte informatii despre: infectii respiratorii , raceala , gripa , alimente gripa , alimente raceala , imunitate copil , infectii respiratorii copii , prevenire raceala

Boala celiaca: simptome, cauze si factori de risc

busuioc alimentatie
Alimentele bogate in gluten, precum painea, pastele, pizza sau cerealele cauzeaza un dezechilibru al sistemului imunitar, care este privat de vitamine si nutrienti importanti. Boala celiaca sau intoleranta la gluten este o afectiune grava, care, netratata, poate duce la osteoporoza, intoleranta la lactoza, cancer si probleme neuronale. [..]
Alte informatii despre: diaree , ulcer gastric , gluten , boala celiaca , simptome boala celiaca , crampe abdominale , intoleranta gluten

Premenopauza: inceputul menopauzei

busuioc alimentatie
Premenopauza este un proces normal si natural in viata fiecarei femei. Este o perioada de tranzitie a corpului catre menopauza. Premenopauza poate dura intre 1- 3 ani, in functie de fiecare femeie in parte. [..]
Alte informatii despre: menopauza , menstruatie , premenopauza , simptome premenopauza

Alimente de evitat cand suferi de infectie urinara

busuioc alimentatie
Cafeaua, alcoolul, bauturile carbogazoase, citricele, condimentele sau indulcitorii artificiali sunt cateva dintre alimentele pe care trebuie sa le eviti atunci cand suferi de infectie urinara. Aceste alimente irita vezica urinara si agraveaza simptomele infectiei urinare. [..]
Alte informatii despre: infectie urinara , vezica urinara , alimente de evitat , boli rinichi

Cum sa slabesti sanatos: 6 alimente satioase care te ajuta in lupta cu kilogramele

busuioc alimentatie
Diete drastice, sport intens, stres, probleme la serviciu... Toate acestea te pot ajuta sa pierzi kilogramele in plus, insa iti pot afecta si sanatatea. Problema kilogramelor poate fi rezolvata intr-un mod mult mai simplu, tot ceea ce conteaza este sa consumi alimente satioase, cu putine calorii. Iata cateva alimente care te-ar putea ajuta in lupta cu greutatea, mentinandu-ti organismul sanatos. [..]
Alte informatii despre: peste , oua , supa , mere , conopida , cereale , alimente satioase , alimente slabit

Inima ramane imuna la stres daca ai un stil de viata sanatos

busuioc alimentatie
Persoanele care sunt stresate la locul de munca si au un stil de viata nesanatos sunt mai predispuse de a dezvolta boli coronariene, in comparatie cu cei care isi mentin un stil de viata sanatos, se arata intr-un studiu recent. [..]
Alte informatii despre: stres , sanatate , inima , studiu , riscuri , stil de viata sanatos , inimaafectiuni inima

Expertul Acasa.ro, psihoterapeutul Andreas Hniatiuc: Beneficiile taberelor de vara pentru copii

busuioc alimentatie
De multe ori, parintii sunt rezervati in ceea ce priveste ideea trimiterii copilului in tabara de vara. Prima astfel de experienta este cea mai dificila pentru parinte, pentru ca este traita ca o experienta aducatoare de neliniste. Parintele devine anxios la gandul ca, pentru o perioada, chiar si de scurta durata, nu va avea copilul sub observatie, manifestand stari contradictorii de dor, neliniste, agitatie sau ingrijorare. In astfel de situatii, parintii ar trebui sa tina cont de beneficiile pe care le aduc astfel de experiente in formarea si dezvoltarea personalitatii copilului. [..]
Alte informatii despre: expert acasa.ro , tabere de copii , parerea psihologului , parerea expertului

4 alimente despre care ai putea crede ca sunt sanatoase, dar nu sunt

busuioc alimentatie
Pentru un regim alimentar sanatos este important sa consumi alimente din grupurile alimentare de baza, astfel incat sa ii oferi organismului aportul necesar de nutrienti. Exista, totusi, unele tipuri de alimente despre care ai putea crede ca sunt sanatoase, insa, in realitate, au un continut ridicat de grasimi, nivelul caloric fiind astfel mai mare. Iata cateva dintre alimentele care, la prima vedere, par sa fie o buna alegere pentru o alimentatie sanatoasa! [..]
Alte informatii despre: regim alimentar , alimentatie sanatoasa , dieta alimentara , alimente sanatoase

Cu ce poti inlocui ovazul: 6 alternative la fel de sanatoase

busuioc alimentatie
Ovazul este unul dintre cele mai sanatoase alimente, datorita aportului nutritional valoros. Aceasta cereala integrala contine proteine, fibre din belsug, carbohidrati care se absorb lent in sange, la care se adauga nelipsitele vitamine si minerale esentiale. Desi ovazul scade riscul de cancer, imbunatateste procesul digesiv, scade nivelul de colesterol si scade riscul de diabet zaharat de tip 2, nu toata lumea apreciaza gustul lui. Te numeri printre persoanele care se feresc de ovaz din cauza gustului slab? Atunci trebuie sa stii ca ai la dispozitie cateva alternative sanatoase. [..]
Alte informatii despre: ovaz , cereale , mei , hrisca , orez brun , quinoa , amarant

Top 6 cele mai nesanatoase produse alimentare, interzise de nutritionisti

busuioc alimentatie
Alimentatia echilibrata este unul dintre cei mai importanti factori pentru un stil de viata sanatos. Fructele si legumele sunt unele dintre alimentele recomandate de catre nutritionisti in aproape orice dieta. Insa exista unele produse care nu aduc niciun aport organismului din punct de vedere nutritional si care ar trebui evitate, daca nu chiar eliminate din regimul alimentar al fiecaruia. Iata cateva dintre produsele alimentare pe care nutritionistii nu le consuma niciodata, motiv pentru care nici nu le recomanda altora! [..]
Alte informatii despre: sucuri carbogazoase , uleiuri hidrogenate , alimente nesanatoase , sucuri dietetice , alimente dietetice

6 factori care incetinesc metabolismul

busuioc alimentatie
Metabolismul lent este o adevarata problema cu care se confrunta mare parte a populatiei. Persoanele care au un astfel de metabolism stocheaza foarte usor grasimile, ard greu caloriile si le este in permanenta frig. Exista insa anumiti factori care incetinesc metabolismul, de care este important sa tii cont pentru reglarea acestuia. [..]
Alte informatii despre: odihna , alimentatie , medicamente , metabolism lent

Expertul Acasa.ro, dr Lucy Visinescu: Depresiile, intre mit si adevar

busuioc alimentatie
Exista tot felul de supozitii si idei preconcepute despre depresii, adevarate mituri care sunt acceptate ca atare. Cat sunt de adevarate sau nu, iata cateva clarificari. [..]
Alte informatii despre: depresie , depresie cronica , miscare , suport , tratament depresie

Cele mai citite despre busuioc alimentatie

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine  printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.

Cele mai importante organe din interiorul corpului uman (I)

Te-ai intrebat vreodata unde este splina si ce rol are aceasta pentru organism? Cu siguranta stii ca ai doi rinichi, un pancreas si un intestin subtire, insa nu stii cum arata acestea si care este rolul lor pentru organism.