Calorii alimente

17357 articole despre calorii alimente

Tu stii cate calorii au alimentele pe care le mananci frecvent?

calorii alimente
Caloriile sunt obsesia si cosmarul oricarei persoane care are probleme cu greutatea. In timp ce specialistii ne indica adesea cam cate calorii au principalele categorii de alimente pe care le consumam zilnic, foarte rar aflam exact cate calorii introducem in organism, in functie de portia pe care o mancam! Fa-ti o idee despre cate calorii contin alimentele pe care le consumi uzual, in functie de cantitati! [..]
Alte informatii despre: migdale , masline , piept de pui , nuci , crutoane , alimente calorii

Ce trebuie sa stii despre dieta volumetrica

calorii alimente
Dieta volumetrica este o dieta echilibrata, care nu interzice consumul niciunui tip de aliment. Este recomandat insa consumul de alimente sarace in calorii, care ofera energie de lunga durata. [..]
Alte informatii despre: dieta , dieta de slabire , kilograme in plus , dieta volumetrica

10 alimente fara calorii! Te ajuta sa slabesti rapid

calorii alimente
Vrei sa intri repede in forma, dar parca tot ce manaci se pune pe tine? Inseamna ca nu mananci ce trebuie. Unele alimente au asa-numitele calorii negative, adica le poti consuma in cantitati mari si, cu toate acestea, nu te vei ingrasa. Iata care sunt acestea: [..]
Alte informatii despre: alimente fara calorii , dieta rapida , calorii negative , dieta , calorii

Slabeste mancand mult

calorii alimente
Dieta caloriilor negative se bazeaza pe consumul alimentelor pentru a caror digestie corpul tau foloseste o cantitate mai mare de calorii decat aceea pe care ele o contin. Exista alimente care iti [..]

Alimente cu calorii negative

calorii alimente
Telina, rosiile, morcovii, broccoli, zmeura, piersicile sau castravetii sunt doar cateva dintre alimentele cu calorii negative pe care le poti consuma pentru a slabi. [..]
Alte informatii despre: calorii alimente , legume , calorii , calorii negative

De cate calorii ai nevoie, zilnic ?

calorii alimente
Conform estimarilor actuale, exista un miliard de adulti supraponderali in lume, dintre care 300 de milioane sunt din punct de vedere clinic obezi. [..]
Alte informatii despre: obezitate , alimente , slabit , calorii

11 alimente sub 40 de calorii pentru o silueta de vis!

calorii alimente
Ai auzit vreodata de teoria conform careia anumite alimente contin calorii negative? In afara de apa, toate alimentele contin calorii, insa daca alegi sa consumi produse care, odata digerate, determina arderea unui numar mai mare de calorii decat cel ingerat, vei reusi sa stimulezi procesul de slabire. Daca esti la dieta, iata mai jos o lista cu alimente care contin mai putin de 40 calorii. [..]
Alte informatii despre: calorii , alimente , alimentatie , dieta , silueta de vis , sslabire

Trucul nutritionistilor pentru a nu se ingrasa de sarbatori. Cum se prepara corect mancarea traditionala

calorii alimente
Cu totii luam cate un kilogram-doua de sarbatori. In afara de excesele noastre alimentare, cauza pentru care ne ne rotunjim in aceasta periaoda este modul cum gatim alimentele. [..]
Alte informatii despre: kilograme in plus de sarbatori , gatiti traditional , mancare de sarbatori

Mituri despre calorii

calorii alimente
Exista numeroase mituri despre alimente si caloriile pe care acestea le contin. Atunci cand tii o dieta, este idnicat sa eviti aceste capcane, care iti vor incetini metabolismul. Caloriile in exces se vor depune astfel sub forma de grasimi. O dieta echilibrata, care sa contina toti nutrientii [..]
Alte informatii despre: kilograme , calorii , slabire

Alimente minune care topesc grasimile! Tu le consumi?

calorii alimente
Nutritionistii au ajuns la concluzia ca exista o serie de alimente care accelereaza metabolismul si ajuta forte mult la arderea grasimilor. Aceste alimente duc la o functionare armonioasa a organismului, ceea ce va face ca digestia in sine sa fie din ce in ce mai buna si toxinele sa fie eliminate. Iata care sunt acestea: [..]
Alte informatii despre: ardere grasimi , alimente benefice , dieta , alimentatie , grasimi

Alimente care iti distrug dieta de slabit

calorii alimente
Nu te-ai gandit niciodata ca salata Iceberg iti poate distruge dieta, insa aceasta si numeroase alte alimente pe care le credeai sanatoase ascund numeroase capcane, de la zahar si sare, pana la grasimi in exces. Invata sa recunosti si sa eviti alimentele care risca sa iti distruga dieta de slabit. [..]
Alte informatii despre: alimente , alimentatie , dieta , dieta si nutritie , alimente nesanatoase , regim slabire

Alimente care stimuleaza lactatia

calorii alimente
Alaptarea bebelusului este adesea sabotata de cantitatea mica de lapte sau chiar de lipsa lui, insa medicii sustin ca nu ar trebui sa te ingriorezi, deoarece exista metode naturale prin care poti stimula lactatia. De exemplu, poti mari cantitatea de lapte matern cu ajutorul alimentelor. [..]
Alte informatii despre: lapte , minerale , fibre , cereale , grasimi , acid folic , lactatie

Alimente interzise

calorii alimente
In topul alimentelor contraindicate se afla gogosile. Acestea contin 30, 40 la suta grasimi. Astfel ca o gogoasa medie aduce, ca surplus, 300 de calorii. Sucurile carbogazoase sunt direct legate de [..]

Ambalajul alimentelor ne va spune daca ne-am mancat ratia zilnica

calorii alimente
"Doza recomandata" va fi stabilita de medici si va fi, probabil, 2.500 calorii/zi – pentru barbati si 2.000 – pentru femei. Cativa producatori romani au adoptat [..]
Alte informatii despre: alimente , ambalaje

Afla ce alimente ascund sute de kilocalorii

calorii alimente
Alimentele cu continut ridicat de sodiu, ulei si zahar sunt cele mai periculoase pentru silueta. Ketchup-ul, maioneza si mierea "ascund" sute de kilocalorii.O cura de slabire in [..]
Alte informatii despre: regim , alimentatie , calorii

Dieta cu fructe de mare, buna pentru silueta si inima

calorii alimente
Bogate in vitamine, calciu si minerale, aceste alimente asigura energia de care are nevoie corpul nostru. Fructele de mare proaspete reprezinta o sursa excelenta de proteine, minerale si de vitamine [..]

6 gustari sarace in calorii, dar delicioase

calorii alimente
Ai mustrari de constiinta de fiecare data cand servesti o gustare la o ora nepotrivita? Ei bine, de acum grijile tale sunt de domeniul trecutului. Oamenii de stiinta de la Universitatea Cornell au realizat un studiu care arata ca persoanele care mananca intre mese alimente continand 195 de calorii sunt la fel de multumite precum cele care consuma 1.370 de calorii. Asadar, solutia este simpla: alege gustarile sarace in calorii si nu vei mai avea probleme din cauza greutatii corporale! [..]
Alte informatii despre: masline , popcorn , ou fiert , gustari sarace in calorii , gustari delicioase , biscuiti cu ton

Noua metoda de a slabi: telefonul care iti spune cate calorii are mancarea

calorii alimente
Americanii au inventat un nou gadget inedit, special pentru persoanele care vor sa slabeasca. Acesta este un mic telefon portabil, care functioneaza ca o aplicatie. [..]
Alte informatii despre: telefon , telefon slabit , aplicatie slabit , calculator calorii

Sucurile maresc pofta de mancare

calorii alimente
Daca beti racoritoare in loc sa mancati fructe, tentatia de a consuma mai multe calorii va fi mai puternica. Persoanele care consuma varianta lichida a unui aliment in locul celei solide sunt [..]

Inghetata care nu se topeste, ideala pe canicula

calorii alimente
Cercetatorii scotieni din cadrul Universitatilor Edinburgh si Dundee au creat un sortiment de inghetata care nu se topeste. Oamenii de stiinta au adaugat in retea clasica o proteina dintr-un aliment japonez traditional, care face ca preparatele culinare sa isi pastreze forma solida pentru o perioada mai indelungata, informeaza dailymail.co.uk. [..]
Alte informatii despre: natto , inghetata care nu se topeste , inghetata

Cura de ingrasare rapida si eficienta

calorii alimente
Exista o multitudine de factori care impiedica numite femei sa se ingrase. Printre acestia se numara stresul sau anumite afectiuni medicale, precum cele digestive, sau un metabolim ce functioneaza intr-un ritm mai accelerat. [..]
Alte informatii despre: alimente multe calorii , cura de ingrasare , ingrasare

8 metode prin care sa elimini 500 de calorii in fiecare zi

calorii alimente
Cea mai buna modalitate prin care poti slabi este aceea de a reduce si de a pierde un anumit numar de calorii. Totusi, pentru ca este destul de dificil sa te abtii de la mancare, dar si pentru ca este necesar sa consumi un anumit numar de calorii zilnic, este mai bine sa incerci sa le pierzi dupa ce le asimilezi sau sa renunti la anumite alimente care nu iti sunt necesare. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , dieta de slabit , calorii

Invata sa numeri caloriile consumate pentru a slabi rapid!

calorii alimente
Tu stii cate calorii consumi zilnic si care este impactul lor asupra organismului tau? Numararea caloriilor reprezinta o metoda eficienta de a-ti mentine greutatea actuala sau de a slabi, daca este cazul. Tine insa minte: orice dieta corecta presupune o combinatie intre consumul de alimente sanatoase si miscare! [..]
Alte informatii despre: calorii , energie , paste , cereale , alimente , slabit , activitate fizica , portii mici

Cat costa o dieta cu alimente sanatoase

calorii alimente
O dietă bogată în alimente sănătoase, precum legume, fructe, peşte, costă cu aproximativ 5 lei mai mult decât una în care predomină alimentele semipreparate, se arată într-un nou studiu. [..]
Alte informatii despre: fitness , nutritie , dieta , mancare sanatoasa

Dieta alimentara dupa operatie

calorii alimente
Anumite interventii chirurgicale necesita o perioada de recuperare mai lunga, iar pentru a grabi procesul de vindecare este recomandat sa consumi doar anumite alimente. Operatiile la nivelul inimii, al vezicii biliare sau stomac se numara printre operatiile dupa care ai nevoie de o dieta alimentara speciala. [..]
Alte informatii despre: sanatate , operatie , dieta si nutritie , alimentatie post operatoriu , dieta operatie

Cele mai citite despre calorii alimente

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Carbunele medicinal, tratament naturist bun la toate

Despre carbunele medicinal se poate spune pe scurt ca este un medicament cu un pret acesibil, care indeparteaza probleme frecvente precum balonarea, halena, icterul, indigestia, flatulenta  sau intoxicatiile alimentare.   Desi carbunele medicinal este o pastila care nu beneficiaza de o atentie prea

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine  printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.