Carbohidrati buni

16049 articole despre carbohidrati buni

Dr. Oz: 5 carbohidrati care te feresc de cancer, diabet si nu te ingrasa

carbohidrati buni
Chiar daca sunt considerati principalul dusman al siluetei, afla ca nu toti carbohidratii ingrasa. Dr. Oz te invata care sunt carbohidratii buni si care te feresc de cancer! [..]
Alte informatii despre: diabet , cancer , carbohidrati , dieta si nutritie , dr. oz

Carbohidrati buni si rai pentru sanatate. Tu stii de care mananci?

carbohidrati buni
Carbohidratii sunt nutrienti esentiali in dieta ta zilnica, insa auzi constant ca unii nutritionisti ii blameaza de mama focului in dietele pe care le promoveaza, in timp ce altii nu stiu ce laude sa le mai aduca pentru silueta si sanatate. In acest context ambiguu, te vezi pus in fata unei dileme nutritionale sacaitoare: sunt sau nu carbohidratii buni de integrat in alimentatie? Si da, si nu! Invata sa recunosti alimentele cu carbohidrati buni si sa faci alegeri istete pentru sanatatea ta! [..]
Alte informatii despre: calorii , mezeluri , cartofi , cereale , fast-food , carbohidrati

Carbohidrati buni versus carbohidrati rai: tu stii sa ii deosebesti?

carbohidrati buni
Carbohidratii sunt constituenti esentiali ai unei alimentatii sanatoase. Cu toate acestea, nu sunt putine dietele care iti recomanda sa ii eviti cu orice pret. Situatia iti pare confuza? Afla ca paradoxul nu este, de fapt, un paradox, ci diferenta dintre carbohidratii "buni" si cei "rai". [..]
Alte informatii despre: alimentatie , carbohidrati , carbohidrati buni , carbohidrati rai , diferente carbohidrati

Ce este mai bine sa consumi: mai putina grasime sau mai putini carbohidrati?

carbohidrati buni
Ce sa elimini: grasimea sau carbohidratii? Aceasta este probabil intrebarea care te macina atunci cand vrei sa elimini kilogramele in plus. Ei, bine, studiile arata ca, in ciuda a ceea ce pare la o prima vedere, carbohidratii sunt mai pacatosi decat grasimile. [..]
Alte informatii despre: grasimi , alimentatie , dieta , carbohidrati

Patrizia Paglieri, schimbare socanta. A slabit incredibil de mult

carbohidrati buni
Patrizia Paglieri, cunoscuta din celebrul show "Masterchef", difuzat la Pro TV, a socat pe toata lumea cu ultima ei aparitie. [..]
Alte informatii despre: Chef Patrizia Paglieri , Patrizia Paglieri

Nivelul glucozei din sange, vinovat de pofta de dulce

carbohidrati buni
Ti se intampla adesea sa simti nevoia disperata sa consumi dulciuri? Un studiu recent a demonstrat ca daca nivelul de glucoza din sange este scazut, nevoia de a consuma alimente dulci creste vertiginos, iar senzatia este amplificata in cazul persoanelor supraponderale sau chiar obeze. [..]
Alte informatii despre: sange , dulciuri , glicemie , zahar , glucoza , glucoza sange

Dieta South Beach

carbohidrati buni
Dieta South Beach nu este o dieta saraca nici in carbohidrati, nici in grasimi. Este o dieta bazata pe alegerea acelor grasimi si acelor carbohidrati care sunt buni pentru organismul si silueta ta. P [..]

Alimente care-ti induc starea de oboseala

carbohidrati buni
Mancarea de zi cu zi ar trebui sa ne ofere energie pentru a functiona la capacitate maxima. Dar anumite produse alimentare fac exact opusul atunci cand sunt consumate in exces sau in momente nepotrivite, generand o stare de oboseala. [..]
Alte informatii despre: oboseala , nutritie , alimentatie , dieta , stare de oboseala

Iti place painea? Iata 5 tipuri de paine care nu ingrasa!

carbohidrati buni
Cand vrei sa slabesti, mai toate diete impun renuntarea la paine. Desi este cunoscuta ca dusman al siluetei, nu trebuie sa fie neaparat asa. Iata cinci tipuri de paine care, consumate cu moderatie, nu iti vor afecta deloc silueta, ci dimpotriva: [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , paine , dieta , calorii paine

Micul dejun perfect: ce sa mananci ca sa ai energie toata ziua

carbohidrati buni
Nutritionistii ne sfatuiesc sa incepem ziua cu un mic dejun care sa asigure aportul de energie pentru intrega zi, astfel evitand mesele anapoda din timpul zilei sau rontairea de alimente hipercalorice. [..]
Alte informatii despre: mic dejun sanatos , retete mic dejun , mic dejun

3 reguli pentru micul dejun care te ajuta sa slabesti rapid

carbohidrati buni
Caloriile dau energie, asa ca, atunci cand incepeti o cura de slabire este important sa stiti ce abordare sa aveti. Nu este suficient sa consumati putine calorii, ci sa consumati exact atatea calorii astfel incat sa va simtiti plini de vitalitate: [..]
Alte informatii despre: mic dejun iaurt , beneficii banane , slabesti rapid , dieta rapida , mic dejun , cum sa slabesti

Geoană către romani: Fiţi buni europeni

carbohidrati buni
Cu ocazia Sărbătorilor, preşedintele PSD, Mircea Geoană, le urează romanilor să fie buni şi adevăraţi europeni. „Ce le urez romanilor de Crăciun? Ce îmi doresc şi mie. Să fim [..]

Alimente pe care sa le eviti in timpul menopauzei

carbohidrati buni
Orice femeie se gandeste cu teama la perioada menopauzei. Inima bate mai tare decat poti numara oile, somnul nu vrea sa mai vina, iar corpul tau nu te mai asculta. Trebuie insa sa stii ca o dieta echilibrata este esentiala pentru un organism sanatos. Un organism sanatos va putea trece mult mai usor prin provocarile acestei perioade speciale. [..]
Alte informatii despre: menopauza , alimentatie femei , alimentatie sanatoasa , dieta menopauza

Marina Dina pleaca de la "Rai Da' Buni"

carbohidrati buni
Mihai Morar va ramane fara asistenta. Marina Dina a anuntat ca va parasi echipa emisiunii "Rai Da' Buni", de la Antena 2. [..]
Alte informatii despre: asistenta rai da' buni , emisiune , mihai morar , marina dina

Totti: Am fost mult mai buni

carbohidrati buni
Mijlocasul echipei AS Roma, Francesco Totti, crede ca victoria formatiei sale a fost una meritata. "CFR e o echipa buna, dar noi am jucat aproape perfect. Am fost mult mai buni. Era bine sa [..]
Alte informatii despre: francesco totti , cfr-roma , liga campionilor

Da-le picioarelor un ragaz. Iata 6 pantofi comozi numai buni de purtat

carbohidrati buni
Femeia dinamica, aflata mereu in miscare, are din cand in cand nevoie si de putina relaxare. Si cum picioarele obosite isi vor cere la un moment dat tributul, da-le din cand in cand un ragaz si poata toamna aceasta incaltaminte cu talpa joasa. Iata cateva dintre cele mai interesante modele: [..]
Alte informatii despre: incaltaminte fara toc , incaltaminte comoda , pantofi fara toc , pantofi comozi , pantofi , stil feminin , incaltaminte

Trucuri de la vedete ca sa slabesti dupa Sarbatori

carbohidrati buni
Mesele imbelsugate de sarbatori nu sunt o problema doar pentru oamenii de rand, ci si pentru vedetele mereu preocupate de modul in care arata. Excesul de carbohidrati, grasimi saturate si zahar isi face simtite efectele la cateva zile dupa Anul Nou. Ce fac celebritatile pentru a scapa de kilogramele in plus acumulate in ultimele zile din decembrie, descopera mai jos! [..]
Alte informatii despre: trucuri vedete slabit , corina bud , corina caragea , anca turcasiu , vedete extern , vedete intern , showbiz

Alimente care te ajuta sa dormi

carbohidrati buni
Uneori iti este greu sa adormi in ciuda faptului ca esti extrem de obosit? Ei bine, trebuie sa stii ca alimentatia are un factor care poate avea un impact major in ceea ce priveste somnul. In functie de alimentele pe care le consumi inainte de a te baga in pat vei adormi mai usor sau mai greu. [..]
Alte informatii despre: tratament insomnie , alimentatie , somn , insomnie

7 alimente care te imbatranesc

carbohidrati buni
Alimentele pe care le consumi iti influenteaza starea ta de sanatate. De aceea, este important sa consumi doar produse care iti ofera necesarul de substante nutritive zilnice. Stii insa ce trebuie sa mananci pentru a arata mai tanara? Iata cateva dintre alimentele pe care ar trebui sa le excluzi din dieta ta zilnica pentru a te bucura de "tinerete fara batranete". [..]
Alte informatii despre: zahar , carbohidrati , indulcitori artificiali , alimente imbatranire

3 motive pentru care companiile isi pierd angajatii buni

carbohidrati buni
Angajatii talentati si seriosi raman in companii pana in momentul in care simt ca nu mai pot evolua. Astfel, chiar daca li se ofera salarii mai mari, angajatii profesionisti prefera sa aleaga un job cu o remuneratie mai mica decat sa nu evolueze in cariera lor. Iata cateva motive care ii fac pe angajatii buni sa renunte la un job: [..]
Alte informatii despre: cariera , loc de munca , companie , angajati , sef angajat

Calorii sticks Croco

carbohidrati buni
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Calorii suplimente CLA 1250 MRM

carbohidrati buni
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Cele mai citite despre carbohidrati buni

Cum sa faci cei mai buni mici

Sa faci cei mai buni mici este o maiestrie. Desi aparent simpli de pregatit, mititeii sunt in fapt plini de secrete: amestecul de carne trebuie sa contina anumite feluri de carne, amestecate cu o anumita cantitate de condimente...

Cum arata zodia ta in functie de cele 4 elemente

Cele patru elemente (Aer, Apa, Foc, Pamant) sunt cunoscute ca surse ale vietii, din cele mai vechi civilizatii, inca inainte de a fi existat o cultura scrisa. Acestea au stat si la baza cercului complet al astrogramei. Cele 12 semne ale zodiacului european sunt impartite in grupuri de cate trei (sa

Secretul prepararii crevetilor

Indiferent daca optezi pentru crevetii intregi sau decorticati, prefierti, proaspeti sau congelati, bucura-te de savoarea lor.