Poze Carmen Bruma antrenament

Iata cele mai relevante poze despre Carmen Bruma antrenament de pe acasa.ro

Cele mai citite despre Carmen Bruma antrenament

Madalina Manole: "Erau momente cand l-as fi impuscat"

"Fata cu parul de foc" nu-l uita si nu-l iarta pe fostul ei sot, Serban Georgescu. Madalina Manole a vorbit despre mariajul lor de 15 ani si despre divortul care a lasat-o fara

Grupele de sange si importanta lor

Grupa de sange este o caracteristica mostenita de la parinti, care determina compatibilitatea cu alte persoane in situatia unei transfuzii de sange.

5 exercitii video pentru un abdomen plat!

Nici nu poate fi vorba de un corp frumos fara un abdomen plat.

Cele mai noi despre Carmen Bruma antrenament

Prognoza meteo pe doua saptamani! Temperaturi de vara si ploi

Administratia Nationala de Meteorologie (ANM) a emis prognoza meteo pentru urmatoarele doua saptamani. Potrivit meteorologilor, ne asteapta temperaturi deosebit de mari pentru acest interval, similare cu cele de final de luna mai, inceput de luna iunie. In unele zone, temperaturile pot ajunge pana la 25 de grade. De asemenea, sunt anuntate ploi abundente in mai multe regiuni ale tarii. Iata cum va fi vremea, potrivit meteorologilor ANM, pana pe 7 aprilie.

5 exercitii mentale care ajuta la eficienta antrenamentului nostru

Pentru o viata sanatoasa, activitatea fizica este cruciala. Te concentrezi pe antrenamente, esti consecvent si te alimentezi corespunzator. Dar stiai ca exercitiile mentale te pot ajuta sa obtii performantele dorite? Practicandu-le, devii mai motivat, iti cresti concentrarea, rezistenta si abilitatile de recuperare. Daca vrei sa obtii rezultate mai bune, descopera 5 exemple de exercitii mentale pe care sa le integrezi in rutina de antrenament.

Cori Gramescu: 10 metode prin care puteti arde zilnic mai multe calorii

Odata cu evolutia uimitoare a tehnologiei si aparitia ceasurilor inteligente, tot mai multi oameni cauta cele mai bune modalitati de a arde calorii si de a ramane in forma. Este stiut si demonstrat faptul ca procesul de slabire se bazeaza pe deficit caloric - adica implica atat un numar mai redus de calorii pe care le ingeram zilnic, cat si un program riguros de exercitii fizice si miscare, in general. Cu toate acestea, a face acelasi lucru din nou si din nou, pentru a arde acele calorii, poate deveni plictisitor si ne poate face sa ne pierdem motivatia.