Ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi

215594 articole despre ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi

Tii dieta si totusi te ingrasi? Iata motivul surprinzator!

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
Eforturile tale de a urma o dieta pot fi inutile, mai ales daca eviti sa faci sport si te bazezi doar pe ceea ce poate face alimentatia pentru silueta ta. Potrivit unui studiu realizat de Scoala de Medicina Icahn, din New York, unul dintre motivele pentru care dieta ta nu da rezultate, ba chiar favorizeaza ingrasarea, este aceea ca ai "gena grasimii". [..]
Alte informatii despre: cura de slabire , nutritie , dieta , gena grasimii , romania obezitate

Cum sa nu te ingrasi pe perioada sarcinii

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
In mod sigur corpul tau va suferi anumite schimbari in perioada sarcinii, schimbari care vor ramane, in mare parte, chiar si dupa nastere. Insa aceste modificari pot fi mai mult sau mai putin evidente, in functie de stilul tau de viata. [..]
Alte informatii despre: sarcina , alimentatie , greutate

Terapii alternative si remedii naturiste pentru a combate depresia sezoniera

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
Odata cu venirea sezonul rece, este posibil sa observi o schimbare in ceea ce priveste organismul tau. Ti-e pofta mereu de dulciuri, ai o stare crescuta de iritabilitate, nu reusesti sa te concentrezi? Inseamna ca poti suferi de depresia din sezonul rece. Este vorba despre o tulburare afectiva sezoniera, care poate dura de la cateva zile pana la cateva saptamani sau chiar luni. [..]
Alte informatii despre: vitamina d , depresie sezoniera , terapie cu lumina

Sfaturi pentru a manca ieftin si bun in vacanta

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
Chiar daca atunci cand mergi in vacante, nu vrei sa faci rabat de la nimic si, cu atat mai putin, sa te zgarcesti la mancare, trebuie sa stii ca exista cateva metode prin care poti manca delicios si pe saturate, cu bani putini, in calatorii. De ce sa cheltuiesti inutil, cand poti avea parte de festinul culinar fara a scoate multi bani din buzunar? [..]
Alte informatii despre: vacanta , sfaturi de vacanta , sfaturi vacanta , mancare vacanta , mancare ieftina vacanta

Postul Craciunului si dieta de slabit

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
Foarte multe persoane se bucura de perioada postului, considerand ca in acest timp se vor curata spiritual si vor reusi sa slabeasca mai usor. Totusi, postul si cura de slabire sunt doua lucruri total diferite, care nu trebuie confundate sau asociate. [..]
Alte informatii despre: post , craciun , postul craciunului , dieta de slabit , detoxifiere , dieta

Mananci oricat si slabesti! Alimentele pe care le poti consuma in cantitati uriase cand tii dieta

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
Exista cateva alimente pe care le poti manca in cantitati mari fara sa te ingrasi. Mai mult, acestea te ajuta sa pierzi kilogramele in plus, deoarece contin foarte putine calorii si induc starea de satietate. Iata care sunt alimentele ce nu trebuie sa-ti lipseasca niciodata din frigider daca vrei sa slabesti. [..]
Alte informatii despre: dieta , alimentatie , alimente

Cum cresti metabolismul sau cum poti manca mai mult fara sa te ingrasi (12 metode)

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
Oricine vrea sa slabeasca se loveste de problema metabolismului. Un metabolism lent favorizeaza ingrasarea, chiar daca mancam putin. In schimb un metabolism accelerat ne ajuta sa slabim fara efort, sa functionam mai bine si sa avem mai multa vitalitate. Cea mai sanatoasa metoda de a slabi este prin cresterea metabolismului, nu prin reducerea prea mare a cantitatii de alimente consumate. Cei care au rata metabolica crescuta mananca aproape orice fara sa se ingrase, iar ceilalti se plang ca mananca putin si tot nu reusesc sa slabeasca. [..]
Alte informatii despre: metabolism , slabit , dieta , accelerarea metabolismului

Cea mai eficienta dieta. Slabesti si nu te mai ingrasi niciodata la loc

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
O dieta care sa te scape rapid de multe kilograme pare un vis imposibil de realizat. Cu toate acestea, e posibil. Ai nevoie doar de putina organizare. Vei obtine rezultate uimitoare intr-un timp relativ scurt. Mai exact, vei fi mai slaba cu 9 kilograme in 6 saptamani. [..]
Alte informatii despre: dieta , regim alimentar , cura de slabire

Gabriela Cristea, marturisiri despre drama prin care a trecut ca sa ramana insarcinata

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
Gabriela Cristea a devenit mamica pentru prima oara in luna septembrie. Vedeta a trecut prin mari incercari insa pana sa o aduca pe lume pe fetita sa. [..]
Alte informatii despre: gabriela cristea copil , Gabriela Cristea insarcinata , gabriela cristea

7 alimente pe care le poti manca oricand, in orice cantitate, pentru ca nu ingrasa

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
Este greu sa te abtii de la mancare, mai ales atunci cand esti la dieta. Ai tot timpul pofte, asa ca este aproape imposibil sa rezisti tentatiei, ceea ce te face sa gusti din fructul interzis. Afla ca exista alimente pe care le poti consuma oricand, fara sa te temi ca te ingrasi. [..]
Alte informatii despre: dieta usoara , alimente dieta , dieta

5 preparate cu alimente sanatoase la care trebuie sa renunti ca sa slabesti

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
Ai auzit de la medici ca este bine sa consumi anumite alimente sanatoase si te straduiesti sa le incluzi in alimentatia ta, dar cu toate acestea nu observi nicio imbunatatire cand te urci pe cantar? Poate ca alimentele sanatoase pe care le consumi sunt folosite in preparatele gresite, ceea ce explica motivul pentru care nu poti slabi. [..]
Alte informatii despre: preparate , alimentatie , dieta , slabit , alimente sanatoase

Dieta de iarna. 8 alimente care te ajuta sa slabesti rapid in sezonul rece

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
In sezonul rece, organismul nu are parte de foarte multa activitate, motiv pentru care grasimea tinde sa se acumuleze pe ici, pe colo. Iar mesele bogate de sarbatori nu fac decat sa accentueze si mai mult aceasta problema. [..]
Alte informatii despre: slabire iarna , dieta de iarna , kilograme in plus , cura de slabire , regim

Adela Popescu s-ar vopsi mov de dragul unui rol

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
Adela Popescu este dispusa sa faca aproape orice schimbare de look, daca rolul o impune. Actrita spune ca nu are niciun fel de probleme daca , de exemplu, anul viitor va trebui sa-si vopseasca parul in culoarea mov. "Eu am spus: pot sa ma fac oricum in cap, nu am nicio problema! Nu asta e [..]
Alte informatii despre: adela popescu , rol , par mov

Ce sa nu mananci la aceeasi masa

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
Painea nu se consuma niciodata cu paste sau orez, iar carnea se mananca mai degraba cu legume stropite cu suc de lamaie decat cu cartofi prajiti. Nu consuma cartofi cu carne prajita si nici oua cu [..]

Cate calorii trebuie sa mananci pe zi? Formula care te salveaza de batai de cap

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
Atunci cand vrem sa incepem o cura de slabire sau doar sa ne mentime greutatea, ne punem intrebarea: cate calorii sunt prea multe? Ce trebuie sa mancam si mai ales cat ca sa avem silueta dorita? Iata raspunsul! [..]
Alte informatii despre: fitness , dieta , metabolism , cate calorii trebuie sa mananc , consum caloric

TEST Esti predispus/a sa te ingrasi de Paste?

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
Cresterea in greutate este cosmarul oricaruia dintre noi, iar, cum ne aflam in perioada sarbatorilor, kilogramele in plus sunt inevitabile. Afla cu ajutorul testului de mai jos daca esti predispus/a la ingrasare din cauza stilului de viata, asfel incat sa fii mai atent/a la portiile de Paste si sa eviti neplacerile! [..]
Alte informatii despre: ingrasare Paste , teste sanatate , kilograme in plus , stil de viata , obezitate

Postul Pastelui: 5 alimente cu efect detoxifiant prin care nu pacatuiesti

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
Alimentele de post nu sunt neaparat mai sanatoase pentru organism, daca faci alegerile gresite. Descopera cum poti sa tii post si sa mananci sanatos, asigurand purificarea organismului. [..]
Alte informatii despre: alimente , postul pastelui , alimente de post , detoxifiere organism

Alimentele care nu trebuie sa-ti lipseasca din casa! Mananci pe saturate si nu te ingrasi!

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
Pentru a slabi sau pentru a te mentine, nu trebuie sa te infometezi. Trebuie doar sa consumi acele alimente care au putine calorii, astfel incat sa poti manca pe saturate fara sa pui un gram pe tine. Daca nu stii care sunt aceste alimente ti-am pregatit o lista cu cele mai sanatoase si satioase alimente pe care le poti consuma fara regrete. [..]
Alte informatii despre: alimente sanatoase , alimentatie sanatoasa , dieta , alimente

Iti plac bomboanele? Decoreaza-ti casa cu nuante "dulci"

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
Bomboanele sunt micile placeri vinovate ale copilariei, dar nici adultii nu se dezic de ele. Unul dintre principalele lucruri care atrag cel mai mult atunci cand vine vorba despre bomboane este culoarea lor. Nuantele "dulci" ale bomboanelor fac ca aceste produse sa devina irezistibile si, din fericire pentru silueta ta, poti profita de ele fara sa te ingrasi. Te intrebi cum? Foarte simplu: integreaza-le in decorul locuintei. [..]
Alte informatii despre: decor bomboane , nuante dulci

5 sfaturi pentru cultivarea corecta a echinaceei. Iata ce trebuie sa faci!

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
Echinaceea este o planta in care merita sa investesti din plin. Fie ca o folosesti doar in culturi ornamentale din gradina, fie ca dezvolti o afacere prin cultivarea intensiva a plantei medicinale, echinacea te va rasplati fie prin aspectul ei de margareta colorata, fie printr-un profit consistent. [..]
Alte informatii despre: echinaceea , seminte echinaceea , plantare echinacee , Echinacea purpurea , planta medicinala

Ce trebuie sa faci ca sa NU te ingrasi in timpul sarcinii. Super-trucuri pentru gravide

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
Multe femei se gandesc cu spaima la faptul ca in timpul sarcinii se vor ingrasa cumplit, iar kilogramele depus in aceasta perioada vor ramane definitiv pe trupul lor. Vestea buna este ca e suficienta putina disciplina pentru a nu lua prea mult in greutate in cele noua luni de sarcina si pentru a-ti reveni rapid la formele initiale dupa nastere. [..]
Alte informatii despre: greutate sarcina , ingrasare sarcina , sarcina

Tu stii ce este un acoperis viu? 7 beneficii care te-ar putea surprinde!

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
Acoperisul viu a devenit, inca din toamna anului trecut, un adevarat trend in materie de amenajare a locuintelor. Acesta inlocuieste in totalitate tiglele si alte materiale folosite pentru acoperis, cu o gradina adevarata si functionala, menita sa imbunatateasca semnificativ calitatea vietii. [..]
Alte informatii despre: plante , amenajarea casei , gradina , spatiu verde , acoperis , amenajarea gradinii

Te ingrasi cand esti stresata? Explicatii medicale

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
Situatiile stresante determina organismul sa functioneze in modul “supravietuire”. Sub efectul unor hormoni de stres - cortizolul si leptina - metabolismul se incetineste, iar corpul incepe sa stocheze “rezerve de combustibil”, sub forma de grasime. [..]
Alte informatii despre: hormoni stres , stres ingrasare , ingrasare , stres

7 secrete ale slabitului sanatos. Asa nu te mai ingrasi niciodata

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
Inceputul de an este intotdeauna prilej pentru multe persoane sa isi propuna lucruri noi. Una dintre cele mai comune rezolutii este cea legata de slabit. Minus 5, 10 sau chiar 20 de kilograme – cam asa suna propunerile stabilite in noaptea de Revelion. Bun, dar cum facem sa dam jos intr-un mod sanatos si nici sa nu ne mai ingrasam la loc? [..]
Alte informatii despre: dieta , slabire , slabit sanatos , cura de slabire

Preparate pentru cina gata in 30 de minute

ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi
Chiar daca iti face placere sa pregatesti tot felul de retete delicioase pentru familia ta, cand te intorci seara de la serviciu, nu ai prea mult timp la dispozitie pe care sa il petreci in bucatarie. Poti inlatura acest inconvenient, daca te inspiri din retetele urmatoare, care iti garanteaza ca vei obtine preparate delicioase pentru cina in numai 30 de minute. [..]
Alte informatii despre: cina , sfaturi culinare , preparate rapide

Cele mai citite despre ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi

Digestie si absorbtie optime de la PEDIGREE® pentru caini fericiti si plini de viata intreaga zi

Sunt unii oameni care iubesc cainii atat de mult incat si-au transformat aceasta pasiune in profesie, dedicadu-si intregul lor timp studierii si intelegerii lucrurilor care-i fac pe caini fericiti si foarte fericiti.

Asa sunt si expertii nostrii de la PEDIGREE din cadrul Centrului

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Sugestii de nume pentru caine - mascul

Grivei, Azorel, Rex, Bruno sau Bubico, sunt unele dintre cele mai cunoscute nume pentru cateii de sex masculin. In ultimul timp, proprietarii de patrupede au inceput sa le puna animalelor nume mai putin comune, care sa atraga atentia celor din jur. De asemenea, numele poate reflecta personalitatea catelului. Iata cateva sugestii de nume pentru cainele tau:

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema ce sa mananaci ca sa nu te ingrasi.