5 greseli de evitat pentru un mic dejun sanatos
cel mai sanatos mic dejun
Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, care iti ofera aportul necesar de energie de care are nevoie organismul tau. Insa, atunci cand nu acorzi suficienta atentie alimentelor pe care le consumi, apare rapid senzatia de foame si te simti ca si cum ai fi sarit peste micul dejun. Iata cateva dintre cele mai frecvente greseli legate de micul dejun, pe care ar fi bine sa le eviti. [..]
Alte informatii despre:
greseli
,
proteine
,
fibre
,
mic dejun
,
cereale
,
fructe
,
iaurt
,
satietate