Colacei abdominali

121 articole despre colacei abdominali

Ecografia abdominala: Ce iti arata si cum sa te pregatesti

colacei abdominali
Ecografia abdominala este o metoda de diagnosticare prin ultrasunetele reflectate de diferitele structuri din organism. Asigura o buna evaluare a starii de sanatate a organelor interne in care nu se afla aer, precum ficat, rinichi, splina, vezica urinara, ovare, prostata sau inima. [..]
Alte informatii despre: ecografia abdominala , pregatire ecografie abdominala

Expertul Acasa.ro, Radu Buculea: Trucuri ca sa previi durerile de spate care apar la locul de munca

colacei abdominali
In fiecare an, aproape jumatate dintre angajatii din Romania acuza dureri de spate cauzate de locul de munca, in timp ce aproximativ 30% dintre angajati acuza dureri musculare la nivelul gatului, umerilor si al membrelor superioare, potrivit unui raport al Organizatiei Work Foundation. Pozitiile vicioase pe care le adoptam la locul de munca se numara printre principalii vinovati. [..]
Alte informatii despre: postura , postura sofat , postura dormit , postura birou , suporturi lombare

5 exercitii fizice pe care le poti face acasa

colacei abdominali
Salile de sport au fost inchise pentru a incetini raspandirea coronavirusului. Se stie ca sala de sport este un loc unde germenii pot fi raspanditi cu usurinta. Un nou studiu a aratat ca virusul poate trai pe suprafete pana la trei zile – pe greutati, aparate multifunctionale, benzi de alergat si saltelute - astfel incat prosopul tau nu te va putea ajuta sa te protejezi de contaminare. [..]
Alte informatii despre: exercitii pentru acasa , coronavirus , pandemie , exercitii fizice , sport

Tusea acunde multe boli

colacei abdominali
Exista tot felul de forme de tuse. Tuse chinuita, tuse din toti rarunchii, tuse in cascada, veritabila toaleta pe caile respiratorii ale fumatorului care, dupa o noapte lunga, simte nevoia sa-si [..]

Pilates, sportul preferat al starurilor

colacei abdominali
Miscarile Pilates au devenit o moda printre starurile de la Hollywood pentru ca ajuta in dobandirea si mentinerea unei siluete armonioase. Uma Thurman, Liz Hurley, Courteney Cox Arquette, Je [..]

Cum faci fata sindromului premenstrual

colacei abdominali
Se estimeaza ca 80% dintre femei sufera de o forma a sindromului premenstrual. Aceste probleme afecteaza cu precadere femeile cu varste intre 20 si 40 ani si constau in congestie mamara, dure [..]

Exercitii de aqua gym, pentru o talie de viespe

colacei abdominali
Aqua gym - gimnastica acvatica - este o metoda de a va intari musculatura intr-un mediu extrem de placut... apa. Este o activitate fara riscuri, accesibila tuturor. De regula, mediul obisnuit [..]
Alte informatii despre: exercitii fizice , aquagym , apa , inot , gimnastica

Cum calmam plansul bebelusului?

colacei abdominali
Chiar atunci cand esti aproape adormita, dorind o perioada de relaxare profunda, cel mic incepe sa planga. Asa ca, obosita cum esti, totul ti se va parea un dezastru, dorind parca uneori ca aceasta aventura sa ia odata sfarsit. Nu privi totusi totul chiar asa de tragic. Daca micutul tau plange insea [..]
Alte informatii despre: disritmie , colici , bebelus , planset

Cele mai “zgomotoase” animalute

colacei abdominali
In general, fiecare animalut produce un sunet specific astfel ca poate fi imitat cu usurinta de copii si adulti. Insa unele animale au abilitatea de a produce sunete foarte puternice, unele dintre ele nefiind percepute de urechea umana. Iata care sunt animalele ce scot cele mai puternice sunete: [..]
Alte informatii despre: hering , animalute , liliac , ultrasunete , elefant

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Secretele feselor perfecte!

colacei abdominali
Vine vara si este mai important decat oricand sa aparem la piscina sau pe plaja in cea mai buna forma. Nu aveti timp de pierdut, asa ca va ajutam sa gasiti combinatia ideala dieta-sport-cosmetica pentru a avea un trup perfect in cel mai scurt timp: [..]
Alte informatii despre: cosmetica , cum scapi de celulita , expert acasa.ro elisabeta ratiu , tratamente cosmetice bucuresti

Petrecere frumoasa, fara dureri de cap. 5 leacuri contra mahmurelii

colacei abdominali
O persoana petrece, in medie, aproape un an din viata cu dureri de cap si senzatie de greata provocate de excesul de alcool, arata un studiu din Marea Britanie. Efectele bauturii pot fi insa contracarate. [..]
Alte informatii despre: leacuri mahmureala , sarbatori , mahmureala , remedii antimahmureala , cum sa scapi de mahmureala

Sfaturi pentru sanatatea barbatilor

colacei abdominali
Indiferent de statut social, de job si impliniri personale, sanatatea ramane cel mai de pret lucru pe care il are un om. Totusi, pentru ca sanatatea perfecta este un lucru din ce in ce mai greu de atins, trebuie sa acordam atentie unor aspecte importante, sa avem o alimentatie sanatoasa, sa ne odihnim si sa eliminam stresul din viata noastra. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sanatoasa , sanatate barbati , greutate barbati , greutate sanatoasa

Medicul raspunde: De ce raman femeile cu un abdomen „bombat” dupa sarcina 

colacei abdominali
Diastazisul de muschi drepti abdominali este o patologie pe care o regasim frecvent la femeile care, dupa ce au nascut, au ramas cu un abdomen « etalat »’, indiferent, daca au pierdut, sau nu excesul de grasime de la nivelul abdomenului.  [..]
Alte informatii despre: diastazis de muschi drepti abdominali , abdomen dupa nastere , abdomen bombat dupa nastere , medicul raspunde

DICTIONAR DE NUTRITIE: Piersicile, alimentul-medicament al verii

colacei abdominali
Simbol al verii si al vacantei, piersicile sunt bogate in vitamine si minerale, insa reduse in calorii si grasimi, ideale pentru curele de slabire pe care le tinem cu totii in aceasta perioada pentru a intoarce toate privirile pe plaja! In plus, consumul piersicilor ne ajuta sa ne hidratam, caci un fruct are in continut 87% apa, conform lefigaro! [..]
Alte informatii despre: cura de slabit piersici , vitamine piersici , piersici , dictionar de nutritie

Pozitii yoga pentru sanatatea prostatei

colacei abdominali
Prostata este o glanda care se mareste odata cu inaintarea in varsta in cazul majoritatii barbatilor. Pentru a avea o prostata sanatoasa este necesar sa ai un stil de viata echilibrat, bazat pe o alimentatie care include multe legume si alimente bogate in acizi grasi Omega 3. In plus, exercitiile yoga scad presiunea sangelui din zona prostatei marite si astfel uretra nu mai este presata. Iata cateva dintre cele mai eficiente si mai usoare pozitii yoga, potrivit buzzle.com. [..]
Alte informatii despre: yoga , yoga prostata , yoga barbati , exercitii yoga

Cele doua exercitii care te scapa rapid de burta

colacei abdominali
Ne-am obisnuit sa credem ca pentru a da jos un colacel de pe burta este suficient sa facem cateva abdomene in fiecare seara. Doar ca e posibil sa nu avem parte de rezultatul scontat chiar atat de repede pe cat ne-am fi dorit. De ce? [..]
Alte informatii despre: gimnastica burta , exercitii burta , abdomen plat

Exercitii fizice pentru barbati care cresc potenta sexuala

colacei abdominali
Potenta sexuala a barbatilor poate fi imbunatatita considerabil fara administrarea pilulelor albastre, care provoaca reactii adeverse grave. O serie de exercitii fizice excelente pentru a intra intr-o forma propice partidelor de sex lungi si satisfacatoare sunt deja recomandate de antrenorii de fitness din lumea intreaga. [..]
Alte informatii despre: barbati , exercitii kegel , finess , exercitii potenta , abdomen inferior , greutati

Activitati fizice care iti mentin tonusul in sarcina

colacei abdominali
Sarcina marcheaza o perioada solicitanta pentru organismul tau, o perioada in care te poti simti lipsita de energie si epuizata. O solutie excelenta pentru a-ti redobandi energia o reprezinta exercitiile fizice. Acestea sunt mult mai simple decat in mod obisnuit si te ajuta sa fii in forma maxima pe tot parcursul sarcinii. [..]
Alte informatii despre: yoga , gimnastica in apa , sarcina , tonus , contraindicatii , jogging , control greutate

Exercitii fizice utile pentru o viata sexuala mai buna

colacei abdominali
De viata ta sexuala depinde, intr-o masura destul de mare, succesul unei relatii de lunga durata, astfel ca este in interesul tau sa incerci diferite metode de imbunatatire a activitatii din dormitor. Poti condimenta partidele de sex cu jocuri erotice si alte idei incitante, insa acestea dau rezultate pe termen scurt. Pentru a-ti imbunatati viata sexuala pe termen lung, exista cateva exercitii fizice cu rezultate foarte bune. [..]
Alte informatii despre: exercitii kegel , exercitii cardio , yoga , fitness , sex , imbunatatirea vietii sexuale , minge de fitness

Tratamente vintage pentru frumusete. Cat sufereau femeile pentru a fi frumoase!

colacei abdominali
Femeile s-au preocupat inca din cele mai vechi timpuri de felul in care arata. Daca acum ti se pare o adevarata tortura mersul la sala, solutiile de infrumusetare (impachetari, tratamente pentru vergeturi, injectii botox sau alte tratamente cosmetice), se pare ca femeile din secolele trecute sufereau mult mai mult pentru a fi frumoase. Iata cateva dintre cele mai dure tratamente pentru frumusete! [..]
Alte informatii despre: femei , frumusete , suferinta , tratament frumusete

Exercitii simple in aer liber pentru tonifierea corpului si marirea masei musculare

colacei abdominali
Exercitiile in aer liber te ajuta sa-ti tonifiezi corpul si sa-ti maresti masa musculara, pentru a arata bine in rochiile scurte, dar si pentru a-ti imbunatati starea de sanatate. Spune adio celulitei si "colaceilor" de pe abdomen cu urmatoarele exercitii simple, pe care le poti practica in parc, in gradina sau pe plaja. [..]
Alte informatii despre: exercitii fizice , masa musculara , coarda , genuflexiuni , sport aer liber

Cum porti tocuri precum o lady adevarata

colacei abdominali
O multime de barbati vor spune ca nu e nimic mai amuzant decat o femeie pe tocuri care nu e in stare sa isi mentina echilibrul si calca pe asfalt ca si cum ar fi plin cu pietre. Ei bine, mersul pe tocuri e o arta care se deprinde. E nevoie de exercitiu si de respectarea catorva reguli pentru a pasi gratios, precum o lady, atunci cand porti pantofi cu toc. [..]
Alte informatii despre: cum porti tocuri , mers pe tocuri , pantofi cu toc

Centurile postnatale, ideale pentru mamicile moderne

colacei abdominali
Timp de 9 luni, corpul femeii se transforma pentru a deveni “casuta” bebelusului sau. Starile sunt multiple, unele deosebit de placute, altele mai greu de suportat, iar la final descoperim ce capacitate miraculoasa are corpul de a crea o fiinta atat de perfecta. [..]
Alte informatii despre: mamici moderne , centuri postnatale , centuri

7 lucruri pe care nu le stiti despre grasime

colacei abdominali
Grasime este cuvantul pe care nu vrem sa-l auzim, mai ales daca se refera la propria noastra persoana. Si asta fiindca asociem ideea de grasime cu cea de viata sociala si sexuala departe de ideal. [..]

Cum sa dai jos kilogramele cu ajutorul hainelor

colacei abdominali
Un abdomen mai proeminent sau un posterior mai pronuntat pot declansa o serie de complexe cu care se confrunta femeile [..]
Alte informatii despre: slabire , frumusete , stil , moda , feminin , kilograme , rochii

Cele mai citite despre colacei abdominali

Cum scapi de "aripioare": 4 exercitii care iti sculpteaza talia in timp record

Primavara se apropie din ce in ce mai mult si este momentul sa faci o "revizie generala" asupra corpului tau. In curand vei incepe sa porti haine din ce in ce mai subtiri, care iti vor dezvalui silueta, astfel ca este bine sa iei in considerare un antrenament fizic pentru tonifierea si eliminarea stratului adipos in exces. "Aripioarele" sau muschii oblici din lateralele abdomenului sunt adesea ignorate, de aceea in aceasta zona grasimile se depun mai usor. Daca te-ai saturat sa vezi ca aripioarele se incapataneaza sa iasa peste talia pantalonilor si iti strica imaginea, avem pentru tine cateva exercitii foarte simple, care iti vor sculpta silueta in timp record.

Cum sa ai un abdomen plat

Multe femei se intreaba daca vor avea vreodata un

Exercitii Tae-Bo Special pentru redobandirea tonusului muscular

Sedentarismul, alimentatia nesanatoasa si dependenta de tehnologizare au schimbat foarte mult viata oamenilor.