Colacei abdominali

121 articole despre colacei abdominali

Expertul Acasa.ro, instructorul de fitness Serban Blebea: Curentul functional training. Merita incercat?

colacei abdominali
Antrenamentul de forta poate fi destul de complicat. La inceput, totul este simplu, mai bine zis, pare simplu, pentru ca orice faci iti va aduce un oarecare rezultat, fie ca este vorba despre cresterea puterii, pe care o vei simti imediat, sau pierderea catorva kilograme. [..]
Alte informatii despre: antrenament , genuflexiuni , Expertul Acasa.ro instructorul de fitness Serban Blebea

Exercitiile Pilates: ce sunt si cum le poti intelege mai usor

colacei abdominali
Exercitiile Pilates sunt unele dintre cele mai populare antrenamente fizice ale momentului, gandite in urma cu un secol de Joseph Pilates si menite sa creasca rezistenta fizica si mentala a celor care le practica. Pe langa beneficiile lor pentru forma corporala, exercitiile Pilates contribuie si la combaterea stresului si la tratarea unor afectiuni medicale. [..]
Alte informatii despre: stres , respiratie , afectiuni , musculatura , pilates

Iata cum sa eviti accidentarile atunci cand te antrenezi cu gantere acasa!

colacei abdominali
Te-ai hotarat sa incepi serios antrenamentele, iar setul de gantere te indeamna sa il pui la treaba? Ideea ta e minunata, dar stii cum sa utilizezi corect aceste echipamente? Iata cateva recomandari venite din partea specialistilor, pentru a nu te accidenta la efectuarea exercitiilor! [..]
Alte informatii despre: sport acasa , accidentari , gantere

Efectele negative ale obezitatii

colacei abdominali
Oricine a incercat pe pielea lui cel putin o dieta de-a lungul vietii. Dar daca nu stim cat de puternic este adversarul cu care ne luptam (a se citi obezitatea) si ce efect dezastruos au kilogramele [..]

Grasimea, cu bune si rele

colacei abdominali
Grasime este cuvantul pe care nu vrem sa-l auzim, mai ales daca se refera la propria noastra persoana. Si asta fiindca asociem ideea de grasime cu lipsa prietenilor, a iubitilor sau a unui job bine [..]

Sex pe lumina vs. sex pe intuneric

colacei abdominali
In momentul in care l-ai cunoscut pe iubitul tau, atractia dintre voi a fost coplesitoare. Stiai inca din prima clipa ca sunteti facuti unul pentru celalalt, iar timpul pe care l-ati petrecut impreuna ti-a confirmat acest lucru.Va completati in ganduri si idei, aveti hobby-uri comune si aspiratii [..]
Alte informatii despre: sex , lumina , goliciune , intuneric

Datini si obiceiuri la romani de Sarbatori

colacei abdominali
Romanul nu uita ca e sarbatoare si alearga de zor prin magazine pentru a-si umple in ziua de Craciun masa cu bucate cat mai alese. Cei mici, nerabdatori, stiu ca Mosul le va aseza sub brad daruri [..]

SOS, accident sportiv!

colacei abdominali
In fiecare an, milioane de persoane din intreaga lume se accidenteaza in timpul activitatilor sportive. [..]
Alte informatii despre: sport , accident , entorsa , tendinita , artroza , ligament

Gimnastica, lamaze, alaptare, puericultura pentru gravide si mamici

colacei abdominali
Viata este un dar! Traieste aceasta mare aventura a venirii pe lume a unui copil cu multa rabdare si curaj si vei dobandi o fericire infinita! [..]
Alte informatii despre: sarcina , lamaze , alaptare

Expertul Acasa.ro, instructorul de fitness Serban Blebea: Sculpteaza-ti silueta - Antrenament pentru abdomen

colacei abdominali
Antrenamentul pentru abdomen este unul dintre cele mai neintelese aspecte din acest domeniu. Cele mai multe controverse, mituri si prejudecati au fost pronuntate pe tema aceasta. De ce este aceasta grupa musculara atat de neinteleasa? Pentru ca avem o manie, hranita de publicatii, filme si vedete, conform careia ar trebui sa avem patratele. Adevarul este ca doar un mic procent dintre noi vom putea avea vreodata 6-pack. Daca nu te numeri printre cei norocosi, atunci chiar nu ai nici o sansa sa iti vezi vreodata patratelele. Adevarul nu este intotdeauna placut, dar macar acum te poti concentra asupra altor aspecte ale corpului tau. [..]
Alte informatii despre: fitness , inot , abdomen , slabit , antrenament abdomen

Expertul Acasa.ro, Radu Buculea: Kinetoterapia si bolile respiratorii cronice

colacei abdominali
Daca tot a venit frigul, ar trebui sa sporim gradul de atentie asupra sanatatii, se schimba alimentatia, bolile respiratorii sunt “la mare cautare” in aceasta perioada. Bolile respiratorii cronice sunt afectiuni ale plamanilor care se intind pe perioade mari de timp. [..]
Alte informatii despre: kinetoterapie , plamani , exercitii boli respiratorii , bolile respiratorii cronice , hidrogimnastica

Expertul Acasa.ro, dr Florin Daniel Juravle: Tot ce trebuie sa stii despre chirurgia abdomenului

colacei abdominali
Un abdomen suplu este important atat din punct de vedere al sanatatii, cat si estetic. O dieta sanatoasa sau un program de exercitii fizice pentru abdomen sunt uneori insuficiente pentru a elimina acumularile de grasime si "pielea cazuta" din zona abdominala; atunci putem apela la abdominoplastie. [..]
Alte informatii despre: chirurgia abdomenului , abdomen suplu , abdominoplastie

3 lucruri simple pe care le poti face pentru un 2019 exceptional. Trebuie doar sa-ti schimbi mentalitatea!

colacei abdominali
La inceput de an, fiecare dintre noi isi va face o lista de perspective. Psihologul Angela Nutu, vicepresedintele Asociatiei Romane de Hipnoza, considera ca, in 2019, schimbarea consta in: odihna mai buna, mai mult optimism si exercitii mai des atunci cand mintea noastra este obosita. [..]
Alte informatii despre: principii 2019 , mentalitate 2019 , schimbari 2019

Beneficiile masajului cu vibratii asupra corpului

colacei abdominali
Terapia prin masaj este destul de frecventa, in ziua de astazi tot mai multi oameni apeland la aceasta din cauza stresului si a oboselii cu care se confrunta. Aceste terapii pot fi realizate atat de catre terapeuti profesionisti ai masajului, cat si cu ajutorul unor dispozitive cu vibratii. [..]
Alte informatii despre: masaj corp , masaj cu vibratii , beneficii masaj , masaj

Cum sa-ti intalnesti partenerul pe internet

colacei abdominali
Internetul satisface din ce in ce mai multe nevoi de comunicare, dar daca esti in cautarea partenerului ideal online, trebuie sa stii cum sa alegi barbatii cu potential, dintre miile de barbati nepotriviti. [..]
Alte informatii despre: dating online , iubire , internet , matrimoniale

Sarcina criptica. Ce este si cand apare

colacei abdominali
Daca esti insarcinata in acest moment sau ai fost vreodata, probabil ca este greu de inteles cum cineva ar putea sa nu stie ca este sarcina. La urma urmei, sarcina vine cu o multime de simptome diferite, iar unele incep chiar inainte ca acele doua linii roz sa apara (cineva are sanii foarte durerosi?). [..]
Alte informatii despre: ce este sarcina criptica , sarcina criptica , sarcina

Sporturile verii, aventura din apa si de pe plaja!

colacei abdominali
In vacanta, esti mai degraba adeptul activitatilor fizice, al senzatiilor puternice si al ? Sau dimpotriva, iti place sa lenevesti pana tarziu in pat sau in fata televizorului? Oricare ar fi profilul tau, plaja ne ofera multiple posibilitati care ii atrag si pe cei mai putini sportivi dintre noi. [..]
Alte informatii despre: ski nautic , volei , aquajogging , caiac-canoe , tenis , inot , vara , sport

Cum sa fii irezistibil in doar 10 pasi

colacei abdominali
Este adevarat ca barbatii petrec mult mai putin timp in fata oglinzii decat femeile si ca atare sunt mult mai eficienti atunci cand vine vorba de „iesitul din casa in 5 minute” dar asta nu inseamna ca ei nu acorda deloc atentie imaginii lor. [..]
Alte informatii despre: stil , masculin , look , prezenta , sfaturi , exercitii , tinuta , vestimentatie , tunsoare , moda , frumusete

Lysthenon, fiole

colacei abdominali
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Terapia cu celule-susa, acum si in Romania

colacei abdominali
Sean Hu, presedintele companiei guvernamentale chineze responsabile cu furnizarea si terapia cu celule-susa, va deschide un centru de tratament in Sinaia pina in 2008. Rata de recuperare a acestei [..]

Ospamox, comprimate filmate

colacei abdominali
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Cele mai citite despre colacei abdominali

Cum scapi de "aripioare": 4 exercitii care iti sculpteaza talia in timp record

Primavara se apropie din ce in ce mai mult si este momentul sa faci o "revizie generala" asupra corpului tau. In curand vei incepe sa porti haine din ce in ce mai subtiri, care iti vor dezvalui silueta, astfel ca este bine sa iei in considerare un antrenament fizic pentru tonifierea si eliminarea stratului adipos in exces. "Aripioarele" sau muschii oblici din lateralele abdomenului sunt adesea ignorate, de aceea in aceasta zona grasimile se depun mai usor. Daca te-ai saturat sa vezi ca aripioarele se incapataneaza sa iasa peste talia pantalonilor si iti strica imaginea, avem pentru tine cateva exercitii foarte simple, care iti vor sculpta silueta in timp record.

Cum sa ai un abdomen plat

Multe femei se intreaba daca vor avea vreodata un

Exercitii Tae-Bo Special pentru redobandirea tonusului muscular

Sedentarismul, alimentatia nesanatoasa si dependenta de tehnologizare au schimbat foarte mult viata oamenilor.