Colesterol bun

18879 articole despre colesterol bun

Predispusi la obezitate

colesterol bun
Conform unui studiu efectuat de un cercetator suedez, unii oameni sunt mai predispusi la obezitate decat altii. Experimentul a pornit de la un documentar "Cea mai mare masura", in [..]

Sucul de grapefruit, benefic sau toxic pentru organism?

colesterol bun
Sucul de grepfruit a devenit un aliment extrem de controversat in ultima perioada. [..]
Alte informatii despre: anticonceptionale , cancer , cura de slabit , colesterol , medicamente , citrice , fruct , grapefruit

Alternative naturale pentru cele mai prescrise medicamente

colesterol bun
Medicamentele salveaza vieti, insa, in acelasi timp, ele mascheaza simptomele, fara a trata cauzele adevarate ale problemelor de sanatate. Pe piata exista insa numeroase remedii naturale, mult mai sigure si eficiente si care costa si mai putin. [..]
Alte informatii despre: medicamente , remedii naturiste , durere , tratament naturist , trata

Top 5 cele mai sanatoase alimente pentru micul dejun

colesterol bun
Primavara aduce in viata noastra prospetime si o anumita stare de euforie. Natura tot mai verde si mai inflorita ne imbata cu mirosurile sale, iar aroma mancarurilor proaspete ne incanta simturile. Cat de bine suna toate astea si ce pacat ca uneori primavara vine la pachet cu... astenia! [..]
Alte informatii despre: mic dejun , mic dejun sanatos , alimente mic dejun

Ce trebuie sa stii despre vitamina B3

colesterol bun
Vitamina B3 este o vitamina esentiala pentru functionarea corecta a organismului uman. Ajuta la metabolizarea alimentelor in energie, este benefica pentru piele, sistemul nervos sau cardiovascular. [..]
Alte informatii despre: complex vitamine b , vitamina b , vitamina b3

Spirulina: Top 3 beneficii pentru sanatate si cum o integrezi in dieta

colesterol bun
Spirulina reprezinta un tip de alge de culoare verde-albastrui. Aceasta se gaseste in comert atat sub forma de pudra, cat si sub forma de comprimate sau capsule. Deoarece este bogata in nutrienti, spirulina prezinta o serie de beneficii potentiale pentru sanatate. Astfel, aceasta este considerata un superaliment, care merita inclus in dieta. Totusi, exista anumite situatii in care aceasta alga ar trebui evitata. Afla care sunt beneficiile spirulinei si cum o poti integra in alimentatia ta. [..]
Alte informatii despre: dieta , spirulina , sanatate

Nivelul scăzut al colesterolului, semn de demenţă

colesterol bun
Colesterolul pacienţilor care suferă de demenţă începe să scadă cu aproximativ 15 ani înainte de instalarea bolii, arată un studiu britanic. "Reducerea nivelului [..]

Noua sfaturi pentru o inima sanatoasa

colesterol bun
Bolile cardiovasculare reprezinta prima cauza de mortalitate din lume, de aceea este important sa stim ce trebuie sa mancam pentru a preveni atacul grasimilor asupra vaselor de sange ale [..]

Beneficiile aduse de uleiul de masline

colesterol bun
Uleiul de masline este bogat in grasimi monosaturate, antioxidanti si vitamina E. Cel mai de seama exponent al grasimilor monosaturate este uleiul de masline. Acesta este un [..]

Este mai bine sa gatim cu ulei de cocos sau cu ulei de masline?

colesterol bun
Pentru cei interesati de un regim alimentar cat mai sanatos, uleiul de cocos este subiectul unei controverse alimentare fara sfarsit. in urma cu ceva ani, uleiul de cocos era considerat un dusman al alimentatiei intrucat are o compozitie bogata in grasimi saturate. Acum, studiile par sa arate ca aceste grasimi saturate nu sunt chiar atat de daunatoare, asa ca uleiul de cocos incepe sa fie laudat si indicat in tot felul de preparate, de la prajituri pana la omlete. Asa se face ca foarte multe persoane ajung sa se intrebe daca pana la urma uleiul de cocos infunda arterele sau este un ulei foarte bun pentru gatit, care poate oricand sa fure locul uleiului de masline, un clasic deja in mai toate bucatariile lumii. [..]
Alte informatii despre: ulei de cocos , ulei de masline

Aparate pentru colesterol

colesterol bun
Cei cu valori crescute ale lipidelor pot calcula nivelul acestora cu ajutorul unor aparate speciale pentru masurarea colesterolului care pot fi cumparate si din farmacii. "Aceste aparate [..]

Pisica sau cainele: care este cel mai bun animal de companie?

colesterol bun
De cand necuvantatoarele au inceput sa imparta spatiul locativ cu oamenii, s-a nascut o lupta acerba intre iubitorii de pisici si caini: care este cel mai bun animale de companie, mai inteligent si mai iubitor? Iti sugeram sa analizezi cateva dintre trasaturile definitorii ale cainilor si pisicilor si sa dai chiar tu un verdict! [..]
Alte informatii despre: animale de companie , animale , caini , pisici , simturi , inteligenta

Carne de pui sau carne de curcan? Invata cum sa alegi ce e mai bun pentru tine

colesterol bun
Tot mai multa lume lauda carnea de curcan in detrimentul celei de pui si de multe ori te intrebi cat e adevar si cat marketing in toata aceasta promovare. Ca sa lamurim dilema, iata care sunt plusurile si minusurile fiecaruia dintre cele doua tipuri de carne: [..]
Alte informatii despre: carne de pui , pui , carne , curcan , sfaturi culinare , carne de curcan

11 alimente pe care sa le consumi pentru o inima sanatoasa

colesterol bun
Pentru a avea o inima sanatoasa este important sa acorzi o mare importanta alimentatiei. Unele fructe, legume sau cereale functioneaza ca un adevarat tratament pentru inima. [..]
Alte informatii despre: viata sanatoasa , consum alimente , inima sanatoasa , dieta , alimentatie , alimente , nutritie

Avocado, un fruct... o multime de beneficii

colesterol bun
Benefic pentru sanatate, avocado este un fruct care se poate gasi in ziua de azi in orice supermarket, indiferent de perioada anului. Sursa importanta de vitamine si minerale, acest fruct exo [..]

Merele, izvor de sanatate

colesterol bun
Desi merele fac parte dintre fructele bogate in substante nutritive se pare ca, potrivit statisticilor, fiecare persoana consuma in medie un mar pe saptamana, in cazul unora si mai rar. [..]

Rosiile, sanatatea din gradina!

colesterol bun
Bine coapte si de preferat crescute in gradinile de la tara, rosiile sunt un bun si ieftin remediu pentru tratarea multor afectiuni. [..]

Cele mai sanatoase fructe din lume, care nu ar trebui sa-ti lipseasca din dieta

colesterol bun
Consumul de fructe în mod regulat te poate ajuta să ai o viață mai sănătoasă, datorita beneficiilor incredibile ale acestora. [..]
Alte informatii despre: sanatoase , fructe , ananas , dieta

Pestele care iti scade colesterolul si te fereste de infarct! Este cel mai sanatos dintre toti!

colesterol bun
Despre peste se stie ca este cel mai sanatos aliment de origine animala. Acesta este indicat in orice dieta atata timp cat nu este consumat prajit. [..]
Alte informatii despre: beneficii scrumbie , scrumbie de dunare , scrumbie , infarct , colesterol , dieta scrumbie

Motive serioase sa NU sculptezi dovleacul de Halloween, ci sa-l mananci. Beneficii fantastice asupra sanatatii

colesterol bun
Dovleacul, vedeta Halloweenului, abunda in vitamine si minerale, dar, in acelasi timp, are grija de silueta ta, caci este sarac in calorii! Nu degeaba nutritionistii ne recomanda sa-l includem in dieta cat de des avem ocazia! [..]
Alte informatii despre: dieta dovleac , dovleac de Halloween

Atentie! Pateul vegetal, pericol pentru sanatate!

colesterol bun
Pateul vegetal, extrem de apreciat si consumat in perioadele de post, este o alegere populara pentru un mic dejun satios. Desi este gustos, acest preparat este considerat, pe nedrept, de multe persoane ca fiind sanatos. Cu toate acestea, pateul de post este extrem de nociv pentru sanatate. [..]
Alte informatii despre: pateu vegetal , pateu , sanatate

Cum sa ai o inima mai sanatoasa. Sfaturi de la experti

colesterol bun
Pe 29 septembrie a fost Ziua Mondiala a Inimii, un moment perfect pentru a reflecta asupra stilului de viata si asupra sanatatii noastre, dar si pentru a invata cum putem fi mai buni cu inimile noastre si ale celor dragi noua. [..]
Alte informatii despre: ingrijire inima , inima sanatoasa , inima

Nicio masa fara peste!

colesterol bun
Doua portii de peste pe saptamana inseamna sanatate curata. In salate, in ciorbe, inabusit ori preparat la cuptor, pestele va ajuta sa va mentineti in forma inima, creierul, dar si silueta. Cu toate [..]

Uleiul de canepa presat la rece, efecte benefice in diabetul de tip II

colesterol bun
Un conferentiar de la Universitatea de Medicina si Farmacie din Cluj-Napoca a testat, la cererea unei firme, efectul uleiului de canepa presat le rece in diabetul de tip II si a ajuns la concluzii [..]

Cele mai citite despre colesterol bun

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.