Consum caloric

6197 articole despre consum caloric

Expertul Acasa.ro, instructorul de fitness Serban Blebea: Alimente ce pot inlocui cu succes suplimentele

consum caloric
Suplimentele alimentare ocupa un loc important in viata oricarui sportiv. Ei sunt persoane cu un consum caloric ridicat, stil de viata activ si o refacere musculara mult mai buna, de aceea au nevoie de o alimentatie deosebita. [..]
Alte informatii despre: alimente , suplimente , Expertul Acasa.ro instructorul de fitness Serban Blebea

Prune sau struguri?Ce fruct este mai sanatos si care ingrasa mai putin

consum caloric
Toamna este anotimpul prunelor si al strugurilor unele dintre cele mai savuroase fructe ale anului. Multi romani profita din plin de abundenta acestora consumandu-le in voie. Insa, pe langa faptul ca sunt pline de vitamine di minerale, acestea au un continut ridicat de zahar si duc la acumularea de grasime pe abdomen, avertizeaza nutritionistul Mihaela Bilic care sustine ca aceste fructe, ca multe altele, trebuie consumate in cantitati limitate. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , alimente , mihaela bilic , nutritie , struguri , prune

Glucosi infundibile 5, 10

consum caloric
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament prospect , medicament

Alimente care stimuleaza lactatia catelei

consum caloric
Sanatatea catelei depinde in mare masura dupa nasterea puilor de dieta pe care i-o oferi si atentia pe care i-o acorzi. Afla care sunt alimentele care stimuleaza lactatia catelei si care este necesarul dietetic pentru a mentine cateaua in forma dupa nastere. [..]
Alte informatii despre: lactatie , stimularea lactatiei , lactatie catea , stimularea lactatiei la caini

Cosul tau de cumparaturi, sub lupa nutritionistului Acasa.ro

consum caloric
Daca te pregatesti sa pleci la cumparaturi, nu iti uita lista acasa! Mai ales daca esti la cura si nu vrei sa te lasi prada tentatiilor! Atentie insa! Uneori, alimentele despre care credeai ca sunt benefice in regimul de slabit iti pot crea probleme de sanatate! Expertul Acasa.ro, Liana Contiu, nutritionist - dietetician, a aruncat o privire p lista de cumparaturi a Mirelei Cristea, care se pregateste de shopping si care a decis de la inceputul anului sa slabeasca! [..]
Alte informatii despre: Liana Contiu , Expertul Acasa.ro , alimente sanatoase , cumparaturi , cos cumparaturi

Detoxifierea organismului copilului dupa sarbatori

consum caloric
Chiar daca regimul alimentar obisnuit al copilului tau este diferit de al unui adult, iar meniul lui de sarbatori a fost format din preparate sanatoase si bogate in nutrienti, este posibil sa fi scapat cateva bucati de carnat, toba, cozonac, sarmale si alte alimente "grele" pentru ficat prin meniul lui! In plus, stresul, oboseala, expunerea la toxinele din mediu, alaturate unei diete defectuoase, formeaza toxine in organism si il predispune la afectiuni. Iata cateva trucuri de detoxifiere pentru copii, dupa ospatul de sarbatori! [..]
Alte informatii despre: detoxifierea organismului , alimente detoxifiere , sanatatea organismului

Vacanta de vara, prieten si dusman: cum iti influenteaza silueta

consum caloric
Vacanta de vara iti da ocazia sa iesi din rutina si, macar pentru o saptamana, sa te distrezi si sa te odihnesti pentru a-ti incarca bateriile. Daca am privi lucrurile intr-un mod mai extins, am vedea ca vacanta de vara nu inseamna doar petreceri, mare, plaja si bronz uniform, ci si altfel de lucruri, unele mai bune, altele mai putin bune, in special pentru silueta. Daca ti s-a intamplat pana acum sa observi schimbari in ceea ce priveste greutatea ta corporala la final de concediu, inseamna ca te-ai lasat influentata de sindromul vacantei de vara. [..]
Alte informatii despre: vacanta , dieta , silueta , dieta vacanta

Expertul Acasa.ro, dr Catrinel Macovei: Postul iti prelungeste viata

consum caloric
In afara semnificatiei religioase si morale pe care Postul Pastelui o are pentru cei care il tin, acestia beneficiaza si pe plan nutritional. Dupa alimentatia de iarna mai saraca in vegetale si cruditati, dupa solicitarile la care este expus organismul si cresterea inerenta in greutate cu care ne confruntam majoritatea dintre noi in anotimpul rece, Postul Pastelui este binevenit, natura oferindu-ne in aceasta perioada posibilitatea revitalizarii printr-o multitudine de vegetale proaspete. [..]
Alte informatii despre: legume , post , ulei de masline , fructe , soia , vegetale

Detoxifierea organismului cu ajutorul ceaiului verde

consum caloric
Ceaiul verde este obtinut din frunzele plantei de ceai denumita stiintific Camellia sinensis. Tot din aceasta planta se obtine si ceaiul negru, ceaiul oolong, ceaiul alb si matcha. Diferenta dintre toate aceste ceaiuri consta in modul de procesare, ceea ce duce si la schimbarea compozitiei nutritionale. Principalele tari producatoare de ceai verde sunt China, Japonia, Vietnam si Indonezia. [..]
Alte informatii despre: detox , detoxifiere , ceai verde

Alimente de care sa ne ferim atunci cand tinem post. Afla care sunt acestea de la nutritionistul Serban Damian

consum caloric
Postul Pastelui reprezinta una dintre cele mai importante perioade de post din calendarul liturgic ortodox. Este o perioada de pregatire spirituala si purificare inainte de sarbatoarea Invierii Domnului. Postul Pastelui incepe in fiecare an in ziua de luni, dureaza 40 de zile si nu inseamna doar abstinenta alimentara, ci si o pregatire spirituala intensa. [..]
Alte informatii despre: ce mancam in post , nutritionist , post

Mihaela Bilic avertizeaza: ”Ca mananci struguri sau ca bei vin, tot alcool se numeste!”. De ce pepenele nu trebuie consumat în cantitati mari

consum caloric
De foarte multe ori s-a vehiculat ideea ca, intr-o cura de slabire, indicat este sa mananci fructe. Nu ti s-a intamplat sa-ti spui ”mai bine mananc trei mere seara, in loc de o pizza, ca să mai slabesc si eu”. [..]
Alte informatii despre: fructe , struguri , pepene , mihaela bilic

3 sfaturi pentru tratarea anemiei feriprive

consum caloric
Anemia este o afectiune in care organismul nu sintetizeaza suficiente hematii care sa asigure o oxigenare adecvata a tesuturilor. Atunci cand se diagnosticheaza anemia feripriva - cel mai frecvent intalnita forma de anemie - cauza este reprezentata de carenta de fier. Iata care sunt principalele metode pentru a trata anemia feripriva si a preveni reaparitia ei. [..]
Alte informatii despre: anemie firipriva , tratare anemie , anemie

Cum poate ajuta consumul de apa la pierderea kilogramelor in plus

consum caloric
Apa este o componenta indispensabila vietii. &bdquo;O persoana consuma in medie 3 litri de apa pe zi (aport total), iar corpul sau are un continut de 60-70% apa. La un adult, care cantareste 70 [..]

Ciorba, nelipsita din meniul romanilor

consum caloric
Mancarea gatita este pe masa majoritatii oamenilor, iar cina reprezinta festinul zilei. Cel mult doua mese pe zi, alimente alese in functie de gust, si nu de proprietatile nutritive, un meniu bogat [..]

Cum sa fim in forma de Anul Nou

consum caloric
Pentru a arata cat mai bine in tinuta de revelion, nutritionistii ne recomanda sa limitam consumul de bauturi acidulate si de alimente bogate in calorii. Numaratoarea inversa pana la petrecerea de [..]

Mincarea dauneaza grav sanatatii

consum caloric
Obiceiurile alimentare inadecvate pot provoca boli grave. Aproximativ 40% dintre imbolnavirile de cancer au drept cauza principala o alimentatie nesanatoasa. Cei mai importanti factori de risc [..]

Cum trebuie sa iti repartizezi mesele intr-o zi

consum caloric
Te interesezi adesea asupra cantitatii de energie pe care o consumi intr-o zi, asupra calitatii alimentelor, insa uiti un lucru esential: repartitia acestor alimente de-a lungul zilei. [..]
Alte informatii despre: oboseala , obezitate , stomac , alimentatie , masa , mic dejun

25 de lucruri inedite despre morcovi

consum caloric
Morcovul este una dintre cele mai indragite legume consumate de catre om, cu un aport caloric redus, dar cu numeroase beneficii pentru sanatate. Iata mai jos cateva lucruri inedite pe care nu le stiai despre morcov. Morcovii sunt legume originare din Afganistan. In acele vremuri erau de diverse cu [..]
Alte informatii despre: morcovi , legume , curiozitati , plante

Alimentatia potrivita pentru un copil inteligent

consum caloric
Alimentatia corecta este decisiva pentru sanatatea si dezvoltarea armonioasa a unui copil. Mancarea potrivita pentru un copil istet si energic se bazeaza pe alimente proaspete, cat mai naturale, in cantitatile indicate varstei pe care o are.Iata cateva dintre alimentele care nu trebuie sa lipseasca [..]
Alte informatii despre: alimentatie , copii , vitamine

Te abtii cu greu de la mesele copioase? Uite 6 trucuri sa-ti tii sub control pofta de mancare!

consum caloric
Te consideri o persoana prea pofticioasa, si acest lucru incepe sa se observe pe silueta ta? Afla ca exista metode eficiente prin care sa iti tii sub control pofta de mancare si sa iti protejezi, astfel, formele de colacei si celulita. Nu uita ca, in curand, iti vei afisa trupul in costum de baie! Micile secrete de mai jos sunt cheia evitarii cu brio a abuzului alimentar. Pune-le in aplicare cat mai repede! [..]
Alte informatii despre: slabit , portii mici , satietate , evitare mese copioase , program masa , monitorizare calorii

Postul Pastelui: cum sa slabesti fara sa iti pui in pericol sanatatea

consum caloric
Postul Pastelui in ritul ortodox impune renuntarea la toate produsele de origine animala, de la oua si lactate pana la carne. Restrictiile alimentare nu trebuie insa sa se transforme intr-o corvoada; din contra, iti pot servi pentru a-ti sculpta silueta in pregatirea pentru sezonul cald fara a-ti pune in pericol sanatatea. Iata care sunt beneficiile postului si cum te pot ajuta cele 40 de zile de dieta sa elimini kilogramele in plus. [..]
Alte informatii despre: sanatate , post , paste , slabit , postul pastelui , dieta post

Cum sa tii post fara sa te infometezi sau sa te ingrasi

consum caloric
A inceput Postul Craciunului! Timp de 40 de zile, vom renunta la alimentele “de dulce”, bogate in proteine, care ne dau in mod normal senzatia de satietate. In lipsa lor, suntem tentati sa mancam mai mult, dar nu neparat mai bine, iar primul efect este acumularea kilogramelor in plus. O alta categorie de persoane aleg sa se infometeze in post si, deci, sa-si puna sanatatea in pericol. Ambele pericole pot fi evitate, daca stii ce si cum sa mananci! A inceput Postul Craciunului! Timp de 40 de zile, vom renunta la alimentele “de dulce”, bogate in proteine, care ne dau in mod normal senzatia de satietate. In lipsa lor, suntem tentati sa mancam mai mult, dar nu neparat mai bine, iar primul efect este acumularea kilogramelor in plus. O alta categorie de persoane aleg sa se infometeze in post si, deci, sa-si puna sanatatea in pericol. Ambele pericole pot fi evitate, daca stii ce si cum sa mananci! [..]
Alte informatii despre: greseli post , alimentatie post , alimente post , postul craciunului , post

Top 10 fructe antiimbatranire

consum caloric
Merele, bananele, caisele, afinele sau capsunile sunt unele dintre cele mai sanatoase fructe pe care le poti consuma. Sunt bogate in fibre, vitamine, antioxidanti si nutrienti care lupta impotriva afectiunilor si a imbatranirii premature. [..]
Alte informatii despre: antioxidanti , fructe , antiimbatranire , vitamine fructe

Efectul yo yo: pericolul dietelor restrictive

consum caloric
Atunci cand tii o dieta, fii atent la "sfaturile minune", care promit rezultate incredibile in timp record. Acestea foarte rar functioneaza si pot fi extrem de periculoase pentru organismul uman. [..]
Alte informatii despre: diete , slabire , dieta restrictiva , efectul yo yo , cura de slabire

Cele mai importante reguli de alimentatie pentru atleti

consum caloric
Nutritia corecta este un factor la fel de important pentru rezultatele sportive ca si antrenamentul corect. Tine cont de cele mai importante reguli de alimentatie pentru atleti, pentru a te asigura ca-i oferi corpului tau resursele necesara eforturilor fizice indelungate. [..]
Alte informatii despre: sanatate , dieta si nutritie , reguli alimentatie atleti , alimentatie atleti , nutritie atleti

Cele mai citite despre consum caloric

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre consum caloric. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema consum caloric.