Continut zahar

8824 articole despre continut zahar

Trucuri ca sa nu te ingrasi in post

continut zahar
Carmen Bruma, promotoare a stilului de viata sanatos, a facut o lista cu alimentele de post care pot reprezenta un pericol pentru silueta in perioada postului, dar si a celor care trebuie evitate neaparat. [..]
Alte informatii despre: Carmen Bruma post , trucuri post , carmen bruma , post

Ce trebuie sa mananci seara ca sa slabesti noaptea

continut zahar
Cand te gandesti la slabit ai in minte numai diete care mai de care mai drastice si ore in sir de transpirat la sala. Dar daca ti-am spune ca poti slabi la fel de bine si in somn? Exact. In functie de ceea ce mananci seara, sunt accelerate arderile din organism. [..]
Alte informatii despre: carbohidrati , dieta , alimente , slabire

Prajitura Pavlova

continut zahar
Pavlova este o prajitura pe baza de bezea, cu un exterior crocant si un continut pufos. Se serveste cu frisca si fructe pe deasupra. Pavlova este o prajitura orginara din Australia, preparata in onoarea balerinei Anna Pavlova din Rusia [..]
Alte informatii despre: frisca , vanilie , fructe , smantana

Dieta cu ananas a ajutat-o pe Andreea Raicu sa slabeasca

continut zahar
Pentru slabit este recomandata o dieta echilibrata si exercitii fizice regulate. Asta nu inseamna ca nu putem aborda anumite diete sau antrenamente la sala pentru un start in tromba, precum dieta cu ananas. Andreea Raicu o recomanda! [..]
Alte informatii despre: dieta Andreea Raicu , dieta ananas , dieta slabit , andreea raicu

Alimentul sanatos pe care sa nu-l consumi niciodata daca ai probleme cu ficatul

continut zahar
Persoanele care au probleme cu ficatul, dar si cele care vor sa urmeze o cura de detoxifiere, stiu deja ca trebuie sa elimine prajelile, mancarurile cu grasimi si fast-food-ul. Cu toate acestea, consuma adesea un produs extrem de sanatos, dar care este nociv pentru ficat. [..]
Alte informatii despre: dieta , alimente , fructe , ficat

Surse ascunse de sare

continut zahar
Un stil de viata sanatos implica un consum moderat de sare, zahar si grasimi. Insa daca iti propui sa reduci consumul de sare, afla ca s-ar putea sa fii nevoit sa faci mai mult decat sa te tii departe de solnita. Iata care sunt sursele ascunse de sare din alimentatie! [..]
Alte informatii despre: sare , sare alimente , consum sare , clorura de sodiu

Ai incercat "o luna fara zahar"? Un nutritionist explica de ce e important sa faci asta

continut zahar
Detoxifierea este una dintre metodele cele mai des utilizate pentru obtinerea unei stari fizice excelente. Totusi, trebuie sa tii cont ca aceasta poate avea si efecte secundare, precum oboseala, ameteli si nivel scazut de glucoza in sange. [..]
Alte informatii despre: zahar dieta , fara zahar , ameteli , glucoza , detoxifiere

Alimente care dau dependenta

continut zahar
Tutunul, alcoolul sau drogurile nu sunt singurele care provoaca dependenta, asa cum poate s-ar crede. Exista o serie de alimente care, odata mancate, organismul le va cere in mod continuu, iar acest lucru este cauzat, de cele mai multe ori, de adaosul de zahar pe care il contin. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , dependenta , cafea , popcorn

Pericolul inghetatei pentru copii

continut zahar
Desertul verii – inghetata – a impanzit deja fiecare colt de oras, iar copilul tau pur si simplu nu ii poate rezista. In Romania exista insa aproximativ 200 de sortimente de inghetata de la 20 de producatori diferiti. In conditiile acestea, la ce pericole se expune copilul atunci cand vine vorba de [..]
Alte informatii despre: inghetata , copii , dulciuri , vara , parinti

Detoxificati-va organismul dupa Sarbatori

continut zahar
Mesele bogate din timpul Sarbatorilor pot supraincarca organismul cu toxine. Alimentele sarate pot cauza retinerea de lichid, iar cele cu zahar rafinat afecteaza nivelul de zahar din sange si [..]

Desert rapid si delicios: Biscuiti cu fulgi de ciocolata

continut zahar
Fiecare zi merita sarbatorita cu ceva dulce. Sunt atat de multe retete, dar merita sa incercam ceva nou si delicios. Daca se mai prepara si rapid, atunci e perfect. [..]
Alte informatii despre: retete desert , desert ciocolata , biscuiti desert , reteta putine calorii , desert calorii

STUDIU Cerealele pe care copiii nu ar trebui sa le guste vreodata! Ce riscuri prezinta

continut zahar
La inceput de an, Asociatia pentru Protectia Consumatorilor din Romania (APC Romania) a testat 73 de sortimente de cereale, iar rezultatele sunt de-a dreptul alarmante! [..]
Alte informatii despre: APC cereale , studiu cereale , cereala rafinate , sanatate copii , cereale

Halvaua, desertul preferat al romanilor, in timpul postului. Ce trebuie sa stii despre acesta

continut zahar
Halvaua este desertul favorit al romanilor in timpul postului. Halvaua este un desert plin de calorii, grasimi si zahar, iar multi altii o ocolesc din acest motiv. Prin urmare, este sau nu halvaua un desert pe care sa-l consumi in post? Ce se intampla daca o consumi si cum te afecteaza acest lucru? Iata raspunsul nutritionistilor. [..]
Alte informatii despre: desert romani , halva , desert

Expertul Acasa.ro, dr Catrinel Macovei: Fructoza – pro sau contra?

continut zahar
Fructoza este un carbohidrat simplu, cu aceeasi compozitie ca si glucoza, dar cu structura diferita. Deci aduce in organism tot atatea calorii la gram ca si glucoza si zaharul, are o putere de indulcire mai mare decat acestea. [..]
Alte informatii despre: diabet , zahar , fructoza , sirop de porumb , indulcire , trestie-de-zahar

Beneficiile consumului de mazare

continut zahar
Mazarea este folosita de sute de ani in numeroase preparate culinare. Este un ingredient esential in dieta oricarei persoane. Chiar daca are dimensiuni reduse, mazarea are o serie de beneficii pentru sanatate. [..]
Alte informatii despre: sanatate , alimente sanatoase , dieta si nutritie , beneficii mazare

Expertul Acasa.ro, nutritionist Liana Contiu: Iaurtul - un aliment la moda

continut zahar
Indiferent ca vorbim de magazinul alimentar de la coltul strazii sau de un mare supermarket , in ambele gasim obligatoriu la loc de cinste vitrina cu iaurturi. Daca la inceput gama nu era atat de variata, in ultimii ani s-a produs o explozie de diferite feluri de iaurt. De la cel cu continut mare de grasime la cel ‘light”, bio, grecesc, cu adaos de fructe sau fibre, toate troneaza in raionul dedicat lactatelor. [..]
Alte informatii despre: dieta , alimente , iaurt , nutritie , Liana Contiu

Alimente pe care le poti manca fara retineri. Nu ingrasa!

continut zahar
Mentinerea unei greutati sanatoase este esentiala pentru bunastarea generala. Se crede in mod obisnuit ca a manca mai putin si a reduce numarul de calorii este singura modalitate de a pierde in greutate. Cu toate acestea, urmatoarea lista de alimente, compilata din diverse articole, sugereaza contrariul. Aceste alimente pot fi consumate in cantitati mari fara teama de a lua in greutate: [..]
Alte informatii despre: alimente cu putine calorii , slabit , dieta , alimente

9 alimente sanatoase pe care trebuie sa le consumi cu moderatie

continut zahar
O alimentatie sanatoasa este pentru cei mai multi o prioritate. Nutritionistii ne sfatuiesc sa alegem cu grija ce anume mancam si ce nu ar trebui sa ne lipseasca din dieta, iar studiile si cercetarile care se fac permanent din aceast domeniu descopera tot timpul ceva nou despre alimentele pe care ar trebui sa le mancam sau din contra, la care ar trebui sa renuntam. Astfel au aparut si listele cu alimente sanatoase pe care trebuie sa le includem in dieta noastra zilnica, dar pe care sa le consumam cu moderatie. [..]
Alte informatii despre: alimente sanatoase , alimentatie sanatoasa

Desertul ideal cand esti la dieta

continut zahar
Vrei sa slabesti si ai inceput sa fii mai grijulie cu ceea ce mananci? Nu inseamna ca trebuie sa renunti la deserturile din dieta ta, ci incearca sa optezi pentru unele sanatoase, cu un aport mic de calorii. [..]
Alte informatii despre: retete dietetice , retete desert , retete calorii , dulciuri fara calorii

Cu ce poti sa inlocuiesti diverse ingrediente in mancaruri.

continut zahar
De cate ori nu te-ai regasit in postura de a nu avea oua, lapte, faina sau alte ingrediente pentru o reteta exact cand erai in mijlocul prepararii ei? Nu exista persoana care sa nu treaca prin astfel de situatii neplacute atunci cand cocheteaza cu gatitul. Insa cele mai perspicace dintre ele stiu ca multe dintre ingredientele banale pe care le folosim in mancaruri pot fi inlocuite cu succes cu alte alimente! [..]
Alte informatii despre: retete , sfaturi culinare , preparare retete , ingrediente retete , inlocuire ingrediente retete

Prune sau struguri?Ce fruct este mai sanatos si care ingrasa mai putin

continut zahar
Toamna este anotimpul prunelor si al strugurilor unele dintre cele mai savuroase fructe ale anului. Multi romani profita din plin de abundenta acestora consumandu-le in voie. Insa, pe langa faptul ca sunt pline de vitamine di minerale, acestea au un continut ridicat de zahar si duc la acumularea de grasime pe abdomen, avertizeaza nutritionistul Mihaela Bilic care sustine ca aceste fructe, ca multe altele, trebuie consumate in cantitati limitate. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , alimente , mihaela bilic , nutritie , struguri , prune

Sfecla rosie detoxifica ficatul

continut zahar
Cunoscuta din cele mai vechi timpuri, sfecla rosie este un remediu terapeutic ce se utilizeaza cu precadere si in prezent. [..]

Expertul Acasa.ro, nutritionist Liana Contiu: Produse confiate, congelate sau conserve - pe care sa le alegem si pe care sa le evitam

continut zahar
Timpul nu ne permite sa ajungem zilnic la cumparaturi si de aceea nu putem mereu sa ne aprovizionam cu produse proaspete. Alteori vrem sa includem in meniul nostru produse care sunt in extrasezon. Indiferent de situatie alimentele conservate sunt la indemana in magazine si aproape de fiecare data se afla pe lista noastra de cumparaturi. [..]
Alte informatii despre: produse confiate , legume congelate , conserve

5 alimente probiotice

continut zahar
Alimentele probiotice sunt importante pentru sanatatea noastra. Acestea ofera culturi si microorganisme care ajuta organismul sa functioneze cat mai bine. Mai exact, probioticele regleaza activitatea intestinelor, ajuta la eliminarea mirosurilor neplacute din organism si sunt foarte eficiente in prevenirea cancerului. [..]
Alte informatii despre: digestie , probiotice , alimente probiotice , bacterii bune , bacterii organism

Lichide care te racoresc pe timp de canicula

continut zahar
Stii deja faptul ca trebuie sa bei cat mai multe lichide pe timp de canicula, insa nu toate lichidele au un efect benefic pentru organism pe fondul temperaturilor ridicate de afara. Pentru a te racori, este recomandat sa consumi lichide la temperatura camerei, fara un continut mare de zahar [..]
Alte informatii despre: lichide , hidratare , canicula , limonada , ceai de tei

Cele mai citite despre continut zahar

Atentie la simptomele apendicitei!

Apendicita este o inflamatie a apendicelui, cauzata de o bacterie. Aceasta afectiune frecventa poate aparea la orice varsta si are un singur tratament: interventia chirurgicala, de aceea nu trebu

Cum sa masori ingredientele pentru retete

Un strop de sare in plus sau in minus poate sa faca diferenta dintre o mancare delicioasa sau una fara gust.

Ceaiul negru - sanatate si frumusete

Ceaiul negru este recunoscut in intreaga lumea pentru proprietatile sale antioxidante, pentru beneficiile sale in ceea ce priveste frumusetea si, de ce nu, pentru gustul sau minunat. Recomandat indeosebi pe perioada iernii, ceaiul negru imbunatateste rezistenta la frig si ajuta corpul sa isi pastrez

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre continut zahar. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema continut zahar.