Cortizol

152 articole despre cortizol

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Cum facem fata modificarilor de temperatura

cortizol
Variatiile de temperatura, de presiune atmosferica, de umiditate, modificari ale incarcaturii electrice a aerului, toate ne influenteaza, mai mult sau mai putin, la nivel fizic, psihic, emotional. [..]
Alte informatii despre: variatii atmosferice sanatate , vreme sanatate , efecte vreme , meteodependenta , schimbari temperatura , remedii naturiste

Reflux gastric? Guma de mestecat, cel mai bun medicament. Ce spun medicii

cortizol
Te confrunti adesea cu refluxul gastric si nu stii la ce remedii sa mai apelezi pentru a scapa de aceasta problema? Atunci trebuie sa incerci guma de mestecat. Iata ce spune medicul nutritionist Mihaela Bilic despre efectele gumei de mestecat in cazul persoanelor care sufera de reflux gastric. [..]
Alte informatii despre: reflux gastric , guma de mestecat

Declara razboi kilogramelor in plus

cortizol
Obezitatea este, in general, consecinta unui aport foarte mare de calorii, moment in care organismul nu le poate arde in timp util. Acesta problema din ce in ce mai frecventa se pare ca afe [..]

Sindromul Couvade sau tatii insarcinati

cortizol
Pofte culinare in miez de noapte, greturi, indigestie, dispozitie schimbatoare. Toate aceste simptome sunt specifice viitoarelor mamici atunci cand sunt insarcinate, insa stiai ca si partenerii lor le pot avea? Este vorba despre "sarcina simpatetica" sau "sindromul Couvade" si ii afecteaza pe unii barbati care ajung sa empatizeze atat de mult cu iubitele/sotiile lor, incat resimt aceleasi simptome ca femeile insarcinate. [..]
Alte informatii despre: sindromul couvade , tati insarcinati , barbati insarcinati , sarcina simpatetica

4 semne care te avertizeaza ca mananci pe fond nervos

cortizol
Mancatul pe fond nervos nu este o boala, dar este o tulburare de alimentatie care poate duce la declansarea unui lant intreg de afectiuni, daca nu iti dai seama la timp ce se intampla cu organismul tau. Multe persoane care mananca pe fond nervos nu isi dau seama de acest lucru si pun foamea inchipuita pe seama unor motive aparent solide. Invata sa descifrezi semnele care te avertizeaza ca mananci nervos si revizuieste-ti meniul zilnic, pentru a-ti proteja sanatatea si silueta. [..]
Alte informatii despre: nutritie , alimentatie , dieta , mancat pe fond nervos , fond nervos

Stresul cumparaturilor de sarbatori te transforma intr-o persoana agresiva si epuizata

cortizol
Febra cumparaturilor pentru sarbatorile de iarna te poate transforma intr-o persoana agresiva, dar in acelasi timp iti seaca tot nivelul de energie. Goana dupa cadourile pentru cei dragi, alergatura dupa alimentele necesare prepararii mancarurilor festive, dorinta de reinnoire a decoratiunilor pentru casa, aglomeratia din oras, toate acestea sunt motive suficient de bune pentru a-ti scoate la iveala latura mai putin placuta. [..]
Alte informatii despre: sarbatori , epuizare , agresivitate , cumparaturi de sarbatori

Expertul Acasa.ro, dr Raluca Vladuta: Cum sa scapi pentru totdeauna de vergeturi

cortizol
Desi nu produc niciun discomfort fizic, vergeturile ne afecteaza in schimb comfortul psihic. Striatiile care brazdeaza pielea adolescentilor, a femeilor gravide sau a celor care a castigat lupta cu kilogramele in plus, sunt extreme de inestetice, dar si suparatoare. [..]
Alte informatii despre: vergeturi , tratament vergeturi , expert acasa.ro dr raluca vladuta , cum scapi de vergeturi

Efectele nabanuite ale sadomasochismului asupra creierului

cortizol
Sadomasochismul sau placerea sexuala de a simti si de a cauza durere, poate fi o experienta meditativa si in unele cazuri poate duce chiar la stari modificate de constiinta, arata ultimele studii. [..]
Alte informatii despre: creier , sadomasochism , efecte sadomasochism

Exercitiul fizic, cel mai bun antidepresiv! Cum te ajuta miscarea sa fii fericit

cortizol
Despre exercitiul fizic practicat in mod regulat stiai deja ca te ajuta sa iti mentii sanatatea fizica si psihica deopotriva. Stii insa, concret, felurile minunate in care sportul iti imbunatateste dispozitia si te ajuta sa fii fericit? Iata care ii sunt efectele concrete si de ce ar trebui sa te apuci si tu chiar de azi sa faci miscare! [..]
Alte informatii despre: depresie , fitness , spot , activitate fizica , antidepresiv

Cum sa te saturi mancand putin

cortizol
Ai incercat tot soiul de diete si pare ca niciuna nu da rezultat? De cele mai multe ori, in timpul unei cure de slabire ti-e mai mereu foame. Dar nutritionistii spun insa ca poti manca mai putin fara sa suferi de foame. Conditia e sa tii cont de urmatoarele reguli: [..]
Alte informatii despre: sfturi dieta , sfaturi alimentatie , dieta , regim alimentar , nutritie , mancare , dieta slabire

7 motive pentru care meriti un masaj bun

cortizol
Din cand in cand, macar o data pe luna, corpul tau are nevoie de putin rasfat. Lasa-te pe mainile unui maseur profesionist si vei pleca nu doar mai relaxata, ci si mai sanatoasa. Iata cele 7 motive esentiale pentru care masajul trebuie sa iti fie un bun prieten: [..]
Alte informatii despre: masaj , masaj profesionist , maseur

Scapa rapid de stres cu ajutorul acestui truc simplu

cortizol
Peste 65% din populatia adulta sufera de pe urma stresului in fiecare zi, iar numarul celor afectati este in crestere deoarece traim intr-o lume in care stresul este o parte integranta a vietii cotidiene, atat acasa, cat si la serviciu. [..]
Alte informatii despre: reviva , scapa de stres , stres

5 moduri prin care animalul de companie iti imbunatateste starea de sanatate

cortizol
Intre animalele de companie si posesorii acestora exista o legatura speciala de empatie. Astfel, atasementul dintre om si prietenul sau necuvantator aduce cu sine o serie de beneficii asupra sanatatii stapanului. Iata cum influenteaza animalele de companie starea de sanatate de posesorilor lor. [..]
Alte informatii despre: animale de companie , sanatate , animale , stare de sanatate

Sexul fara prezervativ are beneficii importante asupra sanatatii femeilor

cortizol
Sexul fara prezervativ te expune infectiilor cu transmitere sexuala, dar are si beneficii importante asupra sanatatii femeilor. In mod special, sexul neprotejat poate imbunatati sanatatea mentala a femeilor, arata un studiu recent. [..]
Alte informatii despre: femei , prezervativ , sex , beneficii sex , beneficii femei

5 lucruri care te fac mai putin atragatoare

cortizol
Atractiva sau nu? Exista o serie de lucruri pe care suntem cu totii vinovati ca le facem atunci cand vine vorba despre felul in care suntem perceputi de ceilalti. De aceea, iti vom dezvalui o serie de trasaturi si de comportamente care e posibil sa influenteze felul in care il impresionezi pe cel de langa tine. [..]
Alte informatii despre: atractie feminina , femeie

7 afrodisiace care functioneaza perfect

cortizol
Doar in cele mai fericite cazuri viata sexuala a cuplurilor ramane constanta. De regula, insa, perioadele cu apetit sexual crescut alterneaza cu unele in care pofta pentru raporturi amoroase este scazuta. Femeile sunt cele care se ingrijoreaza de absenta libidoului partenerilor de viata. [..]
Alte informatii despre: afrodisiac , viata sexuala , dragoste

4 lucruri banale si neasteptate care scad libidoul

cortizol
Te-ai intrebat de ce in ultima perioada nu prea mai ai chef de sex, desi ai langa tine o persoana atragatoare si inteligenta, alaturi de care te simti in al noualea cer? Motivele pentru care libidoul tau este la pamant decurg din stilul tau de viata, iar multe dintre ele sunt de-a dreptul neasteptate. Desi aparent nu exista o legatura intre aceste motive si pofta de sex, indirect ele pot influenta dorinta sau, dimpotriva, refuzul tau de a avea relatii intime cu persoana iubita. [..]
Alte informatii despre: promovare , dieta , sedentarism , pornografie , libido

7 beneficii ale sarutului

cortizol
Stiai ca in timpul sarutului, organismul elibereaza endorfine, adrenalina si oxitocina, hormoni puternici care protejeaza impotriva infectiilor si bolilor? In plus, relaxeaza si stimuleaza intimitatea dintre parteneri! [..]
Alte informatii despre: parteneri , stres , calorii , infectii , dureri , hormoni , sex , sarut , sistem imunitar , relatii

Vrei sa scapi rapid de stres? Imbratiseaza pe cineva cunoscut!

cortizol
Imbratisarile reduc stresul, anxietatea, fobiile si tensiunea arteriala, imbunatatesc starea de bine si memoria. Aceste efecte pozitive sunt datorate secretiei de oxitocina, cunoscuta si sub numele de "hormonul dragostei", este concluzia la care a ajuns un studiu recent. [..]
Alte informatii despre: stres , relaxare , hormoni , imbratisari

5 factori care iti afecteaza metabolismul

cortizol
De cate ori nu ai urmat un regim alimentar special care sa te ajute sa elimini kilogramele in plus, dar care nu ti-a oferit rezultatele asteptate? De vina pentru esecul dietei tale poate fi si metabolismul lenes, care impiedica organismul sa foloseasca la capacitate maxima energia produsa. Exista insa numerosi factori care afecteaza metabolismul si sansele tale de a avea o silueta de vis. Afla mai jos care sunt acestia! [..]
Alte informatii despre: stres , varsta , alimentatie , sedentarism , metabolism

5 alimente care reduc stresul

cortizol
In momentul in care te coplesesc problemele, cand nu reusesti sa mai faci fata sarcinilor de la serviciu sau atunci cand grijile personale iti provoaca adevarate migrene, ar fi bine sa iei in calcul diversificarea dietei. Exista o serie de alimente care te ajuta sa reduci considerabil nivelul stresului, sa te simti mai relaxat si mai linistit. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sanatoasa , stres , alimentatie , dieta si nutritie

Antistress, comprimate filmate

cortizol
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Supararile din timpul sarcinii dauneaza bebelusului

cortizol
Sarcina va fi mereu una dintre experientele cele mai frumoase prin care poate trece o femeie. Sentimentul minunat pe care doar o mama il are cand incepe sa creasca in interiorul ei o fiinta mica si frumoasa nu se compara cu nimic. In acele momente pot sa apara, insa, milioane de griji, indoieli cu privire la bunastarea bebelusului. Complet normal, insa atentie la nivelul de stres! [..]
Alte informatii despre: sarcina , stres

Suferi dupa despartirea de iubit? Cumpara-ti pantofi in locul mancarii

cortizol
Despartirile amoroase iti dau peste cap intreg organismul si determina schimbari in stilul de viata, in urma carora sanatatea ta se degradeaza si mai mult. Socul, negarea, supararea, angoasa, furia, sentimentul de vina, neputinta, frica de viitor si deprimarea sunt cauze frecvente ale tulburarilor alimentare dupa despartire, insa vestea buna este ca poti trece mai usor peste toate neplacerile prin terapia de retail, mai exact prin shoppingul de pantofi. [..]
Alte informatii despre: pantofi komodos , komodos , obiceiuri despartire , despartire

Criosauna - un boost pentru imunitate

cortizol
Vremea capricioasa vine la pachet cu gripe si viroze moderne pentru toate varstele. Iar dupa 35 ani, “bonus” de dureri reumatice. Ati ghicit, e vremea aceea a anului in care vorbim despre imunitate si cum sa ne pregatim de iarna. Si pentru ca despre ceaiuri si propolis stie toata lumea, astazi va povestim despre o metoda noua, diferita, daca nu chiar neobisnuita, de intarire a imunitatii. [..]
Alte informatii despre: cresterea imunitatii , crioterapie , criosauna , imunitate

Cele mai citite despre cortizol

Pudel

De secole, pudelul a fost una dintre cele mai populare rase de caini, in intreaga lume si un simbol al elegantei si al luxului opulent. Pudelul este asociat cu Franta, dar multe tari si-au cerut drepturile asupra apartenentei rasei. Disponibil in trei varietati de talie si in culori diverse, exista

Remedii simple impotriva vergeturilor

Striatiile sau vergeturile sunt dungi subtiri care apar pe piele ca rezultat al rupturii fibrelor elastice profunde ale dermei.

Obezitatea la copii, un pericol iminent

Foarte multi dintre copiii societatii contemporane au un mod de viata extrem de sedentar. La scoala isi petrec marea majoritate a timpului in banci, iar cand vin acasa se aseaza de cele mai multe ori in fata televizorului sau a calculatorului. Nu este de mirare faptul ca unii dintre acestia sunt sup