Cortizol

151 articole despre cortizol

Silueta: Patru cauze posibile ale luarii in greutate

cortizol
Kilogramele in plus pe care le acumulam sunt deseori motive de ingrijorare si de frustrare, mai ales atunci cand stim ca facem miscare si ca avem o dieta echilibrata. Cand grasimea se acumuleaza prin locuri esentiale in ciuda tuturor eforturilor pe care le facem, e cazul sa ne punem niste intrebari, dar, si mai important, sa gasim raspunsuri. [..]
Alte informatii despre: insulina , silueta , slabire , cantar greutate

Cauze "ascunse" ale acneei la adulti

cortizol
Chiar daca ai depasit perioada adolescentei, asta nu inseamna ca vei avea o pilea frumoasa si luminoasa tot timpul. De fapt, si la maturitate te poti confrunta cu acneea. Schimbarile hormonale, stresul, machiajul abundent sau alimentatia nesanatoase sunt doar cativa dintre factorii care pot duce la aparitia acneei la adulti. [..]
Alte informatii despre: sebum , acnee , ten gras , acnee adulti

6 factori care incetinesc metabolismul

cortizol
Metabolismul lent este o adevarata problema cu care se confrunta mare parte a populatiei. Persoanele care au un astfel de metabolism stocheaza foarte usor grasimile, ard greu caloriile si le este in permanenta frig. Exista insa anumiti factori care incetinesc metabolismul, de care este important sa tii cont pentru reglarea acestuia. [..]
Alte informatii despre: odihna , alimentatie , medicamente , metabolism lent

Beneficiile intimitatii sexuale asupra sanatatii

cortizol
Pe langa placerea pe care o declanseaza, o partida reusita de sex are o multime de alte beneficii asupra fizicului si psihicului uman. Intimitatea sexuala, legatura emotionala care se creeaza intre doi parteneri, contribuie la intarirea sistemului imunitar si determina o stare generala de fericire, ambele asociate cu o speranta mai mare de viata. Afla, in continuare, mai multe despre beneficiile pe care intimitatea sexuala le are asupra sanatatii! [..]
Alte informatii despre: parteneri , relaxare , frica , boli , beneficii , sex

Sistemul imunitar poate imbatrani prematur. Afla de ce si cum poti preveni acest fenomen

cortizol
Parul alb, ridurile si oasele slabite sunt doar cateva dintre semnele inevitabile ale imbatranirii, insa noi studii arata ca nu doar pielea si parul imbatranesc, ci si sistemul imunitar. Afla mai jos ce trebuie sa stii despre imbatranirea prematura si cum o poti preveni! [..]
Alte informatii despre: stres , vitamine , sanatate , boli , infectii , sistem imunitar

Stresul, o problema reala! 4 moduri simple pentru a-l combate

cortizol
Stresul este tot mai prezent in vietile noastre. Netratat la timp poate cauza probleme grave de sanatate. Din feiricire exista cateva metode simple de combatere a stresului, sustin specialistii. [..]
Alte informatii despre: tehnici combatere stres , combatere stres , stres

Somnul de calitate, cel mai important pentru un randament bun

cortizol
Corpul nostru are propriul ceas biologic, care regleaza ciclurile de somn si veghe, secretand anumiti hormoni pe parcursul zilei si seara. Este foarte important sa respectam aceste cicluri si sa ne sincronizam cu ele pentru a fi sanatosi si pentru a da randament in activitatile noastre. [..]
Alte informatii despre: randamnent , somn

Ce minuni face colagenul. Sfaturile oferite de Mihaela Bilic

cortizol
Nu este un secret faptul ca Mihaela Bilic le ofera mereu sfaturi de aur urmaritorilor sai pentru ca acestia sa aiba un stil de viata mai sanatos. De aceasta data, nutritionistul a vorbit despre colagen, explicand ca acesta este secretul tineretii fara batranete. Numerosi romani au aflat informatii pretioase de la aceasta. [..]
Alte informatii despre: mihaela bilic , colagen

3 obiceiuri care previn subtierea firului de par. Trebuie sa le adopti chiar acum daca vrei un par sanatos si rezistent

cortizol
Unii oameni se nasc pur si simplu cu parul foarte des, iar firele sunt foarte groase. Genetica joaca un rol major in tipul si textura parului pe care il avem si exista o multime de modalitati de a profita la maximum de trasaturile noastre unice de frumusete. Dar s-ar putea sa tanjesti in continuare dupa un par mai gros, care sa arate sanatos si stralucitor si, inainte de a mai cheltui un ban pe produse precum sampoanele si serurile care pretind ca iti pot oferi un par cu totul diferit, este important sa le cunosti limitele. Adaugarea catorva obiceiuri bune pentru par in rutina este intotdeauna o idee buna, indiferent daca iti place parul pe care il ai sau vrei sa-i dai un mic impuls. [..]
Alte informatii despre: subtiere fir de par , fir de par , greseli

Programul unei zile perfecte

cortizol
Ne putem insusi deprinderi ale unui stil de viata sanatos fara a face modificari majore in rutina zilnica. Multi dintre noi viseaza sa aiba un stil de viata sanatos. Lipsa timpului liber sau a [..]

Ghidul de frumusete al femeii actuale

cortizol
Femeile din ziua de azi sunt extrem de preocupate de felul in care arata. Nu ies din casa necoafate, au grija de silueta lor, isi cumpara haine la moda si nu in ultimul rand... iubesc pasional. [..]
Alte informatii despre: frumusete , feminin , femeie

Pudel

cortizol
De secole, pudelul a fost una dintre cele mai populare rase de caini, in intreaga lume si un simbol al elegantei si al luxului opulent. Pudelul este asociat cu Franta, dar multe tari si-au cerut drepturile asupra apartenentei rasei. Disponibil in trei varietati de talie si in culori diverse, exista [..]
Alte informatii despre: pudel , caini , animale , rase

Boxer

cortizol
Boxer-ii sunt caini foarte prietenosi, putandu-se bucura atat de tare incat isi misca intreg bazinul cand dau din coada. Renumit in Statele Unite inca din anii 40, Boxer-ul este un caine de casa excelent care si-a primit numele de la obiceiul lui de a fi un luptator, stand pe membrele din spate si [..]
Alte informatii despre: boxer , caini , animale , rase

Gama de paste de dinti Himalaya Herbals are grija de sanatatea zambetului tau!

cortizol
„Nu incetezi sa razi cand imbatranesti, ci imbatranesti cand ai incetat sa razi.” (George Bernard Shaw) [..]
Alte informatii despre: pasta de dinti Himalaya , Himalaya Herbals , pasta de dinti

O primavara fara astenie

cortizol
Ai simtit cum, odata cu venirea primaverii, suntem mai epuizati din punct de vedere energetic, ne concentram mai greu, suntem poate mai anxiosi sau mai depresivi sau ne scade rezistenta la efort? Fluctuatiile de temperatura si schimbarile care apar ne influenteaza sanatatea. [..]
Alte informatii despre: tratare astenie , prevenire astenie , astenie de primavara , astenie

5 motive care duc la ingrasare, insa pe care nu le constientizezi

cortizol
Atunci cand tii o dieta drastica completata de mult sport si efort fizic si nu reusesti sa slabesti este momentul sa te intrebi care sunt motivele care te impiedica sa pierzi kilogramele in plus, ba chiar te fac sa iei in greutate din ce in ce mai mult. Descopera cateva dintre motivele care duc la ingrasare pe care poate nu le constientizezi. [..]
Alte informatii despre: motive ingrasare , regim de slabit , greseli dieta , dieta , ingrasare

Expertul Acasa.ro, Simona Jeles, psihoterapeut: Stresul te baga in spital! Cum poti preveni imbolnavirile fizice

cortizol
Fie ca este o frustrare pe termen scurt - precum un blocaj in trafic, fie ca este un eveniment major in viata precum un divort sau pierderea unui loc de munca, din punct de vedere psihologic stresul ne afecteaza organismul. [..]
Alte informatii despre: boli stres , stres

Plante pentru memorie si concentrare. De ce creierul poate avea nevoie de ajutor

cortizol
In cazuri foarte rare, problemele de memorie sunt asociate cu afectiuni serioase ale creierului precum Alzheimer, de exemplu, sau atacurile cerebrale. In cele mai multe situatii, insa, problemele de concentrare si de memorare sunt cauzate de diversi factori ce tin de stilul de viata in general sau de alegerile tale intr-o anumita perioada a vietii. In conditii ideale, creierul functioneaza la capacitate maxima, iti furnizeaza informatiile necesare in timp optim si nu intampina blocaje. Sub presiunea stresului, insa, a emotiilor, a privarii de somn, creierul reactioneaza fie pentru a se proteja, pentru a trage un semnal de alarma sau ca raspuns la reactiile chimice din organism. [..]
Alte informatii despre: Mentat , memorie , concentrare , Himalaya Herbals , Himalaya Drug Company , Himalaya Herbal Healthcare Romania

Efectele benefice ale echipamentelor Power Plate

cortizol
Indiferent de varsta, stil de viata sau conditie fizica, orice persoana poate recurge la Power Plate pentru a avea un trup frumos si sanatos. [..]
Alte informatii despre: antrenament , sportiv , corp , osteoporoza , fitness

Ahcc

cortizol
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament prospect , medicament

Curatenia casei mai simpla in 4 pasi

cortizol
Conform unui studiu facut anul trecut se pare ca 35% dintre romani fac curatenie in toata casa o data pe saptamana. Alti 32% sustin ca mentin constant curatenia. Hm... se pare ca suntem un popor tare curatel. Mai mult decat atat, in Romania s-a votat si topul celor mai curate orase: Brasov, Oradea si Sfantu Gheorghe. [..]
Alte informatii despre: produse curatenie casa , curatearea casei

12 gustari sanatoase si hranitoare pentru un stil de viata sanatos

cortizol
Gustarile, la momentul potrivit, servesc catorva scopuri. O gustare nutritiva, echilibrata, va poate ajuta sa va pastrati energia intre mese. Gustarile mici, la fel de nutritive, va pot ajuta, de asemenea, sa va controlati foamea in timpul mesei. Insa, situatiile stresante pot conduce de multe ori la mancatul irational. [..]
Alte informatii despre: gustari sanatoase , gustari hranitoare , stil de viata sanatos , dieta

Alimente pe care ar trebui sa le consumi daca suferi de dereglari ale nivelului de estrogen

cortizol
Un nivel echilibrat al estrogenului este necesar pentru a avea o minte si un corp sanatoase si bine hranite. Estrogenul este hormonul sexual responsabil cu dezvoltarea si intretinerea caracteristicilor feminine ale corpului. De asemenea, acesta faciliteaza dezvoltarea unui mediu sanatos pentru embrion dupa fertilizare si ajuta ciclul menstrual feminin. Nivelul de estrogen poate fi reglat si cu ajutorul alimentelor. [..]
Alte informatii despre: sanatate , estrogen , alimentatie

Cele mai citite despre cortizol

Pudel

De secole, pudelul a fost una dintre cele mai populare rase de caini, in intreaga lume si un simbol al elegantei si al luxului opulent. Pudelul este asociat cu Franta, dar multe tari si-au cerut drepturile asupra apartenentei rasei. Disponibil in trei varietati de talie si in culori diverse, exista

Remedii simple impotriva vergeturilor

Striatiile sau vergeturile sunt dungi subtiri care apar pe piele ca rezultat al rupturii fibrelor elastice profunde ale dermei.

Obezitatea la copii, un pericol iminent

Foarte multi dintre copiii societatii contemporane au un mod de viata extrem de sedentar. La scoala isi petrec marea majoritate a timpului in banci, iar cand vin acasa se aseaza de cele mai multe ori in fata televizorului sau a calculatorului. Nu este de mirare faptul ca unii dintre acestia sunt sup