Cum dormi

59560 articole despre cum dormi

Beddit, gadgetul care iti spune cum dormi!

cum dormi
Beddit este un nou gadget care doreste sa iti imbunatateasca starea de sanatate. Spre deosebire de dispozitivele "la purtator", aceasta curea echipata cu senzori se ataseaza patului tau si iti spune in ce fel dormi si ce ar trebui sa schimbi pentru a nu avea probleme! [..]
Alte informatii despre: dispozitiv meteo , somn , bluetooth , Beddit , aplicatie dormit

Metode eficiente de a dormi bine vara. Tu stii cum sa combati canicula?

cum dormi
Cercetatorii britanici au ajuns la cateva concluzii surprinzatoare analizand metodele folosite de mai toate persoanele pentru a combate caldura noptilor de vara. Unele dintre aceste concluzii ar putea sa schimbe modul in care dormi. Iata care sunt cele mai bune metode de a combate canicula! [..]
Alte informatii despre: somn , canicula , combatere canicula , somn nopti caniculare

Cum sa dormi bine in noptile fierbinti de vara

cum dormi
"Eu vara nu dorm" e pentru Connect-R. Dar tu trebuie sa te odihnesti noapte de noapte pentru a fi fresh a doua zi. Problema e mai ales atunci cand in casa sunt 30 de grade Celsius si simti ca te sufoci. Iata 7 sfaturi pentru a dormi bine chiar si in noptile toride de vara. [..]
Alte informatii despre: somn , vara , somn odihnitor , nopti fierbinti , somn vara

Cum este indicat sa dormi: 4 pozitii sanatoase de somn

cum dormi
Pozitia in care dormi este importanta pentru sanatatea ta. In cazul unei pozitii incorecte in timpul somnului, te poti alege cu dureri de spate, de gat sau de burta. Iata care sunt cele mai sanatoase pozitii de dormit si care sunt cele pe care este indicat sa le eviti. [..]
Alte informatii despre: sanatate , pozitii somn , pozitii sanatoase , pozitii sanatoase somn

Perna care-ti spune cum sa dormi

cum dormi
Cercetatorii japonezi au creat un nou tip de perna care furnizeaza posesorului acesteia sfaturi despre masurile care trebuie luate pentru a avea parte de un somn bun. Botezata “doctorul [..]

Cinci motive sa dormi cu cainele in pat

cum dormi
Multi dintre cei care au acasa caini obisnuiesc sa nu permita animalului de companie sa se urce in pat, din motive de igiena, in mod special. Si totusi a dormi cu catelul in pat are beneficii nebanuite pentru oameni. [..]
Alte informatii despre: beneficii , caine , animal de companie

Pernele de satin va intineresc!

cum dormi
Spune-mi pe ce perna dormi ca sa-ti spun cum va arata fata ta peste cativa ani! Asa s-ar putea rezuma o cercetare inedita facuta de dermatologii americani si citata de ziarul “The [..]

Arme naturale impotriva insomniei

cum dormi
Un program strict de somn, cu ore fixe de culcare si sculare, te-ar putea scapa de insomnie. Ridica-te din pat si plimba-te prin casa daca ai petrecut mai mult de 15 minute incercand fara succes sa [..]

Somnul iti prelungeste viata! Cat trebuie sa dormi in weekend pentru a avea o viata lunga

cum dormi
Potrivit studiilor efectuate de cercetatorii suedezi, persoanele care dorm mai mult in weekend traiesc mai mult. Studiul a fost efectuat de profesorul Torbjorn Akerstedt, director la Stress Research Institute de la Stockholm University, pe aproape 44.000 de oameni, de-a lungul a 13 ani. [..]
Alte informatii despre: somn odihnitor , odihna , studiu , somn

Dormitul in pat cu bebelusul, 5 masuri de siguranta

cum dormi
Dormitul in acelasi pat cu bebelusul reprezinta un obicei care se poate dovedi benefic pentru sanatatea celui mic, dar si un adevarat pericol, daca nu sunt respectate cateva masuri de siguranta esentiale. Afla cum sa combati riscul de fatalitate in timpul somnului cu bebe in pat si cum sa eviti pericolele din timpul noptii pentru copil! [..]
Alte informatii despre: dormitor copil , somn bebelus , sindromul mortii subite

Fii creativ! Da o noua viata obiectelor vechi de prin casa

cum dormi
Nu lasa totul la voia intamplarii. Foloseste-te de lucrurile vechi, abandonate, si adauga cu ajutorul lor un pic de viata si de culoare interioarelor. Iata cateva idei de reciclare simplu de pus in practica de catre oricine. [..]
Alte informatii despre: decor obiecte vechi , redecorare casa , valiza , scari

Cum sa iti convingi copilul sa doarma singur

cum dormi
Copilul tau este destul de mare pentru a dormi si singur, insa nu reusesti sa il convingi si pe cel mic de acest lucru. [..]
Alte informatii despre: rutina , pedeapsa , activitati , somn , copil

Cum sa dormi 8 ore in 4 ore

cum dormi
Cu totii ne dorim sa pierdem cat mai putin timp dormind, dar in acelasi timp sa fim odihniti si sanatosi. Este insa posibil sa dormi putin si sa fii odihnit si productiv? [..]
Alte informatii despre: cum sa dormi 8 ore in 4 ore , fazele somnului , importanta somn , somn

Primii turisti ai hotelului de gheata

cum dormi
Turistii au inceput deja sa soseasca la hotelul de gheata de la Balea Lac, in ciuda faptului ca doar jumatate din hotel este gata. Prima camera a hotelului de gheata a fost ocupata de doi turisti [..]

Seful Politiei Rutiere: "Doar bomba atomica ne mai poate salva!"

cum dormi
Soferii pot dormi linistiti, deoarece Codul Rutier nu va fi modificat.Vitezomanii nu vor infunda puscaria, iar jandarmii si politistii comunitari nu vor putea testa soferii cu etilotestul in timpul [..]
Alte informatii despre: soferi , cod rutier , politia rutiera

5 metode eficiente prin care poti reduce durerile de spate

cum dormi
Daca ai tendinta sa duci o viata sedentara, ar trebui sa fii gata sa infrunti dureri sacaitoare de spate si durerile din zona cefei. Exista insa cateva trucuri la indemana care te pot ajuta sa scapi de disconfort. [..]
Alte informatii despre: sport , dureri de spate , pozitie incorecta , remedii dureri de spate

Perna care iti incarca iPhone-ul in timp ce dormi. Afla cum arata si cum functioneaza!

cum dormi
Doi canadieni au inventat o perna care poate fi folosita ca incarcator pentru smartphone-ul sau tableta celor care o utilizeaza. [..]
Alte informatii despre: incarcator iPhone , Power Pillow , perna incarcator , incarcator tableta

Cum vine Ene pe la gene?

cum dormi
Oboseala si lipsa de somn. Acestea ar fi caracteristici ale unor perioade din viata noastra cand nu putem dormi. Stim ca un somn bun creeaza o stare psihica pe masura. Dar nu toti stim ca [..]

Somnul de dupa-amiaza, sanatate pentru inima

cum dormi
Un pui de somn de 40 de minute in timpul zilei reduce pericolul de a muri de boli de inima. Daca nu ai cum sa dormi, o pauza de 30 de minute este suficienta pentru a-ti incarca bateriile. Un somn [..]

3 hoteluri cum nu ai mai vazut! Ai avea curaj sa dormi printre lei, ursi, rechini sau roboti?

cum dormi
Se apropie sezonul vacantelor si cauti deja locul perefect pentru odihna? Dar ce faci daca te-ai saturat de aceleasi hoteluri aglomerate, cu piscine si restaurante prea luxoase sau de orasele pline ochi de turisti. Iata 3 hoteluri incarcate de adrenalina unde rezervarea se face cu multe luni inainte. [..]
Alte informatii despre: hoteluri inedite , ursi , roboti , rechini , destinatii de vacanta , lei , hotel

Elena Udrea, blesteme pentru judecatoarea care a condamnat-o la inchisoare

cum dormi
Elena Udrea a fost condamnata, marti, la 8 ani de inchisoare cu executare pentru mai multe fapte de coruptie in dosarul finanțării campaniei electorale din 2009. [..]
Alte informatii despre: elena udrea blesteme , elena udrea

Te trezesti in mijlocul noptii: 6 ponturi sa dormi mai bine

cum dormi
Pui capul pe perna si in cateva minute adormi. Deodata, ceasul arata 4 dimineata si tu te framanti in asternuturi, iar somnul tau s-a dus pe apa sambetei. Potrivit specialistilor, acest fenomen se numeste "middle insomnia" sau "insomnia de mijloc" si se manifesta prin treziri repetate pe parcursul noptii. Iata sase ponturi pentru a avea un somn mai linistit. [..]
Alte informatii despre: exercitii , somn , insomnie , somn dupa-amiaza

Cinci motive pentru care ar trebui sa dormi intre 7 si 9 ore pe noapte

cum dormi
Atunci cand nu dormi cum trebuie intr-o noapte, simptomele nu sunt dintre cele mai dramatice. Lipsa concentrarii in anumite perioade ale zilei, o mica durere de cap si o stare generala de oboseala sunt cateva dintre ele. Insa atunci cand lipsa somnului suficient devine o constanta, apar si problemele majore de sanatate si functionare in parametri normali. [..]
Alte informatii despre: diabet , afectiuni cardiovasculare , apnee , insomnie , disfunctii sexuale , lipsa somnului

Primeste-ti oaspetii cum se cuvine! Iata cum sa le amenajezi camera!

cum dormi
Fii o gazda excelenta! Pregateste din timp un dormitor "cu de toate", gata sa gazduiasca musafiri. Iata cateva idei de decorare gandite astfel incat sa le ofere oaspetilor tai camera in care sa se simta cat mai bine: [..]
Alte informatii despre: dormitor oasepti , camera oaspeti , amenajare casa , dormitor , paturi camera oaspeti , amenajare camera oaspeti

Cum sa arati perfect dupa o noapte de sex. Impresioneaza-l si in dimineata de dupa!

cum dormi
Dupa ce au petrecut o noapte salbatica alaturi de partener, foarte multe dintre femei si-ar dori sa apese un buton magic care sa le teleporteze instant in confortul propriului asternut. Asta pentru ca se tem ca nu sunt suficient de frumoase, iar barbatul de langa ele se va speria cand le va vedea dimineata. [..]
Alte informatii despre: dragoste , machiaj , sex , pat , relatii

Cele mai citite despre cum dormi

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Cum sa scapi de puricii din locuinta

Daca animalele de companie au purici, riscul ca acesti paraziti sa ajunga si in locuinta ta este foarte mare, caci puricii se inmultesc foarte rapid. O femela poate depune un ou pe ora, in decursul a 3 luni de viata!

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.