Cum sa slabesti

189247 articole despre cum sa slabesti

Superalimente pentru o dieta super sanatoasa! Iata ce trebuie sa consumi in fiecare zi

cum sa slabesti
Stiai ca unul dintre motivele pentru care nu reusesti sa slabesti este acela ca mananci alimentele nepotrivite? Pentru a putea arde depozitele adipoase, metabolismul are nevoie de energie, iar energia provine din mancare. Degeaba incerci sa consumi doar o salata pe zi, daca aceasta nu satisface nevoile nutritionale ale organismului. In ultima perioada, cateva produse au castigat titlul de "superalimente", datorita proprietatilor uimitoare pentru sanatate, dar si pentru silueta. [..]
Alte informatii despre: nutritie , alimentatie , dieta , dieta sanatoasa , superalimente

Dieta Rina: slabesti 10 kilograme fara efort!

cum sa slabesti
Dieta Rina este un regim alimentar tot mai popular, sustinut deopotriva de medici nutritionisti si cardiologi gratie beneficiilor care nu acopera doar scaderea in greutate. Avand la baza cateva principii simple, dieta Rina te ajuta sa uiti de regulile draconice si de privatiunile alimentare. [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , alimente interzise , dieta rapida , slabesti rapid , top diete , dieta rina , dieta nutritionisti

Ciocolata pentru sanatate

cum sa slabesti
Cateva bucatele pe zi de ciocolata neagra simpla iti protejeaza inima, arterele si te ajuta sa slabesti. Consumata in cantitati moderate, ciocolata cu unt de cacao si minimum 75% cacao protejeaza [..]

Cum sa slabesti prin puterea mintii

cum sa slabesti
In fiecare an cheltuim sume importante pe diete si abonamente la sala de sport, insa specialistii cred ca obezitatea nu este numai o problema a modului in care ne alimentam. Obezitatea este in stransa legatura si cu modul in care gandim. [..]
Alte informatii despre: slabire , cura de slabire , obezitate , slabit

Nu ai timp sa tii o dieta stricta? Iata cum poti sa slabesti altfel!

cum sa slabesti
Lucrezi mai mult de zece ore pe zi, nu ai timp sa iei mese regulate la serviciu si nici sa gatesti? Esti proaspat mamica si nu poti urma o dieta? Ei bine, daca vrei cu orice chip sa scapi de kilogramele in plus, mereu exista solutii care iti vor fi de folos. Iata cateva dintre acestea. [..]
Alte informatii despre: dieta stricta , regim slabit , dieta , regim

Cum a reusit Catalin Scarlatescu sa slabeasca 52 de kilograme. S-a aflat secretul!

cum sa slabesti
Celebrul bucatar Catalin Scarlatescu ajunsese sa cantareasca nu mai putin de 127 de kilograme. In urma unor analize de rutina, medicii l-au avertizat ca trebuie sa slabeasca cat mai repede, deoarece sanatatea lui este in pericol. [..]
Alte informatii despre: catalin scarlatescu dieta , Catalin Scarlatescu

Dieta de doua zile: cum sa slabesti rapid si sanatos in cel mai scurt timp

cum sa slabesti
In general, daca vrei sa slabesti trebuie sa urmezi o dieta indelungata si obositoare, insa ce faci daca ai nevoie urgent de o silueta mai subtire si mai armonioasa? Este foarte simplu: urmezi o dieta de doua zile, ale carei rezultate merita toata eforturile. Sigur ca nu este suficient sa fii atenta doar la ceea ce mananci. Trebuie sa faci si putina miscare pentru a-ti tonifia muschii si a sustine arderea metabolica. [..]
Alte informatii despre: fitness , slabire , dieta , cura slabire

Slabeste si mentine-ti greutatea cu dieta bazata pe carbohidrati

cum sa slabesti
Carbohidratii sunt probabil ultimele substante nutritive la care te gandesti atunci cand vrei sa slabesti, deoarece ai auzit o multime de lucruri rele despre ei, cum ar fi faptul ca au multe calorii, ca te ingrasa sau ca iti cresc nivelul de zahar din sange. Intr-adevar, daca este sa privesti lucrurile din aceasta perspectiva, carbohidratii nu sunt indicati in dieta, dar trebuie sa stii ca exista doua feluri de carbohidrati, dintre care doar unul te ajuta sa slabesti armonios si sa-ti mentii apoi greutatea. [..]
Alte informatii despre: dieta , carbohidrati , dieta carbohidrati

Grija pentru silueta: cele mai simple strategii pentru pierderea kilogramelor in plus

cum sa slabesti
In momentul in care esti multumita de felul in care arata corpul tau, ai o incredere mai mare in tine si simti ca poti realiza mult mai multe lucruri. Pentru o persoana obisnuita, care nu apeleaza la sfaturile unui nutritionist si nici nu are antrenor personal de fitness, pierderea kilogramelor in plus devine o sarcina dificila, de lunga durata si uneori periculoasa, intrucat esti tentata sa apelezi la diete extreme, care iti dau peste cap metabolismul. Uneori, rezultatele mari stau in lucrurile simple, de aceea astazi iti recomandam cateva strategii usoare care te ajuta sa slabesti si sa-ti mentii greutatea. [..]
Alte informatii despre: activitate fizica , somn , slabit , trucuri slabit , cumparaturi inteligente

Dieta care te ajuta sa slabesti in functie de ADN-ul tau

cum sa slabesti
Stim cu totii ca dietele personalizate sunt cele care dau cele mai bune rezultate. Stiai insa ca s-a inventat o dieta care te ajuta sa slabesti in functie de ADN-ul tau? [..]
Alte informatii despre: analize adn , dieta adn , adn , dieta

Slabeste sanatos: trucuri simple si eficiente pentru un corp de vedeta

cum sa slabesti
Daca te uiti la celebritatile de la Hollywood si tanjesti sa ai si tu un corp precum al lor, inseamna ca esti pregatita sa faci mici schimbari in alimentatia ta si in stilul de viata. Nu este nevoie sa urmezi o dieta restrictiva pentru a slabi, deoarece iti poti da peste cap metabolismul si risti ca imediat dupa terminarea dietei sa te ingrasi la loc. In schimb, ceea ce este recomandat sa faci este sa pui in apliare cateva trucuri simple si eficiente care te ajuta sa slabesti armonios, intr-un timp scurt. [..]
Alte informatii despre: produse de slabit , sanatate , nutritie , alimentatie , dieta , dieta si nutritie

Cum sa slabesti rapid mancand unt de arahide. Slabesti in 3 zile

cum sa slabesti
Vrei sa slabesti, insa nu iti doresti o dieta foarte restrictiva? Untul de arahide ar fi o optiune excelenta in acest caz. Este o sursa sanatoasa de grasimi cu o cantitate moderata de proteine. [..]
Alte informatii despre: slabit , unt de arahide , retete , diete

Vrei sa slabesti? Afla secretele care-ti pot indeplini dorinta!

cum sa slabesti
Maine seara, Prima TV lanseaza o emisiune de educatie si sanatate, „Ajutor! Vreau sa slabesc!“, dedicata persoanelor care au probleme cu greutatea si isi doresc sa gaseasca o metoda prin care sa slabeasca sanatos. [..]
Alte informatii despre: exercitii , dieta , emisiune , slabit

4 sucuri naturale de vara care te ajuta sa slabesti si sa-ti detoxifici organismul

cum sa slabesti
Sucurile naturale de fructe sau legume sunt cele mai potrivite bauturi de vara, intrucat iti revitaminizeaza si remineralizeaza organismul, te ajuta sa lupti eficient cu kilogramele in plus si sa elimini toxinele care iti incetinesc arderile. Sucurile naturale de vara pot fi consumate in locul gustarilor obisnuite din timpul zilei, iar, daca iti doresti sa obtii rezultate rapide, este indicat sa le consumi inainte de fiecare masa principala. [..]
Alte informatii despre: sucuri , suc de afine , suc de morcovi , sucuri de vara , sucuri detoxifiante , suc de ananas , suc de spanac

Vrei sa slabesti rapid? Fa sport inainte de micul dejun

cum sa slabesti
Daca petreci multe ore la sala de sport sau alergi zilnic in parcul din apropierea locuintei tale, incearca sa faci aceste antrenamente inainte de micul dejun. Cercetatorii au ajuns la concluzia ca miscarea de dinainte de micul dejun este mult mai eficienta si stimuleaza eliminarea kilogramelor in plus. [..]
Alte informatii despre: dieta de slabire , sport , regim de slabire , dieta

Cum sa slabesti mancand cirese

cum sa slabesti
Ciresele, unele dintre cele mai cautate fructe ale verii, nu sunt doar delicioase, ci au si cateva beneficii asupra sanatatii si te pot ajuta chiar sa scapi de kilogramele in plus. Nu te gandi insa ca poti manca cireste fara oprire si ai sa slabesti, acest fapt este exclus! Ciresele sunt totusi niste fructe bogate in zahar, dar care sunt o alternativa mai buna decat altele, pentru a-ti potoli pofta de dulce, consumand astfel ceva mai putine calorii. In plus, ciresele sunt o sursa importanta de fibre si in acelasi timp ajuta la potolirea senzatiei de foame – atentie si aici, nu manca cirese ca sa te saturi atunci cand iti este foame, ci ia doar cateva boabe, pentru a scapa de senzatia de moleseala, pana cand ajungi sa mananci mancare. [..]
Alte informatii despre: sabeste mancand cirese , dieta cirese , cireste , slabit

Cum sa slabesti fara sa faci sport

cum sa slabesti
Micile schimbari din stilul de viata te pot ajuta sa slabesti, sa fii in forma si sa te simti bine si fara sa mergi zilnic la sala de sport. Tot ce iti trebuie este sa fii motivata sa te mentii in forma si sa arati tanara. [..]
Alte informatii despre: sport , miscare fizica , slabire , dieta de slabire , sala de sport , kilograme in plus

Gustari sanatoase care te ajuta sa slabesti, in functie de zodia ta

cum sa slabesti
Daca iti doresti de ceva vreme sa adopti un stil de viata care sa iti asigure longevitatea si amanarea semnelor de imbatranire, poate ar fi timpul sa faci primul pas cu cateva gustari sanatoase, care sa te tina departe de dulciuri si sucuri acidulate. Ele te ajuta sa si slabesti, cata vreme le alegi pe cele care au un impact extrem de pozitiv asupra organismului tau. Zodia ta te poate ajuta sa faci aceasta selectie importanta. Iata pe ce gustari sanatoase te poti baza, din prisma influentelor astrale care iti guverneaza destinul! [..]
Alte informatii despre: astrologie , horoscop , zodii , predictii , slabit , gustari sanatoase

Dieta cu oua. Cum sa slabesti 10 kg in 7 zile pentru a arata perfect in costumul de baie

cum sa slabesti
Vrei sa slabesti rapid pentru a fi in forma cand imbraci costumul de baie? Atunci dieta cu oua este perfecta pentru tine. Te ajuta sa slabesti pana la 100 kilograme in doar 7 zile. [..]
Alte informatii despre: dieta cu oua , dieta , dieta de slabit

Cum poti sa slabesti in timp ce dormi

cum sa slabesti
Stiai ca poti slabi in somn? A fost demonstrat stiintific acest lucru, insa nu oricine are aceasta abilitate, sustin cercetatorii de la Universitatea din Iowa (SUA) care au facut un studiu in acest sens. [..]
Alte informatii despre: slabesti rapid , dieta slabire , cura slabire , cum sa slabesti

Pozitii sexuale care te fac sa slabesti enorm! Vezi echivalentul in efort fizic a fiecareia!

cum sa slabesti
Sexul facut cum trebuie poate sa te slabeasca! Exista o serie de pozitii sexuale care pe langa faptul ca iti pot provoca placere imensa, ajuta foarte mult si la arderea de calorii. [..]
Alte informatii despre: pozitii sexuale , calorii , ardere calorii

Slabeste cu dieta fara grasimi!

cum sa slabesti
Vrei sa slabesti, dar in acelasi timp iti doresti sa ai o alimentatie sanatoasa, bogata in substante nutritive? Dieta saraca in grasimi este solutia optima! Revista „Click! pentru femei" iti prezinta care-i sunt principiile si cum functioneaza! [..]
Alte informatii despre: regim , kilograme in plus , dieta slabit , regim slabit , dieta fara grasimi , surplus de kilograme

Gadgeturile de fitness care te vor ajuta sa slabesti rapid in 2014

cum sa slabesti
Odata cu inceperea noului an, toata lumea si-a facut lista cu obietive pentru 2014. Astfel, unii isi doresc sa avanseze in cariera, altii vor sa-si duca relatiile la urmatorul nivel, iar altii vor doar sa slabeasca si sa aiba o forma fizica de invidiat. Pentru persoanele care si-au propus sa se simta si sa arate extraordinar in 2014, exista cateva gadgeturi de fitness care le vor usura munca si vor face sportul mult mai distractiv. Iata cum poti slabi rapid cu ajutorul tehnologiei! [..]
Alte informatii despre: fitness , slabit , gadget , slabit rapid

Cum a reusit sa slabeasca 40 de kg! Incearca si tu!

cum sa slabesti
Unele persoane se chinuiesc sa dea jos cinci kilograme in timp ce altele reusesc sa dea jos zeci.Ce-i drept, este mai usor da slabesti daca „ai de unde” decat daca „nu prea ai”. Insa oricum ar fi, vointa nu este suficienta. Totul porneste din minte, dupa cum spune Dannii Martin, care a reusit sa scape de 44 de kilograme, mancand si pizza. [..]
Alte informatii despre: dieta de slabit , regim , slabit , dieta si nutritie , sfaturi slabit , sfaturi dieta

Slabesti 2 kilograme in 15 zile daca mananci asta la micul dejun

cum sa slabesti
Vrei sa scapi cat mai repede si usor de cateva kilograme in plus? Poti apela la un mic dejun care te poate ajuta sa slabesti 2 kilograme in 15 zile, fara efort. [..]
Alte informatii despre: dieta , slabire

Cele mai citite despre cum sa slabesti

Digestie si absorbtie optime de la PEDIGREE® pentru caini fericiti si plini de viata intreaga zi

Sunt unii oameni care iubesc cainii atat de mult incat si-au transformat aceasta pasiune in profesie, dedicadu-si intregul lor timp studierii si intelegerii lucrurilor care-i fac pe caini fericiti si foarte fericiti.

Asa sunt si expertii nostrii de la PEDIGREE din cadrul Centrului

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Sugestii de nume pentru caine - mascul

Grivei, Azorel, Rex, Bruno sau Bubico, sunt unele dintre cele mai cunoscute nume pentru cateii de sex masculin. In ultimul timp, proprietarii de patrupede au inceput sa le puna animalelor nume mai putin comune, care sa atraga atentia celor din jur. De asemenea, numele poate reflecta personalitatea catelului. Iata cateva sugestii de nume pentru cainele tau:

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre cum sa slabesti. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema cum sa slabesti.