Cumn scapi de stres
229021 articole despre cumn scapi de stres
Cum se indeparteaza petele de farduri
cumn scapi de stres
Scoaterea petelor de farduri si cosmetice este printre cele mai dificile misiuni cand vine vorba de covor, tapiterie sau haine. Mai ales daca este cazul fardurilor care rezista la trasnfer sau la apa, care au in componenta lor substante care nu cedeaza prin procedeele clasice. [..]
Alte informatii despre:
pete
,
curatare pete
,
pete de farduri
,
pete de ruj
,
pete haine
Cum sa scapi de cicatricile urate
cumn scapi de stres
Diferite rani provocate din cauza unor accidente destul de grave raman vizibile pentru totdeauna pe piele. [..]
Alte informatii despre:
cicatrice
,
laser
,
acnee
,
fond de ten
,
dermoabraziune
,
peeling
Concurs de gravide
cumn scapi de stres
In incercarea de a promova imaginea maternitatii in Rusia, care se confrunta cu un declin demografic considerabil, autoritatile din Ekaterinburg au organizat un concurs de frumusete pentru femeile [..]
Ceasul desteptator face rau la inima si creier
cumn scapi de stres
Cercetătorii japonezi au ţinut să demonstreze că ceasurile deşteptătoare produc stres şi sunt cauza unor boli de inimă şi ale unor afecţiuni ale sistemului circulator. Cobaii-voluntari au [..]
Turismul rural sau o vacanta sanatoasa
cumn scapi de stres
Te dor urechile de la zgomotul masinilor care traverseaza nervoase orasul exact in momentul cand iesi la plimbare? Te-ai saturat de programele plictisitoare de la televizor? Visezi la o vacanta speciala in care sa redescoperi formele simple ale vietii precum si traditiile traiului la tara?Agroturis [..]
Alte informatii despre:
vacanta
,
agroturism
,
terapie
,
sanatate
Sindromul burnout, tot mai prezent in vietile noastre! Cum scapi de el
cumn scapi de stres
Sindromul burnout este tot mai prezent in vietile oamenilor. Acest sindrom este o consecinta a stilului de viata haotic si a suprasolicitarii la locul de munca. Oamenii lucreaza adesea multe ore peste program, la un nivel intens, uneori fara nicio pauza. Se intampla ca cei care lucreaza sa nu mai aiba viata personala, sa nu doarma suficient si sa nu se mai relaxeze. De aceea sindromul burnout este larg raspandit in toata lumea. [..]
Alte informatii despre:
simptome sindrom burnout
,
sindromul burnout
,
burnout
Masaj profesional la domiciliu
cumn scapi de stres
Masajul la domiciliu iti ofera posibilitatea de a te relaxa total fizic si mental, dupa o zi sau o saptamana de munca, stres si probleme cotidiene, beneficiind de factorii reconfortanti ai propriei locuinte si ajutand la mentinerea starii de relaxare pentru o mai lunga perioada de timp. [..]
Alte informatii despre:
masaj
,
masaj de relaxare
,
masaj anticelulitic
,
masaj profesional
,
masaj la domiciliu
Lucrezi de acasa? Cum sa vopsesti camera in care ai biroul pentru a fi mai productiv
cumn scapi de stres
Salile de sedinte in culori neutre si reci, birouri in care lumina naturala patrunde greu sau sali de conferinte in care nuantele terne fac ca atmosfera sa fie mereu apasatoare vor deveni doar o amintire atunci cand te decizi sa iti muti biroul acasa. Cand lucrezi de acasa iti poti amenaja biroul asa cum doresti, personalizandu-l cu lucrurile preferate, dar poti folosi si o serie de culori care te vor ajuta sa fii mai productiv. [..]
Alte informatii despre:
birou acasa
,
culori birou
,
amenajare birou
,
amenajare birou acasa
Ustensile de bucatarie ce nu trebuie sa lipseasca niciunei gospodine
cumn scapi de stres
Cand vine vorba despre pregatirea mesei pentru familie si la diverse ocazii, cunosti si tu acel sentiment ca “iti lipseste ceva”. Ori de cate ori mergi la cumparaturi, treci pe langa acel produs, spui ca nu iti este folositor, apoi, in momentele in care aveai cu adevarata nevoie iti spui “era bine daca il cumparam”. [..]
Alte informatii despre:
ustensile
,
ustensile bucatarie
,
alegere ustensile bucatarie
Prea multi prieteni pe Facebook ridica nivelul de stres
cumn scapi de stres
Utilizatorii Facebook cu un numar foarte mare de prieteni sunt mai stresati de activitatea pe site decat cei cu mai putini prieteni, arata un studiu publicat in Marea Britanie. [..]
Alte informatii despre:
stres
,
facebook
,
prieteni facebook
Expertul Acasa.ro, psiholog Daniela Nicoleta Dumitrescu: Ce inseamna sa petreci cu adevarat timp cu copilul tau
cumn scapi de stres
Foarte multi parinti isi imagineaza ca petrec timp cu copilul lor si nu inteleg de ce acesta cere mereu si mereu mai mult si mai mult, desi aparent petrec cateva ore bune impreuna. Dar cand ii intreb cum petrec efectiv timpul cu el, adesea primesc raspunsuri de genul: “Pai, ieri am facut teme trei ore impreuna”, “Am mers la inot cu el si apoi l-am dus la o petrecere”, “Am fost toata familia in mall, la cumparaturi” etc. Mult mai rari sunt parintii care spun ca au fost in parc (desi nici acolo nu fac ceva impreuna, parintii limitandu-se la rolul de bodyguard) sau ca au desfasurat realmente o activitate comuna. [..]
Alte informatii despre:
prezenta parinti
,
timp parinti copii
,
activitai parinti copii
Exercitii de respiratie
cumn scapi de stres
Respiratia corecta, ampla si regulata este lucru care te poate ajuta sa ai o stare generala mai buna, sa scapi de stres, sa ai mai multa energie si sa iti oxigenezi creierul. Desi toata lumea respira in mod automat, foarte putini se gandesc la acest proces vital si absolut natural. [..]
Alte informatii despre:
respiratie
,
fitness
,
exercitii
Ce trebuie sa ai in vedere pentru decorul de iarna al casei
cumn scapi de stres
Iarna bate la usa, dar acasa atmosfera este inca una de vara? Nu lasa sezonul rece sa ajunga pe nepusa masa si asigura-te ca iti pregatesti „cuibul” pentru a te simti cat mai confortabil in zilele reci. Locuinta devine iarna un refugiu si trebuie sa emane caldura, atat la propriu, cat si la figurat. Iata cateva aspecte esentiale pentru decor care te vor ajuta sa ai acasa o atmosfera de vis: [..]
Alte informatii despre:
decorare casa iarna
,
amenajare casa
,
casa iarna
,
iarna
Sfaturi de la KRUK usor de urmat pentru evitarea executarii silite
cumn scapi de stres
Atunci cand datoriile ajung sa fie o povara foarte greu de dus, inevitabil se cautasolutii si raspunsuri la intrebari care genereazaanumite ingrijorari. Cum scapi de executare silita? Ce prieten sau membru al familiei poate fi de ajutor cu o suma de bani? Bineinteles, in acest timp creste stresul, gandurile vin de-a valma si se poate pierde logica actiunilor. [..]
Alte informatii despre:
kruk
,
executare silita
Vrei sa-ti construiesti o casa? Iata care sunt specialistii de care vei avea nevoie
cumn scapi de stres
Constructia unei case reprezinta un vis pentru multi dintre noi, insa in realitate nu este o misiune chiar asa de complicata cum pare la prima vedere. Secretul este sa stii ce ai de facut si care sunt specialistii de care ai nevoie, astfel incat proiectul tau sa se concretizeze cat mai repede. [..]
Alte informatii despre:
specialisti
,
constructie casa
Primul mobil - detector de minciuni
cumn scapi de stres
Geloşii au o nouă metodă de verificare a soţilor şi soţiilor. În curand va fi lansat telefonul care detectează cand interlocutorul minte. Noua invenţie are inserat un sistem care poate [..]
7 motive pentru care este bine sa detii mai putine lucruri
cumn scapi de stres
Posesia unui numar mai mic de lucruri poate veni cu nenumarate avantaje. Din fericire, societatea incepe sa respinga consumismul si sa se concentreze pe ceea ce conteaza cu adevarat, devenind mai atenta la acumularea de obiecte. Iata cateva motive pentru care este mai bine sa detii mai putine lucruri. [..]
Alte informatii despre:
dezvoltare personala
,
relatii familie
Acneea, produsa de stres
cumn scapi de stres
Cel mai mare studiu realizat despre acnee si nivelul de stres ne arata ca tinerii care au fost sub niveluri mari de stress au cu 23% mai multe sanse sa aiba un grad mai sever de acnee, potrivit [..]
Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Detoxifierea, necesitate sau moda?
cumn scapi de stres
In ultimul timp, detoxifierea este prezentata drept un panaceu: vrei sa-ti imbunatatesti digestia? Vrei sa intineresti cu cativa ani? Vrei sa scapi de constipatie? Vrei sa nu-ti mai cada parul? Vrei sa ai o piele mai tanara? Raspunsul la toate aceste intrebari este "Apeleaza la o cura detoxifiere!". [..]
Alte informatii despre:
efecte toxine
,
cure detoxifiere
,
eliminarea toxinelor
,
detoxifiere
,
toxine organism
Diminuarea nivelului de stres in cadrul organizatiei
cumn scapi de stres
Stresul produce un semnal de alarma la nivel cerebral, unde se declanseaza un raspuns de pregatire a corpului pentru o actiune defensiva. Acest raspuns are o mare valoare adaptativa, deoarece ajuta [..]
6 moduri in care risipesti banii fara sa-ti dai seama
cumn scapi de stres
Castigarea banilor este un lucru care presupune uneori sacrificii si stres si, uimitor, oricat de mult am castiga, se pare ca nu este niciodata de ajuns. Daca vom analiza situatia, vom constata ca totul porneste de la cheltuielile facute si ca ar fi binevenita o schimbare a atitudinii si persepectivelor in acest sens. Iata cateva lucruri banale care contribuie la cheltuielile tale si pe care le poti evita usor. [..]
Alte informatii despre:
risipire venituri
,
risipire bani
,
bani
,
finante
6 moduri sa iti reglezi tensiunea arteriala prin sport
cumn scapi de stres
Mentinerea unei greutati corporale normale te ajuta sa tii sub control tensiunea arteriala, nivelul trigliceridelor si creste nivelul de colesterol bun din sange. Stilul de viata sanatos este principalul factor care contribuie la mentinerea starii de sanatate, iar sportul este unul dintre modurile prin care iti tii tensiunea sub control. [..]
Alte informatii despre:
colesterol
,
sport
,
volei
,
baschet
,
inot
,
bicicleta
,
hipertensiune arteriala
,
mers pe bicicleta
Trucuri utile pentru a-ti transforma apartamentul intr-un spatiu frumos de trait
cumn scapi de stres
De ce simtim nevoia de a ne face locuinta cat mai frumoasa posibil? Pentru ca doar asa o putem privi ca pe un camin in care ne regasim, in care putem fi optimisti si in care ne incarcam cu energie pozitiva. [..]
Alte informatii despre:
amenajarea casei
,
decorarea casei
Beneficiile guaranei
cumn scapi de stres
Aceasta planta, care contine cafeina si taninuri, are actiune stimulanta, fiind un bun energizant psihic si intelectual. Este recomandata mai ales in perioadele de stres maxim. Imbunatateste [..]