Dieta colesterol

6696 articole despre dieta colesterol

Mananci oua zilnic? Iata ce schimbari se produc in corpul tau

dieta colesterol
Te-ai intrebat vreodata ce se intampla in corpul tau in momentul in care mananci oua zilnic? Iata ce schimbari se produc in organismul unei persoane care consuma zilnic trei oua intregi. [..]
Alte informatii despre: beneficii oua , consum oua , oua

Colesterolul la copii

dieta colesterol
Nu doar adultii sunt afectati de colesterolul marit din sange. Problemele cu colesterolul se intalnesc si la copii, iar efectele lor sunt vizibile abia la maturitate, cand risca sa faca probleme cu inima, obezitate sau diabet. Crezi sau nu, colesterolul copilului trebuie monitorizat la fel de des ca la adulti si trebuie ca nivelul lui sa fie tinut sub control cu ajutorul unei alimentatii corecte si a unei vieti active. Iata ce este colesterolul si ce trebuie sa stii despre el cand vine vorba de copilul tau! [..]
Alte informatii despre: colesterol , alimentatie copil , alimente colesterol , colesterol copii , nivel colesterol

Beneficiile consumului de coriandru

dieta colesterol
Coriandul este o planta aromatica, asemanatoare cu patrunjelul, care este folosita in numeroase preparate culinare. Confera o aroma aparte mancarurilor traditionale, insa coriandrul este bogat in vitamine si minerale benefice pentru organismul uman. [..]
Alte informatii despre: sanatate , coriandru , dieta si nutritie , beneficii coriandru

Dieta cu seminte de chia! Cum sa slabesti 7 kilograme intr-o luna

dieta colesterol
Dieta cu seminte de chia, insotita de sport si de un stil de viata sanatos face adevarate minuni pentru silueta. Dieta este compusa din ingrediente sanatoase si nu trebuie sa te infometezi. [..]
Alte informatii despre: dieta cu seminte de chia , seminte de chia , dieta

Cate oua este bine sa mananci intr-o zi si la ce pericole te expui daca mananci prea multe

dieta colesterol
Oul este un aliment bogat in nutrienti care are multe beneficii pentru sanatate. Cu toate ca este recomandat sa includem oul in dieta alimentara, trebuie sa avem totusi grija sa nu exageram. In timp ce albusul oului este bogat in proteine si il putem consuma fara restrictii, galbenusul unui ou este bogat in colesterol. [..]
Alte informatii despre: oua , consum oua Paste , beneficii consum oua , consum oua

Cuprul din dieta poate usura bolile de inima

dieta colesterol
Sa incluzi mai mult cupru in dieta zilnica poate fi bine pentru inima, potrivit cercetatorilor de la University of Louisville Medical Center. Studiile lor au arata ca daca administrezi suplimente de [..]

Adevarul despre ouale de prepelita! Explicatiile nutritionistului

dieta colesterol
Dr Mihaela Bilic, medic nutriţionist, trage un semnal de alarma privind ouale de prepelita, despre care inclusiv “site-uri care se vor profesioniste in furnizarea de sfaturi si informatii nutritive” ii atribuie calitati si virtuti magice. [..]
Alte informatii despre: ouale de prepelita , oua de prepelita , oua de gaina

Colesterolul, cu bune si rele

dieta colesterol
Suntem cu totii constienti de faptul ca nivelul marit de colesterol poate provoaca accidente cardiovasculare, infarcturi cardiace, ateroscleroza si diverse alte boli. Multi insa nu stiu despre [..]

Da start detoxifierii de primavara! Liv 52 e adjuvantul perfect!

dieta colesterol
Ficatul este esential pentru functionarea organismului uman, fiind cel mai mare organ intern si avand peste 500 de functii importante, printre care functia de metabolizare (sau de transformare a alimentelor), de digestie (prin secretia de bila si stimularea peristaltismului sau miscarii de contractie a stomacului si intestinelor pentru propulsia alimentelor), de sinteza (a albuminei, fibrinogenului, protrombinei, colesterolului), de detoxifiere (prin transformarea si eliminarea toxinelor) si de depozitare (de sange, glucide, vitamine, minerale). [..]
Alte informatii despre: liv 52 , detoxifiere primavara , detoxifiere , himalaya

Soia contribuie la prevenirea obezitatii

dieta colesterol
Boabele de soia neagra ar putea constitui o veritabila arma impotriva obezitatii, este concluzia unui studiu realizat de o echipa de cercetatori sud- coreeni si publicat in Journal of Agricultural [..]

Maslinele: 5 beneficii uimitoare pentru sanatate

dieta colesterol
Pe langa faptul ca sunt savuroase, maslinele ar trebui incluse in dieta noastra cat mai des, deoarece au numeroase beneficii si pentru sanatate. [..]
Alte informatii despre: beneficii masline , masline , sanatate

Ouale nu se mananca dimineata. Care este ora cea mai potrivita pentru a le consuma

dieta colesterol
Majoritatea persoanelor mananca ouale dimineata, insa specialistii spun ca acesta este un obicei prost si ca ouale ar trebui mancate la pranz, deoarece in acest moment al zilei organismul asimileaza mai bine nutrientii. [..]
Alte informatii despre: oua consum , oua colesterol , beneficii oua , oua

Secretul oamenilor care nu se ingrasa niciodata

dieta colesterol
Dieta Okinawa vine din arhipe lagul cu acelasi nume, loc in care, de 30 de ani incoace, nu exista nicio persoana supraponderala. Mai mult, numarul locuitorilor care trec de varsta de 100 de ani este [..]

Alimente care pot regla colesterolul

dieta colesterol
Un nivel al colesterolului care nu se incadreaza in limitele normale poate avea repercusiuni serioase asupra sanatatii. Valorile ridicate ale colesterolului din sange pot duce la afectiuni grave ale [..]

Aliemntul pe care il consumi zilnic, desi iti pune sanatatea in pericol

dieta colesterol
Romanii consuma zilnic un aliment care provoaca boli vasculare si cardiace. Este vorba despre paine, alimentul fara de care romanii nu pot trai. Potrivit unui studiu, un roman consuma, in medie, 100 de kilograme de paine intr-un an. Iar de cele mai multe ori este vorba despre painea alba, cea mai putin sanatoasa dintre toate sortimentele de paine. [..]
Alte informatii despre: consum paine , pericol sanatate , paine , sanatate

Alimentul miraculos care scade nivelul colesterolului. Tu il consumi?

dieta colesterol
Un aliment banal are numeroase beneficii pentru sanatate. Acesta curata vasele de sange, scade nivelul colesterolului si ajuta in procesul de slabire. Este vorba despre humus. Un aliment pe cat de gustos, pe atat de sanatos! [..]
Alte informatii despre: aliment miraculos , humus

Care este cea mai buna dieta a anului 2022? Afla de la nutritionistul Serban Damian!

dieta colesterol
Indiferent ca vrem sa scapam de un numar mic sau mare de kilograme, cuvantul de ordine este dieta! O simpla cautare pe internet ne ofera sute de diete si sfaturi alimentare care promit scaderi drastice in greutate, fara insa a mentiona si riscurile la care se supun cei care le urmeaza. Toate persoanele care vor sa slabeasca isi doresc un singur lucru, sa slabeasca un rapid si sanatos! [..]
Alte informatii despre: dieta anului 2022 , dieta , nutritionist , serban damian

Dieta de post: ce beneficii iti aduce eliminarea alimentelor animale din meniu

dieta colesterol
Dieta de post sau dieta vegan inseamna eliminarea din alimentatia zilnica a tuturor alimentelor de origine animala. Dieta de post implica anumite avantaje pentru organismul uman, care il ajuta sa se mentina sanatos o perioada indelungata, iar persoanele care urmeaza o asemenea dieta se simt mai energice. Iata care sunt principalele avantaje ale dietei de post. [..]
Alte informatii despre: legume , sanatate , post , fructe , prevenire boli , dieta vegan

Cum sa reduci nivelul colesterolului prin alimentatie

dieta colesterol
Dieta joaca un rol esential in nivelul crescut sau scazut al colesterolului, asadar tot ceea ce mananci iti influenteaza starea de sanatate in acest sens. Un simplu bol cu cereale integrale si alte alimente bogate in fibre sunt de ajuns pentru a reduce nivelul colesterolului rau din organism, iar un simpl sandwich pe care ai intins putina margarina il poate duce in extrema cealalta. Iata cele mai bune alimente impotriva colesterolului. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , cereale , colesterol

Cele mai sanatoase fructe din lume, care nu ar trebui sa-ti lipseasca din dieta

dieta colesterol
Consumul de fructe în mod regulat te poate ajuta să ai o viață mai sănătoasă, datorita beneficiilor incredibile ale acestora. [..]
Alte informatii despre: sanatoase , fructe , ananas , dieta

Ce trebuie sa stii despre dieta sonoma

dieta colesterol
Dieta sonoma este una dintre cele mai delicioase diete de slabit, care permite consumul unor alimente nutritive si gustoase. Evitarea zaharurilor, grasimilor saturate si a produselor de panificatie rafinate este principala regula a acestei diete. Portiile mici si micile recompense cu vin si dulciuri ofera orgasnimului energie. [..]
Alte informatii despre: greutate , dieta de slabire , kilograme in plus , dieta sonoma , energie organism

Telina, aliment-medicament

dieta colesterol
Telina este o leguma de la care se valorifica atat radacina, cat si frunzele, florile si semintele. Bogata in vitamine - A, B, C, K, PP si in minerale – potasiu, zinc, calciu, fosfor, magne [..]

Top superalimente pentru longevitate

dieta colesterol
Unele lucruri si evenimente din viata noastra nu pot fi controlate. Insa atunci cand vine vorba de alimentatie, oricand putem face schimbari si controla modul in care ne alimentam. Foarte multe alimente ne influenteaza longevitatea si calitatea vietii. [..]
Alte informatii despre: sanatate , superalimente , dieta si nutritie , superalimente longevitate

Cum trebuie sa consumi carnea

dieta colesterol
Carnea este o sursa excelenta de proteine, dar si de vitamine si minerale. Este un aliment esential in dieta, insa igiena si modul in care este manipulara este o parte importanta a vietii de zi cu zi. [..]
Alte informatii despre: sanatate , alimente sanatoase , dieta si nutritie , beneficii carne

Curatenia de primavara in dieta ta

dieta colesterol
Zaharul, sarea, grasimile sau cerealele rafinate, consumate in exces, favorizeaza aparitia unor afectiuni severe, maresc nivelul de colesterol si zahar din sange. Aceste produse trebuie consumate cu moderatie sau eliminate total din alimentatie. [..]
Alte informatii despre: dieta de primavara , sare , cereale , alimente , grasimi , dieta , zahar

Cele mai citite despre dieta colesterol

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Carbunele medicinal, tratament naturist bun la toate

Despre carbunele medicinal se poate spune pe scurt ca este un medicament cu un pret acesibil, care indeparteaza probleme frecvente precum balonarea, halena, icterul, indigestia, flatulenta  sau intoxicatiile alimentare.   Desi carbunele medicinal este o pastila care nu beneficiaza de o atentie prea