Dieta dukan

5585 articole despre dieta dukan

Haine inteligente

dieta dukan
Salonul de cercetari de la Paris a venit cu mai multe surprize – cele mai interesante au fost, fara indoiala, hainele „inteligente”. Imbracamintea viitorului poate absorbi [..]

Alimente care dau dependenta

dieta dukan
Tutunul, alcoolul sau drogurile nu sunt singurele care provoaca dependenta, asa cum poate s-ar crede. Exista o serie de alimente care, odata mancate, organismul le va cere in mod continuu, iar acest lucru este cauzat, de cele mai multe ori, de adaosul de zahar pe care il contin. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , dependenta , cafea , popcorn

Rolul mineralelor in organism

dieta dukan
Fie ca este vorba de indepartarea tulburarilor de somn si irascibilitate, de alungarea starilor virale si gripale, a afectiunilor reumatice inflamatorii sau de pastrarea tonusului muscular, mineralele sunt esentiale pentru un organism sanatos. [..]
Alte informatii despre: minerale , zinc , calciu , magneziu

Uleiul de porumb, cum il folosesti in bucatarie

dieta dukan
Atunci cand adopti o anume dieta medicul iti recomanda sa reduci grasimile, alaturi de dulciuri si alte substante care fac mai mult rau decat sa iti ajute organismul. Printre optiunile pe care le primesti atunci cand intrebi despre inlocuitori pentru ulei si grasimile pe care le folosesti... [..]
Alte informatii despre: ulei , ulei de porumb , mancare

Cele mai eficiente ceaiuri laxative

dieta dukan
Ceaiurile laxative  sunt de mare ajutor in caz de constipatie, fisuri anale, hemoroizi sau interventii chirurgicale in zona anala, mai ales atunci cand utilizarea medicamentelor laxative nu este permisa. Ceaiurile reprezinta o metoda naturala de tratament, pe care organismul o accepta cu usurinta [..]
Alte informatii despre: ceaiuri , laxativ , slabit , constipatie

5 super alimente pentru femei

dieta dukan
Intr-o lume in care E-urile, colorantii si conservantii  primeaza, este bine sa stii care sunt cele mai naturale si benefice  produse alimentare pentru organismul tau. In sezonul cald, natura iti pune la dispozitie o multitudine de alimente care sa iti dea energia necesara, care sa iti faca pielea [..]
Alte informatii despre: alimentatie , femei , fructe , legume , peste

Piersic

dieta dukan
Piersicul (Prunus persica) este o specie a genului Prunus, familia Rosaceae, a carui origine nu este pe deplin cunoscuta. Piersicile sunt fructe suculente foarte apreciate in sezonul de vara datorita aromei lor si a gustului dulceag. Piersicul este un copac foios, care poate atinge inal [..]
Alte informatii despre: piersic , fructe , pomi fructiferi

Sibutramina, ucigasul din pastilele de slabit

dieta dukan
Extrem de multe pastile de slabit au in componenta lor un ingredient numit sibutramina, agent care are rolul de a inhiba apetitul alimentar. Mai exact, sibutramina actioneaza la nivelul creierului prin modificarea neurotransmitatorilor care sunt produsi si eliberati de nervi in scopul comunicarii cu [..]
Alte informatii despre: sibutramina , madalina manole , pastile , capsula de slabit , depresie , dieta

8 modalitati simple de relaxare

dieta dukan
Este aproape imposibil sa mergi undeva fara sa auzi pe cineva spunand cat de stresat este si cum ar face orice pentru a se relaxa macar pentru cateva momente. De multe ori, in aceasta situatie te afli chiar tu, asa ca ia in considerare cateva trucuri care te vor elibera rapid de stres. [..]
Alte informatii despre: relaxare , baie , soare , bronz , gradinarit , meloterapie

Apa, cea mai buna bautura pe timp de canicula

dieta dukan
Apa nu contine zahar, calorii si nu are aditivi. Este practic cea mai buna bautura pe care o poti consuma atunci cand vrei sa iti potolesti setea si cand vrei sa te hidratezi. Medicii recomanda consumul a mai multor pahare de apa pe zi. Pentru a iesi din monotonie poti adauga cateva felii de lamaie, [..]
Alte informatii despre: apa , canicula , bauturi racoritoare

Beneficiile consumului de ceapa

dieta dukan
Denumita de unii gastronomi "regina legumelor" datorita gustului sau patrunzator, ceapa este o leguma consumata si apreciata de oameni din intreaga lume. Adaugata in salate, in ciorbe, diverse mancaruri sau consumata ca atare alaturi de alimente mai grase, ceapa este este o leguma bogata in vitamine [..]
Alte informatii despre: ceapa , insomnie , tuse , colesterol , anemie

5 retete de vara cu rosii

dieta dukan
In sezonul cald, alimentatia noastra se diversifica, facand loc legumelor si fructelor. Una dintre cele mai indragite legume de la noi din tara este rosia. Este folosita intens in numeroase mancaruri, de la salate pana la sosuri. Rosiile sunt si importante resurse de antioxidanti, vitamina C si A [..]
Alte informatii despre: rosii , salata , supa , pizza , feta

Restaurante rusesti in Bucuresti

dieta dukan
Bucataria ruseasca este o bucatarie traditionala, cu preparate bogate in sosuri, paste fainoase si grasimi. Preparatele traditionale rusesti nu sunt indicate persoanelor care tin o dieta. Din meniul unui restaurant rusesc nu lipsesc insa si salatele, care vor echilibra excesul de grasimi [..]
Alte informatii despre: restaurant , restaurant cu specific , restaurant rusesc , mancare ruseasca

Cum sa mancam corect

dieta dukan
Sa mancam echilibrat si in mod corect este primordial pentru sanatatea organismului. Alimentatia noastra este principalul furnizor de energie si resurse necesare pentru functionarea creierului, a muschilor si a celulelor. Carentele vitaminice pot pune serios in pericol echilibrul alimentar. Pasi ese [..]
Alte informatii despre: mancare , alimente , organism , anemie , alimentatie

O nutritie echilibrata pentru o crestere sanatoasa

dieta dukan
In primele luni de viata ale micutului tau, v-ati bucurat impreuna de momente deosebite si ati creat o legatura speciala: il intelegi mai bine ca oricine, stii ce il bucura si ce il face sa rada cu hohote, iar el te rasplateste cu increderea lui netarmuita. [..]
Alte informatii despre: bebelusi , alimentatie

Cocktail de salate, medicament impotriva caniculei

dieta dukan
Vara este abia la inceput, iar in zilele fierbinti si insorite salatele din legume proaspete sint o solutie ideala pentru a �va racori sanatos�. Intotdeauna, salata ar trebui mincata cu o sursa [..]

Kilogramele in plus afecteaza si viata sexuala

dieta dukan
Persoanele care au probleme cu excesul ponderal isi doresc o viata sexuala activa. Studii arata ca barbatii supraponderali sunt la fel de interesati de actul sexual ca si semenii lor cu o greutate [..]

Retete de mancare pentru pisici

dieta dukan
Alimentatia este foarte importanta pentru pisici. Pentru a fi sanatoasa si fericita pisica are nevoie de o alimentatie echilibrata, bogata in vitamine si proteine. In cazul in care timpul iti permite iti poti rasfata pisicuta cu alimente 100% naturale, preparate in casa. Avantajul mancarii preparate [..]
Alte informatii despre: hrana , alimentatie , pisici

Metoda de slabit a viitorului: cipul care controleaza pofta de mancare

dieta dukan
Un cip genetic ar putea deveni arma secreta contra obezitatii intr-un viitor nu foarte indepartat, sustin oamenii de stiinta. Desi pare mai degraba un scenariu desprins din filmele SF, implantarea unui cip menit sa tina sub control pofta de mancare a fost deja testata pe cobai, cu rezultate promitatoare. [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , sanatate , fitness , nutritie , dieta

Daca te ingrasi de sarbatori, ramai toata viata cu kilogramele acumulate

dieta dukan
Mesele imbelsugate de sarbatori pot avea un impact negativ asupra siluetei tale, insa nu doar pentru o zi, o saptamana sau o luna, ci pentru toata viata. Kilogramele pe care le acumulezi in perioada Craciunului si a Revelionului ar putea sa te urmareasca toata viata, deoarece se dau jos foarte greu si trebuie sa depui un efort enorm pentru a reveni la silueta de dinainte. [..]
Alte informatii despre: calorii , masa sarbatori , meniu sarbatori , greutate ideala , cum scapi de kilogramele in plus

3 vedete care fug de bisturiu. Iata celebritatile care nu si-ar face niciodata operatii estetice

dieta dukan
Desi multe dintre celebritati ar face orice pentru a-si ascunde imperfectiunile si urmele lasate de varsta, iata ca mai exista in lumea showbizului autohton si cateva vedete care nu si-ar face niciodata operatii estetice, de frica sau, pur si simplu, pentru ca sunt multumite de felul in care arata, ori s-au impacat cu defectele pe care le au. Iata ce vedete fug de bisturiu: [..]
Alte informatii despre: operatii estetice , andreea marin , ramona badescu , laura cosoi , vedete intern

Efectele pe termen lung ale consumului de alimente tip fast food

dieta dukan
Un hamburger inghitit in graba, cand iti este o foame de lup si nu dispui de ragazul necesar pentru a-ti gati, poate parea o idee buna, insa, pe termen lung, acest obicei de a consuma alimente tip fast food iti va afecta sever sanatatea. Care sunt efectele pe termen lung asupra sanatatii ale alimentelor de acest fel si ce anume le determina, descopera in continuare. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , fast-food , efecte negative

La ce boli esti predispus daca sari peste micul dejun

dieta dukan
Ai savurat micul dejun pe indelete in aceasta dimineata? Daca nu, s-ar putea sa te expui riscului de a dezvolta o seama de boli, de la banala raceala la obezitate si diabet, sustin cele mai noi studii in domeniu. Afla, asadar, de ce micul dejun este cea mai importanta masa a zilei si de ce este, astfel, esential sa nu sari peste ea. [..]
Alte informatii despre: nutritie , studii , mic dejun , alimentatie , dieta

Tine osteoporoza departe de tine! Cele mai bune surse de calciu si vitamina D pentru organismul tau

dieta dukan
Osteoporoza este una dintre cele mai comune afectiuni specifice persoanelor trecute de prima tinerete si se caracterizeaza prin demineralizarea osului. Odata ce devine fragil, osul se poate fractura mult mai usor, apar dureri de articulatii, dureri de spate, dureri la coloana vertebrala si, in general, te confrunti cu o stare de disconfort care iti ingreuneaza activitatile de zi cu zi. [..]
Alte informatii despre: osteoporoza , calciu , branzeturi , spanac , somon , vitamina d , iaurt , sardine , fasolea alba

Cum sa mananci in oras fara sa te ingrasi: 7 trucuri pretioase

dieta dukan
Mancatul in oras este un dusman tacut al siluetei tale. Nu iti dai seama cand te ataca, insa efectele pe care le lasa in urma sunt vizibile si greu de remediat: colacei pe abdomen, brate pufoase, posterior plin de celulita si coapse care se incapataneaza sa mai intre in jeansii preferati. [..]
Alte informatii despre: legume , peste , limonada , mnacare restaurant

Cele mai citite despre dieta dukan

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.