Dieta fructe

11480 articole despre dieta fructe

4 deserturi light pentru o silueta zvelta in fiecare zi

dieta fructe
Deserturile light, bogate adesea in fructe si ingrediente hipocalorice, nu par sa fie cele mai apetisante optiuni pentru o persoana care adora dulciurile, dar vrea sa slabeasca. Insa dulciurile cu continut scazut de calorii sunt importante, deoarece satisfac pofta inevitabila de "ceva dulce", fara a afecta dieta! Iata cateva deserturi light delicioase, care fac cu ochiul chiar si persoanelor care nu au nevoie sa slabeasca! [..]
Alte informatii despre: deserturi , deserturi light , silueta zvelta

Mananci sanatos, dar ai un meniu plictisitor? Cat de sanatos este si cum iti afecteaza silueta

dieta fructe
Ai descoperit cateva alimente sanatoase si gustoase, pe care nu te mai saturi sa le consumi aproape zilnic? Indiferent ca sunt fructe, legume sau lactate, trebuie sa recunosti: dieta ta a intrat in impas si iti "pune" pe masa aceleasi alimente aproape zilnic. Descopera cat de sanatos este sa ai o dieta in care consumi, prin rotatie, aceleasi mancaruri! [..]
Alte informatii despre: sanatate , nutritie , alimentatie , dieta , alimentatie sanatoasa , riscuri dieta , meniu dieta

Cum sa slabesti rapid 6 kilograme, fara sa te infometezi, cu ajutorul dietei cu lapte

dieta fructe
Dieta cu lapte, denumita si dieta alba, este usor de tinut si presupune consumul de lactate si oua ca alimente de baza. Acestora li se adauga, treptat paine integrala, legume si fructe. Urmand aceasta dieta vei fi in permanenta satul si vei putea slabi pana la 6 kilograme in noua zile. [..]
Alte informatii despre: dieta cu lapte , dieta cu lactate , dieta , lapte

Dieta plamanilor puternici

dieta fructe
Dieta mediteraneana, bazata pe cruditati (legume si fructe), peste si ulei de masline fortifica plamanii, ferindu-i de multe dintre bolile specifice, ca astmul sau rinita alergica. Potrivit [..]

Dieta speciala pentru bolile pulmonare

dieta fructe
Persoanele care adopta dieta mediteraneana, bogata in fructe, legume si nuci, au cu 50% mai putine sanse de a se imbolnavi de boli pulmonare grave precum emfizemul sau bronsita, potrivit bbc.co.uk. [..]

Dieta nordica face furori. Pierzi de trei ori mai multe kilograme

dieta fructe
Uita de dieta mediteraneana. Mergi pe cea nordica! Aceasta este recomandarea unor medici cardiologi danezi, care au pus la punct o noua dieta alimentara bazata pe peste si fructe si legume de sezon. Rezultatele studiilor pe un grup de voluntari sunt incurajatoare. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , dieta , dieta nordica , dieta sabit , dieta peste

8 lucruri care se intampla in organismul tau cand NU mananci suficiente fructe si legume

dieta fructe
Fructele si legumele ar trebui sa faca parte din dieta zilnica. Consumate in special crude, acestea au un rol esential asupra starii de sanatate si contribuie nu doar la buna functionare a organismului, dar si a creierului, asigura o stare de spirit buna, mai multa vitalitate si energie. Pe de alta parte, consumul insuficient de fructe si legume poate avea urmari grave asupra starii de sanatate. De la aparitia unor boli grave, pana la deteriorarea starii psihice, instalarea unor deficiente greu de tratat mai apoi si probleme digestive, toate acestea se afla pe lista problemelor de sanatate care apar in momentul in care corpul nostru nu este alimentat corespunzator. [..]
Alte informatii despre: dieta , alimentatie , organism , fructe , sanatate , legume

Parfait dietetic cu iaurt si fructe congelate, un desert cu putine calorii

dieta fructe
Esti la dieta sau pur si simplu vrei sa te delectezi cu un desert light? Iti recomandam o reteta pe cat de simplu si usor este de preparat pe atat este de gustoasa. Poate inlocui cu succes chiar si un mic dejun deoarece este hranitoare si satioasa. [..]
Alte informatii despre: parfait dietetic , retete dieta , deserturi dietetice , dieta , calorii , parfait , parfait cu fructe

Dieta South Beach

dieta fructe
Dieta South Beach nu este o dieta saraca nici in carbohidrati, nici in grasimi. Este o dieta bazata pe alegerea acelor grasimi si acelor carbohidrati care sunt buni pentru organismul si silueta ta. P [..]

Dieta de slabit pentru trup in forma de mar

dieta fructe
Se stie ca femeile pun foarte mult accent pe felul in care arata si isi doresc intodeauna sa fie admirate de cei din jur. In prezent, lupta cu kilogramele se rezuma la gasirea dietei perfecte [..]

Dieta Dukan: 5 ponturi pentru a obtine silueta la care visezi

dieta fructe
Dieta Dukan este unul dintre cele mai populare regimuri de slabit ale momentului. Adoptata de numeroase celebritati de prim rang, printre care se numara Jennifer Lopez, Kate Middleton si Gisele Bundchen, dieta Dukan si-a castigat rapid faima si in randul doamnelor si domnisoarelor dornice sa slabeasca rapid si sa-si mentina silueta pentru mult timp de acum incolo. Daca si tu ai inceput dieta Dukan sau urmeaza sa faci acest lucru, iata cateva ponturi utile care te vor ajuta sa ajungi la silueta mult visata. [..]
Alte informatii despre: silueta , dieta dukan , dieta slabit , dieta si nutritie , dukan

Slabeste si revitalizeaza-ti organismul odata cu Beyonce: incearca dieta vegana de azi, pana la Craciun

dieta fructe
Adorata de unii, considerata imposibila de altii, dieta vegana reprezinta mai mult decat un simplu regim de slabit, reprezinta un stil de viata sanatos, menit nu doar sa te scape de cateva kilograme in plus, ci si sa-ti intareasca organismul si sa ti-l protejeze impotriva unor boli periculoase, cum ar fi cancerul si diabetul. Acum, in perioada Postului Craciunului, poti tine si tu dieta vegana, cu atat mai mult cu cat poti avea acelasi meniu precum Beyonce. [..]
Alte informatii despre: meniu , fitness , nutritie , dieta , dieta vegana , cum sa slabesti rapid

Regimul mediteranean - excelent pentru cardiaci

dieta fructe
Regimul alimentar mediteranean, bogat in ulei vegetal si peste, este la fel de bun pentru cardiaci precum cel foarte strict recomandat de American Heart Association, sarac in grasimi, potrivit unui [..]

Dieta cu lactate: Scapa de burta in 7 zile!

dieta fructe
Vrei sa scapi rapid de colaceii de pe burta? Dieta cu lactate te ajuta sa obtii un abdomen plat in doar 7 zile. [..]
Alte informatii despre: dieta lactate , dieta simpla , dieta rapida , dieta , sanatate

Dieta super-rapida: 5 kilograme topite intr-o saptamana

dieta fructe
Daca vrei sa slabesti repede, atunci ai nevoie de aceasta dieta. Presupune consumul a mult ceai, dar si un regim alimentar strict. Avantajul: este de scurta durata si cu efecte spectaculoase. [..]
Alte informatii despre: dieta ceai , slabesti rapid , dieta rapida , dieta disociata

Dieta cu in. Scapi de celulita in 10 zile

dieta fructe
Vine vara si vrei sa fii in cea mai buna forma, asa ca in planurile tale nu intra celulita, nu-i asa? Urmeaza dieta cu in timp de 10 zile si vei vedea o imbunatatire considerabila a aspectului pielii tale. [..]

Super dieta cu capsuni: Slabesti rapid 4 kilograme

dieta fructe
Cu ajutorul capsunilor poti ajunge la silueta mult-visata! In doar 7 zile pot slabi 4 kilograme! [..]
Alte informatii despre: dieta capsuni , caspsuni , dieta

Dieta de slabit pe baza de struguri

dieta fructe
Fructele se gasesc acum oricand, indiferent de anotimpul in care suntem, iar strugurii nu fac exceptie desi reprezinta simbolul toamnei. Tocmai din acest motiv este important sa profitam cat mai mult de beneficiile aduse de acestia. [..]
Alte informatii despre: fructe , struguri , alimentatie , dieta de slabit , dieta

Carnea si grasimile reactiveaza cancerul

dieta fructe
Pacientii tratati de cancer la colon a caror alimentatie este bogata in carne si grasimi prezinta de trei ori mai multe riscuri de recidiva fata de cei a caror alimentatie este bogata in fructe, [..]

Dieta sarcinii: ce sa mananci pentru a avea un bebelus sanatos!

dieta fructe
De acum, trebuie sa fii foarte atenta la ce mananci pentru a fi sigura ca-i oferi bebelusului toti nutrientii de care are nevoie pentru a se dezvolta sanatos. Specialistii iti vin in ajutor cu "Dieta Sarcinii", o formula bazata pe nevoile fatului aflat in dezvoltare, alaturi de nevoile tale nutritionale. "Dieta Sarcinii" imparte toate alimentele bune pentru bebelusi in 12 grupe distincte. [..]
Alte informatii despre: sarcina , dieta , alimentatie sarcina , bebelus sanatos , dieta sarcinii

Dieta Djokovic: meniul complet!

dieta fructe
Dieta Djokovic este o dieta devenita celebra dupa ce jucătorul de tenis a constatat că randamentul său a scăzut. Djokovic a făcut din această dietă un stil de viață permanent. Beneficiile au urmat rapid. In decurs de 12 luni, era mai sănătos, mai alert, mai energic. Se putea concentra mai ușor. [..]
Alte informatii despre: Dieta Djokovic

Dieta fulger! Slabeste rapid pentru a arata perfect in costumul de baie

dieta fructe
A inceput sezonul estival. Chiar daca temperaturile sunt inca prea mici pentru a sta in costum de baie la plaja, acestea vor creste. Vara este aproape, iar silueta ta trebuie sa fie perfecta pentru a-ti etala corpul pe plaja. [..]
Alte informatii despre: dieta fulger , slabit , dieta , dieta de slabit

Dieta Mayo Clinic

dieta fructe
Dieta Mayo Clinic promoveaza un stil de viata nou care te va ajuta sa dai jos kilogramele in plus. Cu ajutorul acestei diete vei pastra o greutate corporala normala si sanatoasa pentru tot restul vietii. [..]
Alte informatii despre: dieta , dieta alimentara , Dieta Mayo Clinic , regim , dieta slabit

Simplu, sanatos, spectaculos: parfais cu iaurt, granola si fructe

dieta fructe
Parfaisul cu iaurt si fructe este o reteta pe cat de simpla si sanatoasa pe atat de spectaculoasa. Aceasta poate tine loc de mic dejun sau de desert si poate fi consumata chiar si de catre persoanele aflate la dieta. [..]
Alte informatii despre: mid dejun , granola , parfais , fructe , desert

Ana Maria Prodan renunta la carne

dieta fructe
Invitat la matinalul de luni de la Romantica, nutritionistul Gabriel Andronache a reusit sa o convinga pe Ana Maria Prodan sa urmeze o dieta vegetariana. Prezentatoarea tv si-a luat angajamentul ca [..]

Cele mai citite despre dieta fructe

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.