Dieta imunitate

5885 articole despre dieta imunitate

“Dry January” sau fara alcool sau zahar in ianuarie! Ce beneficii are acest lucru pentru organism

dieta imunitate
Dupa o perioada de excese alimentare, in care am consumat prea multe grasimi, fainoase, dulciuri si alcool, organismul are nevoie de o perioada de relaxare. Nutritionistul Mihaela Bilic a vorbit despre conceptul de “Dry January”, venit din Marea Britanie, unde oamenii obisnuiesc ca in ianuarie sa nu mai consume alcool, dupa excesele de sarbatori. Iar in cazul celor care nu consuma alcool, o luna fara zahar are acelasi efect asupra organismului, sustine nutritionistul. [..]
Alte informatii despre: ianuarie ucat , dry january , zahar , organism , alcool

Care sunt nutrientii esentiali si unde ii gasesti

dieta imunitate
Nutrientii esentiali sunt compusi pe care organismul nu ii poate produce, iar acestia trebuie adusi constant, in organism, prin alimentatie. Acestia sunt vitali pentru buna functionare a metabolismului si sunt indispensabili pentru procesele celulare si imunitate. [..]
Alte informatii despre: micronutrienti , macronutrienti , dieta , alimentatie

3 infectii des intalnite in sezonul rece

dieta imunitate
Sezonul rece este cunoscut ca fiind perioada in care infectiile pandesc la toate colturile si sunt gata sa ne atace sanatatea.  Iata cateva dintre cel mai des intalnite infectii in sezonul rece si prin ce metode te poti feri de acestea.FaringitaFaringita este o infectie virala sau bacteriana care se [..]
Alte informatii despre: sanatate , infectii urinare , infectii respiratorii , infectie

Natural inseamna si simplu... te-ai gandit cum poti sa iti fortifici organismul?

dieta imunitate
Un sistem imunitar sanatos este cheia unui organism armonios, tonic si rezistent la presiunea provocarilor zilnice. Fara o ingrijire corecta nu-i asiguram vitaminele de care acesta are nevoie, este posibil ca imunitatea sa scada, la fel si sansele de a ne apara cu succes impotriva bolilor de sezon si a oboselii. [..]
Alte informatii despre: sistem imunitar , imunizare organism , immune max

Scapa de oboseala si recapata-ti pofta de viata cu ajutorul tonicelor apicole

dieta imunitate
Vara, temperaturile ridicate ne diminueaza energia si ne simtim mai tot timpul obositi si fara putere. Capacitatea de concentrare scade, astfel ca nu mai reusim sa ducem cu brio la indeplinire sarcinile zilnice. Pentru a contracara toate aceste efecte nedorite, specialistii au creat tonice apicole, adevarate elixire revigorante. [..]
Alte informatii despre: miere cruda , tonicul apicultorului , tonicul regal , tonice apicole , apiland , ginseng , laptisor de matca

Simptomele deficitului de proteine si proteina DiaVita pentru inlaturarea lor

dieta imunitate
Vita Energy de la producatorul britanic DiaVita este cea mai buna modalitate de a compensa deficitul de proteine. Proteinele sunt baza vietii, ele sunt implicate in majoritatea proceselor biologice care au loc in organism. Norma de proteine pe zi este aproximativ 1,5 g la 1 kg corp. [..]
Alte informatii despre: diavita , deficit proteine , dieta , proteine

5 moduri surprinzatoare de a-ti stimula metabolismul

dieta imunitate
Pentru a-ti mentine greutatea corporala, este important sa fii atent la modul de functionare a metabolismului. Procesele fizice si chimice prin care corpul produce si consuma energie difera de la o persoana la alta, insa sunt cateva moduri cu ajutorul carora iti tii sub control apetitul si iti stimulezi metabolismul. [..]
Alte informatii despre: condimente , apetit , fasole , mic dejun , metabolism

Nu speli bine frunzele salatei? Pericol urias la care te expui

dieta imunitate
Salata reprezinta un aliment apreciat in randul celor care isi doresc sa isi mentina o dieta sanatoasa si echilibrata. Varietatile de salata sunt deseori disponibile pentru cumparare, fiind pre-preparate si ambalate. Este cunoscut faptul ca aceste produse proaspete pot fi expuse riscului de contaminare cu bacterii, un aspect crucial pentru igiena. Un echipaj de cercetare condus de profesorul Dr. Kornelia Smalla de la Institutul Julius Kühn (JKI) a dezvaluit recent ca printre aceste bacterii pot fi incluse si bacterii rezistente la antibiotice. [..]
Alte informatii despre: spalare frunze de salata , frunze de salata , boli , pericol

Ce trebuie sa stie toti romanii despre cel mai simplu aliment, laptele. Mihaela Bilic a facut anuntul

dieta imunitate
Mihaela Bilic le ofera, de fiecare data, informatii importante romanilor despre alimentatie. Celebrul nutritionist isi ajuta fanii pentru a avea un stil de viata sanatos si a se hrani asa cum este necesar. De aceasta data, ea a dezvaluit informatii importante despre un aliment simplu, laptele. [..]
Alte informatii despre: consum lapte , mihaela bilic , lapte

OMS, estimare pesimista! Cand se va atinge "imunitatea de turma" la nivel mondial

dieta imunitate
Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) sustine ca va dura pana cand se va face “imunitatea de turma” la nivel mondial. [..]
Alte informatii despre: imuitate de turma , estimare pesimista , oms , imunitate

Care sunt cele mai eficiente suplimente alimentare?

dieta imunitate
Suplimentele alimentare nu sunt medicamente ci substante menite sa aduca beneficii organismului. Acestea pot fi necesare in cazul unor afectiuni, deficite si tulburari nutritionale, alimentatii dezechilibrate sau, in urma unor interventii chirurgicale, cand organismul devine malnutrit. Trebuie sa ai in vedere ca nu orice supliment face bine, pentru ca ar putea interactiona cu unele tratamente. De asemenea, un exces ar putea aduce cu sine efecte adverse. [..]
Alte informatii despre: auplimente alimentare , suplimente

Toamna se numara vitaminele

dieta imunitate
Unele persoane se ingrasa toamna. Este un fenomen normal sau ar trebui sa ne facem griji? Raspunsul la aceasta intrebare ni-l ofera prof. dr Gheorghe Mencinicopschi: “Tendinta de a lua in [..]

Corpul tau isi ia suficienta vitamina D din alimentatie? Afla acum

dieta imunitate
Vitamina D este un nutrient esential pentru sanatate, fiind conectat la multe procese diferite din corp - inflamatii, somn, imunitate, sanatatea oaselor, sanatatea cardiaca, activitate congnitiva, sanatate creier si chiar fertilitate. Se pune, insa, intrebarea daca luam suficienta vitamina D din alimentatie. Hai sa aruncam o privire asupra acestui aspect. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , vitamina d , vitamine

7 alimente benefice pentru imunitatea ta

dieta imunitate
„Esti ceea ce mananci” este de departe un adevar absolut! Alimentatia, stresul si somnul sunt factorii-cheie de care depinde raspunsul imun al organismului. Pe langa practicarea unor obiceiuri sanatoase, inclusiv somnul adecvat, prioritizarea exercitiilor fizice si utilizarea strategiilor de ameliorare a stresului, iti poti ajuta sistemul imunitar consumand alimente bogate in nutrienti. [..]
Alte informatii despre: alimente , imunitate

Piratul imun

dieta imunitate
Traian Basescu a luat cu japca un viloi in centrul Bucurestilor, dar seful DNA i-a acoperit faptele penale inventand o imunitate care nu exista. Directia Nationala Anticoruptie a blocat toate [..]

Becali spune ca isi va anunta oficial candidatura la presedintie in scurt timp

dieta imunitate
Gigi Becali a declarat, la Parchetul General, unde ar urma sa i se prezinte materialul de urmarire penala, ca are imunitate, fiind europarlamentar, si ca nu poate fi trimis in judecata fara [..]
Alte informatii despre: candidatura , alegeri prezidentiale , gigi becali

Cat dureaza imunitatea impotriva coronavirusului dupa vaccinare? Raspunsul lui Alexandru Rafila

dieta imunitate
Multa lume asteapta cu nerabdare vaccinarea impotriva noului coronavirus, pentru a-si putea relua vietile normale, de dinaintea pandemiei. Cu toate acestea, multi se intreaba cat de eficient este vaccinul si pentru cat timp ofera imunitate. [..]
Alte informatii despre: vaccin coronavirus , alexandru rafila , coronavirus , vaccinare

PE cere Romaniei sa anuleze acordul privind imunitatea cetatenilor americani

dieta imunitate
Parlamentul European dezbate, miercuri, raportul privind situatia drepturilor omului in lume, in 2008, precum si politica Uniunii Europene in acest sens, scrie site-ul institutiei europene, [..]
Alte informatii despre: parlament european , pe , romani , uniunea europeana , cerere , romania

Imunitate refuzata pentru Mitu

dieta imunitate
Federatia Belgiana de Fotbal a respins cererea fotbalistului roman Marius Mitu de a fi absolvit de orice vina pe plan sportiv. Mitu i-a amenintat si pe oficiali cu tribunalul.Cercetat de procurori [..]

Micozele, "ciuma" din piscine si stranduri

dieta imunitate
Piscinele si strandurile pot aduce neplaceri in cazul in care nu sunt respectate normele de igiena sau nu sunt avizate de autoritatile sanitare. Exista mai multe afectiuni contagioase la care ne [..]

Bea kefir, dacă vrei să trăieşti mult!

dieta imunitate
Consumatorii statornici de kefir au o imunitate crescută la infecţii şi sunt ocoliţi de neplăcerile date de alergii, eczeme sau astm, precum şi de complicaţiile date de colesterol. Alimentul [..]

Expertul Acasa.ro, Claudia Radu: Drenajul limfatic manual, terapie pentru intregul organism

dieta imunitate
Sistemul limfatic este unul dintre cele mai complicate sisteme ale organismului uman, fiind mai putin cunoscut. Este de doua ori mai mare decat sistemul sanguin. El este parte esentiala a imunitatii, avand functii complexe, printre care drenare (curatare a deseurilor celulare si substante reziduale), hranire si imunizare. [..]
Alte informatii despre: drenaj limfatic , limfa , drenaj limfatic manual , prevenire imbolnaviri , probleme circulatorii

Beneficiile uimitoare ale polenului crud

dieta imunitate
Polenul este considerat unul dintre cele mai vechi suplimente alimentare, el fiind utilizat inca din antichitate datorita proprietatilor terapeutice pe care le are. Este un medicament natural menit sa trateze o multime de afectiuni, dar si sa confere o imunitate puternica organismului. [..]
Alte informatii despre: polen albine , polen eco , apiland , suplimente alimentare , produse apicole , polen

Primele 1.000 de zile ale copilului tau. De ce este esentiala nutritia

dieta imunitate
Ceea ce faci si ce mananci in primele 1,000 de zile (sarcina si primii doi ani de viata ai copilului) influenteaza profund sanatatea viitorului adult pe termen lung. S-a estimat ca cel mult 20% din starea de sanatate de-a lungul vietii poate fi explicata prin mostenirea genetica, rezultand ca 80% este determinata de factorii de mediu, incluzand nutritia si stilul de viata. [..]
Alte informatii despre: alimenattia copilului , diversificare , alimente sarcina , nutritie , alaptare , sarcina

Ce trebuie sa stii despre suplimentele alimentare

dieta imunitate
Pentru digestie, sarcina, slabit, memorie, imunitate, rezistenta fizica si potenta, farmaciile, plafarele si magazinele online abunda in sute de oferte pentru amatorii de suplimente alimentare. Romanii cumpara de milioane de euro anual vitamine, minerale si remedii naturiste bune pentru orice problema, potrivit emisiunii "Romania, te iubesc" de la Pro TV. [..]
Alte informatii despre: indicatii , suolimente aliementare , aport alimentar , interactiuni

Cele mai citite despre dieta imunitate

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.