Dieta mediteraneana

5737 articole despre dieta mediteraneana

Alimentatia pentru longevitate

dieta mediteraneana
Alimentele bogate in antioxidanti, vitamine, minerale si grasimi naturale sunt extrem de importante pentru organismul uman si previn imbatranirea prematura. Este recomandat sa adopti o dieta echilibrata, cu multe fructe si legume proaspete, dar si peste, ulei de masline sau nuci. [..]
Alte informatii despre: imbatranire prematura , longevitate , alimente longevitate , prevenirea imbatranirii , viata lunga

Cafea mediteraneana

dieta mediteraneana
Cafeaua mediteraneana este o bautura aromata cu anason, scortisoara si cuisoare. Siropul de ciocolata si firisoarele de coaja de portocala si lamaie o fac irezistibila. Serveste-o cu un mot de frisca. [..]
Alte informatii despre: portocale , cafea , scortisoara , lamaie , anason , cuisoare , retete cafea

Dieta nordica face furori. Pierzi de trei ori mai multe kilograme

dieta mediteraneana
Uita de dieta mediteraneana. Mergi pe cea nordica! Aceasta este recomandarea unor medici cardiologi danezi, care au pus la punct o noua dieta alimentara bazata pe peste si fructe si legume de sezon. Rezultatele studiilor pe un grup de voluntari sunt incurajatoare. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , dieta , dieta nordica , dieta sabit , dieta peste

4 sfaturi esentiale de care sa tii cont cand vrei sa tii dieta

dieta mediteraneana
Ai tinut mai multe diete insa pana acum niciuna nu a dat rezultate, desi ai respectat toti pasii? Nu iti pierde speranta, deoarece inseamna ca nu era regimul potrivit pentru tine. Iata ce trebuie sa faci inainte sa te apuci de un program de slabit, astfel incat sa ai si rezultatele mult visate: [..]
Alte informatii despre: dieta potrivita , alegere dieta , regim slabit , dieta slabit , dieta

Studiu. Dieta mediteraneana mentine sanatatea indiferent de varsta

dieta mediteraneana
O dieta bazata pe zarzavaturi, legume, fructe, nuci si ulei de masline este util oamenilor, indiferent de varsta pe care o au, dau asigurari cercetatorii. [..]
Alte informatii despre: dieta , studiu , dieta mediteraneana

Cele mai populare cautari pe Google in 2020! Coronavirus si educatie online! Iata lista completa

dieta mediteraneana
Cele mai cautate informatii pe Google, de catre romani, au avut stransa legatura cu cele mai importante evenimente ale anului. Asstfel, cele mai multe cautari s-au indreptat catre informatii despre coronavirus, despre pandemie, dar si despre educatia online (platfomele Google Classroom si Adservio, fiind primele in cautari). [..]
Alte informatii despre: lista cautari google , cautari google 2020 , cautari google

Mancaruri care, surprinzator, te mentin in forma

dieta mediteraneana
Indiferent daca ca iesi la o intalnire sau ai timp sa faci sport, daca vrei sa te mentii in forma trebuie sa mananci corect. Iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa ai o silueta de vis: [..]
Alte informatii despre: dieta , silueta , mancaruri dietetice

Secrete pentru o viata lunga

dieta mediteraneana
O viata lunga si sanatoasa este un lucru pe care majoritatea dintre noi il dorim. Micile schimbari din stilul de viata, alimentatia sanatoasa, miscarea si prietenii ne pot ajuta sa fim sanatosi si fericiti chiar si la 80 de ani. [..]
Alte informatii despre: sanatate , viata lunga , viata sanatoasa , secrete viata lunga

Calorii paine mediteraneana Bonpana

dieta mediteraneana
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Calorii salata Ola Mix mediteraneana Eisberg

dieta mediteraneana
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Calorii salata mediteraneana Mega Image

dieta mediteraneana
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Calorii salata mediteraneana Delhaize

dieta mediteraneana
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Calorii salata mediteraneana Sandwich Time

dieta mediteraneana
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Calorii salata mediteraneana 365

dieta mediteraneana
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Calorii salata de ton mediteraneana Neptun

dieta mediteraneana
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Top 10 diete celebre: reguli de baza si rezultate

dieta mediteraneana
Rolul oricarei diete de slabit este acela de a te ajuta sa scapi de kilograme in plus. Exista mai multe tipuri de diete: unele vizeaza reducerea caloriilor, carbohidratilor sau grasimilor, altele se bazeaza pe consumul anumitor categorii de alimente, cum ar fi cele bogate in proteine, sau disocierea alimentelor. Iata care sunt cele mai cunoscute 10 diete, cum functioneaza si ce rezultate se obtin. [..]
Alte informatii despre: rezultate diete , reguli de bgaza , diete celebre

Sofranul, bun pentru inima

dieta mediteraneana
Sofranul este o planta mediteraneana, din care se poate extrage condimentul sofran, se extrag uleiuri aromatice, precum si numeroase alte substante cu utilizari in medicina si alimentatie. [..]

Tarta mediteraneana cu legume

dieta mediteraneana
Tarta mediteraneana cu legume se prepara usor, este satioasa si gustoasa. Este ideala pentru pachetelul de la serviciu, dar poate fi servita si ca aperitiv, la mesele cu multi prieteni. [..]
Alte informatii despre: legume , retete , tarte , tarta cu legume , tarta mediteraneana

Lipie mediteraneana cu branza si spanac

dieta mediteraneana
Daca iti este dor de vara, incearca o reteta de lipie mediteraneana. Acest fel de mancare este usor de digerat, parfumat si hranitor. Acest preparat este ideal pentru micul dejun sau pentru un brunch. Poate fi servit simplu sau alaturi de alte tipuri de mancare, ca de exemplu o omleta. [..]
Alte informatii despre: masline , busuioc , branza , spanac , rosie , branza feta , mic dejun , avocado , brunch , lipie , sos vinaigrette

Carnea, risc de cancer

dieta mediteraneana
Studiile stiintifice au demonstrat ca alimentatia bogata in carne si grasimi mareste riscul de cancer la colon. Bolnavii a caror alimentatie este bogata in grasimi prezinta de trei ori mai multe [..]

Salata mediteraneana cu paste si pui

dieta mediteraneana
Salata mediteraneana cu paste si pui este gustoasa, usor de preparat si foarte aromata. Se poate servi si cu sos pesto de busuioc. [..]
Alte informatii despre: paste , retete , salate , pui , salata mediteraneana

Idei de amenajare pentru o gradina mediteraneana

dieta mediteraneana
Gradina mediteraneana este mai mult decat o simpla modalitate de amenajare a spatiului verde de acasa, este o stare de spirit. Gradina mediteraneana inseamna ghivece mari din teracota sau piatra naturala scaldate in lumina soarelui, culori aprinse de roz, coloane, statui de zeite, iarba inalta si, per total, o atmosfera invaluita in mister. [..]
Alte informatii despre: gradina , amenajare gradina , gradina mediteraneana , gradina in stil mediteraneean

Chiar si unele alimente sanatoase te pot imbolnavi. Iata care sunt acestea!

dieta mediteraneana
Unele alimente sanatoase, pe care nutritionistii le recomanda in cadrul unui meniu echilibrat, pot avea si efecte negative asupra organismului si iti pot creste riscul de diabet de tip 2, dar nu in orice conditii. Doar daca le consumi in exces poti avea de suferit de pe urma lor, anunta o echipa de cercetatori francezi. [..]
Alte informatii despre: sanatate , nutritie , dieta , alimente sanatoase

Diete calugarilor de la Muntele Athos. Secretul longevitatii lor

dieta mediteraneana
Calugarii de pe Muntele Athos au o alimentatie foarte sanatoasa, de aceea au o speranta de viata mult mai mare decat oamenii de rand. Ei consuma alimente neprocesate, cu continut scazut de grasimi si, in zilele de post, reduc aportul caloric. [..]
Alte informatii despre: calugari , dieta , athos , muntele athos , manastire la muntele athos

Masline verzi sau negre? Care sunt cele mai sanatoase si pe care sa le eviti

dieta mediteraneana
Maslinele sunt un aliment delicios si versatil, folosit in multe bucatarii din intreaga lume pentru a da un gust unic si o textura interesanta diferitelor preparate. Cu toate acestea, intrebarea care apare des este daca maslinele verzi sau cele negre sunt mai sanatoase si care ar trebui sa fie preferate in dieta noastra. Iata ce trebuie sa stii despre acestea. [..]
Alte informatii despre: masline negre , masline verzi , masline

Cele mai citite despre dieta mediteraneana

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.